每天給心靈放個假

前言

沒想到這么快就能第二次來到閬中。第一次是今年春上，參加重慶書展簽名售書活動后，我慕名來此專訪。第二次則是因為大型歷史紀錄片《風云三國志》的拍攝，我?guī)е鴶z制組來拍閬中城里的張飛廟。地與人是一樣的，有些地方你去過很多次，但總不能給你留下什么印象，有些地方只需去一次，就會給你留下終生的記憶。閬中便屬于后一種。張飛隨劉備入川之后，被派到川北鎮(zhèn)守，駐節(jié)閬中。直到公元221年被部將范疆、張達所害，他生命中最后的六年，便是在閬中城中度過。走在閬中古城的石板上，看到沉沉夜色中的朦朧燈火，我禁不住生出疑問，像張飛這樣烈火一般燃燒的人，如何消受閬中的這份優(yōu)雅與安謐？張飛的橫死便是因為他的粗魯與暴躁，但他的性格顯然沒有成為閬中的品質(zhì)。張飛死后，閬中還出過四位狀元，二百多名進士。因此可以說，錦心繡口、文采風流才是閬巾固有的特性。第一次來閬中時，認識了幾位生于茲長于茲的文化人。其中有一位叫湯勇，乍一聽這名字，與張飛的名字一樣充滿武氣，再看他的個頭兒，一米八幾，粗粗壯壯的，比張翼德或許還要生猛。但開口說話，慢條斯理，又似乎是泡慣了茶館的閑雅之士了。這次重米閬中，湯先生送給我一部他的新著《每滅給心靈放個假》，單看書名，就引起我的興趣。是儀，于嘉陵江畔的旅館里，我隨便翻閱，便覺得湯先生的文章寫得機智。他選取古今中外許多小故事，來說明給心靈放似的種種好處。讀完后，我的感受是，這種文章出自閬中的作者，文乃是鄉(xiāng)風滋潤的結(jié)果。常言道一方水上養(yǎng)一方人。草原養(yǎng)駿馬、天空養(yǎng)雄鷹、江南養(yǎng)美人。這山環(huán)水繞的閬中城里，養(yǎng)的便足湯勇這樣養(yǎng)心養(yǎng)性的文人了。湯先生并非專業(yè)作家，而足公務員的身份。援筆為文乃是他八小時之外的愛好。他說，寫一點小文章，辦是給心爻放假的一種方式。講求生活質(zhì)量，現(xiàn)在已是國人的熱門話題。大凡某一個話題熱了起來，一定是這方面出了問題，需要引起重視了?，F(xiàn)代人的生活，若從物質(zhì)層面來說，比起二十年前?？芍^有了質(zhì)的變化。但其精神生活，則陷入新的困窘。過去的困窘，是由禁錮而產(chǎn)生；現(xiàn)在的困窘。則是因為誘惑太多而產(chǎn)生。一旦社會給人們提供了多種選擇，則人們的精神便很難抱元守一了。所謂浮躁，乃是因為心靈中的奢望太多，為滿足這些奢望，晝夜胡思亂想，身體像打了激素，老是安靜不下來。如此心志迷惘，人的情緒怎能正常，精神如何健康？所以說，一個奢求太多的人，不要說給心靈放假，就算不給心靈額外增加負擔，已算是萬幸了。那一夜，小酌兩杯之后，湯先生陪我到一家茶館里坐下，一邊品茶，一邊品賞川北的皮影戲《張飛審西瓜》。茶館里落座的人不少，看他們喝著茶、嗑著瓜子，望著皮影的那副陶醉的樣子，我不禁感慨，這些茶客，正在給心靈放假??！是夜，回到旅店后，湯先生要我給他寫字留念，我想了想，謅了四句：秋光濃處有輕寒，翠滿樓頭玉滿灘。若許心靈能放假，閬中城里作神仙！2007年1月1日薄暮

內(nèi)容概要

生活也許不能每天都是艷陽高照，人生也許不是每天都能如意順暢，但是我們完全可以：每天給生活一縷清風，每天給心靈一次放假，每天給生命一帖處方，每天給人生一個驚喜，每天給自己一片陽光……    《每天給心靈放個假》系列叢書就是有如此作用的一套書籍。它將以講故事的方式，引領(lǐng)你走向心靈的輕松之路。

書籍目錄

讓成敗盡在掌握  第1天  成功不需要借口  第2天  敢于從頭再來  第3天  想著成功就能成功  第4天  要敢于冒必要的險  第5天  雙贏的人生智慧  第6天  最可悲的是碌碌而無為  第7天  不為誓言所困  第8天  集中于一個目標  第9天  不要為打翻的牛奶而哭泣  第10天  在屈辱中奮進  第11天  不要坐失良機  第12天  選定最有可能實現(xiàn)的目標  第13天  追求忘我境界  第14天  得意時不能忘乎所以  第15天  態(tài)度決定一切  第16天  成功并不是遙不可及   第17天  害怕失敗更會失敗  第18天  成功一定要有遠見  第19天  逆境更能看清方向  第20天  成功貴在堅持  第21天  堅強意志是通向成功的鑰  第22天  走出自我失敗的誤區(qū)  第23天  把身后的門關(guān)上  第24天  不要跌倒在成功上  第25天  不要怕犯錯誤  第26天  成功不能僅靠投機取巧  第27天  在忍耐中走向成功  第28天  依賴影響人的發(fā)展  第29天  要保持冷靜的頭腦  第30天  突破思維定勢10月  第1天  快樂就在分享中  第2天  善于與寂寞相處  第3天  縮小痛苦  第4天  幸福取決于生活態(tài)度  第5天  生活中少些牢騷  第6天  盡情享受生活的樂趣  第7天  在生活中添加一點兒幽默  第8天  生活中應多一些善意的謊言  第9天  會工作也要會生活  第10天  凡事往好處想  第11天  不要敗給悲觀  第12天  人活得越簡單越好  第13天  身在福中要知福  第14天  快樂就在做事中  第15天  學會自嘲  第16天  知足者常樂  第17天  從工作中找到樂趣  第18天  健康是人生最大的財富  第19天  讓痛苦激發(fā)你的內(nèi)在潛力  第20天  把非議和謾罵還給對方  第21天  避免和對方發(fā)生正面沖突  第22天  不要被閑言碎語擊倒  第23天  不要自尋煩惱  第24天  戰(zhàn)勝孤獨  第25天  不要隨意生氣  第26天  都有難念的經(jīng)  第27天  有善良才會有快樂  第28天  不必自欺欺人  第29天  拋棄無端猜疑  第30天  忙里也要能偷閑  第31天  給予比索取快樂讓友愛彌漫人間  第1天  真情是最寶貴的財富  第2天  讓理解走進你的生命  第3天  誰言寸草心  第4天  不要讓冷漠繼續(xù)  第5天  溫暖勝于嚴寒  第6天  愛是一種巨大的力量  第7天  善待身邊的每一個人  第8天  同心協(xié)力便可戰(zhàn)勝一切  第9天  合作是通向成功的橋梁  第10天  不要被表象所蒙蔽  第11天  用愛化解仇恨  第12天  贊美的力量  第13天  友誼要經(jīng)得起考驗  第14天  幫人要恰到好處  第15天  是愛就要珍惜  第16天  發(fā)揮團隊的作用  第17天  朋友要有選擇而交  第18天  把爭斗化為和氣  第19天  愛是一種無私奉獻  第20天  對孩子不能溺愛  第21天  孝敬老人是傳統(tǒng)美德  第22天  讓世界充滿愛  第23天  有親情才會有幸福  第24天  及時表達感激之情  第25天  敬人者人敬之   第26天  有付出才有回報  第27天  贊美應把握好度  第28天  多些自責多些祥和  第29天  切莫忘恩負義  第30天  從心笑起

章節(jié)摘錄

第1天成功不需要借口心靈感悟面對人生失敗或失誤，有的會深刻反思迎頭趕上，有的會找出一大堆借口，百般掩蓋，然而人生不需要借口。借口是拖延的溫床，借口是推卸責任的托詞。借口是懦弱者的擋箭牌與避風港，借口是失敗者的止痛散和安慰劑。借口雖給你安慰，卻像瘟疫毒害著人們的靈魂。借口雖給你退路，卻像毒品一樣喪失你的斗志。再真實的借口也不能迷惑人們的視線，再美妙的借口也遮掩不住事實的真相。一個優(yōu)秀的人，一個成功的人，永遠不會為人生尋找任何借口。心靈故事美國西點軍校有一個廣為傳誦的悠久傳統(tǒng)，就是遇到軍官的問話，只有四種回答，即“報告長官，是！”“報告長官，不是！”“報告長官，不知道！”“報告長官，沒有任何借口！”除此之外，不能多說一個字。據(jù)美國商業(yè)年鑒統(tǒng)計，二戰(zhàn)后，在世界五百強企業(yè)中，西點軍校培養(yǎng)出來的董事長有一千多名，副董事長有兩千多名，總經(jīng)理、董事一級就有五千多名?！皼]有任何借口”是西點軍校奉行的最重要的行為準則，是西點軍校傳授給每位新生的第一個理念。第2天敢于從頭再來心靈感悟當你與你的朋友因誤會而分開，一旦誤會消除為什么不重歸于好呢？當你曾經(jīng)熱愛的工作因種種原因失去，你為什么不可以從頭再來呢？人生苦短，人生肯定會有許多失敗，失敗之后也要敢于從頭再來。失而復得的友誼，彼此會更加珍惜。另起爐灶打拼的工作，做起來更有一番滋味。失敗之后從頭再來，人生就會精彩無限。好馬要吃回頭草，面對機會，頭腦要靈活，該回頭時就回頭，別錯過了機會留下遺憾。心靈故事有一群馬在一望無際的草原上吃著鮮嫩的青草，它們覺得這是上蒼的恩賜，它們一個勁地吃著，從這頭一直吃到那頭。到了盡頭，竟是一片大沙漠。這時候幾乎所有的馬都惋惜再也吃不到青草了。有的馬繼續(xù)前行。最終死在了沙漠里。有的馬立在原地。寧肯餓死，也不回頭，它們都是好馬，好馬不吃回頭草！只有一匹馬，它坦然地吃著回頭草，從這頭吃到那頭，再從那頭吃到這頭，其他的馬都死了，只有它依然活著。第3天想著成功就能成功心靈感悟成功人士成功的途徑各不相同，但善用意識和潛意識卻是相同的，人的意識和潛意識，是支配人行動的巨大力量。一個人想成就某件事，他會竭盡全力克服艱難險阻。一個人想使身體變得強壯，他會變著法子刻苦訓練。一個人想著成功，他就有可能通過不懈努力取得成功。一個人想著失敗，他的意志就會崩潰，精神就會不振，失敗也就在所難免。一個人期望越多。獲得的也越多；一個人期望越少，獲得的也越少。成功只能有緣于具有成功意識的人。心靈故事杰克遜小時候身體很差，面對自己瘦弱的身體，他的自信心沒有了，常常顯得很孤僻。上學的第一天，老師對他說：“小杰克遜，我從你媽媽那里得知，你身體瘦弱，常常為此不開心，這樣下去，你會變得越來越瘦弱，給我的感覺，你其實是一個很強壯的孩子?！苯芸诉d吃驚地問：“老師，我怎么是一個強壯的孩子呢？”老師親切地拉著他說：“你天天心里只要想著我很強壯，我最棒，并挺直腰桿，相信自己任何事都能做到，很快地你就會成為一個真正的男子漢?！毙〗芸诉d之后便按照老師的話去做，自信心增強了，身體也強壯起來了。第4天要敢于冒必要的險心靈感悟做任何事情必然成功的概率很小，從意外與失敗中去挑戰(zhàn)成功，就要具備必要的冒險精神。舍不得孩子套不住狼，風險與機遇往往同在，風險背后通常是機遇無限，機遇中也總是暗藏著風險。商戰(zhàn)法則是冒險越大賺錢越多，每個成功的猶太商人，必定具備樂觀的冒險意識。當然冒險不是蠻干瞎闖，其前提是要把膽和識有機結(jié)合。無識的冒險是莽夫，無勇的冒險是懦夫。心靈故事一個靈魂飄到上帝面前，要求上帝給他作最好的安排。上帝說：“你就準備做人吧！”做人風險太大，有殘疾、有誹謗、有瘟疫……”靈魂答?！澳蔷妥雠０?！”“做牛要忍辱負重，要任人宰殺?！鄙系圩屗隼匣?、做獅子、做江河、做植物，靈魂都以風險太大而拒絕。最后靈魂對上帝說：“做上帝沒有風險，就讓我留在您身邊侍候您行嗎？，，上帝說：“我也有風險，人世間難免有冤情、困苦，我同樣避免不了受到謾罵與指責……”說著，上帝扯過一張虎皮，把靈魂包裹起來，推下界去：“去吧，你做它正合適。”第5天雙贏的人生智慧心靈感悟雙贏作為一種創(chuàng)新的思維，一種全新的競爭意識，一種合作的最高境界，一種高雅的人生智慧，已經(jīng)滲透在現(xiàn)實中的方方面面。在如今的時代無處不在，不管是人與自然、人與環(huán)境，還是人與人、人與社會之間，雙贏總是最好的選擇與結(jié)果。雙贏不是一味地你輸我贏，不是相互攻擊，兩敗俱傷，更不是非要比試個高低不可。而是把人際交往視做互惠互利的舞臺，把雙方滿意作為競爭的出發(fā)點，具有雙贏思維的人，都具有正直、成熟和包容的品格。心靈故事從前，有一位皇帝要建宮殿，請來了兩個技藝超群的木匠和石匠，在施工中，木匠的徒弟受了師傅的責備而心生怨氣，于是把木匠的尺子磨短了一厘米，后來木匠做成的木制品都比設計的要短一厘米，為此師徒倆都面臨著問斬的命運。石匠聽到后，便把地基降低了一厘米，這樣便與木匠做的完全吻合了，木匠師徒得救了。

編輯推薦

《每天給心靈放個假:秋之卷》由四川文藝出版社出版。

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