青春期悄悄話

內(nèi)容概要

　　擺脫危險的“網(wǎng)戀”游戲；遺精是健康成長的標(biāo)志；記住你父母的生日；以自立來擺脫溺愛；不漂亮同樣可以美麗動人；努力去做自己害怕的事情；你是自己性格的主人……這些都是本書所要告訴你的。本書由著名班主任李鎮(zhèn)西老師十余年來傾情打造，針對中學(xué)生成長過程中容易出現(xiàn)的心理問題，從青春期一般心理特征、男女交往、人際關(guān)系處理、智力開發(fā)與學(xué)習(xí)心理、心理障礙的克服等十一方面，深入淺出地對心理學(xué)知識進(jìn)行講解。該書無疑會對處于青春期的少男少女們以及“望子成龍”的父母們有所啟發(fā)。　　本書作者根據(jù)中學(xué)生成長過程中容易出現(xiàn)的心理問題，從青春期一般心理特征、男女交往、人際關(guān)系處理、智力開發(fā)與學(xué)習(xí)心理、心理障礙的克服等十一方面，深入淺出地對心理學(xué)知識進(jìn)行講解。該書對所有志向成熟并渴望成才的中學(xué)生來說，無疑是一本有價值的人生讀物；對于大多數(shù)“望子成龍”的家長，本書可能也會提供一些參考借鑒，可以幫助父母們用“悄悄話 ”作為紐帶，將家長與子女的關(guān)系升華為親子加朋友的關(guān)系，為子女的健康成長營造一個和諧的家庭“軟環(huán)境”。

書籍目錄

用心靈進(jìn)行青春的對話再版序言一、蘇醒的青春——中學(xué)生一般心理1.十四五歲是危險的年齡嗎？2.青春期的學(xué)生一定會產(chǎn)生愛情嗎？3.如何消除莫名其妙的焦慮？4.我上課發(fā)言為何膽怯了？5.我為什么總是犯“冷熱病”？6.我為什么老是與師長們“對著干”？7.我為什么總愛與人“抬杠”？8.我崇拜明星好不好？二、難言的隱衷——消除性困惑9.我們的身體會發(fā)生什么變化？10.我是不是變壞了？11.遺精會傷害身體嗎？12.我為什么遲遲不來月經(jīng)？13.手淫是下流行為嗎？14.我為什么會做這種下流的夢？15.如何抵御性侵犯？16.如何戰(zhàn)勝性沖動？17.現(xiàn)在還需不需要講“貞節(jié)”？18.怎樣才能消除青春痘？三、朦朧的情感——性意識和“早戀”19.怎樣看待“愛情的萌芽”？20.“單相思”是不是一種“愛情”？21.友誼與愛情有什么區(qū)別？22.已經(jīng)與異性同學(xué)建立愛情怎么辦？23.我“網(wǎng)戀”了怎么辦？24.不影響學(xué)習(xí)的愛情可以保持嗎？25.男女同學(xué)交往引起別人誤解怎么辦？26.可以交一個毫無愛情色彩的異性朋友嗎？27.“求愛”被人拒絕怎么辦？28.何時是談情說愛的最佳年齡？四、家庭的煩惱——與父母的關(guān)系29.怎樣向父母表達(dá)愛？30.爸爸媽媽愛嘮叨怎么辦？31.父母溺愛我怎么辦？32.父母不讓我當(dāng)班干部怎么辦？33.父母冤枉了自己怎么辦？34.父母長期不和怎么辦？35.怎樣才能使父母不偷看我的日記？36.父母言行不正怎么辦？五、人緣的技巧——人際關(guān)系種種37.我可以用“出走”來教訓(xùn)父母嗎？38.人際關(guān)系中有哪些認(rèn)識障礙？39.怎樣才能不因說話直率而得罪人？40.怎樣與鬧僵了的同學(xué)重歸于好？41.當(dāng)班干部怎樣才不得罪同學(xué)？42.當(dāng)我處境尷尬時怎么辦？43.被同學(xué)背后議論怎么辦？44.怎樣擺脫被嫉妒的煩惱？45.應(yīng)該怎樣與老師相處？46.怎樣和性格孤僻的同學(xué)相處？47.壞朋友糾纏自己怎么辦？六、男性的魅力——寫給男同學(xué)48.我怎樣才算是男子漢？49.什么是真正的英雄主義？50.我個兒太矮怎么辦？51.喜歡探險好不好？52.男同學(xué)應(yīng)該怎樣與女生相處？53.怎樣回絕女同學(xué)的求愛？54.我為何從小就愛與女孩子玩？55.我該不該出賣朋友？56.中學(xué)生為什么不能吸煙？七、少女的風(fēng)采——寫給女同學(xué)57.不漂亮的姑娘如何做到美？58.女中學(xué)生該如何穿戴打扮？59.身為女性是否倒霉？60.怎樣克服害羞心理？61.愛上了老師怎么辦？62.為何上了高中我的成績不如男生了？63.女同學(xué)應(yīng)該怎樣與男生相處？64.怎樣抵擋男同學(xué)的騷擾？八、聰明的訣竅——改進(jìn)學(xué)習(xí)的方法65.影響學(xué)習(xí)的有害心理有哪些？66.哪里去找“點金術(shù)”？67.怎樣才能集中精力學(xué)習(xí)？68.怎樣克服學(xué)習(xí)的厭倦情緒？69.怎樣擺脫考試受挫的心理陰影？70.怎樣用腦才是科學(xué)的？71.怎樣培養(yǎng)創(chuàng)造性思維？72.什么是“開發(fā)右半腦？73.怎樣才能提高記憶力？74.怎樣避免考試“怯場”？九、沉重的心靈——沖破心理障礙75.我怎樣改變自己的孤僻性格？76.如何戰(zhàn)勝自卑心理？77.我該不該上網(wǎng)？78.我總愛后悔怎么辦？79.怎樣改掉我的壞脾氣？80.怎樣克服嫉妒心理？81.我為何害怕與女同學(xué)交往？82.我為何會有這些稀奇古怪的念頭？83.長期失眠怎么辦？十、閃光的性格——健全人格的培養(yǎng)84.中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？85.一個人的性格是怎樣形成的？86.什么樣的性格是最好的？87.人的性格可以改變嗎？88.怎樣培養(yǎng)自己的自信心？89.我怎樣才能有堅強的意志？90.怎樣把握自我表露的藝術(shù)？91.怎樣正確地看待真誠？92.怎樣才有幽默感？十一、多彩的社會——走向輝煌的人生93.怎樣把握自己的社會角色？94.如何正確評價自己？95.做老實人會處處吃虧嗎？96.老師講的與我看到的為啥不一樣？97.我為什么害怕長大？98.怎樣才能不被困境淹沒？99.能夠用自殺來尋求“解脫”嗎？100.怎樣才能保持自己的童心？101.什么樣的自我是最美的？附錄一：愛，你準(zhǔn)備好了嗎？附錄二：“我會為你一生祝福的！”參考資料

章節(jié)摘錄

　　2.青春期的學(xué)生一定產(chǎn)生愛情嗎？　　來信：最近，班上轉(zhuǎn)學(xué)來了一位體育尖子，老師安排他與我同桌。他個　　兒挺高，打得一手好籃球，我很快就和他熟悉了，和他坐在一起心里特別舒　　暢，話也特別多，記得以前小學(xué)快畢業(yè)時，班上男女分界線可嚴(yán)啦，異性同　　學(xué)之間互不往來，那時我打心底不愿與男生說話?？墒?，現(xiàn)在我卻非常希望　　與男同學(xué)接觸，這是怎么回事呢？是不是到了青春期，男女同學(xué)之間就一定　　會產(chǎn)生愛情呢？(初一女生　佩鳴)佩鳴同學(xué)：　　你對同桌男生的感情，就目前來說，還只能說是一種好感，遠(yuǎn)遠(yuǎn)談不上　　是愛情。這種好感的產(chǎn)生有一定的心理必然性，但并不等于說一定就會發(fā)展　　成為愛情?！　‰S著年齡的增長，同學(xué)們進(jìn)入了青春期，由于性機能的迅速發(fā)展和趨向　　成熟，引起了心理上的微妙變化，中學(xué)生逐漸意識到兩性差別和兩性關(guān)系，　　并隨之產(chǎn)生了一些特殊的心理體驗，這種情況叫性意識。青少年同學(xué)在對待　　異性的問題上，一般要經(jīng)歷三個階段：　　首先是對異性的暫時疏遠(yuǎn)。隨著第二性征的出現(xiàn)，男女同學(xué)會產(chǎn)生一些　　不安和害羞心理彼此開始疏遠(yuǎn)起來，即使因集體活動的需要，男女同學(xué)必須　　相處在一起，互相之間也會很靦腆。你說你小學(xué)快畢業(yè)時不愿與男同學(xué)說話　　，正是因為你處在對異性暫時疏遠(yuǎn)的階段。一般說來，這種疏遠(yuǎn)是正常的，　　不會持續(xù)多長時間?！　∪缓笫菍Ξ愋援a(chǎn)生好感。大約到了初中一、二年級，由于生理發(fā)育的緣　　故，同學(xué)們產(chǎn)生了希望彼此接近的需要，異性之間有了互相吸引的心理。當(dāng)　　然，這種心理在男女同學(xué)方面的表現(xiàn)是有所不同的。男同學(xué)對女同學(xué)的好感　　，往往以好強、逞能等行為表現(xiàn)自己是個男子漢。如果能引起女生對自己的　　注意，甚至博得稱贊，那他會非常高興。女同學(xué)對男同學(xué)的好感，則往往表　　現(xiàn)為以傾慕的心情注意男同學(xué)的一言一行，有時也表現(xiàn)為主動接近男同學(xué)，　　與他說笑談?wù)?。?yīng)該說，這些心理都是健康的、正常的?！　∽詈笫莾尚詰賽?。隨著青春期發(fā)育的完成，生理和心理都漸漸進(jìn)入成年　　階段，男女之間便開始將愛慕的感情集中寄于某一個異性身上，從此正式拉　　開了愛情的帷幕。　　佩鳴，從上面簡要的分析，是不是可以得出這樣兩個結(jié)論：第一，你目　　前對異性的好感是自然的，你完全不必產(chǎn)生不安和自責(zé)，因為你恰好正處于　　“接近異性期”。第二，這種“好感”還不是愛情。也不應(yīng)該發(fā)展為愛情，　　因為你目前還非常幼稚，還不真正理解什么是愛情，更不可能駕馭愛情這種　　深沉而復(fù)雜的感情。真正建立愛情，應(yīng)該是生理和心理都已成熟的時候，而　　你現(xiàn)在遠(yuǎn)遠(yuǎn)還不到這個時候?！　∧悻F(xiàn)在該怎么辦呢？你首先應(yīng)該在與同桌接觸時特別注意分寸，自然大　　方而不過分親密，以免引起他的誤會。另外，在班上你還應(yīng)擴大自己的交往　　面，與其他男同學(xué)也保持真誠純潔的友誼，把對某一異性的好感，發(fā)展成為　　對所有異性同學(xué)的尊重?！　4-P6

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