出版時(shí)間:2012-12 出版社:漓江出版社 作者:瀨戶口惠 頁數(shù):137 字?jǐn)?shù):60000
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前言
前言 肌膚靠“手”來喚醒讓女演員的肌膚獲得重生的瀨戶口流派美容法,你不想親手試試嗎?我在沙龍工作已經(jīng)超過15年了?!凹∧w一定能變得更加美麗和健康”,我接觸客人的肌膚多達(dá)一萬次以上,對(duì)這一點(diǎn)我是深信不疑的。在對(duì)客人的肌膚護(hù)理中得出來的真實(shí)經(jīng)驗(yàn),能夠通過本書傳達(dá)給大家,我感到非常榮幸。我選擇美容這一職業(yè)的契機(jī)源于比我大15歲的姐姐——女演員早乙女愛。從小時(shí)候開始,我就非常喜歡玩弄姐姐的化妝品,夢(mèng)想將來能當(dāng)一名美容師。1986年,在我13歲的時(shí)候,姐姐和姐夫創(chuàng)辦了自己的化妝品品牌“江原道(Koh Gen Do)”。以此為契機(jī),我自然而然地走上了美容這條道路。上世紀(jì)七八十年代,女演員們使用的攝影用化妝品大多數(shù)都會(huì)對(duì)皮膚造成很大的負(fù)擔(dān)。她們臉上涂抹的是加入香料的厚厚的德蘭霜,要想把妝卸掉,需要用冷霜清潔多次才能卸干凈。這種對(duì)肌膚造成很大負(fù)擔(dān)的演藝生活,使女演員的皮膚變得非常粗糙,我姐姐對(duì)此也有很大的困擾,因此她很想制造出不含任何香料和石油系等添加物,對(duì)皮膚不造成任何負(fù)擔(dān)的優(yōu)秀的化妝品,于是,江原道這一品牌應(yīng)運(yùn)而生。當(dāng)時(shí),剛剛20出頭的我,就在這一品牌下的美容沙龍中幫忙,由此開始了我的美容人生。托姐姐的福,從沙龍創(chuàng)辦初期開始,就有許多被皮膚粗糙問題困擾的女演員和明星們來到我的沙龍做皮膚護(hù)理。女演員們的皮膚總是處于過于殘酷的狀況之中。為了追求完美的拍攝效果,她們總在溫差較大的惡劣天氣下進(jìn)行野外拍攝,或是長時(shí)間處于強(qiáng)光之下。而且,睡眠不足或身體狀態(tài)不佳等也不能成為她們想休息的理由。“在明天拍攝之前去把臉上的痘治一下”,如果被導(dǎo)演這樣勸說的話,她們就會(huì)說這是體內(nèi)的毒氣所致,用粉底遮一下就好。由此可以看出她們是多么具有敬業(yè)精神。在幫助女演員們解決皮膚問題的過程中,通過顧客的口口相傳,我們的口碑越來越好,并且,顧客的數(shù)量也不斷增加。后來我們的沙龍漸漸被稱作是“令女演員們蜂擁而至之地”,非常感謝大家對(duì)我們的關(guān)照。美肌的打造與“肌膚年齡”和“肌膚類型”是沒有關(guān)系的雖然現(xiàn)在取得了不錯(cuò)的成績,但在沙龍剛剛創(chuàng)辦的時(shí)候,情況卻是非常艱難的。我一邊廢寢忘食地學(xué)習(xí)美容理論,一邊在沙龍迎接女演員和VIP的到來。姐姐和姐夫的嚴(yán)厲教導(dǎo)以及每天的緊張工作,讓我感覺壓力非常大。因此,我自己的臉上也長滿了粉刺。存在嚴(yán)重肌膚問題的我,在對(duì)顧客進(jìn)行皮膚護(hù)理的時(shí)候,有些顧客竟然會(huì)反過來向我介紹一些治療方法。在這種情況下,我真真切切地體會(huì)到了“美容還需要對(duì)心靈進(jìn)行關(guān)愛”,所以又進(jìn)一步學(xué)習(xí)了東洋醫(yī)學(xué)和咨詢學(xué)等知識(shí)。之后,我的肌膚粗糙問題時(shí)好時(shí)壞,不斷反復(fù),但經(jīng)過長時(shí)間的耐心護(hù)理,最終恢復(fù)到了原來的狀態(tài)。不,應(yīng)該是比原來的肌膚更加健康,更加緊實(shí),可以說是獲得了一次新生。正是因?yàn)樽陨碛袊?yán)重的皮膚問題得以改善的經(jīng)歷,因此我在很早之前就堅(jiān)信“肌膚一定能夠被喚醒”。光顧沙龍的女演員們,其年齡層和肌膚類型各不相同,從剛剛進(jìn)入演藝圈,對(duì)化妝還不太習(xí)慣,導(dǎo)致肌膚粗糙的年輕演員,到經(jīng)過歲月的洗禮,變得更加成熟美麗的資深女演員都有。但不管女演員們屬于哪種類型的肌膚,我都曾親眼目睹她們改善肌膚問題,讓自己變得更加美麗。通過這些經(jīng)歷,我更加確信,肌膚的美麗與“肌膚的年齡”和“肌膚的類型”是完全沒有關(guān)系的,無論是誰,都可以擁有她們各自最美、最閃亮的“絕頂美肌”。想必大家也都曾被“因?yàn)槲沂歉尚云つw”或“因?yàn)槲沂敲舾屑∧w,所以不能化妝”等一系列肌膚問題所困擾過吧?但是,皮膚性質(zhì)和體質(zhì)并不是絕對(duì)不變的,通過我們的努力,它們是完全可以被改變的。當(dāng)您在電視屏幕上看到曾經(jīng)毛孔粗大、屬于油性皮膚的年輕女演員,在不知不覺之間肌膚美麗得就好像是紋理細(xì)膩的陶瓷似的,對(duì)此您有沒有感到很驚訝呢?其實(shí)這樣的美肌奇跡是可以發(fā)生在任何人身上的。肌膚問題并不是一元性的在對(duì)大量顧客進(jìn)行皮膚護(hù)理的過程中,我發(fā)現(xiàn)了各種各樣有趣的現(xiàn)象。例如,明明紫外線防護(hù)做得非常完美,但很多顧客還是會(huì)覺得“最近臉上容易長褐斑”。我一邊尋找原因,一邊用手觸摸她們的皮膚,結(jié)果發(fā)現(xiàn)她們的臉部肌膚都很硬,除此之外,她們的脖子、肩膀、甚至后背也都變得非常僵硬。這種情況不在少數(shù)。如果是這樣的案例,無論對(duì)臉部表面進(jìn)行怎樣的美白護(hù)理,褐斑都不會(huì)變淡。在這種情況下,首先,應(yīng)該使用溫暖的手掌對(duì)頭部以及后背的肌肉進(jìn)行按摩,使其放松。肌肉僵硬是導(dǎo)致面部產(chǎn)生褐斑的重要原因,因?yàn)榻┯驳募∧w不能很好地吸收水分。當(dāng)肌膚放松達(dá)到能夠吸收水分的狀態(tài)之后,再對(duì)皮膚進(jìn)行滋潤護(hù)理,這應(yīng)該是美白護(hù)理的首要步驟。肌膚問題產(chǎn)生的原因,從來都不是一元性的。各種各樣的因素結(jié)合在一起,才導(dǎo)致了濕疹、泛紅、褐斑、皺紋等皮膚問題的出現(xiàn)。除了學(xué)習(xí)專業(yè)的全身美容理論知識(shí)之外,我還學(xué)習(xí)了注重人體平衡的東洋醫(yī)學(xué),從整個(gè)身體的狀況出發(fā),去尋找肌膚問題產(chǎn)生的原因。為了解決復(fù)合型肌膚問題所帶來的困擾,還進(jìn)行了多種研究,在經(jīng)過不斷的摸索之后,終于形成了屬于我的獨(dú)特的瀨戶口流派的“手美容”。誰都能夠做到的簡單美容方法我發(fā)明的“用手美容”這一方法的特征是,它不同于之前那些只是簡單地將皮膚表面或毛孔內(nèi)的污垢清潔掉的皮膚護(hù)理,而是將經(jīng)絡(luò)和淋巴的流動(dòng)甚至肌肉的僵硬綜合在一起進(jìn)行考慮的皮膚護(hù)理和按摩。面部肌肉的僵硬,大多數(shù)情況下是皮膚問題產(chǎn)生的根源,但大多數(shù)的人并沒有注意到這一點(diǎn)。通過正確的按摩使面部的僵硬得到緩解,肌膚重新變得柔軟,在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行正確的皮膚護(hù)理,從而使肌膚回到原來的健康狀態(tài),這就是瀨戶口流派的美容方法。并且,在“用手美容”方法中發(fā)揮重要作用的就是自己的“手”。手對(duì)于全身美容師來說是一種特殊的美容工具,即使是對(duì)于普通人來說,自己的手也是最原始、最強(qiáng)大的美容工具。手具有不可言喻的溫暖和柔軟,并且,手掌和手指與面部的曲線驚人地吻合。另外,手不會(huì)對(duì)肌膚造成傷害,即使是不懂技術(shù)的人,也能夠?qū)∪膺M(jìn)行適度壓力的按摩。只要能夠?qū)⑹值墓δ艹浞掷?,不僅僅是按摩,即使是肌膚清潔等日常的肌膚護(hù)理,都會(huì)取得很好的效果。現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了高清電視時(shí)代,與以前相比,演員們的肌膚狀況更加清晰地暴露在了眾人面前。對(duì)于女演員們來說,如今已經(jīng)不再是可以蒙混過關(guān)的時(shí)代了,她們對(duì)于肌膚護(hù)理的關(guān)心程度也變得越來越高了。不需要特殊的化妝品和高難度的技術(shù),無論在什么時(shí)候或什么地點(diǎn)都能夠進(jìn)行的瀨戶口流派美容法,已經(jīng)被許多女演員和化妝師接受和采用。并且,為了提高護(hù)理效果,我們還致力于制造出對(duì)肌膚不造成傷害的化妝品。簡單并且效果顯著的瀨戶口流派的“用手美容”,是在持續(xù)觀察對(duì)“美”要求非常苛刻的姐姐,以及眾多女演員們的肌膚的基礎(chǔ)上創(chuàng)造出來的。關(guān)于瀨戶口流派“用手美容”的全部方法,本書將會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的介紹。請(qǐng)您一定要在您的皮膚上進(jìn)行實(shí)際的試驗(yàn),來體會(huì)肌膚煥然一新所帶來的喜悅。
內(nèi)容概要
在日本,瀨戶口流派“手美容法”被眾多明星與化妝師追捧,,關(guān)于其15年來全部美容經(jīng)驗(yàn)與方法,將首次通過本書進(jìn)行詳細(xì)的介紹。
手美容是指通過手對(duì)臉部的持續(xù)按摩,改善皮膚的保濕力,柔軟彈性與自我修復(fù)能力。本書從手美容法的十多個(gè)要點(diǎn)闡述講起,詳細(xì)解釋了通過手改善肌膚狀態(tài)的全套手法。非常簡單易懂且詳盡。
◆手掌是適合自己面部大小的“最強(qiáng)美容工具”
◆關(guān)系到肌膚底子的清潔工作請(qǐng)保持在90秒左右
◆不要使用營養(yǎng)豐富的乳液。使用“斯巴達(dá)式護(hù)膚液”培養(yǎng)出肌膚的“柔力”
◆只是放松一下“神經(jīng)BOX”竟然可以改變?nèi)说南嗝?br /> ◆通過對(duì)“水分箱”的按摩,馬上消除面部浮腫
◆通過對(duì)眼部周圍的訓(xùn)練可以提高“眼神的魅力”
作者簡介
瀨戶口惠
出生于鹿兒島縣。其美容沙龍“江原道麻布本店沙龍”被譽(yù)為“讓女明星們蜂擁而至之地”,擁有15年以上的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)。20多歲的時(shí)候由于自身嚴(yán)重的肌膚問題,邂逅東洋醫(yī)學(xué)。她認(rèn)為肌膚和身心的狀態(tài)是緊密相連的,并將西方美容理論與東洋醫(yī)學(xué)以及在沙龍工作的實(shí)際護(hù)理經(jīng)驗(yàn)融合到一起,創(chuàng)立了自己獨(dú)特的美容理論。因?yàn)槠涿廊莘椒ê唵斡钟行В艿奖姸嗯堑淖放酢?/pre>書籍目錄
第一章 21種方法造就“絕頂美肌”
01 美容從手掌與肌膚的接觸開始 …(020)
02 手掌是最適合自己臉部大小的“最強(qiáng)美容工具” …(022)
03 選擇能夠“培育”肌膚的護(hù)膚方法 …(024)
04 停止你“只見樹木不見森林”的護(hù)膚法 …(026)
05 關(guān)系到肌膚底子的清潔工作請(qǐng)保持在90秒以上 …(028)
06 你的肌膚有“柔力”嗎? …(030)
07 不要使用營養(yǎng)豐富的乳液,而應(yīng)使用“斯巴達(dá)式護(hù)膚液”培養(yǎng)出肌膚的柔力 …(032)
08 有了“濕力”,護(hù)膚、美容的效果才會(huì)持久 …(034)
09 一周使用300ml的化妝水來進(jìn)行化妝水美容 …(036)
10 從肌膚護(hù)理產(chǎn)生不了任何效果的“污肌螺旋曲線”中抽離出來的方法 …(038)
11 “手掌按摩”能使面部給人的印象發(fā)生驚人的變化! …(040)
12 只是放松一下“神經(jīng)BOX”竟然可以改變?nèi)说南嗝病 ?42)
13 影響面部印象的盲點(diǎn)竟然是太陽穴 …(044)
14 按摩“水分箱”部位,馬上消除面部浮腫 …(046)
15 按摩的最后不要忘了用“大聲呼喊時(shí)的動(dòng)作”讓廢棄物流出來 …(048)
16 通過對(duì)眼部周圍的護(hù)理可以提高“眼神的魅力” …(050)
17 從根本上對(duì)粉刺或痘痘的產(chǎn)生進(jìn)行控制 …(052)
18 容易長褐斑的人肩頭多數(shù)很僵硬 …(054)
19 對(duì)身體中心部位加溫以提高護(hù)理效果 …(056)
20 稱贊自己,打開“美肌運(yùn)氣”的開關(guān) …(058)
21 打造與年齡沒有任何關(guān)系的“永遠(yuǎn)的絕頂美肌” …(060)
第二章 “用手美容”實(shí)踐篇
Part 1 所有美肌的基礎(chǔ)都是從清潔開始的 …(068)
Part 2 何謂基本的“手掌按摩” …(074)
Step1 開始對(duì)神經(jīng)BOX的護(hù)理吧! …(077)
Step2 解決水分箱的堵塞 …(084)
Step3 最后一個(gè)步驟是使用“大聲呼喊”時(shí)的動(dòng)作讓廢棄物流出來 …(091)
Part 3 留意抗老化物的流失 …(096)
Part 4 有超強(qiáng)效果的提升眼力技巧 …(101)
Approach 1 使用化妝棉讓眼部冷卻下來! …(101)
Approach 2 眼力按摩技巧:將眼部和法令紋組合在一起進(jìn)行護(hù)理! …(103)
Approach 3 眼力提升運(yùn)動(dòng):簡單但效果顯著! …(109)
Part 5 立刻見效的10秒鐘快速護(hù)理 …(115)
Special 圖示 ——手掌按摩帶來的巨大改變!! …(119)
女演員episode2 肌膚粗糙和痘痘是每個(gè)年輕女演員都要經(jīng)歷的章節(jié)摘錄
版權(quán)頁: 插圖: 對(duì)于自己的皮膚,一旦變得關(guān)心起來,就會(huì)變得在非常細(xì)小的方面也很在意。一旦使用放大鏡對(duì)皮膚進(jìn)行檢測之后,就會(huì)不斷地發(fā)現(xiàn)問題,例如,這里出現(xiàn)了小褐斑,那里出現(xiàn)了紅色濕疹等等,不少人因此著急不已。這種過分的關(guān)注倒是無可厚非,但是,有一種做法很糟糕,就是從毛孔當(dāng)中擠油脂?;蚴菙D粉刺。如果只對(duì)一部分皮膚問題過于在意,而去不斷擺弄的話,反而會(huì)讓癥狀變得更加嚴(yán)重。 下面列舉一個(gè)簡單易懂的例子,是關(guān)于某位顧客的事例。在我22歲左右的時(shí)候,被粉刺和皮膚粗糙問題困擾而來到沙龍的她,在此之前使用了很多價(jià)格高昂的化妝品。在沒有做好肌膚清潔的情況下,在臉上涂了富含各種營養(yǎng)成分的化妝品,從而引起了肌膚毛孔的堵塞,使肌膚處于類似“便秘”的狀態(tài)。這樣一來,無論怎樣進(jìn)行護(hù)理,都只會(huì)引起粉刺的出現(xiàn),從而形成惡性循環(huán)。我讓她停止使用了一切沒有作用的化妝品,大約在一周時(shí)間內(nèi),每天的早、中、晚都只是使用化妝水和美容液來讓肌膚沉淀,進(jìn)行排毒。經(jīng)過一番努力之后,她的肌膚現(xiàn)在已經(jīng)變得非常健康了,完全看不出以前是問題非常嚴(yán)重的肌膚。 肌膚問題產(chǎn)生的原因并不是單一的,而是多種原因結(jié)合在一起導(dǎo)致的。以褐斑為例,褐斑的產(chǎn)生不僅僅是受到紫外線的影響,也與肌膚的新陳代謝能力降低等各種因素有關(guān)。當(dāng)肌膚問題產(chǎn)生的時(shí)候,“不要以點(diǎn)來看肌膚,而是以面來看”,這一點(diǎn)是最重要的。從現(xiàn)在開始,不要再為每一個(gè)小小的粉刺或褐斑而不知所措了。 通過對(duì)大量女演員的皮膚進(jìn)行持續(xù)客觀的觀察之后,我真切地感受到,只要肌膚整體看上去還是水靈靈的,那些細(xì)微的肌膚問題,其他人是發(fā)現(xiàn)不了的。別人是不可能靠近你的臉,拿著放大鏡看你的皮膚的。即使是你的臉上出現(xiàn)了一個(gè)很小的粉刺,只要肌膚整體給人的印象是美麗的,與那些肌膚干燥的人相比,你的肌膚看上去還是非常漂亮的。 因此,“不要只看樹木,要看整片森林”的想法是最重要的。不要在意那些較小的肌膚問題,肌膚護(hù)理首先應(yīng)該以打造一個(gè)健康肌膚的底子為開端,最終這將成為打造出美肌的一條捷徑。后記
陪伴我一路走來的江原道,在2011年迎來了開業(yè)25周年。 4月,在江原道的發(fā)祥地——麻布十番完成了新的公司大樓的建設(shè),并將沙龍和化妝品開發(fā)集中到了一棟樓內(nèi),我每天都在這棟樓里上上下下,忙碌地工作。 我多年以來的夢(mèng)想就是“將肌膚護(hù)理技巧直接教給顧客”,如今,這個(gè)愿望也通過設(shè)立幾人制的“美肌私塾”得到了實(shí)現(xiàn)。從本書中傳達(dá)的美容理論,到能夠成為自己的“全身美容師”的按摩方法,我都面對(duì)面地直接對(duì)私塾學(xué)員們進(jìn)行指導(dǎo)。 “我想幫助顧客變得更美麗”,以這樣一個(gè)單純的想法開始的我的美容人生,也正在逐漸邁向一個(gè)新的階段。 25歲之前,我經(jīng)歷了非常嚴(yán)重的皮膚粗糙問題,以至于我都不愿意照鏡子,甚至不愿意見人。既然從事了美容工作,就要為了他人好好利用自己的經(jīng)歷,將自己當(dāng)做一個(gè)試驗(yàn)臺(tái),通過自己的肌膚學(xué)習(xí)所有的美容理論,并進(jìn)行實(shí)踐。 現(xiàn)在回想起來,我還經(jīng)常會(huì)想“如果當(dāng)時(shí)知道這個(gè)知識(shí)的話,如果當(dāng)時(shí)掌握了這個(gè)技術(shù)的話:我會(huì)怎么做?” 在泛濫的各種各樣的美容信息當(dāng)中,一定有很多人都會(huì)感到困惑“現(xiàn)在自己需要的護(hù)理到底是哪一個(gè)?” 我的看法是:在選擇美容方法之前,一定要了解肌膚的基礎(chǔ)知識(shí)和自身的肌膚狀態(tài)。我將從我自己的肌膚問題中學(xué)到的知識(shí),以及幫顧客解決問題得到的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來,撰寫了本書,希望大家能夠應(yīng)用到對(duì)自己的肌膚護(hù)理中。 最終,所有的落腳點(diǎn)都是“simple is best”。 我認(rèn)為進(jìn)行正確的護(hù)理,是不做過分的護(hù)理,偶爾與肌膚、內(nèi)心和身體進(jìn)行正面交流的態(tài)度,才是實(shí)現(xiàn)真正美的一個(gè)非常重要的因素。 現(xiàn)在,被自己的肌膚所困擾的人,一定要摒棄掉“趕快治好”這種焦急的心情,希望你能一邊積極地面對(duì)這些煩惱,一邊找出合適的解決方法。 并且,我希望這本書能夠?qū)Υ蠹掖蛟烀兰∩袭a(chǎn)生一定的幫助。 瀨戶口惠 二零一一年七月媒體關(guān)注與評(píng)論
原來不知道“手”的魔力如此之大。 ——美容教主 齋藤薰編輯推薦
《手是最好的美容工具》編輯推薦:明星御用美容師瀨戶口惠15年獨(dú)創(chuàng)美容秘技——史上最簡單最強(qiáng)大的美容法。名人推薦
原來不知道“手”的魔力如此之大?!廊萁讨?齋藤薰圖書封面
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