想找真命天子，先當(dāng)靠譜女孩(幫你告別單身、苦戀與虐愛，解決戀愛疑難癥，找回自信，享受愛情

前言

為什么是我？為什么是這本書？    我絕不會忘記觸發(fā)我寫這本書的那個(gè)晚上。那不是個(gè)快樂的故事，但希望它能讓你了解我的動(dòng)機(jī)和意圖。當(dāng)時(shí)我正在急診室值夜班，有一個(gè)臉上蓋著毛巾的年輕女人被送到治療室，當(dāng)我走進(jìn)治療室，自我介紹并開始檢查的時(shí)候，我注意到她的眼睛淤青浮腫，上方還有一個(gè)正在流血的大傷口。    即使她不停地哭，我還是可以從她溫暖友善的招呼中，發(fā)現(xiàn)她人很好，個(gè)性也很可愛。    “發(fā)生什么事了？”我問她。    “我從樓梯上摔下來了?！彼卮?，眼睛盯著地板，不停地流眼淚。    當(dāng)我坐下準(zhǔn)備處理她的傷口時(shí)，我問：“到底發(fā)生什么事了？”    事實(shí)是，她和男友吵了一架，他“不小心”用她的鞋跟打中了她的臉。那晚急診室很安靜，所以我一邊縫傷口，一邊聽她講話，聽了一個(gè)多小時(shí)。    最令我困擾的是，聽完她的故事，我一點(diǎn)都不訝異，她的故事就跟其他許許多多陷在錯(cuò)誤感情中的女人的故事一樣，同樣的不安全感，同樣的自我懷疑：“我為什么這么不快樂？”“我怎么這么愛他？”“他告訴我他很愛我，但他為什么很少表現(xiàn)出來？”“難道他不知道我愿意為他做任何事嗎？”    那位年輕女孩完全喪失了她的自我和自信，而這會導(dǎo)致極其嚴(yán)重的后果。但那女孩最終還是跟她的男友在一起，我還記得我當(dāng)時(shí)感到十分沮喪，為那么多女人無法感受到交往的快樂而沮喪。她變成一個(gè)缺乏安全感、絕望、不快樂的女人，她的自我價(jià)值完全依賴于男人(如果你覺得他還算是個(gè)男人的話)。    若你與我有相同感受，那你就買對書了。在男女交往過程中，有許多女人小看自己，容忍暴力只是兩性關(guān)系各種危險(xiǎn)因素中的一種而已。如果你與我碰到的這位女子有些相似，也許沒人曾經(jīng)對你暴力相向，但也許你已經(jīng)退而求其次地接受一段不夠被注意、不夠被欣賞、不夠被尊重，也不夠被體貼的感情。每當(dāng)你接聽那個(gè)你發(fā)誓要戒掉的男人的電話，只因?yàn)樗麤]回你兩個(gè)星期前傳給他的短信，或再次接受出軌的男人，或一語不發(fā)地讓他在晚餐約會時(shí)不停地講電話，你就是在忍受一段非常不值得的感情。    身為急診室醫(yī)生，我的位置非常特別。我常?？吹饺藗冏畲嗳醯臅r(shí)候，當(dāng)女人痛苦地體會到自己失去自我時(shí)，臉上出現(xiàn)的絕望遠(yuǎn)超過我愿意記得的次數(shù)。我想給你忠告，希望你不會像我之前提到的年輕女孩一樣無助和不快樂。你和你生命中的男人都應(yīng)該對你更好，因?yàn)槟阒档谩?   別變成那種女孩    如果你問我，這是本什么樣的書？那么以下是我不會做的事情：我不會坐在這里，告訴你怎么取悅男人；我也不會不停地嘮叨男女之間的不同；我更不會宣稱我知道男人想些什么、為什么不回電，或是告訴你，當(dāng)他說“我覺得你很棒”的時(shí)候到底意味著什么。    把不切實(shí)際的心理學(xué)留給業(yè)余的人吧，因?yàn)椴徽搯紊砼c否，真正快樂的人知道感情的成功完全在于自己。我要用這本書創(chuàng)造一句新的老生常談：別變成那種女孩，否則你就會跟那種男人在一起。    首先，我要說的是，這世上有許多好男人。在你快把自己逼瘋，又浪費(fèi)一天想弄清楚他哪里有問題，以及你該如何改變他時(shí)，讓我告訴你一個(gè)小秘密：也許不是他的問題，而是你的問題。也許他不是混球，也許他也不怕承諾，只是怕對你承諾而已。為什么呢？因?yàn)樗履阋苍S是那種女孩。而我必須說，他通常是對的。    需要詳細(xì)說明？好吧，以下是讓男人發(fā)現(xiàn)“天啊，我們交往的也許是那種女孩”的一些警訊：    ·她有計(jì)劃。約會兩次之后，就開始想象有白籬笆的院子，而且會盡一切可能實(shí)現(xiàn)她的“計(jì)劃”。    ·她事事順從男人，是個(gè)唯唯諾諾的女人。當(dāng)她與足球狂熱分子約會時(shí)，她就穿他支持的球隊(duì)的衣服，臉上涂那隊(duì)的油彩。當(dāng)她跟懷有明星夢的人約會時(shí)，她就參與他的樂團(tuán)練習(xí)，效法帕米拉·安德森(Pamela Anderson)。    ·她是戲劇化女王，無論何時(shí)，即使男人呼吸出錯(cuò)，她都會過度情緒化。    ·她悲慘又易怒，到處散發(fā)壞能量。    ·她缺乏安全感，對自己感到不自在，永遠(yuǎn)覺得自己配不上別人。    ·她是那種男人一出現(xiàn)就立刻變個(gè)樣子的女人。    ·她感到絕望，真心相信如果手中的他溜走了，一切就玩完了。為了留住男人，她愿意做任何事情(但卻常做出趕跑男人的蠢事)。    ·她的心力完全專注于事業(yè)，宣稱自己沒時(shí)間談感情。    ·她發(fā)現(xiàn)自己總是陷在不健康的感情中，也許她不相信自己值得更好的人，或者她只是害怕自己一個(gè)人。    總之，她就是那種讓人難以理解的女孩，那種大部分男人不愿意交往的類型。    你是那種女孩嗎？    如果你擔(dān)心自己可能是那種女孩，或你曾做過前述這些行徑，不用絕望，你絕對不孤單，數(shù)以百萬計(jì)的女人都曾是那種女孩，當(dāng)她們改變之后，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是那么可笑。記住，承認(rèn)自己有問題是找出解答的第一步，所以保持信心，繼續(xù)讀下去吧。    整本書我都會討論那種女孩，或者說那些女孩。當(dāng)我滔滔不絕的時(shí)候，別擔(dān)心，那只是我身為男人的那一面在發(fā)泄而已，身為男人的我常常想尖叫著說：“你為什么要這樣做？”在本書中，我將盡可能讓你知道，是你人格中的哪些部分在阻礙你擁有一段有意義又令人滿足的感情。    此外，身為醫(yī)生的我則相信——如果東西壞了，就把它修好。    當(dāng)我發(fā)現(xiàn)東西壞了的時(shí)候，身為醫(yī)生的我就想把它修好。有時(shí)候當(dāng)我走過一對母子的身旁，看到孩子咳嗽的樣子，我會想上前去跟媽媽說：“給他一劑呼吸用藥，他很快就會好轉(zhuǎn)了?！碑?dāng)我看到女人做出以下行徑，我也有相同的感覺：    ·為了整個(gè)星期都沒打電話來的男人取消自己當(dāng)晚的行程，只因?yàn)樗蝗粵Q定要跟她見面。    ·滔滔不絕地聊著一個(gè)只見過一次面的男人。    ·不停地為那個(gè)錯(cuò)待她的男人找借口，將他的行為合理化，這樣她就可以繼續(xù)與他見面。    ·交往三個(gè)月就開始談到婚姻。    ·為了挽回前男友而隆胸。    ·無法交往成功讓她感到很困窘并怪罪自己。    因?yàn)樯鐣Ｒ?guī)的關(guān)系，我不能將我的診斷告訴那位媽媽和孩子，但沒有任何事情可以阻止我把我的診斷誠實(shí)地告訴你，我會讓你知道你到底哪里做錯(cuò)了，以及如何才能永遠(yuǎn)都不會變成那種女孩。    不論是身為朋友、醫(yī)生或男朋友，我這輩子很幸運(yùn)地見過許多不同類型的女人。我曾經(jīng)和女性朋友、女朋友、同事和病人討論過無數(shù)次兩性關(guān)系的議題和男女之間的動(dòng)力。喝咖啡的時(shí)候，我們會討論彼此當(dāng)時(shí)的交往狀況。吃午餐的時(shí)候，我們會描述前一晚的約會情形。吃晚餐的時(shí)候，借由酒精的幫助，我們也會談?wù)勛罱淮蔚姆质?。在這些過程中，我變得十分了解女人的想法，也知道為什么有些女人的感情路會如此坎坷。    當(dāng)然，還有我在電視節(jié)目《黃金單身漢》(The Bachelor)中的角色。說到教育，我不認(rèn)為有任何教育可以教你如何同時(shí)與二十五個(gè)不同的女人約會，但這絕對能刺激我發(fā)展出辨別女人是否真誠和可愛的技巧。    有一件事我可以確定：如果你自信、獨(dú)立又快樂，那絕對沒有任何男人可以剝奪你的這個(gè)特質(zhì)。事實(shí)上，任何一個(gè)值得進(jìn)入你生命的男人也不想這么做。自信是很性感的，如果你想知道如何培養(yǎng)自信，那么接下來的章節(jié)會告訴你許多方法。指出哪里出錯(cuò)只是成功的一半，本書將會給你一張如何更好地追求生命快樂的處方箋。    注意到我沒說“追求男人”嗎？畢竟這本書是關(guān)于你的，所以接下來的章節(jié)，我會說明他也許是為了什么而不喜歡你，但更重要的是，我會說明為什么女人應(yīng)該變成一個(gè)不要特別在乎男人是否喜歡自己的人。因?yàn)橹灰阆矚g自己，那就夠了，比任何事都重要。    我希望你在了解到男人(至少是好男人)會被有自信的女人吸引之后，能夠擁有建立良好習(xí)慣的動(dòng)力，并能擁有一段有意義又令人滿足的感情。而且如果你相信自己，相信我，男人會知道的。    光是看著你，男人就能知道——    信不信由你，到了我這個(gè)年紀(jì)，我看著一個(gè)女人就能知道她是不是花了三個(gè)小時(shí)才準(zhǔn)備好出門約會。我可以分辨她是在聽我說話，還是在想自己接下來該說些什么。我可以知道她的行為是裝出來好讓我印象深刻，還是她的真實(shí)性格使然。我也可以看出她是在判斷我能不能穿上新郎燕尾服，還是在等到更了解我之后再下評斷。而這些都只是剛開始而已。    我不是唯一一個(gè)可以這樣做的男人，不論有意無意，大部分的男人都能很快讀懂女人，就如同很多女人也能一眼就判斷出一個(gè)男人是單身、同性戀，或有無女友，只從他看(或不看)你的方式就可以知道?，F(xiàn)在，某些女人也許不用緊張這一點(diǎn)，但當(dāng)我告訴你許多女人都要非常注意的時(shí)候，請相信我。    理由為何？因?yàn)楫?dāng)男人看著你的時(shí)候，他看到的正是你想要隱藏的部分。我可以分辨你是否因?yàn)闀r(shí)間的流逝或最好的朋友剛結(jié)婚而，晾慌不已；我可以感受到你是否對自己很有自信，還是需要?jiǎng)e人贊美才能覺得自己是個(gè)不錯(cuò)的人；我可以知道你是否感到生活無聊至極，需要?jiǎng)e人為你注入新鮮感?？傊?，身為男人，我們可以知道你是否自在及快樂，如果男人觀察到不太好的地方，我們會往后退一步，想想自己是否可以忍受，還是應(yīng)該繼續(xù)前進(jìn)。    有些時(shí)候，我們可以忍受，比方說，我不在乎你車開得好不好，或棋藝是否精湛。我也根本不在乎你是否從頭到尾讀完(《紐約時(shí)報(bào)》(New York Times)，你長胖幾公斤也沒什么大不了的，畢竟我們都是平凡人，而沒人是完美的。    但是，如果你發(fā)現(xiàn)你不滿意自己的感情生活，或通常約會幾次或幾個(gè)月就無疾而終，那么問題就大了，這本書就是為你而寫的。如果你一直抱怨男人是混球，沒人愿意承諾，好男人都有主了，約會像夢魘一樣，那我保證你一定做錯(cuò)了什么。    那些女孩    如同我先前所述，我這輩子遇見過許多不同的女人，那些快樂又能實(shí)現(xiàn)自我的女人不屬于以下任何一類：    1.計(jì)劃型女孩(Agenda Girl)：這類型的女孩很想結(jié)婚。她可能有個(gè)五年計(jì)劃：一年內(nèi)碰到對的男人，三年內(nèi)結(jié)婚，五年內(nèi)生小孩，游戲結(jié)束。我贏了，從此過著幸福快樂的生活。    2.唯唯諾諾的女孩(Yes Girl)：唯唯諾諾的女孩恨不得完全同意她的男伴或男友說的每一句話，事實(shí)上，她是那種為了人緣總是附和他人的女孩。剛開始的時(shí)候男人也許覺得很有趣，但很快就會因?yàn)槿狈_突而感到無聊。    3.戲劇化女王(Drama Queen Girl)：這類女孩太執(zhí)著于“跟隨你的心”這句話，對從前和現(xiàn)在交往中的各種狀況的反應(yīng)都過度情緒化——不管是對在網(wǎng)絡(luò)留言板上留言給她的帥哥，還是三年前分手的男友都一樣。饒了我吧！    4.憤世嫉俗的悲情女孩(Bitter Girl)：這類型的女孩心中滿懷怨恨，不幸的是，這份怨恨是針對全體男性而來。她被傷害過，所以她要確認(rèn)同樣的事情不會再度發(fā)生。她過度執(zhí)行“好的攻擊就是最佳防衛(wèi)”的道理，無論到哪里，憤世嫉俗的悲情女孩都以實(shí)際行動(dòng)將男人隔絕在千里之外。    5.缺乏安全感的女孩(Insecure Girl)：這類型的女孩對自己感到極度不自在。她也許對自己的長相、智商，或幽默感都感到不安，但通常她的長相或個(gè)性都沒她自己想的那么不引人注目。她是那種需要喝幾杯才能與人社交的女孩。    6.絕望的女孩(Desperate Girl)：這種女孩會以電話追蹤男人，直到得到注意為止。她絕對不容許自己被忽視，聽起來很耳熟嗎？感覺聽著像(《致命吸引力》(Fata]Attractlon)里的某些情節(jié)？真實(shí)世界里的絕望女孩也許完全不像格倫·克洛斯(Glenn Close)一樣壞，但她們絕對是這個(gè)角色的靈感來源。    7.工作狂女孩(Working Girl)：大部分的人都必須工作，但這類型的女孩把工作看得非常重要。她成天埋首于工作，以工作為借口，逃開恐怖的約會和感情世界。她最常掛在嘴上的理由就是她工作太忙了，不需要談感情。    8.迷失自我的女孩(Lost Girl)：這類型的女孩發(fā)現(xiàn)自己總是“迷失”在錯(cuò)誤的感情之中，卻又無能或無力走出來。她對感情世界之外的事情都處理得井井有條，但一說到男朋友，她就一團(tuán)混亂。她會把他的出軌或錯(cuò)待她的理由合理化，而且她會跟你說“如果你跟我一樣了解他”的這種廢話。    如果你符合以上任何一種類型，即使你可能有交往對象或可能已經(jīng)結(jié)婚，但坦白說，你的對象也許不是個(gè)非常聰明、穩(wěn)定或踏實(shí)的男人。聽我說，當(dāng)論及長期、認(rèn)真的承諾時(shí)，每個(gè)我認(rèn)識的、腦袋清楚的男人都會逃離這些類型的女人。如果你真心想要一段健康的感情，你該做的第一步就是承認(rèn)你有些問題。    接下來的章節(jié)會瞄準(zhǔn)這些問題，并討論它們是如何阻止你得到你想要的感情的。我們會討論你絕對不想變成的這八種女孩的特質(zhì)，并提供短期和長期的解決方式，讓你立刻停止瘋狂舉動(dòng)。我同時(shí)也會告訴你該如何規(guī)劃生活，讓你不再是個(gè)活生生的男人驅(qū)逐器。但我們進(jìn)度有點(diǎn)超前了……現(xiàn)在讓我們先看看你是不是有可能是那種女孩而不自知！    你是那種女孩嗎？    也許你讀完這些類型會想：呼！好險(xiǎn)！我一點(diǎn)都不像她們，我沒問題。如果這是你的想法，那么當(dāng)我告訴你，你很有可能就是那種女孩時(shí)，請相信我。不幸地，最能從本書獲益的女人就是那些最不覺得自己需要這本書的女人。所以，閱讀本書之前，請先回答以下的問題：    1.你是否單身，但很想交男朋友？    2.你是否處在一段不滿意或不健康的感情中？    3.你是否還不確定前男友與你分手的原因？    4.你的朋友認(rèn)為你戀愛時(shí)的行為和平常不一樣？    5.你有沒有發(fā)現(xiàn)男人似乎不愿意對你許下承諾？    6.你曾經(jīng)追過許多不響應(yīng)你感情的男人嗎？    7.大體而言，你對現(xiàn)在的生活狀態(tài)感到不快樂？    如果你對上述任何一個(gè)問題的回答是“對”，那就繼續(xù)往下讀吧。你和這些女人的共通點(diǎn)也許比你想象中的還要多。

內(nèi)容概要

你是否單身，但很想交男朋友？
 你是否處在一段不滿意或不健康的感情中？
 關(guān)鍵是，你首先要成為一個(gè)愛自己、對自己滿意的女人。
這本書就是讓你發(fā)現(xiàn)自己吸引男人的特質(zhì)，并好好地呈現(xiàn)出來，并且記住，千萬，別當(dāng)那種女孩！
計(jì)劃型女孩，唯唯諾諾的女孩，戲劇化女王，憤世嫉俗的悲情女孩，缺乏安全感的女孩，絕望的女孩，工作狂女孩，還有迷失自我的女孩……測一測，如果你是其中之一，那你可要小心啦！妥協(xié)、忍受、順從，在愛情中一再放低自己，是無法收獲讓人滿足的愛情的！只有找到內(nèi)心那個(gè)理性又自信的女孩，才能擁有美好的愛情和自己！

作者簡介

崔維斯·斯托克，以優(yōu)異的成績畢業(yè)于杜克大學(xué)，并在弗吉尼亞大學(xué)取得醫(yī)學(xué)學(xué)位?，F(xiàn)居美國科羅拉多州，是一位急診室醫(yī)師。他還在巴黎參與錄制《黃金單身漢》節(jié)目，以身為男人的敏銳眼光，在無數(shù)次的約會中，總結(jié)出讓女孩們贏得好愛情的秘密。
莉亞?弗曼，著有《單身猶太女郎》《約會寶典》等25本書，現(xiàn)居紐約。

書籍目錄

前言 　為什么是我？為什么是這本書？
第一型 　計(jì)劃型女孩　
第二型 　唯唯諾諾的女孩　　
第三型 　戲劇化女王　　
第四型 　憤世嫉俗的悲情女孩　　
中場休息 　當(dāng)個(gè)真正的朋友──別當(dāng)那種朋友　　
第五型 　缺乏安全感的女孩　　
第六型 　絕望的女孩　　
第七型 　工作狂女孩　　
第八型 　迷失自我的女孩　　
結(jié)語 　如果你相信自己，他會知道

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   3.鍛煉身體。要發(fā)展堅(jiān)強(qiáng)的性格，你也許必須鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的身體。沒什么比健身或慢跑更能加快你的心跳速度、增進(jìn)你的精力，以及讓你擁有贏得全世界的感受。你越覺得自己堅(jiān)強(qiáng)，你就會越勇敢。 最后，當(dāng)你可以做到想拒絕就拒絕的時(shí)候——不論是對你的工作、對你的朋友，或?qū)δ愕膼廴硕家粯?，你就會知道自己已?jīng)是個(gè)圓，而最終你也能找到回答“好”和“不好”之間的平衡。假裝直到做到為止 如果你每次與新男友交往的時(shí)候，所有的朋友都翻白眼，就像說“三到六個(gè)月后，等你脫身時(shí)再見”的時(shí)候，就是你至少該開始假裝你有自己的生活，也想保有它的時(shí)候了。以下是一些一定成功的方法。 說停。我知道你通常都會和男友在一起，直到他說他有很多事要忙為止。我想讓你試試不同的做法，從現(xiàn)在起，你要當(dāng)那個(gè)縮短你們相處時(shí)間的人，說你有些雜事要處理，然后快速閃人。更好的做法是，找一個(gè)與他無關(guān)的愛好，就去做吧。 開始地盤戰(zhàn)爭。他總是要你去他那邊，到目前為止，他也都成功了。但今天就是結(jié)束的時(shí)候。除非你的室友真的很可怕，否則你要堅(jiān)持他到你的地盤來。如果他不來，別投降，看看后續(xù)如何發(fā)展。 談?wù)勀阕约?。他的冒險(xiǎn)故事也不是很有趣，但你還是捺著性子聽完。所以即使你那天做的事情不特別有趣又怎樣呢？你需要練習(xí)優(yōu)先考慮自己，所以要他坐著聽完那天你去健身房、跟出租車司機(jī)吵架，以及幾乎無法準(zhǔn)時(shí)上班的故事。 唱反調(diào)。談一個(gè)有爭議性的話題，然后跟他唱反調(diào)。對話的時(shí)候，唱反調(diào)遠(yuǎn)比附和別人的意見更令人興奮。 拒絕幫忙。這個(gè)建議不但對情人有效，對朋友也一樣。下次不論你的朋友、男友、親戚，或點(diǎn)頭之交要求你幫忙的時(shí)候，如果時(shí)間與你的日程表相抵觸，就拒絕幫忙。是的，第一次嘗試的時(shí)候，你一定會很有罪惡感，但如果你用一些“我很抱歉”或“我真的很想幫你，但是……”之類的話來包裝拒絕，你會發(fā)現(xiàn)可以做自己想做的事，又可以保有友情真是個(gè)令人松一口氣的經(jīng)驗(yàn)。 計(jì)劃約會。如果你覺得自己在感情中是個(gè)唯唯諾諾的女孩，你可以做一些隨性的事情，給男朋友一個(gè)驚喜。挑個(gè)之前列出來的餐廳，做個(gè)城市之夜的計(jì)劃，告訴你的男友，打扮一下，你要給他一個(gè)驚喜之夜。如果他整晚抱怨，那可能是你最好跟他分手的第一個(gè)訊號（當(dāng)然，在把他踢到一旁之前，你必須多給他幾次機(jī)會）。但如果他很享受你的驚喜，那你在感情中就正式地升格為一個(gè)獨(dú)立自主的女人，而任何一個(gè)自重的男人都會因?yàn)槟阕鰶Q定和計(jì)劃時(shí)新發(fā)現(xiàn)的勇氣而給你一個(gè)擁抱。

編輯推薦

《想找真命天子,先當(dāng)靠譜女孩》編輯推薦：黃金單身漢寫給女孩們的愛情人格指南，幫助你擁有快樂自信又健康的感情生活。也許你從來不知道，你會沒有男人追，會和不對的男人在一起，是因?yàn)槟闩銮墒牵河?jì)劃型女孩、戲劇化女王、悲情女孩、缺乏安全感的女孩、工作狂女孩……自信、獨(dú)立、快樂的女孩才能擁有健康美好的愛情！讓男人都舍不得離開她！讓男人愿意對他許下承諾！讓男人自豪地說：這是我的女人！幫你告別單身、苦戀與虐愛，解決戀愛疑難癥，找回自信，享受愛情——一本寫給女孩們的愛情人格指南。

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