像狀元一樣高考

內(nèi)容概要

從倒數(shù)第一到高考狀元，可能嗎？模擬考試單科不及格也能成為高考狀元，是真的嗎？    本書是中國高考狀元研究第一人、高考心理指導(dǎo)第一人、著名心理學(xué)家、中科院博士生導(dǎo)師王極盛教授對2009年15位省級高考狀元的一對一訪談。通過大量實例，總結(jié)出了高考成功的三要素：陽光辯證的心態(tài)，科學(xué)高效的學(xué)習(xí)方法，溫暖、理解、民主的家庭教育方式，并附有多位狀元的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。  　從狀元的自我揭秘，到作者的深入分析，本書內(nèi)容科學(xué)、實用、方便。揭秘高考成功之道，解開家教成功密碼，能使學(xué)生、家長、老師受到啟迪，是高考制勝的完全攻略，是中學(xué)生及家長，特別是高三學(xué)生與家長不可不讀的讀物。    擺正心態(tài)，掌握方法，你也可以像狀元一樣高考！

作者簡介

王極盛，教授、博士生導(dǎo)師、國務(wù)院特殊津貼獲得者，中國著名心理學(xué)家，高考心理指導(dǎo)第一人，高考狀元研究第一人，被媒體廣泛關(guān)注的高考、心理健康與家庭教育的權(quán)威專家。畢業(yè)于北京大學(xué)心理學(xué)專業(yè)，一直在中國科學(xué)院心理研究所工作，1988年兼任中國管理科學(xué)研究院社會心理學(xué)研究所所長。多次獲得中國科學(xué)院與省部級重大科技成果獎；在國內(nèi)外出版專著50余部，參與、合作著作40余部，其中《青年心理學(xué)》發(fā)行近百萬冊，創(chuàng)中國心理學(xué)圖書發(fā)行之冠；發(fā)表學(xué)術(shù)論文300余篇，科普文章近400篇，媒體采訪報道500余篇。
    王極盛教授連續(xù)15年潛心研究高考，多年深入高考第一線，調(diào)查了500余所中學(xué)，對400名高考狀元進(jìn)行了面對面、一對一的訪談，訪問了百名高考狀元家長，對4萬多名學(xué)生進(jìn)行了心理健康測試，對千名落榜生進(jìn)行研究，掌握了大量第一手資料，總結(jié)出高考成功規(guī)律，出版高考著作近30部，在社會上產(chǎn)生了廣泛影響，給眾多考生和家長帶來了巨大幫助。
    新華社、中央電視臺、中央人民廣播電臺、中國教育電視臺、《中國青年報》、《中國教育報》等數(shù)首家媒體報道過王極盛教授的高考研究成果。接受中央電視臺采訪嘉賓邀請近100次，并主持央視科教頻道、經(jīng)濟(jì)頻道的高考講座。

書籍目錄

像狀元一樣高考江蘇省文科狀元潘怡婧  不能改變現(xiàn)實，但能改變心態(tài)對話潘怡婧  考完數(shù)學(xué)挺郁悶，但交卷就塵埃落定連線王教授  心理問題人人有，就像小感冒陜西省文科狀元王欣怡  沒培養(yǎng)起數(shù)學(xué)興趣，靠毅力補(bǔ)上來對話王欣怡  雄關(guān)漫道真如鐵連線王教授  心態(tài)越到考前越好廣東省文科狀元陳俊任  躍躍欲試迎高考對話陳俊任  享受高考連線王教授  高考不是煉獄狀元思路  高三是一種精神  陳俊任遼寧省文科狀元徐美辰  一模570分，高考提高近100分對話徐美辰  天道酬勤連線王教授  實力是硬件，心態(tài)是軟件狀元思路　做一只耐得住寂寞的蝸牛  徐陜辰遼寧省理科狀元于靜文  自己“創(chuàng)造”學(xué)習(xí)方法對話于靜文  從不會拿本練習(xí)冊從頭到尾做一遍連線王教授　學(xué)習(xí)方法“動”起來河北省文科狀元陳璐  二模沒考好，爸爸說是好事對話陳璐  6月6號我跟平常一樣休息了，爸媽一晚沒睡著連線王教授  父母和孩子一起努力狀元思路  心態(tài)·習(xí)慣·效率  陳璐福建省文科狀元方洋  高考讓我一夜長大對話方洋  高考像平時連線王教授好　心態(tài)+好方法狀元思路　高考——甜蜜的冒險  方洋江西省文科狀元李江雁  期中考試班里倒數(shù)第一對話李江雁　從-1到1連線王教授　用什么為高考護(hù)航狀元思路  自信而平和地決戰(zhàn)李江雁江西省文科狀元王沛嘉  模擬考試地理不及格對話王沛嘉  心態(tài)占70分連線王教授　歷“波”而不“折”江西省理科狀元龔書恒  不能保送？那我就高考！對話龔書恒　輸?shù)舯Ｋ停A回狀元連線王教授　換一種思維廣西文科狀元陳君  復(fù)讀生成為高考狀元對話陳君  老天爺讓我上北大連線王教授　復(fù)讀，今年更比去年好狀元思路　心態(tài)·方法·毅力  陳君廣西文科狀元黃嫣  學(xué)習(xí)時間不太多，方法比較靈活對話黃嫣　像在不停奔跑連線王教授　學(xué)習(xí)，負(fù)擔(dān)還是樂趣寧夏文科狀元李怡然  我和爸爸媽媽一直沒代溝對話李怡然　勤奮+悟性連線王教授　狀元不是管出來的狀元思路　好運(yùn)高考李怡然寧夏理科狀元杜彥濤  學(xué)習(xí)是件幸福事對話杜彥濤  高三讓人有成就感連線王教授  心態(tài)上刪繁就簡狀元思路  我這樣高考  杜彥濤云南省文科狀元趙楚然  我一直目標(biāo)明確，上北大對話趙楚然  付出的人必然有收獲連線王教授  高考是綜合素質(zhì)取勝狀元思路　夢想·高考·旅程

章節(jié)摘錄

江蘇省文科狀元潘怡婧不能改變現(xiàn)實，但能改變心態(tài)考完數(shù)學(xué)挺郁悶，但交卷就塵埃落定王極盛：潘怡婧同學(xué)，首先祝賀你考上北京大學(xué)，并成為2009年江蘇省文科狀元！我們先來談一談你高考前和高考期間的心理狀態(tài)。你在高三和考前的心態(tài)怎么樣？潘怡婧：高三時因為學(xué)習(xí)比較緊張，大家都難免有一些精神壓力，感到很焦慮。通常這種情況下，我都會和同學(xué)們聊聊天，這樣可以排解一下負(fù)面情緒。如果感覺情況比較嚴(yán)重，我們就會到學(xué)校的心理輔導(dǎo)室去尋求老師的幫助，或者是參加一些心理講座，這些對我們的心理調(diào)節(jié)和保持良好心態(tài)的幫助都挺大的。王極盛：你剛開始上高三時心情怎么樣？潘怡婧：剛開始上高三時我挺憧憬的，覺得自己學(xué)了這么多年，對未來充滿了想象。但是，也有明顯的壓力，因為我們江蘇的考生都很厲害。王極盛：你是如何調(diào)節(jié)的？潘怡婧：我就告訴自己，無論結(jié)果怎么樣，自己努力了就行了，慢慢地心態(tài)也就好起來了。王極盛：高三上學(xué)期覺得壓力大嗎？潘怡婧：那倒沒有。因為上學(xué)期還沒有明顯感覺到高考的臨近。到了下學(xué)期，壓力就大起來了，老師經(jīng)常拖課，作業(yè)很多，經(jīng)常要很晚才能休息。王極盛：你高三上學(xué)期最后考試成績怎么樣？潘怡婧：還可以。

媒體關(guān)注與評論

做著題就忘了是在高考了，就覺得和平時的考試一樣。在考數(shù)學(xué)的過程中我就忘記了上午的語文考試，，真正達(dá)到了我們老師說的考一科忘一科的境界。　　——2009年高考廣東省文科狀元陳俊任，現(xiàn)就讀于北京大學(xué)考得好應(yīng)該高興，考得不好應(yīng)該慶幸。經(jīng)過梳理和記憶的知識才會像倒水一樣有一桶就能倒出一桶來，而不是有一桶水卻一滴也倒不出來?！　　?009年高考江西省文科狀元李江雁，現(xiàn)就讀于北京大學(xué)我們總共有六科考試，就像六塊陣地。我一般不會在自己壓力很大的時候還逼迫自己做自己不喜歡做的事情。心態(tài)對于高考來說是一個條件的問題，不是簡單的加減，而是乘的關(guān)系。　　——2009年高考遼寧省理科狀元于靜文，現(xiàn)就讀于北京大學(xué)你可以不把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣，但是，你一定不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)?！　　?009年高考廣西文科狀元黃嫣，現(xiàn)就讀于北京大學(xué)二模沒考好，爸爸說是好事?！　　?009年高考河北省文科狀元陳璐，現(xiàn)就讀于北京大學(xué)

編輯推薦

《像狀元一樣高考·2009年高考狀元訪談錄》：揭秘高考成功之道，解開家教成功密碼。2009年15位省級高考狀元一對一訪談。心態(tài)——陽光辯證，方法——科學(xué)高效，家教——溫暖民主高考成功三要素，你也可以像狀元一樣高考！中國高考狀元研究第一人、中國高考心理指導(dǎo)第一人王極盛國務(wù)院特殊津貼獲得者、中國著名心理學(xué)家、中國科學(xué)院博士生導(dǎo)師、中央電視臺、新華社等全國數(shù)百家媒體報道。

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