出版時(shí)間:2010-1 出版社:漓江 作者:侯宏瀾 頁(yè)數(shù):183
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內(nèi)容概要
理想女性的特質(zhì)正與芭蕾不謀而合——淡定,輕盈,優(yōu)雅。如何修煉芭蕾氣質(zhì),成為如舞蹈家般迷人的女性?“芭蕾公主”侯宏瀾以筆代舞,與你分享她作為舞蹈家的精彩生活,并首次坦言舞蹈家魅力修煉的真正秘訣。 “要在平凡生活中養(yǎng)尊處優(yōu)” “如何成為主角” “從今天開(kāi)始做公主” 這是一本融女性生涯、心靈補(bǔ)養(yǎng)、穿衣美容于一體的女性隨筆,內(nèi)容實(shí)際、觀點(diǎn)鮮明。侯宏瀾以自身精彩生活為模板,如閨中密友般,明快直率地給予現(xiàn)代女人最實(shí)用的美麗之道。書(shū)中多處以芭蕾技巧借喻生活智慧,令人深思。而穿插于章節(jié)之中的芭蕾軼聞與知識(shí),更保證了層次豐富的閱讀趣味,是一本對(duì)美麗充滿信心的女性提神書(shū)。
作者簡(jiǎn)介
侯宏瀾,著名芭蕾表演藝術(shù)家,編舞,國(guó)家一級(jí)演員,第四屆盧森堡國(guó)際芭蕾舞比賽女子金獎(jiǎng)獲得者。
1997年以“宏瀾風(fēng)格”為名在北京舉辦中國(guó)芭蕾史上第一個(gè)個(gè)人芭蕾專場(chǎng)。
1998~1999年應(yīng)邀任法國(guó)萊茵芭蕾舞團(tuán)首席演員。與世界著名編導(dǎo)Maufice Bejart,Bertrandd’At
書(shū)籍目錄
序 以藝術(shù)盛放美麗她有一個(gè)獨(dú)立的世界面朝大海,春暖花開(kāi)我是侯宏瀾 親手去推開(kāi)每一扇門 做領(lǐng)舞的勇氣 你的舞臺(tái)永遠(yuǎn)比你以為的大 導(dǎo)演美麗 愛(ài)自己,就像愛(ài)一十舞者 從今天開(kāi)始做公主 你有一面魔鏡嗎? 和美麗的人在一起 找到屬于你的作息方式 象照顧公主一樣照顧自己 保持安適心情的方法 讓他人更愛(ài)你怎樣做一十女主角 別被夢(mèng)想壓彎了腰 最好的姿態(tài)是你本來(lái)的樣子 旋轉(zhuǎn)的秘訣 保持獨(dú)立,為了更自由地舞蹈 美麗并快樂(lè)著 以芭蕾為圓心的無(wú)限延展 愛(ài)情是最浪漫的人生舞劇 你喜歡獨(dú)自旅行嗎? 優(yōu)雅謝幕每個(gè)女人都是舞蹈家 每個(gè)女人都是奢侈品 身上衣,如音樂(lè) 學(xué)會(huì)和發(fā)型師打交道 和你的胃口好好相處 與時(shí)光共舞 水當(dāng)當(dāng)?shù)呐⒆蠲利惡隇懩瓯砗笥洝?ài)自己,女人的終身課程
章節(jié)摘錄
插圖:《修煉芭蕾氣質(zhì)》:以藝術(shù)盛放美麗 安利大中華區(qū)行政總裁顏志榮侯宏瀾小姐的芭蕾與雅姿的氣質(zhì)非常相似,兩者都在追求極致完美的藝術(shù)。雅姿對(duì)于品牌格調(diào)和產(chǎn)品品質(zhì),一直孜孜以求,對(duì)于每一個(gè)細(xì)節(jié)都不曾有過(guò)半點(diǎn)松懈;宏瀾小姐的芭蕾也是這樣,每一次演出,能夠被觀眾記住的,可能只有幾秒鐘的動(dòng)作,然而為了這華麗而完美的幾秒鐘,她付出了無(wú)盡的努力。有人說(shuō)藝術(shù)是“極致的奢侈”,體會(huì)它的深意,正是追求藝術(shù)的那份全情投入,精神上、思想上、身體力行的,對(duì)卓越的無(wú)止境追求,從而不斷實(shí)現(xiàn)對(duì)自我的超越。侯宏瀾小姐于藝術(shù)醉心而執(zhí)著,她在舞臺(tái)上專注、優(yōu)雅,用足尖綻放著極致的美麗。對(duì)于雅姿這樣一個(gè)熱愛(ài)藝術(shù)、堅(jiān)守卓越信念的高端美容品牌,非常容易引起共鳴。于是,雅姿ARTISTRY與侯宏瀾小姐美麗攜手,以藝術(shù)的名義,優(yōu)雅共舞?!缎逕挵爬贇赓|(zhì)》:她有一個(gè)獨(dú)立的世界著名導(dǎo)演寧浩初次看到侯宏瀾,并不是在舞臺(tái)上,所以第一次并沒(méi)有以一個(gè)舞蹈演員的身份去定位她。她是一個(gè)不容忽視的女人,除了鶴立雞群的身高、氣質(zhì),身上還有那么一點(diǎn)“勁兒”的姿態(tài)。后來(lái)知道她是中國(guó)跳芭蕾舞最好的女演員之后,恍然大悟,原來(lái)這些“勁兒”都是有出處的。想起來(lái),跳舞應(yīng)該是一件很苦的事情,那些身體上的苦且不用說(shuō),光是一個(gè)人永遠(yuǎn)在跟自己較著勁就已經(jīng)足夠讓人崇敬。我知道作為一個(gè)創(chuàng)作者那種永不滿足的苛刻,也知道希望達(dá)到但總達(dá)不到的沮喪。我可能不懂她的專業(yè),但是我能感受到她作為創(chuàng)作者的那種獨(dú)立,即使已經(jīng)有了很高的地位和很好的條件,依然不知滿足地孜孜以求。正是因?yàn)樗心菢右粋€(gè)獨(dú)立的世界,她才顯得如此獨(dú)特。在她那個(gè)獨(dú)立的世界里,只有自己孤獨(dú)的跳舞,不斷的否定和超越,即使困難重重也要一試再試。也正是因?yàn)檫@,才讓她有別于任何其他的舞蹈者或者是演員。這是作為一個(gè)創(chuàng)作者的痛苦,也是幸福。在處處充斥著惡搞、翻拍和抄襲的快速消費(fèi)時(shí)代,她的存在,更有特殊的意義。我們的眼睛需要真正美好的畫(huà)面,我們的心靈需要真正美好的震撼,如果沒(méi)有這些堅(jiān)持真、堅(jiān)持美的創(chuàng)作者,我們只能以次充好地盲目消費(fèi),漸漸的,連辨識(shí)美的眼睛都會(huì)閉上。幸運(yùn)的是,有她這樣的創(chuàng)作者,她喚醒我們的眼睛,喚醒我們的心靈,喚醒我們自身沉睡著的也該像她那樣繼續(xù)努力的堅(jiān)持。再見(jiàn)侯宏瀾,依然不能忽視她作為女人的一份天真和從容,一份特別的帶著“勁兒”的美好。希望她的書(shū)和她一樣,帶給更多的人美的盛宴。
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