巧手拌沙拉

出版時間:2012-2  出版社:新世紀(jì)出版社  作者:(英)斯托里 著,葡萄樹 譯  
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內(nèi)容概要

根據(jù)西餐的分類和特色,超級人氣食譜“食尚達(dá)人”系列分門別類介紹二人餐、西點烘焙、意大利菜、沙拉、湯、甜品等西餐快速簡便的制作方法,每道菜式都為讀者列出所需的食材、用量和制作的具體步驟,所涉及到的食材和烹調(diào)工具也能在市場上找得到,每道菜式都配有一張精美的成品圖,讀者可以以此作為參考和對照。

作者簡介

  艾麗斯·斯托里(Alice Storey):英國電視臺《市場廚房》節(jié)目的食品料理專家。

書籍目錄

基礎(chǔ)課程
配菜沙拉
菊苣萵苣沙拉
戈根索拉奶酪山核桃梨子沙拉
涼拌卷心菜
蘋果小胡蘿卜沙拉
芝麻菜梨子干酪沙拉
芝麻菜蘋果巴沙米醋沙拉
翠綠沙拉
硬皮山羊奶酪田園沙拉
田園沙拉
烤雞田園沙拉
小胡瓜奶酪薄荷沙拉
酸辣小胡瓜沙拉
茴香頭小蘿卜沙拉
鹽漬茴香沙拉
四季豆杏仁沙拉
四季豆鳳尾魚沙拉
泡菜沙拉
鹽漬黃瓜紅辣椒沙拉
土豆沙拉
藍(lán)紋奶酪胡桃土豆沙拉
涼拌紫甘藍(lán)
辣味涼拌菜
芝麻菜干酪沙拉
細(xì)香蔥芝麻菜沙拉
清淡沙拉
愷撒沙拉
卡真粉雞肉愷撒沙拉
希臘沙拉
蒜香皮塔餅希臘沙拉
尼斯沙拉
金槍魚尼斯沙拉
火雞鱷梨沙拉
螃蟹蘋果鱷梨沙拉
托斯卡尼面包沙拉
番茄白腎豆沙拉
春季蔬菜沙拉
甜菜根調(diào)味汁
甜菜根橙子沙拉
腌山羊奶酪番茄干薩拉米沙拉
卡真土豆明蝦沙拉
卡真雞翅土豆鱷梨沙拉
豌豆蠶豆沙拉
豌豆蠶豆香腸沙拉
橙子鱷梨沙拉
橙子鱷梨蜂蜜鴨子沙拉
熏鱒魚提子沙拉
脆皮鱒魚沙拉
西瓜菲達(dá)奶酪沙拉
番茄奶酪羅勒沙拉
雞肉杏子杏仁沙拉
烤雞杏子番茄沙拉
白蘿卜胡蘿卜紅椒沙拉
糖醋排骨白蘿卜沙拉
黎巴嫩面包沙拉
烤沙丁魚配黎巴嫩面包沙拉
無花果覆盆子熏火腿沙拉
烤無花果覆盆子水果沙拉
核桃藍(lán)紋奶酪沙拉
烤紫萵苣菊苣沙拉
覆盆子烤面包沙拉
覆盆子沙拉調(diào)味汁
墨西哥風(fēng)味切碎沙拉
蔓越莓雞肉切碎沙拉
番茄奶酪沙拉
番茄意面沙拉
什錦沙拉
泰式牛肉沙拉
炒米粉
醬雞芒果沙拉
辣蝦芒果鱷梨沙拉
日式牛肉面條沙拉
芝麻皮鮭魚蕎麥面沙拉
意式花椰菜雞蛋沙拉
花椰菜培根松仁沙拉
雞肉沙拉
辣牛肉串面條沙拉
芒果熏雞沙拉
熏雞白豆百里香沙拉
鴨肉小柑橘白菜心沙拉
橙子芥末調(diào)味汁
仙人果熏火腿沙拉
梨子牛肉干藍(lán)紋乳酪沙拉
明蝦芒果鱷梨沙拉
奶油蛋黃醬調(diào)味汁
芝麻鮭魚沙拉
鮭魚生魚片沙拉
肉碎沙拉
生菜包
花生魷魚米粉沙拉
甜辣醬酸橙雞
腌豆腐蘑菇沙拉
豆腐米飯沙拉
鴨肉榛子桃子沙拉
鴨肉蘆筍榛子沙拉
鵪鶉梅子腰果沙拉
醬酥鵪鶉?yán)孀由忱?br />雞肉蘆筍沙拉
雞肉蘆筍奶酪沙拉
鴨肉大豆沙拉
鮭魚大豆沙拉
花生柚子虎蝦沙拉
柚子虎蝦面條沙拉
辣羊肉粗麥粉沙拉
粗麥粉素沙拉
芹菜洋薊雞肉沙拉
熏雞白豆沙拉
牛肉黃瓜沙拉
烤紅蔥頭牛肉沙拉
柚子明蝦豬肉沙拉
柚子明蝦豬肉紅蔥頭沙拉
暖食沙拉
烤番茄蘆筍沙拉
番茄馬蘇里拉面條沙拉
鷹嘴豆辣椒沙拉
酸奶黃瓜
扇貝歐防風(fēng)胡蘿卜沙拉
咖喱扇貝胡蘿卜沙拉
亞洲鮭魚沙拉
亞洲豆腐沙拉
香腸辣椒牛至沙拉
甜椒醬
雞肉粗麥粉沙拉
石榴調(diào)味汁
南瓜奶酪松仁沙拉
烤南瓜熏肉意面沙拉
巴沙米醋烤蔬菜沙拉
香烤羊排蔬菜沙拉
熏鮭魚土豆沙拉
烤牛肉芥末籽土豆沙拉
蘆筍芝麻菜沙拉
五花熏肉烤蘆筍
烤蔬菜奶酪沙拉
西瓜奶酪沙拉
烤蘑菇沙拉
烤蘑菇熏火腿沙拉
魷魚茴香土豆沙拉
辣椒魷魚沙拉
茶熏鮭魚暖沙拉
茶熏鮭魚蕎麥面沙拉
香腸鵪鶉蛋沙拉
菠菜香腸小扁豆沙拉
米豆谷面沙拉
壽司飯沙拉
金槍魚米飯沙拉
粒粒面暖沙拉
檸檬雞意面暖沙拉
蟹肉粒粒面沙拉
香草蛋黃醬
扁豆奶酪沙拉
水波蛋蘆筍扁豆沙拉
咖喱粗麥粉沙拉
羊肉咖喱粗麥粉沙拉
牛油豆香腸辣椒沙拉
牛肉串牛油豆沙拉
意面培根花椰菜沙拉
花椰菜雞肉暖沙拉
沙丁魚扁豆沙拉
番茄沙丁魚綠扁豆沙拉
蕎麥鮭魚沙拉
熏鮭魚蔬菜沙拉
白豆奶酪辣椒沙拉
白豆奶酪香腸沙拉
香草醬扁豆沙拉
羊肉丸扁豆沙拉
意面番茄青醬沙拉
羅勒青醬
菰米火雞沙拉
豬扒菰米沙拉
意面螃蟹芝麻菜沙拉
金槍魚辣椒意面沙拉
扁豆鮭魚小茴香沙拉
土豆鮭魚沙拉
小麥沙拉
烤鯛魚小麥沙拉
蘑菇奶酪意面沙拉
培根蘑菇意面沙拉
玉米番茄黑豆沙拉
辣椒炒蝦玉米黑豆沙拉
鷹嘴豆香草沙拉
甜菜根鷹嘴豆沙拉
鷹嘴豆櫻桃番茄沙拉
煎羊排鷹嘴豆沙拉
意面紅薯培根沙拉
煎雞意面沙拉
水果沙拉
莓子什錦沙拉
莓子暖沙拉
異域水果沙拉
酸橙糖烤菠蘿
柑橘沙拉
利口酒柑橘醬
大黃草莓沙拉
大黃蘋果扇貝沙拉
香料水果沙拉
香料水果沙拉糖漿
水波水果姜餅干
覆盆子醬水波核果
水果什錦沙拉
百香果奶油異域水果沙拉
肉桂酥櫻桃沙拉
巧克力肉桂醬
冬季水果沙拉
烤冬季水果沙拉
檸檬草糖漿水果沙拉
烤椰肉
椒鹽水果沙拉
香草海鹽
木瓜酸橙杏仁沙拉
姜味木瓜酸橙沙拉
葡萄酒梨子沙拉
太妃醬烤梨
甜瓜菠蘿沙拉
酸橙生姜糖汁

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:   插圖:    愷撒沙拉 1 將蛋黃醬放到一個小碗中,拌入適量的水,使醬汁變稀至可流動的狀態(tài)。將蒜瓣與少量粗海鹽放在~起搗成糊狀;將大蒜、帕爾瑪干酪碎加到蛋黃醬中拌勻。如果調(diào)味汁太稠(無法流動),可加點水。用黑胡椒調(diào)味后放在一旁。將萵苣葉撕成方便食用的小塊,放到一個大沙拉碗中。將鳳尾魚瀝干,剁成小塊,撒到萵苣葉上。 2 面包切成3厘米的厚片,去掉面包皮并涂上融化的黃油,再將面包片切成2.5厘米見方的小塊。將面包塊排列在已涂抹少量黃油的烤盤上;并淋上剩余的奶油。將烤盤放入已預(yù)熱至200。C(400°F)、Gas Mark 6的烤箱中,烤約12分鐘,或?qū)⒚姘局了纱?、深金黃色??镜?分鐘時要注意觀察面包片,面包片在最后幾分鐘顏色變化很快。 3. 趁熱將面包片放在沙拉上,快速灑上調(diào)味汁。撒上帕爾瑪奶酪刨片,即可裝盤。 希臘沙拉 1 黃瓜和番茄均切成厚約1~2厘米的小塊,一同放入大沙拉碗中。辣椒去籽切絲、紅洋蔥切片與橄欖一同放到裝有黃瓜和番茄的大沙拉碗中。 2 將橄欖油和香芹碎攪拌,加鹽和黑胡椒調(diào)味。 3 將調(diào)味汁淋在沙拉上并拌勻。分裝在小碟中,均勻地撒上菲達(dá)奶酪塊即可。

編輯推薦

《巧手拌沙拉》總銷超200萬冊、譯成14種語言的超人氣食譜。

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用戶評論 (總計159條)

 
 

  •   根據(jù)西餐的分類和特色,超級人氣食譜“食尚達(dá)人”系列分門別類介紹二人餐、西點烘焙、意大利菜、沙拉、湯、甜品等西餐快速簡便的制作方法,每道菜式都為讀者列出所需的食材、用量和制作的具體步驟,所涉及到的食材和烹調(diào)工具也能在市場上找得到,每道菜式都配有一張精美的成品圖,讀者可以以此作為參考和對照。
  •   沙拉適合不愿意費神做菜的俺,做沙拉很有趣味,而且超級健康,俺想不到有什么能天天吃的比沙拉還健康的了,蔬菜水果魚肉好油都在里面,看著圖片覺得滿盤滿盤的維生素啊有木有。非常喜歡這本書,它的大小別致拿在手里非常適合,像本精美的手冊,適合女生研究菜譜,封面看著太舒服啦,綠色好漂亮,印刷清晰干凈是俺最愛的。內(nèi)頁沙拉介紹左頁分別寫:所有食材,清晰的步驟和one more dish。行距安排合理讓人一目了然;右頁就是做出來的沙拉圖,這樣你隨便一翻就是一個完整的沙拉介紹,很好。介紹的沙拉款式,里面的食材選取和搭配非常健康,俺吃東西追求健康長壽,對營養(yǎng)什么的特別重視,俺喜歡的幾種超健康的食物在里面基本都有,不過好像沒三文魚???沙拉就是各種營養(yǎng)的超級混搭,而且要健康的烹飪。俺因為腦子實在塞不下咱傳統(tǒng)美食的制作方法(太難了呀,準(zhǔn)備時間又久,俺笨,只能教條的按部就班的去做)為了讓自己健康的吃,這輩子只能與沙拉緊緊擁抱在一起啦
  •   在整個“食尚達(dá)人”系列的書中,這本就容易操作了。
    把蔬菜、肉類、水果隨意進(jìn)行組合,就是一道很完美的菜。
    非常的有意思,特別是你想怎么搭配就怎么搭配,也許這就叫做生活的創(chuàng)意吧!
    這本書,價格便宜,買得很值哈!
    嗯,周末跟朋友們一起拌拌沙拉,這是個不錯的選擇。
  •   西餐里面最容易做的是沙拉了,不用買什么工具,就這么拌在一起。其實材料和醬料都挺簡單的,為什么外面的西餐廳要搞得那么貴呢,還是自己在家學(xué)做好!
  •   又到了夏天了,清涼的美食應(yīng)該是最適合不過了,沙拉沒怎么親手做過,但看過本書就覺得,沙拉完全是我可以駕馭的,方便、簡單、看起來也色香味俱全。
    買了這一系列的書,作為我做西餐的入門指導(dǎo)書。這一系列的書,都很精美小巧,方便隨身攜帶,隨身翻閱。
    現(xiàn)在我的包里都會放一本書,閑時就翻翻,看到那個比較感興趣了,下班后就回家做。很喜歡這樣的生活。
  •   各種各樣的吃菜方法和沙拉汁,食菜者的良選。
  •   自己也有幾款常做的沙拉,自己做“沙拉醬”還真沒試過,有些食材用花生油比橄欖油好點,個人口味不同吧?喜歡土豆的糯糯口感。
  •   看著圖就食欲大開了??墒羌?xì)看配料和操作事項,有不少配菜都是西餐里的常用項,家附近的超市和商場都沒賣的,要走得相對遠(yuǎn)一點啊。
  •   愛不釋手。不僅有沙拉的健康索引,讓人學(xué)會食材搭配
  •   數(shù)中介紹的菜品實踐起來難度也不大,食材也很大眾。不錯!~
  •   中餐吃膩了,嘗嘗西餐。
  •   還沒有嘗試任何沙拉的做法,但是讀了書之后,覺得大開眼界。
    首先,以前的我對沙拉的認(rèn)識僅限于生冷的蔬菜水果,最多加些魚和玉米,用種類少的可憐的沙拉醬拌在一起。讀了書才知道,原來沙拉和“生”這個詞沒有必然的聯(lián)系!很多的做法都需要熱火的烹飪,這對于女性來說的確是個好消息。因為怕胖的緣故,其實不敢多吃生冷的食品?,F(xiàn)在就不怕了!
  •   有別一番風(fēng)味,對西餐有興趣的朋友可以試試。
  •   數(shù)的質(zhì)量很好 圖片精美 內(nèi)容也很豐富 但是食材不是很容易購買到的
  •   大開眼界了,對沙拉有一個重新的認(rèn)識之余,自己也學(xué)弄了幾個菜式,值得買的一本書。
  •   書質(zhì)量是真的挺好,沙拉也做的非常誘惑人,但是材料去哪買呢?還需達(dá)人指點呀呀呀。
  •   因為是西餐廚師,同事都認(rèn)為書不錯,適合借鑒學(xué)習(xí)
  •   由英國原版引進(jìn),在家里就能做出正宗的沙拉。
  •   很贊的書,我喜歡Pecorino 意大利羊乳干酪
      這也是一種羊奶酪。在意大利中部和南部的小山丘中,牛很少見,因此,人們常常用羊奶來制作cheeese。
      也許是融化后在平底鍋中煎脆的關(guān)系,這種羊奶酪并沒有令人緊張的膻味,而是一種稍咸的奶香,口感干脆,搭配那些沐浴了檸檬汁和意大利黑醋的新鮮沙拉最是美妙,令人胃口大開,食指大動。記得一位19世紀(jì)的法國美食家Brillat-Savarin曾這樣總結(jié)奶酪的審美效應(yīng):“一道沒有奶酪的豐盛晚餐,猶如一位失去一只眼睛的美女?!比绱丝磥恚@道加入了Pecorino奶酪脆片的沙拉,只能用“精心打扮過的美女”來形容了。
  •   在外面吃飯的時候,如果有菜單上有沙拉,幾乎都會點一個,既能滿足我吃到多種蔬菜水果的貪心,味道也新鮮健康
    買了這本書,是希望自己在家也能做出餐館里好吃的沙拉。書里的沙拉品種好豐富,我自己可絕對想不出來這么多搭配。支持一個。
  •   味道都不錯,只是有些食材比較貴的說。
  •   準(zhǔn)備去超市走走,看能不能找齊食材,哈哈。
  •   為了養(yǎng)生著想,所以常愛換口味,時不時吃餐健康沙拉。的確,沙拉是西方飲食習(xí)慣中,較具營養(yǎng)價值的食品。沙拉主要以新鮮蔬菜或水果為主,富含各種維生素。美國曾有一項針對成年人的大型調(diào)查顯示,大量吃沙拉或生蔬菜的人血液中一些重要營養(yǎng)的含量較高。所以我也建議女兒和我一起吃,從小培養(yǎng)這種習(xí)慣。
  •   為了養(yǎng)生著想,現(xiàn)代人常愛換口味,時不時吃餐健康沙拉。
    的確,沙拉是西方飲食習(xí)慣中,較具營養(yǎng)價值的食品。
    要從這里吸收更多的idea啦,嘿
  •   為了學(xué)做沙拉菜而買的,覺得很實用。
  •   上次試了個芝麻菜干酪沙拉,味道挺好的。
  •   感覺不太方便自己在家動手,不過里面做的沙拉確實很地道
  •   工作后不能像在學(xué)生時代時那樣在食堂填飽肚子了,常常在下班后發(fā)愁晚飯吃什么。出去吃吧,太貴,而且不衛(wèi)生;在家自己做吧,水平不高,而且麻煩。這本《一碗好沙拉》讓我眼前一亮,這些沙拉做起來非常簡單,步驟寫得很詳細(xì),而且營養(yǎng)美味,特別是書里的插圖實在是漂亮極啦!
  •   這本《巧手拌沙拉》讓我眼前一亮,這些沙拉做起來非常簡單,步驟寫得很詳細(xì),而且營養(yǎng)美味,特別是書里的插圖實在是漂亮極啦!
  •   我和女兒喜歡一起動手,這本書的菜式都是和女兒一起動手做的,她很喜歡這些西式的東西。
  •   很細(xì)致,很系統(tǒng),菜式都是分類逐步由易入難推進(jìn)的,呵呵,大愛啊,只是部分原材料買不到啊,小郁悶
  •   豐富的菜式,看著圖片就想吃,想快點動手看看效果怎么樣,哈哈。
  •   看過之后才知道沙拉有那么多制作方法,受益匪淺。
  •   搞一個湯,吃些面包,再來點這書上教的沙拉,開心的晚餐,不錯。
  •   很好的學(xué)做菜的書,很喜歡,材料很簡單,介紹也很細(xì)致,嘿嘿,跟著學(xué)了幾道菜,繼續(xù)加油。
  •   和《暖暖西點烘焙》一起買了,這系列的書質(zhì)量都可以。
  •   我以前以為沙拉就是幾種水果混合在一起,澆上白乎乎的沙拉醬,拌一拌就行了。看了這本書才知道,沙拉有很多種,沙拉醬也有很多種。除了水果,蔬菜、堅果,甚至面食都可以做沙拉。其中一些沙拉不僅可以作為飯后甜點,正餐也可以吃這個!
  •   沙拉作為涼拌菜 是很健康的食物 少油少煙少脂 書里面介紹了很多種沙拉的做法 給愛吃并且愛做沙拉的人很多靈感啟發(fā)
  •   平時有人來家里做客,每每飯后都會拿水果出來給客人一人一個,但飯后吃一個大蘋果或者梨似乎會嫌太多,也會過于單調(diào),現(xiàn)在學(xué)會用沙拉,把各種水果切好放一起拌,份量其實也是差不多,但是吃起來感覺很不一樣!~~
  •   美味的沙拉,我的最愛。其實沙拉很簡單,新鮮的東西,最好是現(xiàn)在真正的“有機食品”蔬果,各人的口味各有所愛。喜歡這書其實更喜歡那些漂亮的圖!
  •   書編輯的很精美,文字和圖片大小搭配合理。實用的菜式很多,簡單易學(xué)。
  •   內(nèi)容十分詳細(xì),講解每步都有配圖。上手十分容易,小做了幾道菜,很成功
  •   超級正的書,精美圖片~跟著做了幾個沙拉,都很是美味呢!
  •   這點超喜歡,記得有個中國婆婆去國外帶孫子,媳婦是個歐洲人,生了孩子沒幾天就下床自己拌沙拉,讓老太太急的,在中國是很忌諱這個時候吃生冷的東西的,歐洲人不在乎這點哈。
  •   喜歡沙拉拌水果,我是一名水果控,

    平時餐廳吃飯,都喜歡點一個沙拉拌水果,自己弄著吃,感覺也沒差呀,哈哈。
  •   也沒有什么特別高要求的材料 自己在家就能做好吃的沙拉了
  •   這樣的菜式很不錯,比較健康,可以減肥。
  •   這種菜式我真的很喜歡。
  •   及時解決了我的一個大問題,很多菜式,挺實用的。
  •   它是因為想多了解一些有關(guān)沙拉的知識,看了之后知道了原來光沙拉汁就有那么多的配方,圖片賞心悅目,讓人忍不住要動手嘗試一下了。
  •   太好了,自己很喜歡沙拉,因為跟一個朋友合租的時候就經(jīng)常吃到,她是個沙拉迷,后來沒一起住了,我也沒學(xué)到,現(xiàn)在想吃,只能買書做,有書就可以照著上面自己做了!
  •   因為天氣熱,所以我自己本來就喜歡做一些沙拉吃,無意中看到這本書的,看了介紹就收進(jìn)。
    收到書的喜歡,很開心。書中對沙拉的做法有挺仔細(xì)的介紹,還是很容易就可以上手的。
    雖然書中有些沙拉看上去很難,不過,絕大多數(shù)的材料都是可以找到的。值得推薦。
  •   拿著很舒服啊,看著也賞心悅目,我覺得美食書就要這樣嘛,本來要做美食是懷著好心情做的,
    那看書的時間肯定要把這份好心情繼續(xù)下去啊,哈哈。。。媽媽也鼓勵我學(xué)下基本的烹飪,對于剛?cè)腴T的我,還是學(xué)學(xué)一些比較簡單,我又看吃的。
  •   喜歡 以后可以自己學(xué)拌沙拉
  •   一開始誤看成新手拌沙拉,不過也是符合新手看的書。
  •   以前不了解沙拉,現(xiàn)在還知道沙拉還可以這么拌,贊。
  •   我的生活不能缺水果,而水果有了沙拉更顯本色,所以一看到這本書沒多想就買了,
    雖然說書不厚,但介紹的內(nèi)容也不少,對于日常生活來講也講也足夠了。
  •   收到這本書以后,打開看了很喜歡,里面介紹了很多不同的沙拉。書的質(zhì)量也很好。贊??!
  •   是正宗的沙拉做法,絕對要支持。
  •   真真實實的正宗的沙拉書呀。
  •   這個沙拉正宗好吃,很不錯
  •   每一個菜都看著很有食欲·目前正是我需要的東西·
  •   好身材也要吃出來,沙拉無疑是很重要的。
  •   書的圖片質(zhì)量很贊,顏色鮮艷,讓人看了食欲大增;
    沙拉的搭配很豐富,很多都想試一試。
  •   看了之后,覺得每種沙拉都很吸引人。
  •   之前以為沙拉只是沙拉醬,才知道自己落伍了,里面好多種吃法,都很吸引人。
  •   書質(zhì)量是真的挺好,沙拉也做的非常誘惑人
  •   沙拉是生活中很少接觸的,拿到書之后讓我改變了對沙拉的傳統(tǒng)看法,真的很不錯,真的好想馬上行動了,呵呵
  •   收到這本書以后,打開看了很喜歡,里面介紹了很多不同的沙拉,一本足矣讓學(xué)的了。
  •   女生的良菜,不膩,吃得健康。
  •   下一步嘗試下各種醬料的蔬菜沙拉。
  •   還沒有嘗試任何沙拉的做法,但是讀了書之后,覺得大開眼界。
  •   在三里屯的新元素,一盤沙拉就一百元左右,左不過各色生菜,一兩樣水果和幾塊肉,成本不過二三十元,不過去吃的都是個氣氛吧,有了這本書自己操練下,每天都有餐廳的招牌沙拉吃,省銀子又衛(wèi)生呢
  •   喜歡吃沙拉!有時當(dāng)正餐吃有助于減肥哦
  •   減肥我所愛,吃亦我所愛,吃沙拉也??!
  •   最近工作很忙,總是沒時間好好吃頓飯,也靜不下心來享受飯菜。今天主要工作已經(jīng)完成了,晚上的時間也比較充裕,決定做一份我最喜歡的蔬菜沙拉,好好犒勞一下自己
  •   去吃比薩的時候一般都會點個水果沙拉,主要是因為解膩、爽口??戳诉@本書才知道,其實沙拉是一種非常健康的飲食,而且對于忙碌的現(xiàn)代人來說,省時又省力。
  •   我挺喜歡吃沙拉的。
  •   每一個菜都看著很有食欲·切合我的需要。
  •   最近挺想做沙拉,可是沒有太多時間。這本書材料之類的都可以在超市里找到,不錯。
  •   小時候就喜歡沙拉,但沒來沒自己弄過,所以看到這本簡介的時候,沒多想就買了,到手后覺得確實是挺簡單的,后悔沒早點學(xué)。
  •   我挺喜歡這本沙拉書的
    可以學(xué)習(xí)很多種沙拉
  •   喜歡沙拉好多種做法,這回可以換著做了
  •   第一次了解沙拉可以有這么多的調(diào)法,書質(zhì)量很好,內(nèi)容很豐富。
  •   不僅有沙拉的詳細(xì)做法,就連醬汁也說明了,設(shè)計也不錯,高于我原先的想象,呵呵,好東西,值得推薦
  •   不得不說,這本書看著舒服,紙質(zhì)很好,插圖也很給力,而且沙拉的做法也很詳細(xì)。
  •   是比較實用的一本書,沙拉的品種也挺好
  •   平時休息的時候,我大部分時間還是在家里弄吃的,水果,甜品,點心,都是我所愛,哈哈哈哈。
  •   salad是蠻適合夏天做的菜,操作簡單,口感清爽,而且書中的色拉種類蠻多的
  •   我很喜歡沙拉,里面的配料基本上都是可以找到的~不錯
  •   昨天剛到,回家就試了一道沙拉,味道很不錯,只是里面有些不適合家居,材料有些很復(fù)雜,但是也可以自己找尋代替品。總體很滿意!
  •   很實用,系統(tǒng)講解了各種沙拉醬的做法,并且列舉了一些沙拉的經(jīng)典搭配.然后就靠自己舉一反三了.
  •   這本書非常漂亮,內(nèi)容也還算詳盡,但有些東西確實不好購買及操作,目前僅做了一個土豆熏肉沙拉。
  •   以前認(rèn)為沙拉都是素的,不知道有那么多肉類的,這個不會說“口淡出個鳥來”了吧?
  •   煮婦就煮婦,做煮婦也要做個最出色的煮婦,努力學(xué)習(xí)中,這本沙拉教的不錯,喜歡!
  •   還是蠻實用的,喜歡沙拉可以買本看看。
  •   喜歡沙拉的朋友不容錯過。
  •   是本很實用的書。都是些可以比較容易操作的沙拉。
  •   我最喜歡雞肉沙拉,最簡單方便,嘿嘿。
  •   拉拉拉,,,有沙拉的陪伴,吃飯就不覺得單調(diào),哈哈。
 

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