出版時間:2011-1 出版社:新世紀 作者:孫云曉//李文道 頁數(shù):172
內(nèi)容概要
為了給廣大父母和教師朋友具體有效的幫助,我們在科學(xué)研究的基礎(chǔ)上,編寫了這套《5個習(xí)慣成就一生》叢書。哪五個習(xí)慣呢?就是擁有愛心、認真負責(zé)、尊重他人、自主學(xué)習(xí)和自我管理。這五個習(xí)慣是養(yǎng)成健康人格的關(guān)鍵內(nèi)容,如果養(yǎng)成了就會讓人終身受益,是成就一生幸福的保證。在這五本書中,我們對于如何培養(yǎng)這五個習(xí)慣提供了可以具體操作的詳細建議。在兒童習(xí)慣培養(yǎng)方面,能夠提供如此具體的教育方案的書并不多,因此這是極為罕見的一套叢書。這套書曾經(jīng)以《習(xí)慣培養(yǎng)有方法》叢書之名在漓江出版社出版過,現(xiàn)在經(jīng)過作者的重新修訂,叢書改名為《5個習(xí)慣成就一生》,由新世紀出版社出版。 多高的墻多深的基。我們之所以能夠編寫這套《5個習(xí)慣成就一生》叢書,是因為作者孫云曉研究員、孫宏艷副研究員、劉秀英副編審、李文道博士、趙霞博士、閆玉雙副教授,都是中國青少年研究中心的研究人員或課題組成員。自2001年起,我們做了教育部的全國教育科學(xué)“十五”規(guī)劃課題,即少年兒童行為習(xí)慣與人格的關(guān)系研究。自2007年起,又開始做全國教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃課題——少年兒童自我管理習(xí)慣培養(yǎng)及其與社會適應(yīng)的關(guān)系研究。可謂十年磨一劍。 在這里,我愿意試著和大家一起分享一下習(xí),IN培養(yǎng)的五大步驟,或許會給大家一些幫助。
作者簡介
孫云曉 1972年起從事青少年教育與研究至今?,F(xiàn)為中國青少年研究中心研究員、副主任,中國家庭教育學(xué)會常務(wù)理事,中國科普作家協(xié)會副理事長,《少年兒童研究》雜志總編輯,北京師范大學(xué)兼職教授。1999年被國務(wù)院表彰為有突出貢獻的教育科學(xué)研究專家。近10年來,作為總課題組組
書籍目錄
第一章 目標管理 目標引領(lǐng)孩子走向成功 如果一個人沒有目標 提高認識:小目標大作用(故事分享) 明確規(guī)范:什么樣的目標才是適合孩子的? 持久訓(xùn)練:指導(dǎo)孩子管理自己的目標 及時評估:孩子的目標管理得怎么樣了? 形成環(huán)境:好環(huán)境,好習(xí)慣第二章 做事有計劃 做事要有準備 做事有計劃,讓他們走向成功 韋爾奇的時間分配 柳比歇夫的時間記錄法 齊白石補閑過 提高認識:為什么做事要有計劃? 明確標準:您的孩子做事有計劃嗎? 持久訓(xùn)練:做事有計劃 及時評估:讓孩子看到自己的進步 形成環(huán)境:全家一起做計劃第三章 做事分輕重緩急 為什么要事第一? 提高認識:做事為什么要分主次? 明確標準:孩子做事分輕重緩急嗎? 持久訓(xùn)練:分清主次的六個步驟 ……第四章 做事講效率第五章 做事不拖拉第六章 物品管理有條理第七章 消費管理第八章 情緒管理第九章 體育鍛煉管理第十章 飲食管理
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁:插圖:時間對我們每個人都很重要,它比金錢更珍貴,它是生命,它使一切成為可能。魯迅先生說:“浪費自己的時間等于慢性自殺,浪費別人的時間等于謀財害命。”科學(xué)家柳比歇夫分析得更透徹:“人最寶貴的是生命。但是仔細分析一下這個生命,可以說,最寶貴的是時間。因為生命是由時間構(gòu)成的,是一分分、一秒秒累積起來的。”時間就是生命,把握了時間,也就把握了自己的生命和自己的命運。靈活地統(tǒng)籌時間,巧妙地安排時間,時間才能得到充分的利用,時間才能被牢牢地把握。很多父母覺得,孩子不懂得珍惜時間,大把大把的美好時光被浪費,太可惜了。但是,很多時候,不是因為孩子不懂得時間的珍貴,而是因為孩子還沒有掌握統(tǒng)籌安排時間的技巧,沒有養(yǎng)成巧妙安排時間的習(xí)慣。養(yǎng)成巧妙安排時間的習(xí)慣,能夠提高時間的效率,達到事半功倍的效果。著名的時間管理專家阿列斯·伯雷曾說:“一天的日子,就如同是一個行李箱,如果你懂得裝箱的技巧,一個箱子就可以裝兩個箱子的東西。時間的使用,也是同樣道理,如果在一天當(dāng)中的時間,你都能善加利用,我相信你的一天可以等于他人的兩天時間。”養(yǎng)成巧妙安排時間的習(xí)慣,能夠促進孩子思維能力的提升。父母們可能都有這樣的經(jīng)驗,在同一時間,可以同時做幾件不同的事情。比如,一邊洗衣服,一邊用小火燉著牛肉;一邊蒸米飯,一邊洗菜;一邊整理衣物,一邊看電視??茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),人的大腦具備同時兼顧幾件事的能力,大腦皮層的額葉負責(zé)思考和意識,能夠協(xié)調(diào)各種任務(wù)的信號。但是,對于孩子來說,大腦皮層的額葉仍處在發(fā)育的過程中,而這個過程一般要持續(xù)到二三十歲時才能完成。因此,孩子們同時兼顧幾件事情的能力還有待于發(fā)展。如果父母能夠有意識地激發(fā)孩子考慮如何統(tǒng)籌安排幾件不同的事情,將會有助于刺激孩子大腦皮層的發(fā)育,促進孩子思維能力的提升。
編輯推薦
《教孩子做自己的主人:培養(yǎng)自我管理的好習(xí)慣》編輯推薦:目標引領(lǐng)孩子自主自理快樂生活,做事有計劃,讓他們走向成功,秩序與條理,讓生活遠離煩惱,擺放物品有條理,生活有秩序,讓孩子在花錢中學(xué)會管理金錢,掌控情緒有方法,體育鍛煉讓身心更健康。
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