氣場修成手冊

出版時(shí)間:2012-6  出版社:湖南文藝出版社  作者:高原  
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前言

28天決定命運(yùn)(紐約Burson公關(guān)培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)人勞?萊恩)在最初的幾年中,保羅致力于讓人們理解在人際關(guān)系的處理中“個(gè)人氣場”及其對于團(tuán)隊(duì)影響力的重要性。相比于技術(shù)性的公關(guān)手段,提升我們內(nèi)在的氣場,勇敢地面對麻煩不斷的人生,對我們來說似乎是更加不可或缺的。誠然,怎樣找到氣場,對一些人來說總是很難,但保羅對此作了非常詳細(xì)和形象的解釋。他總能在他的培訓(xùn)課上讓人們會(huì)心一笑,從而讓信心得到提振,找到正確的突破口去解決心靈難題,由內(nèi)而外煥發(fā)生機(jī)。后來,我們在紐約設(shè)立了第一家真正將氣場理念融入公關(guān)課程的培訓(xùn)中心,開始為人們提供專業(yè)的氣場提升的課程服務(wù)。到今天為止,保羅的努力成果已經(jīng)遍布全美和西歐,在全球擁有二百多家企業(yè)客戶和幾十萬高階管理人員的熱情參與。其中不乏世界500強(qiáng)的高層領(lǐng)導(dǎo)以及優(yōu)秀的潛力公司的領(lǐng)導(dǎo)人??倳?huì)有人問到我氣場能夠做什么,人們已經(jīng)習(xí)慣了用功利性的指標(biāo)來衡量一切事,似乎沒有贏利的一切勞動(dòng)都是全無意義的。比如人們每天都在計(jì)算:我賺了多少錢,在夏威夷投資了幾棟房產(chǎn),新接到了幾張名片,每天可以接到多少邀請赴宴洽談合作的電話………他們迫切地希望第一時(shí)間就看到做一件事情的收益,好像連呼吸也要納入贏利的人生體系,如果呼吸不能幫助他帶來金錢上的回報(bào),似乎也應(yīng)該停掉。世界越來越功利化了,這正是人們逐漸變得“沒有吸引力”和“喪失個(gè)人魅力”的原因。所以,從保羅和我在紐約開始我們的工作至今,充滿困惑的疑問和冷眼旁觀的審視從未停止過。“保羅,你會(huì)讓一家心理咨詢機(jī)構(gòu)上市嗎?”“萊恩,只要明白了氣場是什么并作出改善,我就能因此變成百萬富翁嗎?”“我希望全世界都能買到我的產(chǎn)品,保羅先生,您能幫助我實(shí)現(xiàn)嗎?就像喬丹的球鞋和馬布里的運(yùn)動(dòng)衫一樣,他們的個(gè)人氣場成功地轉(zhuǎn)化成了商業(yè)價(jià)值,我也可以,而且更棒!不是嗎?請為我設(shè)計(jì)一條金光大道吧!”瞧,似乎只有如此流行的問法,才能給他們的疑問畫上一個(gè)最富感染力的驚嘆號(hào)。許多人關(guān)注的是提升氣場可以為他們的賬戶增加幾串?dāng)?shù)字,氣場能夠轉(zhuǎn)化為幾個(gè)零的財(cái)富和多少可見的商業(yè)機(jī)會(huì),而不是真正改善他們匱乏無力的內(nèi)心世界,從此告別信仰的迷失和定位錯(cuò)軌的未來。去歲,在東京大學(xué)的一次春季演講中,保羅再次強(qiáng)調(diào)了他的課程希望而且正在體現(xiàn)它應(yīng)有的價(jià)值:“我們難道不應(yīng)該告別如下通常難以自覺的噩夢嗎?似乎生來所有的日子都是為別人安排的,受他人操控,我們從來沒有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的真實(shí)自我,使世界真正圍繞我們內(nèi)心的引力盡情地綻放。盡管很少有人做到,但我們確實(shí)可以!”金錢的充足并不能為人們帶來滿意的生活,至少它不會(huì)幫助一個(gè)人實(shí)現(xiàn)他前所未有的存在感。當(dāng)你除了冷冰的財(cái)富之外再無一物時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是這個(gè)世界最孤獨(dú)之人。若你不能提供溫暖的心靈價(jià)值,缺乏強(qiáng)大的感召力和由內(nèi)而外的人格魅力,沒人會(huì)在乎你姓什么和說什么。多年以來,華爾街知名的金融奇才霍津先生就迷失在這樣讓人窒息的生活節(jié)奏中——這是普遍的現(xiàn)象,一葉浪漫主義的小舟被卷進(jìn)狂暴深邃的大海,除了拼命地掙扎,它不會(huì)再有心情討論自己想駛向的那個(gè)美麗的地方。遺憾的是,現(xiàn)實(shí)中太多的人并沒有意識(shí)到自己正處于如此荒蕪的狀態(tài)中。當(dāng)霍津某日突然醒來時(shí),他發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)虛弱無力,完全無法在門外的世界找到一個(gè)位置。直到他遇到保羅,加入了我們的魅力訓(xùn)練中心,艱難地重塑他的氣場,探索和改變他自己的內(nèi)心世界?;艚虻墓适率且晃煌缎匈Y深人士跳著金錢之舞,在金融游戲中漸失內(nèi)心色彩的典型樣本。一個(gè)工具化的人,恰如你或者別人正在成為的那樣。他就像一家形象光鮮的商業(yè)公司,對金錢有著無比敏感的感知力,擁有出色的資本操作技能。人們送給他“股票老鼠”的綽號(hào),認(rèn)定他是第二個(gè)彼得?林奇,對他顯赫的操盤歷史充滿了贊揚(yáng)或諷刺。從冰冷的數(shù)據(jù)上看,霍津是一流的成功者。他身居華爾街知名投行的高管位置,年薪兩百萬美元,有公司股權(quán)、巨額分紅和數(shù)不清的灰色收入。在美國西海岸擁有兩套海濱別墅,每年去東南亞休假一次,欣賞文萊的沙灘風(fēng)光,扎進(jìn)新加坡的淺海游泳。但是問題就在這里,他失去的遠(yuǎn)比得到的多?;艚蛘f:“金錢像流水一樣有序運(yùn)行著,在我這里絕不會(huì)白白浪費(fèi)一分錢,可我從來沒有感受到成功的味道。這就是美滿的人生嗎?為什么我始終體會(huì)不到想象中的幸福?每當(dāng)開始一天的工作,我都找不到自己的影子,我更像是一部毫無感情色彩的投資機(jī)器,按照無情的投資規(guī)則敲擊鍵盤,輸出或回收資金,買進(jìn)賣出那些只是電子符號(hào)的股票。”尤其令他痛苦的是感情失敗,已經(jīng)39歲的霍津還沒有遇到一位愿意與他牽手步入教堂的知心伴侶。包括他在美國佛羅里達(dá)的大學(xué)生涯,他數(shù)不清自己交了多少各具風(fēng)姿的女友,參加了多少場交際聚會(huì)。他甚至玩過紐約新近很流行的一種情感游戲,那是具有契約性質(zhì)的一種異性交際模式:凡是被抽中配對進(jìn)行婚戀試驗(yàn)的男女,必須像真正的戀人那樣鄭重地交往一個(gè)月,除了不會(huì)被強(qiáng)迫同居,每天至少吃一頓情人燭光晚餐,在一起約會(huì)半小時(shí)甚至更長時(shí)間,像是要把兩塊石頭用強(qiáng)力黏合在一起。即便如此,與他搭對的女孩不惜違約也要在第三天或者第一個(gè)周末就跟他說拜拜?!拔沂橇钊擞憛挼哪Ч韱??為什么我缺乏魅力?”“我肯定染上了某種讓人害怕的病毒?!被艚蛳萑肓丝涨暗淖员?,但顯然他完全不必如此。他在圈內(nèi)人心目中的印象好極了。作為一位典型的東部美國式的大好人,他誠信守約,遵守行業(yè)道德,紳士一般地替客戶管理照顧著他們的錢。但當(dāng)他走出那個(gè)特定的場合,從一個(gè)世界走進(jìn)另一個(gè)世界,他的氣場顯然立刻充滿了缺憾,像被剝了一層皮,馬上產(chǎn)生過敏反應(yīng),似乎藍(lán)天白云之下的這個(gè)005充滿活力的世界不是為他準(zhǔn)備的,一個(gè)微小的空氣分子也會(huì)對他瞪起不友好的眼睛,要求他向后退上幾步。他只能在一個(gè)固定的舞臺(tái)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,而豐富多彩的人生卻要求他釋放更多的內(nèi)心,在多領(lǐng)域證明他很棒而不是僅靠在事業(yè)上的叱咤風(fēng)云。他做不到生活對他的基本要求,親情,愛情,還有友情,這些離他很遠(yuǎn)。我們身邊有多少這樣孤獨(dú)的人呢?事業(yè)成功,口袋多金,在商界叱咤風(fēng)云,但卻沒有一個(gè)心靈的歸宿,只能苦苦地等待一位悲憫的救世主前來點(diǎn)化他,賜予他無限的撫慰和憐愛。在兩個(gè)世界艱難穿行的霍津先生不過是其中最有代表性的一位。想聽聽霍津的最后一任正式女友對他的評價(jià)嗎?她無可奈何的回憶就像一場“噩夢”。“他就像一塊冰,即便內(nèi)心燃燒著烈火,卻仍然不自覺地拒人于千里之外;他全身上下充滿了貨幣味,找不到一絲讓人產(chǎn)生親近沖動(dòng)的男性味道;他談及生活總是很木訥,只有聊及投資時(shí)才會(huì)兩眼放光滔滔不絕。和他在一起索然寡味,因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)自己是多余的,只能陪侍一旁欣賞他的表演——時(shí)時(shí)都在向你強(qiáng)調(diào)他是一套計(jì)算多么精密的投資程序,包括到哪兒吃一頓飯才最為劃算?!币苍S這并不是多么糟糕的風(fēng)格,對于大多數(shù)人來說,這很平常。但這離我們對生活最高的要求實(shí)在太遙遠(yuǎn)了。就像沒人會(huì)指望你做一個(gè)圣人,而你并不會(huì)因此就去放縱自己。在我們的機(jī)構(gòu),下定決心的霍津經(jīng)歷了28天的重造。他希望自己可以擁有更好的生活,得到生活的另一面。然后他確認(rèn)自己獲得了新生,為他的心靈補(bǔ)充了關(guān)鍵性的營養(yǎng),開始認(rèn)識(shí)并找到了展示自我的最好方法。不久之后,霍津回到華盛頓向保羅表示感謝,他說:“只有在親身體驗(yàn)過后,我才明白氣場原來有如此大的魔力,謝謝你給予我的力量。我想,我已經(jīng)找到了工作的意義,以及我應(yīng)該追求的生活?!逼鋵?shí)他自己的思維轉(zhuǎn)變才是關(guān)鍵,沒有任何力量比自己的內(nèi)心更為強(qiáng)大。我們只是幫助他獲得了更好的審視自我與思考生活的角度,幫助他找到了深埋于內(nèi)心的精神寶藏,使他內(nèi)在的魅力得以完全釋放。按照保羅的氣場理論,我們在了解了他的具體生活之后,為他制定了三條調(diào)整自身氣場的原則:1..勇敢作出環(huán)境的改變:擺脫工具化的氣場環(huán)境和生活模式。環(huán)境總會(huì)潛移默化地改變一個(gè)人的氣場,當(dāng)你被一千個(gè)傷心的人包圍,你也會(huì)變得多愁善感,好像上帝馬上就要消失了,世界末日即將來到。頹廢的氣場具有強(qiáng)大的傳染力,從而讓你或者他也變成一個(gè)悲觀厭世的人。但當(dāng)你長期身處一個(gè)快樂的團(tuán)隊(duì)中,和那些微笑的紳士以及幸福的主婦們打交道,你的氣場也必將是燦爛的綠色或?qū)捜萜胶偷乃{(lán)色。霍津第一個(gè)要改變的便是環(huán)境。環(huán)境常常將人俘虜,如果他意識(shí)不到這個(gè)問題,欠缺警覺性并沉溺其中。我們建議他盡可能不去公司處理事務(wù),離開華爾街那個(gè)布滿電子屏幕和財(cái)務(wù)賬單的地方,遠(yuǎn)離那頭面目“可憎”的財(cái)富之牛,將大部分可在網(wǎng)上完成的工作搬回家里,最好始終在身邊放一盆可愛的綠色植物,每天記得欣賞一部藝術(shù)電影。重要的007是,他如約去了自己在郊外的一所房子辦公,窗外是一望無際的農(nóng)場和只聽得見些許鳥聲的樹林,讓他不由自主地想在這里永遠(yuǎn)待下去。環(huán)境的改變是一個(gè)關(guān)鍵暗示:我不再是投資工具了,而是享受田園風(fēng)光的“自己的主人”。初期他并不適應(yīng),在這所房子會(huì)客時(shí)竟一度不知道該說什么,表現(xiàn)十分拘謹(jǐn)。當(dāng)HY投資(HY Investment)公司的財(cái)務(wù)總監(jiān)巴比?克萊先生急匆匆地找上門來時(shí),被這一幕驚訝得眼睛都要掉出來了,他看到了和以前完全不一樣的霍津。面前這個(gè)人不再是投行業(yè)狡猾的老鼠,而是一個(gè)只想躲在角落里靜享個(gè)人世界的中年男人。離開固定的舊有環(huán)境的心理陣痛往往是如此強(qiáng)烈,我們經(jīng)常有如此體驗(yàn),比如離開家去遠(yuǎn)方的大學(xué)長期住宿時(shí),總會(huì)有人一度因無法接受而充滿焦躁難眠的不安全感。但這卻是好的信號(hào)?;艚蜷_始找回本該如此的生活,他接人待物不再是機(jī)械式的反應(yīng)和完全出于職業(yè)訓(xùn)練的應(yīng)酬模式,我在他的眼睛里發(fā)現(xiàn)了一雙友誼之手,以及迫切的全方位展示自己的渴望?!拔业臓顟B(tài)還可以嗎,朋友?”他忐忑不安地問我?!昂脴O了,霍津先生,你只要再放松一點(diǎn),沒有比這更完美的狀態(tài)了。”他坐在沙發(fā)上,將緊繃的雙腿伸展開,臉上終于露出了自然的微笑——他想說點(diǎn)與生意無關(guān)的事,隨便聊聊,沒有目的性。然后,我們暢快地談起了勞倫斯?懷特德-弗萊的新書《假裝的藝術(shù)》。這是他第一次輕松地涉及與金融無關(guān)的話題,盡管你可能覺得不可思議,但他過去的氣場之病就是如此嚴(yán)重,因?yàn)槟鞘且环N完全被工作俘虜?shù)慕疱X奴隸的壓抑生活?,F(xiàn)在,情況已經(jīng)大為好轉(zhuǎn)。2..發(fā)自內(nèi)心的笑容:每天進(jìn)行神圣的微笑儀式。微笑很容易,可是又真的難以做到?!澳闶紫葢?yīng)學(xué)會(huì)真正的微笑——人類最簡單的一種表情,卻最難以使用,充滿玄機(jī)。你試著了解過自己的內(nèi)心嗎?那個(gè)地帶并不神秘,它正渴望交友,向人們展示它的存在,渴望著除了金錢的一切,而你卻一直刻意壓制它的請求。長期以來,你違背著內(nèi)心生活,走向了自我潛意識(shí)的反面?!北A_的話為霍津開啟了一個(gè)反思的窗口,他的確習(xí)慣了職業(yè)式的笑容,所有的言行舉止都不過是職業(yè)程序,麻木地執(zhí)行固定的任務(wù)。他的氣場是僵化和凝固的,除了資本誰也征服不了,即便在父母兄弟面前,他也一點(diǎn)不受歡迎。他的弟弟就曾親口嘲諷他為“來自另一個(gè)世界的怪物”,足見霍津是多么需要改變。每天的微笑訓(xùn)練并不神秘,但具備一定的強(qiáng)迫性質(zhì)?;艚蛐枰谇宄恐鲃?dòng)走出房門,向每一位遇到的路人開口問好并致以熱情的微笑,展示自己對于生活的誠意?!霸缟虾?!”“今天的太陽真好,希望我們一切順利!”“你們好,昨天看了布蘭登(美國邁阿密海豚隊(duì)的著名橄欖球手)009的比賽嗎?”當(dāng)人們停下匆匆的腳步,給他以積極的回應(yīng)時(shí),霍津仿佛回到了20年前的學(xué)生時(shí)代,笑得既得意又開心。這是最簡單有效的方式,一點(diǎn)也不復(fù)雜,它將給你最強(qiáng)烈積極的心理暗示,讓你對生活充滿了熱情樂觀的渴望。我們知道,他的改變已經(jīng)悄無聲息地開始了。當(dāng)他開始微笑著主動(dòng)給朋友打電話而不是只跟客戶進(jìn)行固定交際時(shí),霍津?qū)⒃僖膊皇悄莻€(gè)只懂得在金錢面前冷酷起舞的成功男人。3..“女人緣”來自針對性的改變:最大的問題是他自己。對于見多識(shí)廣的霍津來說,或許學(xué)會(huì)打動(dòng)觀眾的微笑并不困難,就像做一份財(cái)務(wù)報(bào)告那樣可以手到擒來,但討女人喜歡的笑容和說女人喜歡的話卻不是他的所長。兩者并不相同,他需要更深入地練習(xí)與女性溝通的技巧,既要改變自己,也要主動(dòng)了解女人。這是他在微笑課程10天內(nèi)著力攻克的難關(guān)。在這個(gè)課程中,保羅告訴了他一些要領(lǐng),而我則記下他每天的變化。“我還需要研究女人?女人和男人有什么不同嗎?”霍津有理由感到不解,盡管他是在與女人這場戰(zhàn)爭中屢戰(zhàn)屢敗的“失敗大王”,因?yàn)樗欧钜?guī)則至上,從不相信玄妙朦朧和難以琢磨的事物。而女人恰恰便是如此神秘,女人的非理性與資本的絕對理性一定會(huì)產(chǎn)生最不相容的碰撞,于是在情場受到傷害的就成了霍津本人。女人不是乖乖聽話的證券戶頭,霍津不可能敲一下電腦鍵盤就可以將她們征服。相反,作為一位對女人一竅不通的優(yōu)秀男士,霍津的固執(zhí)和霸道反而使他在女人眼中不倫不類,淪為眾人眼中的笑柄。問題就在這里,當(dāng)你對一項(xiàng)與你發(fā)生緊密聯(lián)系的事物完全陌生時(shí),你怎么可能具備相得益彰的融洽氣場呢?保羅向霍津先生提出了三項(xiàng)他必須立刻加以改善的內(nèi)容:1.調(diào)整外在形象2.真正改善內(nèi)心的興趣3.學(xué)會(huì)選擇恰當(dāng)?shù)慕徽勗掝}事實(shí)上,作為一個(gè)生活講究的人,霍津在這三個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的知識(shí)幾近于空白。嚴(yán)肅古板的著裝在華爾街的證券交易所一定很有存在感,但在夜晚的紐約廣場或者情調(diào)幽雅的酒吧就一定會(huì)讓女人皺起眉頭,況且他還一身銅臭。當(dāng)霍津無論早晨還是傍晚、工作還是假期,總是以那一身固定顏色的西裝出現(xiàn)在異性面前時(shí),我相信最善解人意的女人也會(huì)感覺到身邊的這個(gè)男人是塊發(fā)出怪聲的重金屬。更嚴(yán)重的是,霍津從來不知道如何跟女人聊天,他似乎每一句話都要先跑到股票市場泡一泡,才能心情舒暢地對人講出來。有一次,霍津忍不住對我們講到了他上一次失敗的約會(huì)。他漂亮的女同事海芬女士在紐約第五大道的酒吧等他赴約,那個(gè)女人滿懷著浪漫的期待,但是跟他聊了15分鐘就憤怒地站起來,穿上外套無比失望地離011開,并對他奉上了再見之前的忠告:“沒有女人會(huì)在這個(gè)時(shí)候關(guān)心她該買哪一只該死的股票,除非她要找的不是丈夫而是一身銅臭的證券經(jīng)理人!可憐的霍津先生,你認(rèn)為我是你虔誠的客戶嗎?為什么你從見我第一眼起,就喋喋不休地談?wù)撁绹?jīng)濟(jì)形勢和伊拉克局勢對世界石油價(jià)格的影響,你認(rèn)為一個(gè)正跟男人約會(huì)、希望嫁一個(gè)好丈夫的女人會(huì)對此感興趣?”這件事后來成了華爾街投行業(yè)內(nèi)的茶余談資,并在男性員工當(dāng)中產(chǎn)生了一句流傳甚廣、苦口婆心的勸告語:“不要試圖和女人討論石油,請記住霍津的教訓(xùn)。”在我們的建議下,霍津下了相當(dāng)大的決心,為自己做了一次全面的里外翻新:他開始穿休閑裝工作,去公司,見客戶,到銀行開立戶頭。西服從他的世界中消失了。他“迷”上了八卦小報(bào),關(guān)心好萊塢的花邊新聞,讓自己變得像小報(bào)記者一樣對全世界的明星緋聞無所不知。他找到了自己真正感興趣的第二職業(yè),有時(shí)會(huì)興致勃勃地寫些專欄,發(fā)表在《華盛頓郵報(bào)》和《華爾街日報(bào)》上?;艚虻霓D(zhuǎn)變在華爾街的圈子里再一次掀起了一場討論風(fēng)暴:“那個(gè)家伙怎么了?他好像而且一定是吃錯(cuò)藥了,難道要跳槽去做好萊塢星探和女性話題的專欄作家嗎?”他當(dāng)然不會(huì)這么極端,這只是我們對他氣場改造的重要部分:從里到外為他的內(nèi)心輸入新鮮的氧氣,嘗試其他領(lǐng)域,從而使他可以從容地得到自己想要的生活。顯然,他終于擁有了如其所望的女人緣,命運(yùn)之神就像在良性循環(huán)的蝴蝶效應(yīng)的驅(qū)引下,一夜之間發(fā)現(xiàn)并眷顧了他。這是他應(yīng)得的,因?yàn)樗麑W(xué)會(huì)了生活之道,在那些簡單的轉(zhuǎn)變中體會(huì)到了征服異性的奧妙,而不只是一些討好女人的技巧。去年成功結(jié)婚的霍津在發(fā)給我們的郵件中說:我終于理解了氣場的含義,以及我們應(yīng)該在不同的場合為它做點(diǎn)什么。加入“28天訓(xùn)練”是我作的最正確的決定,謝謝你們,就像保羅告誡我的:對生活永懷感恩之心,你即最有魅力!就如霍津先生的故事向我們所展現(xiàn)的,在本書中,保羅將送給我們一個(gè)“28天完全改變?nèi)松钡镊攘μ嵘孥E。書中將會(huì)清晰而具體地告訴我們?nèi)绾芜\(yùn)用氣場理論,結(jié)合無數(shù)影響人生的實(shí)踐法則,有效而迅速地改善內(nèi)在自我,提升我們的內(nèi)外形象。只要學(xué)會(huì)感悟和運(yùn)用書中的基本原則和建議,我們就能釋放心靈深處埋藏已久的寶藏。這不只是一次氣場的改善,更是一場心靈的革命!只需要28天,你的一切都將與眾不同!

內(nèi)容概要

  三千多年來,氣場只在中國、埃及、巴比倫、印度等少數(shù)國家悄悄流行。直到后來,如蝴蝶效應(yīng)般,它風(fēng)靡全球160個(gè)國家,成為奧巴馬、卡耐基、比爾?蓋茨、奧普拉、戴安娜、麥當(dāng)娜等全球政治圈、財(cái)經(jīng)圈、娛樂圈的金字塔尖人物的成功法則——政客用它獲取選票,商人用它促成合作,娛樂明星用它獲取人氣,正如一句話所說的:只要?dú)鈭鰧α?,事兒就成了?br />  如今,氣場已經(jīng)成為我們每個(gè)人日常生活的一部分——國家首腦的會(huì)談、成功人士的演講、足球世界杯競技、明星演唱會(huì)、電影和電視劇的演繹,以及人和人的相處,都涉及到氣場。氣場不僅是成功法則,更是最直接呈現(xiàn)一個(gè)人氣質(zhì)、學(xué)識(shí)、修養(yǎng)、品位的綜合魅力指數(shù)。也是每個(gè)人提升自我、成就事業(yè)、獲得尊重、得到幸福、改變命運(yùn)的人生必修課!
  如何讓氣場全面提升,如何運(yùn)用氣場獲得幸福、健康、愛情……《氣場修成手冊》將為你打開這個(gè)隱藏了千年的秘密之門!

作者簡介

  高原:中西貫通的潛能開發(fā)大師。他繼承了全球著名的勵(lì)志大師、潛意識(shí)專家如詹姆士?艾倫(Janmes
Allen),戴爾?卡耐基(Dale Carnegie)、拿破侖?希爾(Napoleon Hill)、托尼?羅賓斯(Tony
Robbins)、齊格?齊格勒(Zig Ziglar)、厄爾?南丁格爾(Earl Nightingale)和約瑟夫?墨菲(Joseph
Murphy)等人的思想理論與實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。著有暢銷書《潛意識(shí)》。

書籍目錄

序:28天改變?nèi)松?br />Part 1 氣場測試:你真的了解自己嗎
 ◎每天問自己3個(gè)問題
 我是誰
 我想做什么
 我應(yīng)該怎么做
 找到答案:艾倫的困惑和釋放
 ◎發(fā)現(xiàn)自我性格中的弱點(diǎn)
 保羅的14條性格檢測標(biāo)準(zhǔn)
 壞氣場自檢:問問自己“我為什么不行”
 ◎氣場定位:奇跡一定會(huì)發(fā)生嗎
 很難察覺的氣場陷阱:成功“隨我想象”
 最有效的人生原則:清醒自我比關(guān)注別人更重要
 ◎氣場測量:跟蹤自己的顏色
Part 2 氣場的鑰匙:潛意識(shí)改變自我
 ◎打開氣場之門
 潛意識(shí)是氣場之源
 潛意識(shí)的十大特征
 氣場的鑰匙:暗示的巨大力量你不可不知
 ◎與我們的潛意識(shí)交談
 如何開發(fā)潛意識(shí)
 激發(fā)潛意識(shí)的力量
 氣場與潛意識(shí)的區(qū)別
 與潛意識(shí)交談從而改善氣場
 ◎集中注意力
 第一階段
 第二階段
 ◎接受內(nèi)心的指引
 釋放內(nèi)心受限制的能量
 怎樣遵從內(nèi)心的領(lǐng)導(dǎo)
 保羅的建議
 ◎相信的力量:任何事情都是可能的
 不是每一個(gè)強(qiáng)者都會(huì)相信自己
 當(dāng)你有信心:氣場會(huì)接受你的潛意識(shí)藍(lán)圖
Part 3 氣場的內(nèi)核:情商決定格局
 ◎情商就是感染力
 ◎積極氣場的獲得手段:放棄過去
 征服員工的秘密:放棄
 戰(zhàn)勝過去,才能擁有未來
 ◎只做最對的事,并將優(yōu)勢發(fā)揮到極致
 把優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮到極致就可以忽略缺點(diǎn)
 現(xiàn)在,發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢
 ◎偉大的好習(xí)慣:分享和感恩
 你不得不知的美國人的慈善文化
 ◎停止嘮叨
 為什么不馬上停止致命的嘮叨
 積極的氣場要遠(yuǎn)離怨氣
 ◎微笑和贊美的力量
 具有感染力的微笑應(yīng)該發(fā)自內(nèi)心
 贊美是氣場的窗口
 ◎怎樣懲罰自己的錯(cuò)誤
 不要偏袒自己
 像追逐戀人一樣尋找問題
 制訂改善計(jì)劃
 ◎永遠(yuǎn)不要無精打采
 ◎請小心“口號(hào)陷阱”
 防止目標(biāo)的傷害:告訴自己已經(jīng)很成功
Part 4 氣場明星是怎樣煉成的
 ◎讓你光芒四射的三個(gè)氣場要素
 自信:讓人爆發(fā)潛能
 坦誠:傾聽內(nèi)心的聲音
 寬容:最具征服性的人格魅力
 ◎“第一眼”定律
 無法避免的首因效應(yīng):氣場檢驗(yàn)的第一關(guān)
 來自“第一眼”的吸引力
 成功的第一印象來源于正確的定位
 ◎交談的技巧
 交談時(shí)請放松情緒
 使你的交談內(nèi)容變得豐富
 做到讓對方主動(dòng)談?wù)撟约?br /> 保持談話的順利進(jìn)行
 談話切忌以自我為中心
 你什么時(shí)候可以談?wù)撟约?br /> 盡量使用“我也”這個(gè)字眼
 倡導(dǎo)“愉快的交談”
 交談的忌諱:任何時(shí)候都不要取笑、挑釁或者諷刺
 ◎耐心聽完最后一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)
 傾聽的力量:被忽視的氣場指標(biāo)
 正確的“不發(fā)言”
 很有必要的傾聽訓(xùn)練
 ◎你至少要擁有一個(gè)小團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)力
 領(lǐng)導(dǎo)力的本質(zhì):個(gè)人氣場如何轉(zhuǎn)化為群體氣場
 領(lǐng)導(dǎo)者并不等于領(lǐng)導(dǎo)力
 要團(tuán)隊(duì)不要團(tuán)伙
 對落水者同情但不要同流
 在團(tuán)隊(duì)中,你要試著理解對方而不是針鋒相對
 ◎打開心靈之窗,不要畏懼“感冒”的風(fēng)險(xiǎn)
 請千萬不要關(guān)閉內(nèi)心,如果你不能永遠(yuǎn)關(guān)閉的話
 達(dá)觀是永遠(yuǎn)的主角心態(tài)
Part 5 培養(yǎng)事業(yè)氣場:通往成功之路
 ◎心想即事成
 敢想才能事成
 我的七個(gè)建議幫你“心想事成”
 ◎決斷力的培養(yǎng):拋棄內(nèi)心的優(yōu)柔寡斷
 找出最迫切的問題
 樹立決斷的自信
 強(qiáng)化承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的意識(shí)
 全面地考慮問題
 決斷做出,堅(jiān)定執(zhí)行
 ◎任何時(shí)候都不要逃避責(zé)任
 ◎“放棄”理論:舍得人生不重要的7%
 ◎成為思考的行動(dòng)家,而不是行動(dòng)的思考者
 第一步:清空擁擠不堪的腦袋
 第二步:整理我們的內(nèi)心世界
 第三步:分析所有的信息,包括記憶和未來
 第四步:行動(dòng)之前組織一場“思考風(fēng)暴”
 第五步:我下一步該做什么?大聲告訴自己
 ◎和固執(zhí)做朋友
 ◎怎樣面對失敗
 送給你應(yīng)對失敗的六個(gè)建議
 ◎做一個(gè)有信仰的人
 信仰是成功者的氣場之源
Part 6 氣場與人生:決定命運(yùn)的四種能量
 ◎氣場為什么決定命運(yùn)
 選擇的能力
 執(zhí)行力
 自我審視與修正的能力
 意志力
 現(xiàn)在,開始構(gòu)想未來
 ◎怎樣提升優(yōu)秀的氣場
 優(yōu)秀氣場的必備標(biāo)準(zhǔn)
 提升氣場指數(shù),我們應(yīng)該做什么
 ◎17個(gè)重要的氣場指數(shù)
后記:最真誠的忠告
超值附贈(zèng)別冊:
 ◎28天氣場提升方案
 第一周:微笑訓(xùn)練
 第二周:注意力訓(xùn)練
 第三周:意志力訓(xùn)練
 第四周:團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練
 ◎3秒鐘陌生人氣場測試卡

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:   28天氣場提升方案第一周:微笑訓(xùn)練〇訓(xùn)練目標(biāo):*讓您的氣場更具有親和力*讓您獲得樂觀積極的人生態(tài)度*讓您的人際關(guān)系得到極大改善*讓您成為最受歡迎的人〇訓(xùn)練方法:第一天:臉部運(yùn)動(dòng)放松我們臉部的肌肉,做各種松弛自然的表情訓(xùn)練,是微笑練習(xí)的第一階段。形成笑容最重要的部位就是嘴角周圍的肌肉,經(jīng)過堅(jiān)持合理鍛煉,不但能增加微笑的氣場,還可以有效地預(yù)防皺紋。你需要一面鏡子,同時(shí)調(diào)取內(nèi)心快樂的回憶,盡量重溫那些幸福開心的時(shí)刻,然后校正各種微笑的表情,發(fā)現(xiàn)最適合自己的那種微笑,并保持30秒鐘,去除勉強(qiáng)、機(jī)械和不自然的元素。每天練習(xí)3次,每次持續(xù)3分鐘,直到第一周的微笑訓(xùn)練結(jié)束。第二天:心理暗示出門之前,總是告訴自己:“今天真高興,許多事情都是美好的,我很幸福,因?yàn)槲覔碛羞@么好的條件?!弊尫e極的心理暗示伴隨自己的一天24小時(shí),即便遇到不開心,也要以最快的速度想到它的積極面,然后用更昂揚(yáng)的狀態(tài)去面對。比如:事情為什么不順利?這說明我有機(jī)會(huì)改正自己的缺點(diǎn)!這對我是一次有益的經(jīng)歷。下次我可以避免犯錯(cuò)。練習(xí)過程中,請注意深呼吸,大口吸入新鮮的氧氣,提高內(nèi)心的能量等級(jí),將暗示不斷強(qiáng)化,植于潛意識(shí),形成習(xí)慣和固定的氣場模式,即:任何事對我來說都不在話下,只要我付出足夠的努力,我就已經(jīng)很成功了,這真好!每次心理暗示的時(shí)間為一分鐘,將今天需要做的事情梳理一遍,給自己加油,帶著微笑出門。第三天:魅力訓(xùn)練發(fā)現(xiàn)只有自己擁有的有魅力的微笑,并能輕松地展現(xiàn)那種微笑。我們伸直背部和胸部,用正確的姿勢在鏡子前面修飾自己的笑容。然后根據(jù)自身的特點(diǎn)選擇合適的衣服搭配,研究各種場合對于著裝的不同要求,必要時(shí)可以請教有經(jīng)驗(yàn)的朋友,吸取他人的優(yōu)點(diǎn)。我們不一定要將以往的形象全部顛覆,但卻可以形成自己的形象優(yōu)勢。從簡單的笑容到穿衣著裝,乃至發(fā)型、走姿坐姿,改良自己的一切細(xì)節(jié)。魅力培養(yǎng)的過程每天需要持續(xù)5分鐘,直到發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)成為你的本能習(xí)慣。第四天:涵養(yǎng)訓(xùn)練從今天開始,學(xué)會(huì)“不生氣”。無論誰對你“不善”,請一笑置之。微笑的魔力就在于我們笑對一切不愉快,用真誠的笑容去化解外界侵襲而來的消極氣場。當(dāng)你想生氣時(shí),馬上告訴自己再等10秒鐘,握緊拳頭一分鐘,然后慢慢松開,同時(shí)盡情調(diào)勻自己的呼吸。這要成為本能。涵養(yǎng)訓(xùn)練的目標(biāo)是拓展我們的心胸和增強(qiáng)忍耐力,不管大事小事,只要它已經(jīng)發(fā)生,就意味著成為過去,我們就沒有再被它打敗的必要。每次持續(xù)一分鐘,只要你還有易發(fā)怒的感覺,訓(xùn)練就可以隨時(shí)進(jìn)行。第五天:家庭訓(xùn)練這一階段的訓(xùn)練,請從身邊最熟悉的人開始,早晨對父母兄弟姐妹,出門對鄰居,讓他們第一個(gè)感受你的不同。對親近的人施展最可愛、真摯和充滿關(guān)注的笑容,從他們那里得到鼓勵(lì)和支持。哪怕沒什么事情值得你開心一笑,也要主動(dòng)制造溫馨愉悅的氛圍。家庭訓(xùn)練的最佳時(shí)間是早晚各一次,跟家人主動(dòng)聊些輕松的話題,還可以邀請鄰居前來做客,一起觀看有趣的節(jié)目。第六天:職場訓(xùn)練單位的領(lǐng)導(dǎo)、同事、下屬以及客戶,哪怕平素與你一直不和的“死敵”,對他們送上你最真誠的微笑。遇到同事請主動(dòng)打招呼,微笑點(diǎn)頭;對領(lǐng)導(dǎo)禮貌性問候,保持適當(dāng)?shù)木嚯x;時(shí)刻使用敬語,多用“謝謝、麻煩了、不好意思、打擾了”等可以體現(xiàn)基本尊重的用詞,少開那些輕率和不靠譜的玩笑。職場實(shí)戰(zhàn)貫穿訓(xùn)練的始終,我們要把它作為永久氣場訓(xùn)練的一部分,為你樹立出色的職場形象。第七天:陌生人訓(xùn)練面對不熟悉的人,主動(dòng)笑一笑,拉近雙方的心理距離。訓(xùn)練可以在小區(qū)、單位或者公園進(jìn)行,也可以在公交車以及街頭進(jìn)行,展示你最具善意的微笑,同時(shí)觀察對方的反饋,不斷調(diào)整自己的微笑方式,以達(dá)到最佳效果。陌生人訓(xùn)練每天都可以進(jìn)行,只要有機(jī)會(huì),抓緊時(shí)間展示你的微笑和不可抵擋的魅力吧!第二周:注意力訓(xùn)練〇訓(xùn)練目標(biāo):*讓您創(chuàng)造積極的自我形象*讓您有效地化解壓力*讓您的思考與行動(dòng)達(dá)到最高效率*讓您擁有專注的事業(yè)氣場〇訓(xùn)練方法:第一天:靜視訓(xùn)練說得通俗些,就是集中你的精神于一點(diǎn)。在房間或任何地方找一樣?xùn)|西,一盆花,一張桌子或者窗簾都可以,在一米之外注視它,專心觀察。好了,3分鐘后閉上眼睛,在腦海中勾勒出該物體的形象,盡可能加以詳細(xì)地描述,寫到一張紙上。最好的訓(xùn)練工具是藝術(shù)品,比如一張畫或一個(gè)帶有花紋的瓷器,注視的同時(shí)發(fā)揮想象力,隨后將自己的印象描寫下來。不僅可以改善觀察力和注意力,而且可以提高記憶力和創(chuàng)造力。每次訓(xùn)練持續(xù)約5分鐘,每天進(jìn)行三次,早中晚各一次。第二天:“手指”訓(xùn)練我們的手指是最好的訓(xùn)練物,請?jiān)谘矍罢归_雙手,從左手到右手挨個(gè)對手指進(jìn)行觀察。從拇指到無名指,你的手指應(yīng)該是移動(dòng)的,眼睛同時(shí)跟著移動(dòng)。通過近距離觀察移動(dòng)的手指,鍛煉自己的耐心。每根手指的注視訓(xùn)練應(yīng)該不低于1分鐘,隨后閉上眼睛回憶整個(gè)過程,就像重溫一首詩歌。每天早晚各一次。第三天:冥想訓(xùn)練讓自己徹底安靜下來,閉上眼,深呼吸的同時(shí),在大腦中過濾當(dāng)前自己正面臨的所有事情,把它們分門別類,按照重要、次要和不重要的次序排列好,從頭到尾集中心神思考這些事情的性質(zhì)和最好的解決辦法。全神貫注地投入,不許有任何的雜念,而且要控制意念不得偏離,哪怕有人突然打來電話。訓(xùn)練時(shí)間最好在早晨起床前和晚上睡覺之前,每天早晚各一次,每次不低于5分鐘。第四天:潛能量對話訓(xùn)練感應(yīng)身體內(nèi)在的能量,讓自己在喧鬧的場合也能保持最高的注意力。站立或平躺均可,首先將身體放松,想象潛意識(shí)的大門正在打開,金色的能量正從內(nèi)心不斷地涌出,像空氣一樣充滿全身。開始即便感覺不到,也應(yīng)認(rèn)為已經(jīng)感覺到了它,它已經(jīng)控制了身體每一個(gè)部位。一段時(shí)間后,你就會(huì)逐漸感受到它的存在,然后與它對話,可以采用一問一答的方式。比如:“你最大的渴望是什么?”替它回答?!澳隳茏龅絾幔俊痹趦?nèi)心大聲說出來:“我可以!”不要期望一次練習(xí)就成功,重點(diǎn)是鍛煉我們和內(nèi)心的溝通能力,保持氣場與潛能量的統(tǒng)一。每次訓(xùn)練至少兩分鐘,在下午身體疲憊的時(shí)候開始,幫助自己抵御周圍的干擾因素。第五天:數(shù)字訓(xùn)練鍛煉我們的視覺定向搜索能力,訓(xùn)練思維的速度和精準(zhǔn)性。我們可制作一張有25個(gè)小方格的表,將1~25的數(shù)字打亂順序填寫在里面,做好準(zhǔn)備后,以最快的速度從1數(shù)到25。記住,數(shù)字的排序越亂越好,一邊讀一邊指出來,正常時(shí)間一般在30~50秒之間,如果能縮短到十幾秒,將是一個(gè)可喜的結(jié)果。每天訓(xùn)練一遍,選擇合適的時(shí)間,隨時(shí)都可以開始。第六天:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練爬山或者打羽毛球都是調(diào)節(jié)身心專注度的合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果有條件,選擇高度在100米左右的小山,和朋友結(jié)伴而行,記下沿途看到的風(fēng)景,回來重溫記憶,盡量別漏過重點(diǎn)和細(xì)節(jié)。打羽毛球的時(shí)間在20到30分鐘之間,盡可能伸展身體。不宜從事激烈的運(yùn)動(dòng)。每周六進(jìn)行一次,時(shí)間為下午尤其是黃昏最好。第七天:情緒控制訓(xùn)練每周嘗試做一件耗時(shí)而且需要高度專心的事,比如書法臨摹,雕刻和魔方,遠(yuǎn)離電腦網(wǎng)絡(luò)及電視新聞,雖然會(huì)出現(xiàn)焦躁不安的情緒,但必須強(qiáng)迫自己完成。在這個(gè)過程中要不斷地調(diào)整呼吸,以及做漸進(jìn)式的肌肉放松練習(xí),直到心無旁騖,順利地做完每一個(gè)環(huán)節(jié)。然后客觀評估成果,記下不專心的時(shí)間點(diǎn),警示自己下次改進(jìn)。每周一次,可選在周日或者晚上休閑的時(shí)間。第三周:意志力訓(xùn)練〇訓(xùn)練目標(biāo):*讓您獲得成功的強(qiáng)大動(dòng)力*讓這世界聽到您的旨意*讓您實(shí)現(xiàn)宏偉的長期目標(biāo)*讓您塑造完美的人格魅力〇訓(xùn)練方法:第一天:感官訓(xùn)練感官的訓(xùn)練集中在四個(gè)方面:視覺、聽覺、味覺和嗅覺。以最快的速度分辨出大量的聲音、美食和氣味,不斷地重復(fù)訓(xùn)練,然后強(qiáng)制大腦進(jìn)行回憶,找到內(nèi)心最喜歡的一項(xiàng)。這個(gè)游戲可以訓(xùn)練我們快速做選擇的能力。這項(xiàng)練習(xí)隨時(shí)都能進(jìn)行,只要有合適的條件。每次保持在2分鐘以內(nèi)。第二天:決心訓(xùn)練訓(xùn)練的目的是對潛意識(shí)灌輸“決心”的心理暗示。首先強(qiáng)化某項(xiàng)計(jì)劃對于自己的重要性,不斷對內(nèi)心重述它的價(jià)值以及“我可以做到”的信心,深呼吸,直到全身充滿不可抑制的斗志;其次對整個(gè)計(jì)劃和進(jìn)程在腦海中復(fù)檢,反思可能出現(xiàn)的問題和已經(jīng)發(fā)生的錯(cuò)誤,堅(jiān)定迅速改正它們的決心。決心訓(xùn)練每天三次,早中晚各一次,每次訓(xùn)練時(shí)間3分鐘。第三天:執(zhí)行力訓(xùn)練訓(xùn)練自己“立即去做”的神經(jīng)反應(yīng),形成最好的條件反射模式。當(dāng)你認(rèn)為自己應(yīng)該起床時(shí),不要猶豫,馬上坐起來穿好衣服。告訴自己“我該吃午餐了”,不論手頭有多少事情,電視新聞多么好看,也應(yīng)毫無條件地放下去吃飯。遇到此類機(jī)會(huì)時(shí),都應(yīng)采取這種快速反應(yīng)模式。每天不少于10次這樣的訓(xùn)練,大事和小事都可以成為你的訓(xùn)練平臺(tái),提高自己執(zhí)行大腦命令的速度和意志力。第四天:堅(jiān)持力培養(yǎng)用手進(jìn)行握東西的訓(xùn)練是最好的方式。因?yàn)槭钟肋h(yuǎn)都是意志的媒介,我們擁有怎樣的手,就擁有怎樣的意志?,F(xiàn)在,抓住一個(gè)彈力球,讓手部的肌肉用勁地握住,堅(jiān)持下去,直到失去力量,然后慢慢松開。以同樣方式進(jìn)行上面的練習(xí),重復(fù)這一動(dòng)作10次。放下彈力球,將手掌伸展打開,五指合攏,緩慢地張開,再合攏直至手指相互接觸,連續(xù)重復(fù)10次。最重要的是把意志力貫注于每一個(gè)動(dòng)作之中,否則這項(xiàng)練習(xí)對你就沒有任何價(jià)值。每天訓(xùn)練一次,時(shí)間不低于5分鐘。第五天:自信的養(yǎng)成首先建立良好的心境和情緒,進(jìn)行自我暗示和自我肯定。敢于拒絕他人過分的請求,去爭取自己的權(quán)利。如果你以前是一個(gè)什么事都稀里糊涂的人,那么從今天開始,你就要敢于表達(dá)不同的意見,不迷信任何權(quán)威。其次,通過肢體動(dòng)作改變以往的不自信氣場。走路時(shí)一定要兩腳正走,既不可內(nèi)八字,也不要外八字,挺胸抬頭,眼睛正視前方,將走路的速度加快30%;勇敢地當(dāng)眾講話,不躲閃別人的目光,去公眾場合盡量挑前面的位置坐。最后,定時(shí)進(jìn)行呼吸訓(xùn)練:深呼吸,每天早中晚各進(jìn)行三次。走路的習(xí)慣要馬上改善。呼吸訓(xùn)練則每天分三個(gè)階段進(jìn)行,每天早晨、中午和傍晚三次,長期堅(jiān)持;在深呼吸的同時(shí)跟我們內(nèi)心的意念對話,加強(qiáng)自信的心理暗示。第六天:音樂訓(xùn)練安靜投入地傾聽音樂,使自己完全沉醉在音樂之美中,努力享受每一個(gè)音符對靈魂的刺激。即便外界的環(huán)境再吵,內(nèi)心的雜念再多,也要控制身體和大腦,絕不可半途而廢。緩慢的音樂永遠(yuǎn)勝過刺激和快節(jié)奏的敲打樂,長期訓(xùn)練的效果非常理想。音樂訓(xùn)練法不但可以擴(kuò)充思維的張力,還能提升和沉淀我們鎮(zhèn)定、從容和優(yōu)雅的氣場。每天訓(xùn)練一次,時(shí)間選在傍晚最佳,每次時(shí)間為5~10分鐘,不可太短,也不宜過長。第七天:養(yǎng)成健康習(xí)慣從這一天起,你要明白一個(gè)最重要的道理,健康永遠(yuǎn)是一個(gè)人意志力最強(qiáng)有力的保證。從現(xiàn)在開始,請讓自己養(yǎng)成規(guī)律的生活方式,每天至少喝滿滿四杯的清水,保持身體和衣服的潔凈,從自己的思想中永遠(yuǎn)祛除憤怒、苦惱、忌妒、沮喪、辛酸、不滿以及焦慮不安的負(fù)面情緒。當(dāng)這些不良情緒出現(xiàn)時(shí),你要用前述訓(xùn)練方法,集中調(diào)用內(nèi)心的能量,去堅(jiān)持對抗。一個(gè)健康、積極和勇敢的人,才會(huì)擁有最為出色的意志力!健康的好習(xí)慣我們需要終身保持。只要你還想有一個(gè)人人羨慕的好氣場,你就不可不每日提醒自己:別跟自己的身體過不去!

媒體關(guān)注與評論

《氣場修成手冊》媒體評論:《氣場》出版后,高原以及出版社的朋友一直都希望我能再出一本氣場續(xù)集——讓讀者能在修煉氣場上能夠找到效仿的樣子。在跟高原交流之后,我覺得這么有意義的事,高原會(huì)比我做得更好。我愿意用我的所有經(jīng)驗(yàn)全心配合他完成《氣場修成手冊》,也希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軐ψx者有微薄的幫助。——超級(jí)暢銷書《氣場》作者 皮克·菲爾

編輯推薦

《氣場修成手冊》有理論有實(shí)例,通俗易懂,是高原與菲爾博士對氣場培訓(xùn)課程的一次總結(jié)。它對于豐富公司管理層的情境領(lǐng)導(dǎo)、增強(qiáng)員工心理素質(zhì)、提升人生格調(diào)、擴(kuò)大個(gè)人與企業(yè)影響力都有著一定的實(shí)用意義?!稓鈭鲂蕹墒謨浴?《氣場(實(shí)用版)》+28天氣場提升方案★ 《氣場》2012年全新升級(jí)版?!稓鈭觥纷髡咂た?菲爾聯(lián)合潛意識(shí)大師高原傾情貢獻(xiàn)!★ 隨書獨(dú)家附贈(zèng):已經(jīng)改變1600人命運(yùn)的——28天氣場提升方案與3秒鐘陌生人氣場測試卡!★ 3秒鐘陌生人游戲卡瞬間能測試出你的氣場!并為你指出增強(qiáng)氣場的相應(yīng)之道!★ 28天氣場提升方案:4周將全面提升你的魅力指數(shù)!28天,你的世界將從此改變!世界級(jí)流行天后麥當(dāng)娜極度推薦!★《氣場修成手冊》有理論有實(shí)例,通俗易懂,是高原與菲爾博士對氣場培訓(xùn)課程的一次總結(jié)。它對于豐富公司管理層的情境領(lǐng)導(dǎo)、增強(qiáng)員工心理素質(zhì)、提升人生格調(diào)、擴(kuò)大個(gè)人與企業(yè)影響力都有著一定的實(shí)用意義?!铩稓鈭觥纷屇銖膬?nèi)到外去改變氣場!《氣場修成手冊》手把手教你真正擁有強(qiáng)大氣場!即使你沒有讀過《氣場》也不影響你直接讀《氣場修成手冊》!《氣場》于2010年11月出版上市,得到《新京報(bào)》《成都商報(bào)》《出版商務(wù)報(bào)》《東亞經(jīng)貿(mào)新聞》《金融界》《經(jīng)濟(jì)參考》《新華書目報(bào)》《沈陽日報(bào)》《天津日報(bào)》《廣州日報(bào)》《河北青年報(bào)》《春城晚報(bào)》《北京晨報(bào)》《紐約時(shí)報(bào)》《華爾街日報(bào)》《今日美國》《新聞周刊》聯(lián)通、移動(dòng)、新浪網(wǎng)、SOHU網(wǎng)、騰訊網(wǎng)、和訊網(wǎng)、TOM、中國作家網(wǎng)、中華網(wǎng)、TOM、中國讀書網(wǎng)等全球1000多家媒體推薦報(bào)道。《氣場》一書載譽(yù)無數(shù):◆新京報(bào)圖書暢銷榜第1名◆《職場》雜志最具閱讀價(jià)值十佳好書◆2011年機(jī)關(guān)、企業(yè)、學(xué)校精選團(tuán)購書!2012年,《氣場》作者皮克?菲爾聯(lián)合潛意識(shí)大師高原傾情打造氣場全新升級(jí)版——《氣場修成手冊》,讓你真正擁有強(qiáng)大氣場!

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用戶評論 (總計(jì)28條)

 
 

  •   反正這本書已經(jīng)有很多正面的評價(jià)了,也不在乎我潑潑冷水。這本書之所以我給三星評價(jià),是因?yàn)檫@本書也還真是作者自己一字一字寫出來,不是直接 抄襲別人的成功學(xué)書籍。但是,這本書的內(nèi)容思想?yún)s完全是抄襲別人的,沒有一點(diǎn)原創(chuàng)性,如果讀過許多成功學(xué)的、很多空洞的沒有實(shí)際練法的人這本書買了,純粹就是錢多的沒處花了。但是如果是個(gè)菜鳥,沒怎么接觸過社會(huì),這本書還真是值得一看。 這本書通體叫做“修成手冊”,還“附有30天修煉手冊”,簡直是扯淡,沒有任何實(shí)際方法和技巧。書的開頭提的每天問的四個(gè)問題,但也一般,可這也是書中唯一有點(diǎn)價(jià)值的地方。后面的就純粹是理論演講了,我一個(gè)小時(shí)就將書讀完了。評價(jià)就是扯淡之書。買它后悔。還有,宣傳說30天可以修成氣場,如果按照書中提供的方法,十年都不見得有效果。如果我用其他方法,一年就已經(jīng)足夠。 這本書之所以有很多人好評,尤其當(dāng)當(dāng)上,那是人家內(nèi)部大量采購后集體要求寫好評的,可以稱之為書托。卓越的評價(jià)也有大量書托。 但說了這么多人家的壞話,我還是說幾句好話吧,實(shí)事求是的說一句,我看后還是有一點(diǎn)收獲的。畢竟是人家親手寫的,是個(gè)人的勞動(dòng)成果,這一點(diǎn)值得尊重。
  •   書中的內(nèi)容蠻實(shí)用,但是總覺得交往方式這塊有些西方化,書中要求我們從內(nèi)到外的培養(yǎng)自己的自信,比一些只讓你注重外表的書好多了。 閱讀的時(shí)候往往在腦中產(chǎn)生疑問的時(shí)候在下一小章節(jié)里就得到解決,很全面。 但是往往說是一套做是一套,要像書中所說的做是需要勇氣和時(shí)間的。單本書中也有告訴你要怎樣培養(yǎng)勇氣(^__^) 我很喜歡這本書。
  •   內(nèi)容豐富,還有小冊子。帶起來很方便
  •   書的內(nèi)容很豐富,而且對我的幫助很大 方法也不是很難 這本書很好
  •   這本書有一定的指導(dǎo)意義,如果能夠細(xì)細(xì)研讀并照著做會(huì)有所收獲……
  •   滿99送的書,說實(shí)話這種書只是閑暇時(shí)看看,里面的東西還在于實(shí)踐的歷練。
  •   無瑕疵,有些觀念不錯(cuò)。
  •   非常不錯(cuò)的一本書,。。值得購買
  •   這本書是活動(dòng)的時(shí)候贈(zèng)送的,沒事翻翻也很有幫助
  •   一般吧,不喜歡這種紙質(zhì)
  •   本書里有錯(cuò)別字,望以后改正,不要誤人子弟哦
  •   不是非常的實(shí)用。和生活也不是很貼近。
  •   成功哲學(xué),非常不錯(cuò),內(nèi)容充實(shí)。
  •   室友買的,還沒開始看呢
  •   剛剛收到,還沒有開始看,但是包裝很用心很好,,書看上去也很不錯(cuò),,好評!
  •   看過好幾本高原的書了,不錯(cuò)!挺喜歡看他的書。
  •   內(nèi)容感覺有點(diǎn)復(fù)雜 要多看幾次才能看明白呢。包裝方面還不錯(cuò)。贊一個(gè)
  •   不錯(cuò)的電子閱讀體驗(yàn) 很好
  •   沒什么用的感覺?;蛟S職場上的人會(huì)適合些
  •   我以為會(huì)有28天練成手冊,就是紙質(zhì)版的書贈(zèng)送的手冊,買了卻沒有,有點(diǎn)小后悔。
  •   物美價(jià)廉!好東西!值得購買
  •   就是包裝差點(diǎn),快遞依然神速
  •   買書啦···········
  •   好十個(gè)字評價(jià)
  •   書不錯(cuò),近期打算好好修煉!
  •   還行還行 推薦推薦
  •   如今,氣場已經(jīng)成為我們每個(gè)人日常生活
  •   氣場修成手冊 氣場修成手冊
 

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