執(zhí)行力是訓(xùn)練出來的

前言

執(zhí)行力當(dāng)我找到了在任何環(huán)境和任何條件下都能取得成功的答案后，我多么希望時(shí)光能夠倒流，多么希望能夠重新坐進(jìn)媽媽駕駛的汽車?yán)?，在副駕駛座位上向她講述自己的發(fā)現(xiàn)。但是，一切都太晚了。然而，值得安慰的是，我可以利用自己豐富的經(jīng)驗(yàn)和難得的發(fā)現(xiàn)幫助其他人，指導(dǎo)他們獲得成功。于是，我開始幫助客戶分析他們的發(fā)展目標(biāo)，和他們一起制訂切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃，指導(dǎo)他們戰(zhàn)勝環(huán)境障礙和心理疑慮，搬除實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的絆腳石，贏得自我與現(xiàn)實(shí)之間的人生對抗賽。到我開始寫作本書時(shí)，我已經(jīng)和數(shù)千家企業(yè)的管理團(tuán)隊(duì)進(jìn)行過一對一合作，通過培訓(xùn)或者會(huì)議演講的方式指導(dǎo)它們走向成功。多年來，我傾聽過無數(shù)不同年齡段、不同生活背景的人們向我詳細(xì)講述他們的計(jì)劃和抱負(fù)，最終我發(fā)現(xiàn)所有人尋找的都是同一個(gè)東西:前進(jìn)動(dòng)力（momentum） 。雖然每個(gè)人都有自己具體的奮斗目標(biāo)，但是對美好未來的憧憬和追求不斷進(jìn)步的心理都是一樣的。簡單來說，停滯不前對于個(gè)人和事業(yè)都是十分討厭的事情。更為糟糕的是，當(dāng)別人自豪地講述自己如何歷盡磨難終創(chuàng)輝煌的人生故事時(shí)，我們卻為庸庸碌碌一事無成而感到羞愧難當(dāng)。事實(shí)上，很多人一生確實(shí)是停滯不前的，或者說是在原地轉(zhuǎn)圈，不過結(jié)果都是一事無成。之所以會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，并不是因?yàn)樗麄冊敢膺@樣做，而是因?yàn)樗麄儾恢廊绾握_地處理通往成功之路上的各種現(xiàn)實(shí)障礙。主持培訓(xùn)工作時(shí)，我總是首先詢問學(xué)員，他們是否有過以種種借口放棄追求理想的經(jīng)歷。無一例外，所有學(xué)員都會(huì)點(diǎn)頭稱是。誠然，在追求美好理想的過程中，我們肯定會(huì)遇到困難，甚至是難以逾越的困難。所以，當(dāng)人們遇到特別巨大的障礙不得不退回到起點(diǎn)時(shí)，很多人會(huì)認(rèn)為情有可原。但是，那些成功人士是不會(huì)退縮的。相反，無論遇到什么問題，他們都會(huì)想方設(shè)法地找出解決辦法。我多年的研究證明，其實(shí)大部分成功人士在信心、資金、知識(shí)、時(shí)間等方面和我們并沒有太大的差別。那么，他們到底是怎么成功的呢？他們確實(shí)有某種特別的品質(zhì)，我將它稱之為“執(zhí)行力”（follow-through factor）。這個(gè)品質(zhì)是實(shí)干家和夢想家的唯一區(qū)別。執(zhí)行力是為了實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想和個(gè)人目標(biāo)，你與自己達(dá)成的一種內(nèi)心約定。這種約定是一種堅(jiān)定不移的自我承諾，為了實(shí)現(xiàn)它，你愿意付出任何代價(jià)。那些擁有執(zhí)行力的人認(rèn)為，一旦作出了自我承諾，無論遭遇多么巨大的困難，他們都會(huì)堅(jiān)持不懈，不達(dá)目的誓不罷休。一旦你與自己作出了執(zhí)行力約定，就是開弓沒有回頭箭，只能勇往直前。于是，消除前進(jìn)道路上的障礙成了你義不容辭的責(zé)任。當(dāng)然，你也可以撕毀你和自己簽署的約定，讓現(xiàn)實(shí)決定你的命運(yùn)，不過你必須承受由此產(chǎn)生的失望和挫折。在這一點(diǎn)上，讓討價(jià)還價(jià)的心理占上風(fēng)就會(huì)減少自己的痛苦，盡管作出這一選擇時(shí)你可能要經(jīng)歷激烈的思想斗爭和痛苦的煎熬，但是最終很多人還是選擇了放棄。就我個(gè)人的經(jīng)歷來說，盡管要做的事情很多，但是我仍然選擇了戲劇培訓(xùn)課程 ；盡管會(huì)遭受拒絕，但是我仍然選擇了旅游題材寫作。因?yàn)?，所有這些都更容易做到，讓我遭遇的挫折和失望更少。于是，我一遍又一遍地放棄了向更高層次努力的嘗試，選擇了更加容易做的工作。和任何人一樣，為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，那些具有執(zhí)行力的人所走的道路同樣困難重重，布滿了障礙。唯一的不同就在于，他們不認(rèn)為什么問題能夠阻礙他們實(shí)施自己所定下的承諾。事實(shí)上，任何人都可以擁有執(zhí)行力，關(guān)鍵在于你是否愿意兌現(xiàn)自己的承諾，讓現(xiàn)在的你變得更加優(yōu)秀。

內(nèi)容概要

執(zhí)行力：決定你命運(yùn)的關(guān)鍵力量
一本重燃你工作激情、改變拖延惡習(xí)、實(shí)現(xiàn)自我突破的夢想工具書！
何謂“執(zhí)行力”？
能讓你堅(jiān)持夢想，貫徹始終，不達(dá)目的絕不休止的力量。經(jīng)過多年的研究、培訓(xùn)實(shí)踐和案例總結(jié)，作者吉恩?海頓寫就了本書。此書甫一出版，便高踞美國亞馬遜、《紐約時(shí)報(bào)》等各大暢銷書榜前列，其教授的“執(zhí)行力”課程，更連續(xù)5年被“財(cái)星”商業(yè)統(tǒng)計(jì)機(jī)構(gòu)列為最受員工歡迎的培訓(xùn)課！吉恩?海頓設(shè)計(jì)了一套行之有效的“執(zhí)行力”訓(xùn)練方法，被美孚、通用電器、福特汽車、摩根大通、松下等企業(yè)廣泛應(yīng)用，作為激發(fā)員工潛能的高效能工具。
作者吉恩?海登教我們的15件事：
★執(zhí)行力是實(shí)干家和夢想家的唯一區(qū)別。
★實(shí)現(xiàn)夢想不需要憑借好運(yùn)氣。
★要學(xué)會(huì)挖掘事業(yè)的核心價(jià)值。
★別指望工作永遠(yuǎn)富有激情。
★我們就是自己最可怕的敵人。
★永遠(yuǎn)要與拖延和恐懼戰(zhàn)斗下去。
★善于分解目標(biāo)，才能變身高效能人士。
★學(xué)會(huì)在疲乏中保持戰(zhàn)斗力。
★信心是靠自己建立起來的。
★善用直覺，才能破除思維定式。
★應(yīng)該塑造屬于自己的執(zhí)行力導(dǎo)師。
★學(xué)會(huì)貫徹目標(biāo)，才能戰(zhàn)勝寂寞與厭倦。
★保持耐心，也是一種行動(dòng)方式。
★遭遇的每一次傷害，都能帶來成長。
★信念是執(zhí)行力的DNA。

作者簡介

作者：(加拿大)吉恩?海登 (Hayden.G.C.) 譯者：劉海青吉恩?海登(Cene C.Hayden)，《紐約時(shí)報(bào)》《哈佛商業(yè)評論》等雜志的專欄作家?？缱阈旅襟w和營銷領(lǐng)域，是“海登傳訊”的合伙人，曾走遍全球，訪問各行各業(yè)、形形色色的成功者，獨(dú)創(chuàng)了改變1500萬上班族的“執(zhí)行力訓(xùn)練計(jì)劃”，常年受邀在全球500強(qiáng)企業(yè)演講，被譽(yù)為“上班族的靈魂導(dǎo)師”。

書籍目錄

簡　介
執(zhí)行力
如何使用本書
第一章　什么是執(zhí)行力
第二章　信心是靠自己建立起來的
第三章　如何找尋最適合自己的工作
第四章　讓自己不再猶豫不決
第五章　挖掘事業(yè)的核心價(jià)值
第六章　怎樣作出正確的選擇
第七章　別指望工作永遠(yuǎn)富有激情
第八章　遭遇逆境如何堅(jiān)持下去
第九章　不要被恐懼束縛住手腳
第十章　做善于分解目標(biāo)的高效能人士
第十一章　如何在疲乏中保持戰(zhàn)斗力
第十二章　學(xué)會(huì)對自我進(jìn)行投資
第十三章　善用直覺，破除思維定式
第十四章　塑造屬于自己的執(zhí)行力導(dǎo)師
第十五章　如何戰(zhàn)勝寂寞與厭倦
第十六章　寫給缺乏耐性的自己
第十七章　擁有執(zhí)行力的人永遠(yuǎn)不會(huì)失敗
后　記
附錄 1 ： 人生箴言
附錄 2 ： 個(gè)人備忘錄精簡版

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：具有執(zhí)行力精神的人都認(rèn)為自己是幸存者。他們知道自己有能力將想法變?yōu)樯瞵F(xiàn)實(shí)。為了貫徹執(zhí)行自己的計(jì)劃，他們敢于投入必要的時(shí)間和資金，因?yàn)樗麄冎?，無論出現(xiàn)什么挫折，他們都能跌倒了再重新爬起來。他們并非沒有考慮到自己的現(xiàn)實(shí)經(jīng)濟(jì)能力。他們不會(huì)等到快要破產(chǎn)時(shí)才會(huì)改變思想，尋找新的收入來源，他們只是允許自己為未來投資罷了。從投資執(zhí)行一個(gè)想法開始，你就像坐進(jìn)了過山車。但是，和所有貫徹執(zhí)行力的其他行為一樣，無論結(jié)果如何，任何一次過山車都會(huì)將你帶到一個(gè)新地方，而不是起點(diǎn)。貫徹執(zhí)行就像參加一個(gè)非常具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，當(dāng)你咬牙堅(jiān)持下來以后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己到底能夠走多遠(yuǎn)。而且，更為重要的是，你能獲得多大的成就。從某種意義上來說，你就像一位哲學(xué)系的學(xué)生。人們通常認(rèn)為哲學(xué)是最難學(xué)習(xí)的一門學(xué)科。然而，大多數(shù)人向哲學(xué)系學(xué)生詢問的問題并不是“生活的意義是什么”，而是“為什么花數(shù)千美元，辛辛苦苦學(xué)習(xí)好幾年拿到一個(gè)沒有用的學(xué)位？”我們可以從大學(xué)搜集的統(tǒng)計(jì)資料中找到這個(gè)問題的答案。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，雖然只有少數(shù)哲學(xué)系的畢業(yè)生最后從事了哲學(xué)教育工作，但是由于他們高度的創(chuàng)造性思維能力，大多數(shù)人在自己的職業(yè)生涯中都能獲得巨大的成功。雖然上哲學(xué)系學(xué)費(fèi)很高，但是可以讓這些學(xué)生終身受益。同樣的，在執(zhí)行力實(shí)踐中所獲得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，將讓你在今后的生活中受益匪淺。

后記

關(guān)于本書，我必須交代一個(gè)事實(shí)。它的整個(gè)寫作過程延續(xù)了數(shù)年時(shí)間，其間還有好幾次特別想放棄，將它和其他一些沒有完成的書稿一樣丟進(jìn)紙箱子。本書所討論的每一個(gè)“難題”幾乎都差點(diǎn)把我打倒。我曾經(jīng)懷疑過自己的寫作激情。當(dāng)一位出版代理人建議我利用自己的研究成果寫一本小說而不是本書時(shí)，我曾經(jīng)連續(xù)數(shù)月徘徊和彷徨。我曾經(jīng)懷疑過這種寫作是否是對時(shí)間的最有效利用。我確實(shí)失去過寫作動(dòng)力。當(dāng)我計(jì)劃自費(fèi)出版本書時(shí)，最初可以說兩眼漆黑一片。我曾經(jīng)考慮過這樣做所需要的資金。我曾經(jīng)多次到各個(gè)書店觀察，思考自己是不是應(yīng)該寫作這樣一個(gè)題材。    本書的內(nèi)容并非全是客戶實(shí)際工作中采取的行之有效的策略，還包含了我本人的心路歷程。雖然我多年來一直幫助客戶追求自己的目標(biāo)，但是我們都知道，向別人提供咨詢與建議比自己身體力行要容易得多。我的經(jīng)歷和各行各業(yè)的專家極為相似，很多經(jīng)理人可以給其他任何人一個(gè)重新嘗試的機(jī)會(huì)，但是唯獨(dú)自己不能失?。缓芏鄷?huì)計(jì)師為客戶服務(wù)相當(dāng)守時(shí)，但是填寫自己的納稅申報(bào)表時(shí)卻常常拖延；很多催眠治療師可以利用自己的技能為客戶排憂解難，但是自己卻常常失眠。    所以，如果你現(xiàn)在正在閱讀本書，將是對我觀點(diǎn)的最有利支持。如果你按照本書所講的思路和策略實(shí)施自己的計(jì)劃，你就一定能夠成功。不過，對于每一個(gè)人來說，執(zhí)行力的實(shí)施過程都不一樣。但是，就像經(jīng)典歌曲的某些詞句會(huì)深深印刻在你的腦海之中一樣，這些成功人士的智慧之語也在我的思想中扎下了根。    當(dāng)生活極度忙碌時(shí)，我?guī)缀跻稽c(diǎn)時(shí)間也擠不出來堅(jiān)持實(shí)施自己的寫作計(jì)劃。最后，我進(jìn)行了調(diào)整，與自己約定每天在日記本上寫下一個(gè)想法。當(dāng)我因?yàn)椴磺宄@本書會(huì)花多長時(shí)間才能完成而變得煩躁不安時(shí)，我就會(huì)告訴自己，寫作這本書并不像趕飛機(jī)，所以也就沒有一時(shí)沖動(dòng)在電腦中刪除這個(gè)文件。每天早晨，我總要在心里默念幾次自己的戰(zhàn)斗口號“這次不行”，所以才阻止了自己在完成旅途之前棄船而逃的想法。我創(chuàng)作的“未來的來信”就是我的宣言。我有一張?zhí)稍谧貦皹湎碌醮仓凶x書的照片，我把“未來的來信”放進(jìn)畫框里，特地?cái)[放在這張照片頂上。之所以這樣安排，是為了提醒自己，不要總是希望悠閑地躺在吊床上讀書，為了構(gòu)思一個(gè)新的章節(jié)，我必須強(qiáng)迫自己盯著空白的電腦屏幕去寫作。    根據(jù)我本人的實(shí)際經(jīng)歷，我知道即使你暫時(shí)不做任何事情，只是將這些執(zhí)行力策略記在心里，至少你可以獲得一些突破。回顧自己頗多挫折的人生經(jīng)歷時(shí)，我不免想起了二十多歲時(shí)自己親身經(jīng)歷的一個(gè)小故事。當(dāng)時(shí)，我有一臺(tái)老式的電視機(jī)，總是時(shí)不時(shí)出問題。打開電源后，只有敲打某個(gè)合適的部位，才能正常顯示圖像。不過，敲一次能夠奏效的情況十分罕見，有時(shí)需要一遍又一遍地不斷敲打。為此，我專門在電視機(jī)旁邊放了一只鞋子，以便喚醒這個(gè)總愛睡懶覺的家伙。一天，一位朋友到我家來看節(jié)目，我把鞋子交給他，說必須用它敲打才能出圖像。但是，他偏偏不信邪，把鞋子丟開，專心致志地為我修理起來。四十分鐘之后，他不得不沮喪地坐下來，盯著黑色屏幕好一陣發(fā)呆。當(dāng)時(shí)，我不在場，因?yàn)槲乙恢痹谛蘩矸宽斏系耐摺＞驮谒Ｍ^看的節(jié)目快要播放完時(shí)，他又撿起了那只鞋子。如果當(dāng)時(shí)我明白盲目照搬別人的成功經(jīng)驗(yàn)是不可取的，我就不會(huì)那樣沾沾白喜地向他推薦那只鞋子了。無論如何，問題的關(guān)鍵是，一旦你知道有那樣一只鞋子存在，你早晚會(huì)使用它的。    然而，有一個(gè)觀點(diǎn)你可以作為自己的勵(lì)志語錄，那就是成功可以帶來更多的成功。越過了一個(gè)障礙，你就會(huì)越過另外一個(gè)障礙。依靠執(zhí)行力實(shí)現(xiàn)了一個(gè)計(jì)劃，你就會(huì)利用它去完成更多計(jì)劃。過去，我常常對某些客戶完成一個(gè)目標(biāo)之后能夠特別迅速地開始下一個(gè)目標(biāo)感到敬佩不已?，F(xiàn)在，經(jīng)過親身經(jīng)歷我才明白，一旦你擁有了執(zhí)行力，就絕對不存在半途而廢的情況。完成任何一個(gè)目標(biāo)后，你就超越了開始時(shí)的自我。    一旦你與自己簽訂了承諾，決心實(shí)施自己認(rèn)為正確的選擇，你就不可能再認(rèn)為要實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃必須仰他人鼻息。這樣，你就不會(huì)無謂地浪費(fèi)時(shí)間，坐等餡餅從天而降，或者郵箱里會(huì)出現(xiàn)一份精準(zhǔn)的操作手冊。你知道，世界上永遠(yuǎn)沒有理想的時(shí)間和環(huán)境，經(jīng)過執(zhí)行力心態(tài)的洗禮，你就會(huì)變成一個(gè)勇敢的探險(xiǎn)家。你知道在執(zhí)行計(jì)劃的過程中肯定會(huì)有自己未曾預(yù)見的問題，但是你不會(huì)因此變得不知所措，因?yàn)槟阒罒o論發(fā)生什么情況，你總能找到解決的辦法。    在整個(gè)寫作過程中，我一直分析自己是否具有足夠的創(chuàng)作動(dòng)力，我也建議你在追求自己目標(biāo)的過程中，不時(shí)詢問這一問題。就我來說，我希望將自己發(fā)現(xiàn)的執(zhí)行力原理及相關(guān)證據(jù)告訴大家。它具有高度的可行性，可以促進(jìn)理想的實(shí)現(xiàn)。當(dāng)你面對懷疑和挑戰(zhàn)仍然貫徹執(zhí)行力時(shí)，你會(huì)更加自信，更加快樂。    我相信，每一位讀者都會(huì)培養(yǎng)執(zhí)行力精神，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。閱讀本書是你從建立理想到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)整個(gè)旅途的第一步。如果你將本書當(dāng)做一張?zhí)诫U(xiǎn)地圖隨身攜帶，你就可以不斷前行。經(jīng)過實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)微觀目標(biāo)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生旅程越來越有意義，得到的回報(bào)越來越大，而且你也可以有引以為豪的故事講給他人聽。當(dāng)你實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)，你就征服了所有的借口，以后再也沒有什么困難可以阻止你前進(jìn)的腳步。于是，你成了一名具有執(zhí)行力精神的人。換言之，你就掌握了自己的人生命運(yùn)。

媒體關(guān)注與評論

上班族最大的難題是對工作“失去熱情”，這本書能教我們?nèi)绾斡杏?jì)劃、一步一步地進(jìn)行生涯規(guī)劃，沖刺職業(yè)目標(biāo)！　　——美國《洛杉磯時(shí)報(bào)》作者吉恩?海頓是“執(zhí)行力”方面最權(quán)威的專家，常年受邀在全球500強(qiáng)企業(yè)作激勵(lì)培訓(xùn)，被譽(yù)為“上班族們的靈魂導(dǎo)師”！　　——法國《世界報(bào)》如果你不想再渾渾噩噩度日，抱怨工作乏味卻無力改變現(xiàn)狀，就來看看這本“高效能行動(dòng)手冊”！　　——高盛培訓(xùn)專家李斯特一本讓你將“等一下”、“厭倦”、“壓力太大”等負(fù)面能量全面驅(qū)除的行動(dòng)之書?！　　梨诟吖芨ヌm克?肖恩

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