出版時間:2011-7 出版社:湖南文藝 作者:李靜 頁數(shù):168
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前言
《美麗俏佳人》是所有女性的“知心朋友”經(jīng)常有人問我說:“你做了那么多節(jié)目,哪個對你的幫助最大?”憑私心講,我首推《美麗俏佳人》。因為這個節(jié)目改變了我的很多習(xí)慣,也讓我獲得了很多美學(xué)經(jīng)驗和護(hù)膚之道。我會經(jīng)常得意洋洋地讓別人猜我的年齡,而且我有信心,再過十年,我依然會像今天一樣充滿自信。試想,如果沒有這個節(jié)目,我現(xiàn)在會是什么模樣呢?想都不敢想。電視圈的人都說我是“長壽制作人”,《超級訪問》到今年已經(jīng)有十一年了,《美麗俏佳人》也邁進(jìn)了第六個年頭。也許是我懂得與時俱進(jìn),也許是觀眾給了我太多包容,所以節(jié)目走到現(xiàn)在還沒“掛”,這就是一大幸事?!睹利惽渭讶恕吩趧偂俺龅馈睍r并不被大家看好,如此小眾的節(jié)目,怎能登上大雅之堂?現(xiàn)在,各種質(zhì)疑不攻自破。在我看來,即使再過十年,這檔節(jié)目還有得做,因為大家對美的追求是沒有止境的,一批又一批走出校園的學(xué)生們又成了《美麗俏佳人》新的追隨者。無論是在裝扮、情感方面,還是與職場有關(guān)的,我們都可以跟女性分享更多有益的經(jīng)驗。而且,《美麗俏佳人》的定位絕不僅僅是一檔美妝類節(jié)目,它是所有女性的“朋友”,我們也愿意為各位愛美的女性奉上一道特別美味的心靈雞湯。
內(nèi)容概要
自09年以來,《美麗俏佳人》欄目出版的第一本新書!全書內(nèi)容精心挑選自1000多集節(jié)目,將大家最關(guān)心的,以前書中沒出現(xiàn)過的內(nèi)容整理而成。
在書中,小P、KEVIN、梅琳、游絲棋大談明星們都在用獨家美麗之道,核心內(nèi)容涉及美膚保養(yǎng)、美體塑形、魅力彩妝以及獨家精油自制等多個方面,如專為上班族設(shè)計的神奇排毒美腿按摩術(shù)、30+女人必學(xué)的粉紅減齡術(shù)、簡單好用的“剪刀手”去皺法、減肥不減胸的獨家精油按摩術(shù)等,能讓你全面擁有最流行的時尚妝法絕招、最實用的美麗技巧及獨家精油DIY配方!沒時間看《美麗俏佳人》的朋友看這一本就足夠了!
《美麗俏佳人:明星們都在用的美麗之道》不容錯過的理由:
1、新書是1000集《美麗俏佳人》節(jié)目內(nèi)容的精華薈萃,錯過節(jié)目的朋友,看這本書就夠了。
2、在書中,小P、KEVIN、梅琳、游絲棋等頂級專家聯(lián)手為你支招,大談他們輕易不外傳的美容化妝之道,而且很多方法都是在書中首次出現(xiàn)。
3、隨書贈送靜佳魔法面膜和10元靜佳品牌代金券,絕對物超所值。
4、新書核心內(nèi)容涉及皮膚保養(yǎng)、美體塑形、魅力彩妝以及精油的芳香使用方法等多個方面,能讓你全面擁有最流行的時尚妝法絕招、最實用的美麗技巧以及獨家美麗精油DIY配方。
5、集經(jīng)典案例、實用技巧、產(chǎn)品推薦和圖片展示于一體,讓每一個愛美的女性都能找到自己變美的方法,堪稱愛美達(dá)人必讀。
6、李靜、小P、kevin、梅琳、游絲棋、Aven等曾在新書上市的第一時間發(fā)微博強烈推薦,引發(fā)眾多粉絲追捧,喜歡他們的你,不能落下哦。
作者簡介
李靜
著名節(jié)目主持人、制作人,東方風(fēng)行傳媒創(chuàng)始人。鏡頭前,她是毫不掩飾個性的女主播,她一手締造的《美麗俏佳人》《超級訪問》《非常靜距離》《我愛每一天》等節(jié)目紅遍大江南北。鏡頭后,她成功打造了“靜家族”、樂蜂網(wǎng)LAFASO、靜佳Jplus等成功品牌,成為時尚女性生活方式的領(lǐng)袖。生活中,她用一個女人的感受詮釋著幸福的定義。在多重身份中,她切換得游刃有余,成為大眾心目中現(xiàn)代女性的新典范。
書籍目錄
寫在前面
CHAPTER 1 皮膚篇揭秘女明星的駐顏術(shù)
美白才是王道,蛋白肌養(yǎng)成術(shù)
哪種美白成分最適合自己
肌膚診室典型案例
去除角質(zhì),打通肌膚美白通道
保濕補水,加快肌膚美白進(jìn)程
促進(jìn)代謝,加速黑色素的排除
全面美白答疑課堂
打響熟女真假皺紋“阻擊戰(zhàn)”,細(xì)紋靠邊站
如何區(qū)分真假皺紋
分區(qū)抗皺法,滅掉幼紋
提拉、緊致肌膚的“明星們”
輕熟女老化指數(shù)自測門7
干燥肌水潤急救術(shù),留住少女般細(xì)嫩鮮活
肌膚為什么容易干渴
不同干燥肌的保濕護(hù)理方案
保持肌膚水潤的卸妝、潔面技巧
臉部控油大作戰(zhàn),永遠(yuǎn)告別油餅?zāi)?br /> 分“度”控油,為你量身打造控油策略
補水保養(yǎng)你不可不知的小常識
小心!油性皮膚六大調(diào)理“陷阱”
眼部美白全攻略,提升你的吸睛指數(shù)
眼部問題大挑戰(zhàn),你是哪一種
眼部問題小調(diào)查
黑眼圈,別再未煩我
愛化妝的美眉要警惕色素型黑眼圈
徹底解決眼袋騷擾的難題
撫平干燥細(xì)紋,回復(fù)柔嫩
美麗元素:眼霜成分集錦
遠(yuǎn)離“孔”慌,還原零毛孔瓷肌
對付毛孔問題應(yīng)“多管齊下”
反“孔”搶救計劃
拒做“斑”長,打造“高像素”美肌
色斑常識知多少
形成色斑的“元兇”有哪些
重點護(hù)理,逐步瓦解斑區(qū)
對抗斑點的“冠軍”——維生素C
按壓穴位,擊退色斑
無瑕美鼻保養(yǎng)方案,解救五官的“統(tǒng)帥”
Chapter 2 美體篇塑造完美S曲線
Chapter 3 精油篇給身體最好的禮物
Chapter 4 美妝篇瞬間晉級化妝優(yōu)等生
附錄
章節(jié)摘錄
插圖:分區(qū)抗皺法,滅掉幼紋據(jù)調(diào)查,網(wǎng)友最關(guān)心的面部細(xì)紋中,能讓你顯老20歲的抬頭紋排在了第一位,接著是能讓你顯老10歲的法令紋,而能讓你顯老5歲的眼角紋則排在了第三。怎樣才能滅掉這些讓人鬧心的細(xì)紋呢?魚尾紋攻堅戰(zhàn)出現(xiàn)區(qū)域:眼周。表現(xiàn)癥狀:眼睛下方肌肉出現(xiàn)松弛,黑眼圈、眼袋問題越來越嚴(yán)重。最糟糕的是,細(xì)微的魚尾紋也出現(xiàn)了。主要成因:睡眠不足,受到電腦輻射等因素的影響,黑眼圈、眼袋問題會日漸加重。如果眼睛長期得不到休息和保養(yǎng),就會出現(xiàn)魚尾紋。對策:1.定期做局部保養(yǎng)。眼部肌肉要定期做保養(yǎng),1周敷眼膜兩次。2.避免過度拉扯眼皮。長時間用眼后,不宜用手揉眼睛;化妝和卸妝時,動作要輕柔,不能過度拉扯眼皮;另外,必須選用柔和、無刺激性的卸妝水,才能避免刺傷眼部周圍的細(xì)膩皮膚。去除魚尾紋的小妙招如果你不笑的時候,眼角的紋路并不明顯,但是笑起來之后,眼角的紋路就比較明顯,那你的魚尾紋就是假性的。對于這種假性皺紋,我們可以通過一些保養(yǎng)的手法讓它消失。假性皺紋的形成可能是因為你的表皮水分不足,彈力不夠,缺乏活力,所以你一定要讓眼睛周圍的皮膚喝飽水分,能活化肌膚,增加肌膚的彈性。而且,平常你在做保濕工作的時候一定要連眼周部分都要做,比如說每天在睡前,先用保濕型化妝水在眼部濕敷,然后再來按摩,效果會加倍。1.化妝水濕敷用化妝水浸透眼部紙膜或者化妝棉,輕敷在眼睛周圍,尤其是有魚尾紋的部位,讓肌膚補水充分,增加肌膚彈性,使后續(xù)保養(yǎng)更加有效。2.配合眼霜的熨帖按摩用手指蘸取眼霜,點涂在下眼瞼及眼尾處,然后用指腹從眼角開始向外經(jīng)下眼瞼斜向上按壓、提拉眼部肌膚。待眼霜吸收后,再次點涂眼霜,并再做一次按壓、提拉的按摩;或者使用帶有按摩頭的眼霜做同樣的熨帖按摩動作,效果更佳。3.輕拍促進(jìn)眼霜吸收由內(nèi)向外輕拍眼部,因為在按摩的過程中,眼霜可能分布得不是很均勻,所以要用輕拍的動作彌補剛剛遺漏的地方,并促進(jìn)眼霜的進(jìn)一步吸收。
媒體關(guān)注與評論
好的東西一定要和大家分享,我們將永遠(yuǎn)與你同行!——享譽國際的生活美學(xué)大師,娛樂圈炙手可熱的造型師梅琳有了這本時尚錦囊秘籍,相信你在任何場合都能自信面對,任何時刻都能做個美麗俏佳人。——大小S、蔡康永的御用造型師小P祝愿每一位閱讀本書的朋友都能由內(nèi)而外地變美麗!——章子怡、Maggie Q 等大明星欽點的彩妝師Kevin從保養(yǎng)、彩妝到精油DIY,由內(nèi)而外地全面蛻變,讓你總是走在前端,成為魅力無限的美麗俏佳人!——彩妝“維納斯”,華人最知名的時尚彩妝天后游絲棋教人怎么打扮,很容易。教人怎么打扮得時髦,也不難。可教人怎樣打扮才既時髦出位,又得體陽光,那就只有靠《美麗俏佳人》了。——國際芳香療法專家金韻蓉這真的是最強大的專家陣容了!眼見美俏一點一滴的堅持,成就一個品牌實在太不容易!美俏實現(xiàn)讓人美麗的夢想,因為妳值得。——資深時尚人、專欄作家馬念慈喜歡李靜。最喜歡她主持的《非常靜距離》。這本書蠻不錯呢,女人就該讓自己越來越美麗。—— 王威鶴%Angel喜歡看《美麗俏佳人》這檔節(jié)目!超喜歡李靜,知性與聰慧并存的女性!好希望能得到這本書,拜讀拜讀?。?mdash;—孫淑楠·YoYo喜歡美麗俏佳人,喜歡老師們教給的美容方法。——張麗萍喜歡里面關(guān)于精油的用法及用處。——水娃1018買!買!買!我愛你《美俏》陪伴我3年啦……美麗3年……時尚3年……蛻變3年——CHANEL軒仔
編輯推薦
《美麗俏佳人:明星們都在用的美麗之道》編輯推薦:新書還得到了臺灣彩妝造型師,美容護(hù)膚專家,被譽為“偶像級明星造型師”的Aven、名模,首位登上vision封面的男模時詩、著名足球運動員李金羽、知名模特兼主持人Linda、美容專家仇明、著名演員李菁菁等名人的大力支持和推薦!好的東西一定要和大家分享,我們將永遠(yuǎn)與你同行!——享譽國際的生活美學(xué)大師,娛樂圈炙手可熱的造型師梅琳有了這本時尚錦囊秘籍,相信你在任何場合都能自信面對,任何時刻都能做個美麗俏佳人。——大小S、蔡康永的御用造型師小P祝愿每一位閱讀《美麗俏佳人:明星們都在用的美麗之道》的朋友都能由內(nèi)而外地變美麗!——章子怡、MaggieQ等大明星欽點的彩妝師Kevin從保養(yǎng)、彩妝到精油DIY,由內(nèi)而外地全面蛻變,讓你總是走在前端,成為魅力無限的美麗俏佳人!——彩妝“維納斯”,華人最知名的時尚彩妝天后游絲棋教人怎么打扮,很容易。教人怎么打扮得時髦,也不難??山倘嗽鯓哟虬绮偶葧r髦出位,又得體陽光,那就只有靠《美麗俏佳人》了?!獓H芳香療法專家金韻蓉這真的是最強大的專家陣容了!眼見美俏一點一滴的堅持,成就一個品牌實在太不容易!美俏實現(xiàn)讓人美麗的夢想,因為妳值得?!Y深時尚人、專欄作家馬念慈
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喜歡李靜。最喜歡她主持的《非常靜距離》。這本書蠻不錯呢,女人就該讓自己越來越美麗?!跬Q%Angel喜歡看《美麗俏佳人》這檔節(jié)目!超喜歡李靜,知性與聰慧并存的女性!好希望能得到這本書,拜讀拜讀啊!——孫淑楠?YoYo喜歡美麗俏佳人,喜歡老師們教給的美容方法?!獜堺惼枷矚g里面關(guān)于精油的用法及用處?!?018買!買!買!我愛你《美俏》陪伴我3年啦……美麗3年……時尚3年……蛻變3年?!狢HANEL軒仔
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