游泳

內(nèi)容概要

本書(shū)講述了游泳運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，其內(nèi)容涉及游泳知識(shí)的方方面面，并用一種合理、可讀的形式呈現(xiàn)出來(lái)。

書(shū)籍目錄

前言
致謝
第一章 游泳：享用一生的健身之道
第二章 認(rèn)識(shí)衰老
第三章 游泳訓(xùn)練基本點(diǎn)
第四章 訓(xùn)練計(jì)劃的制定
第五章 陸上訓(xùn)練
第六章 游泳運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和治療
第七章 年過(guò)50游泳者運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)實(shí)目標(biāo)
第八章 游泳當(dāng)中的新技術(shù)和新科技
第九章 訓(xùn)練計(jì)劃范例

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    游泳 PDF格式下載

---