出版時(shí)間:2009-7 出版社:周建玲 湖北長(zhǎng)江出版集團(tuán),崇文書局 (2009-07出版) 作者:周建玲 頁數(shù):353
內(nèi)容概要
生命旅途中的心靈,是以何等的姿態(tài)展現(xiàn)在生活的舞臺(tái)上?而平靜的心靈將會(huì)帶來生命的啟迪與本真意義。當(dāng)你的心情快樂時(shí),面對(duì)的人生亦會(huì)是幸福無比的;而當(dāng)你的心情晦暗時(shí),你看待人生的視角也會(huì)是暗淡無光的!世界上的良藥,每一種只能治一種疾?。恍撵`的良藥——智慧與慈悲,卻可治愈一切病苦。人們常常嚷著要去尋找內(nèi)心的平和,其實(shí)它一直都在,從不需要你去尋覓。當(dāng)你從為欲望而勞役終日的忙碌中靜下來時(shí),自然會(huì)感到它的存在?! ∪藗兲颖芗彝?、城市、社會(huì)及自己的問題而逃至深山中去尋覓心內(nèi)的平靜。既然是要尋覓“心內(nèi)”的平靜,又怎么可能在“心外”尋得呢? 快樂只可以在心內(nèi)尋得,并不在于你身處之地方。有人花費(fèi)半生積蓄去外國(guó)的海灘度假,結(jié)果卻敗興而返;有些人卻可以在水災(zāi)災(zāi)區(qū)中劃艇作樂,玩?zhèn)€不亦樂乎?! ∮腥诉h(yuǎn)走他方以尋覓內(nèi)心的平和。但如果你心中沒有平和,縱然跑到天涯海角也不會(huì)尋得到它;假如你心中有了平和,你也就沒什么地方是一定要去的了?! ∪绻闹袥]有快樂,即使走遍天涯海角,也永遠(yuǎn)不會(huì)找到樂土;心中若是滿足快樂,哪怕身在牢獄茅廁,一樣可以悠然自在。清除煩惱與困擾的身心和諧之道,任何時(shí)候都可以給你帶來慰藉的世界上雖然存在著不少良藥,但每一種藥只能對(duì)某一種疾病有效,而當(dāng)你釀出生命的甘露時(shí),卻可治愈一切病苦。 這些激勵(lì)人心的文字,將幫助你走出生命低谷, 激發(fā)你內(nèi)心一直深藏未露的潛能,直到你重新振作起來, 跨上創(chuàng)造美好與幸福的喜悅之路。
作者簡(jiǎn)介
周建玲,生于風(fēng)光旖旎的水鄉(xiāng)江南,自幼熱愛生活。曾經(jīng)飽受苦難,但對(duì)生活從未失去信心,信奉只要真誠付出,就會(huì)得到生命中最美好的饋贈(zèng)。擁有一顆寬容的心,對(duì)生命常懷感恩,希望身邊的所有人都能幸福安康。現(xiàn)在的職業(yè)是主任醫(yī)師,但始終相信——陽光心態(tài)是最好的良藥。
書籍目錄
第一章 成功原來如此簡(jiǎn)單成功不如我們想象的復(fù)雜成功的距離只有一粒米失敗也是一次機(jī)會(huì)扭轉(zhuǎn)乾坤的一支粉筆成功就是將簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做成功是一片海成功的經(jīng)驗(yàn)是無法復(fù)制的 自信才是成功的動(dòng)力每天給自己一個(gè)希望成功需要一點(diǎn)一點(diǎn)地付出擁有成功的希望,失敗就不會(huì)輕易接近害怕失敗而逃避現(xiàn)實(shí),那么成功永遠(yuǎn)與你無緣成功就在下一個(gè)路口成功與失敗往往只有一步之差成功來自于生活的細(xì)節(jié)想要成功,就必須改變自己做自己命運(yùn)的決定者有了強(qiáng)大的自信,成功離你就近了有了積極的心態(tài)就容易成功成功有時(shí)是一種偏執(zhí) 成功青睞有準(zhǔn)備的人成功要拐幾道彎成功的捷徑就在你的身邊換一種思維,從失敗中看到成功成功沒有時(shí)間表每一次成功都是一個(gè)新的起點(diǎn)第二章 挫折是人生中一筆可貴的財(cái)富不放棄就會(huì)超越逆境不要去看遠(yuǎn)處模糊的東西良好的心態(tài)能夠沖破一切阻力和障礙模仿不一定能讓你成功,重要的是聆聽教誨積極向上的心態(tài)是一種不可抵擋的力量苦難讓消極的人毀滅,讓積極的人重生和奮發(fā)挫折是一種轉(zhuǎn)換與機(jī)會(huì)努力才能改變現(xiàn)狀當(dāng)你陷入困苦,請(qǐng)握握你自己的手任何時(shí)候都不要說做不到 心態(tài)開放才能成功無止境把失敗轉(zhuǎn)化成一種財(cái)富吃苦耐勞是成功的有效途徑人生成敗關(guān)鍵在于心態(tài)繞開命運(yùn)的上帝,才能最終找到自己別被不必要的包袱壓垮用羞辱激勵(lì)完善自我一定要做最棒的自己挫折是一筆可貴的財(cái)富第三章 每個(gè)人都可以創(chuàng)造自己的奇跡第四章 打開心靈的窗扉第五章 人生的幸福來自于智慧的選擇第六章 喜悅是心靈的解毒劑第七章 架起幸福的橋梁第八章 有了夢(mèng)想就付諸行動(dòng)第九章 美德是生命里最偉大的力量
章節(jié)摘錄
第一章 成功原來如此簡(jiǎn)單成功其實(shí)很簡(jiǎn)單,只是我們將它看得過于復(fù)雜,才認(rèn)為成功對(duì)我們來說是一種巨大的壓力。主要是我們的心變得簡(jiǎn)單了,成功也就簡(jiǎn)單了!成功不如我們想象的復(fù)雜在美國(guó)華貴典雅的大劇院里,一群金發(fā)碧眼的美國(guó)人組成的樂隊(duì)已準(zhǔn)備就緒。當(dāng)全場(chǎng)燈光逐漸暗下來之后,一束強(qiáng)光聚焦在身穿燕尾服、長(zhǎng)得有如孩子似的指揮身上,樂隊(duì)成員像尊敬大師一樣看著指揮,并等待他發(fā)出演奏的信號(hào)。隨著指揮棒的輕輕一動(dòng),一曲《德沃夏克第九交響曲——自新大陸》回響在劇場(chǎng)上空,人們即刻沉浸在優(yōu)美的音樂之中。音樂結(jié)束后,雷鳴般的掌聲鋪天蓋地而來,這是對(duì)世界第一弱智指揮創(chuàng)造音樂神話的鼓勵(lì),而這位弱智指揮正是來自中國(guó)的舟舟。說到這里有的人可能心里還有疑問:舟舟一定還有別人的幫助。確實(shí)不假,但是有兩條是確確實(shí)實(shí)的—— 1.舟舟確實(shí)是個(gè)弱智;2.舟舟確實(shí)成功了。 弱智都能成功?我們憑什么不能成功?有的同學(xué)可能還有疑問:這是一個(gè)特例。其實(shí)還有很多弱智人成功的例子:弱智女孩思蕊在第十屆國(guó)際夏季特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上,以其標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作和優(yōu)美的身姿,取得了體操比賽一金一銅的優(yōu)異成績(jī),并被選為國(guó)際特奧大使。我們每一個(gè)人都是獨(dú)特的。世界上絕對(duì)找不到另一個(gè)和我們一樣的人。我們每一個(gè)人都有自己獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處。即便現(xiàn)在還沒有什么長(zhǎng)處,我們也可以培養(yǎng)出來。只要我們充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,我們就一定會(huì)成功。請(qǐng)大家記住下邊的兩句話:你是冬瓜,我是辣椒,我沒有你大,但是我比你辣。你是白糖,我是食鹽,我沒有你甜,但是我比你咸。只要上天賦予每個(gè)人的才智、資本、機(jī)遇存在著差別,成功就永遠(yuǎn)不可能被框定在一個(gè)統(tǒng)一的數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)。比爾?蓋茨的幾百億家財(cái),絕不能把一個(gè)飯店的小服務(wù)員,經(jīng)過努力成為這家飯店的總經(jīng)理而排除在成功行列之外。成功并不是登臨頂峰,一覽眾山小的快慰!成功是一次次高度不斷刷新的超越和崛起。人生中的許多事,只要想做,就都能做到,該克服的困難,也都能克服,用不著什么鋼鐵般的意志,更用不著什么技巧或謀略。只要一個(gè)人還在樸實(shí)而饒有興趣地生活著,他終究會(huì)發(fā)現(xiàn),造物主對(duì)世事的安排,都是水到渠成的。有一個(gè)人去應(yīng)聘工作,隨手將走廊上的紙屑撿起來,放進(jìn)了垃圾桶,被路過的面試官看到了,因此他得到了這份工作。原來獲得賞識(shí)很簡(jiǎn)單,養(yǎng)成好習(xí)慣就可以了。有個(gè)小弟在腳踏車店當(dāng)學(xué)徒,有人送來一部有故障的腳踏車,小弟除了將車修好,還把車子整理得漂亮如新,其他學(xué)徒笑他多此一舉,后來雇主將腳踏車領(lǐng)回去的第二天,小弟被挖角到那位雇主的公司上班。原來出人頭地很簡(jiǎn)單,吃點(diǎn)虧就可以了。有個(gè)小孩對(duì)母親說:“媽媽你今天好漂亮?!?母親問道:“為什么?”小孩說:“因?yàn)閶寢尳裉於紱]有生氣。”原來要擁有漂亮很簡(jiǎn)單,只要不生氣就可以了。有個(gè)牧場(chǎng)主人,教他孩子每天在牧場(chǎng)上辛勤地工作,朋友對(duì)他說:“你不需要讓孩子如此辛苦,農(nóng)作物一樣會(huì)長(zhǎng)得很好的?!?牧場(chǎng)主人回答說:“我不是在培養(yǎng)農(nóng)作物,我是在培養(yǎng)我的孩子。”原來培養(yǎng)孩子很簡(jiǎn)單,讓他吃點(diǎn)苦頭就可以了。 有一個(gè)網(wǎng)球教練對(duì)學(xué)生說:“如果一個(gè)網(wǎng)球掉進(jìn)草堆,應(yīng)該如何找?”有人答:“從草堆中心線開始找。”有人答:“從草堆的最凹處開始找。”有人答:“從草最長(zhǎng)的地方開始找?!苯叹毿颊_答案:“按部就班地從草地的一頭,搜尋到草地的另一頭?!痹瓉韺ふ页晒Φ姆椒ê芎?jiǎn)單,從一數(shù)到十不要跳過就可以了。有一家商店經(jīng)常燈火通明,有人問:“你們店里到底是用什么牌子的燈管,那么耐用?”店家回答說:“我們的燈管也常常壞,只是我們壞了就換而已。”原來保持明亮的方法很簡(jiǎn)單,只要常常更換就可以了。住在田邊的青蛙對(duì)住在路邊的青蛙說:“你這里太危險(xiǎn),搬來跟我住吧!”路邊的青蛙說:“我已經(jīng)習(xí)慣了,懶得搬了?!睅滋旌?,田邊的青蛙去探望路邊的青蛙,卻發(fā)現(xiàn)它已被車子壓死,暴尸在馬路上。原來掌握命運(yùn)的方法很簡(jiǎn)單,遠(yuǎn)離懶惰就可以了。有一只小雞破殼而出的時(shí)候,剛好有一只烏龜經(jīng)過,從此以后小雞就背著蛋殼過了一生。原來脫離沉重的負(fù)荷很簡(jiǎn)單,放棄固執(zhí)成見就可以了。有幾個(gè)小孩很想當(dāng)天使,上帝給他們一人一個(gè)燭臺(tái),叫他們要保持光亮。結(jié)果一天兩天過去了,上帝都沒來,所有小孩已不再擦拭那燭臺(tái)。有一天上帝突然造訪,每個(gè)人的燭臺(tái)都蒙上了厚厚的灰塵,只有一個(gè)小孩大家都叫他笨小孩,因?yàn)樯系蹧]來,他也每天都擦拭,結(jié)果這個(gè)笨小孩成了天使。原來當(dāng)天使很簡(jiǎn)單,只要實(shí)實(shí)在在地去做就可以了。有只小狗,向神請(qǐng)求做他的門徒,神欣然答應(yīng),剛好有一頭小牛由泥沼里爬出來,渾身都是泥濘,神對(duì)小狗說:“去幫它洗洗身子吧!”小狗訝異地答道:“我是神的門徒,怎么能去侍候那臟兮兮的小牛呢!”神說:“你不去侍候別人,別人怎會(huì)知道你是我的門徒呢!” 原來要變成神很簡(jiǎn)單,只要真心付出就可以了。 有一支淘金隊(duì)伍在沙漠中行走,大家都步伐沉重,痛苦不堪,只有一人快樂地走著,別人問:“你為何如此愜意?”他笑著:“因?yàn)槲規(guī)У臇|西最少?!痹瓉砜鞓泛芎?jiǎn)單,擁有少一點(diǎn)就可以了。 成功的距離只有一粒米 王永慶早年因家貧讀不起書,只好去做買賣。16歲的王永慶從老家來到嘉義開一家米店。那時(shí),小小的嘉義已有米店近30家,競(jìng)爭(zhēng)非常激烈。當(dāng)時(shí)僅有200元資金的王永慶,只能在一條偏僻的巷子里承租一個(gè)很小的鋪面。他的米店開辦最晚,規(guī)模最小,更談不上知名度了,沒有任何優(yōu)勢(shì)。在新開張的那段日子里,生意冷冷清清,門可羅雀。剛開始,王永慶曾背著米挨家挨戶去推銷,一天下來,人不僅累得夠嗆,效果也不太好。誰會(huì)去買一個(gè)小商販上門推銷的米呢?可怎樣才能打開銷路呢?王永慶決定從每一粒米上打開突破口。那時(shí)候的臺(tái)灣,農(nóng)民還處在手工作業(yè)狀態(tài),由于稻谷收割與加工的技術(shù)落后,很多小石子之類的雜物很容易摻雜在米里。人們?cè)谧鲲堉?,都要淘好幾次米,很不方便。但大家都已見怪不怪,?xí)以為常。王永慶卻從這司空見慣中找到了切入點(diǎn)。他和兩個(gè)弟弟一齊動(dòng)手,一點(diǎn)一點(diǎn)地將夾雜在米里的秕糠、沙石之類的雜物揀出來,然后再賣。一時(shí)間,小鎮(zhèn)上的主婦們都說,王永慶賣的米質(zhì)量好,省去了淘米的麻煩。這樣,一傳十,十傳百,米店的生意日漸紅火起來。王永慶并沒有就此滿足,他還要在米上下大功夫。那時(shí)候,顧客都是上門買米,自己運(yùn)送回家。這對(duì)年輕人來說不算什么,但對(duì)一些上了年紀(jì)的人,就是一個(gè)大大的不便了。而年輕人又無暇顧及家務(wù),買米的顧客以老年人居多。王永慶注意到這一細(xì)節(jié),于是主動(dòng)送米上門。這一方便顧客的服務(wù)措施同樣大受歡迎。當(dāng)時(shí)還沒有“送貨上門”一說,增加這一服務(wù)項(xiàng)目等于是一項(xiàng)創(chuàng)舉。王永慶送米,并非送到顧客家門口了事,還要將米倒進(jìn)米缸里。如果米缸里還有陳米,他就將陳米倒出來,把米缸擦干凈,再把新米倒進(jìn)去,然后將陳米放回上層,這樣,陳米就不至于因存放過久而變質(zhì)。王永慶這一精細(xì)的服務(wù)令顧客深受感動(dòng),贏得了很多的顧客。 如果給新顧客送米,王永慶就細(xì)心記下這戶人家米缸的容量,并且問明家里有多少人吃飯,幾個(gè)大人、幾個(gè)小孩,每人飯量如何,據(jù)此估計(jì)該戶人家下次買米的大概時(shí)間,記在本子上。到時(shí)候,不等顧客上門,他就主動(dòng)將相應(yīng)數(shù)量的米送到客戶家里。王永慶精細(xì)、務(wù)實(shí)的服務(wù),使嘉義人都知道在米市馬路盡頭的巷子里,有一個(gè)賣好米并送貨上門的王永慶。有了知名度后,王永慶的生意更加紅火起來。這樣,經(jīng)過一年多的資金積累和客戶積累,王永慶便自己辦了個(gè)碾米廠,在最繁華熱鬧的臨街處租了一處比原來大好幾倍的房子,臨街做鋪面,里間做碾米廠。就這樣,王永慶從小小的米店生意開始了他后來問鼎臺(tái)灣首富的事業(yè)。王永慶成功的例子說明,不要以為創(chuàng)造就非得轟轟烈烈、驚天動(dòng)地。把一粒米這樣細(xì)小的工作做好同樣也是一種創(chuàng)造。
媒體關(guān)注與評(píng)論
今天就是生命——是惟一你能確知的生命。那就利用今天,使自己對(duì)某件事情感興趣,把自己搖醒,培養(yǎng)一種嗜好,讓熱忱的風(fēng)兒掃掠過你,以高昂的興致來過今天。 ——卡耐基 有時(shí)我想,要是人們把活著的每一天都看作是生命的最后一天該有多好啊!這就更能顯出生命的價(jià)值。 ——海倫?凱勒 生命是一去不復(fù)回返的!眼前保得了的切莫要放手,一放手,你就永遠(yuǎn)找不回來,死使你變成空入,就像那些樹木落掉葉子后的空枝一樣,終于愈來愈空,連你自己也凋謝了,也落了下來。 ——高爾斯華綏 我以為人們?cè)诿恳粫r(shí)期都可以過有趣而有用的生活。我們應(yīng)該不虛度一生,應(yīng)該能夠說:“我們已經(jīng)做了我們能做的事?!比藗冎荒芤笪覀?nèi)绱耍抑挥羞@樣我們才能擁有快樂。 ——居里夫人 生命就是一切,生命就是上帝。一切都在變化、都在運(yùn)動(dòng),這種運(yùn)動(dòng)就是上帝。在有生命的時(shí)候,就有那種感知神靈的快樂。愛生命就是愛上帝。最困難而又最幸福的事,就是在自己遭受痛苦時(shí),在遭受無辜的痛苦時(shí),愛這個(gè)生命。 ——列夫?托爾斯泰 不要以感傷的眼光去看過去,因?yàn)檫^去再也不會(huì)回來了,最聰明的辦法,就是好好對(duì)付你的現(xiàn)在——現(xiàn)在正握在你的手里,你要以堂堂正正的大丈夫氣概去迎接如夢(mèng)如幻的未來。 ——郎費(fèi)羅 假如生活欺騙了你,不要憂郁,也不要憤慨!不順心的時(shí)候暫且容忍:相信吧,快樂的日子就會(huì)到來。 ——普希金
編輯推薦
《釀出生命的甘露》:我們的心影響著我們所見到的世界,心中滿是憂傷的人,見到的是一個(gè)充滿悲哀的世界。清除煩惱與困擾的身心和諧之道,任何時(shí)候都可以給你帶來慰籍的心靈雞湯。我們的心影響著我們所見到的世界。心中滿是憂傷的人,見到的是一個(gè)充滿悲哀的世界;擁有一顆快樂之心的人,見到的是—個(gè)值得歡欣的世界。生于風(fēng)光旖旎的水鄉(xiāng)江南,自幼熱愛生活。曾經(jīng)飽受苦難,但對(duì)生活從未失去信心,信奉只要真誠付出,就會(huì)得到生命中最美好的饋贈(zèng)。擁有一顆寬容的心,對(duì)生命常懷感恩,希望身邊的所有人都能幸福安康?,F(xiàn)在的職業(yè)是主任醫(yī)師,但始終相信——陽光心態(tài)是最好的良藥。我們每個(gè)人的身上都有一種力量,這種力量可以幫助我們擁有健康的身體、美好的情感,給我們帶來各種各樣的成功。我們要相信這種力量的存在,然后釋放一些不必要的障礙和生活方式,深入內(nèi)心去感受這種力量,因?yàn)樗溃裁磳?duì)我們是最好的,如果我們?cè)敢獍焉唤o至高的愛和支持我們的力量,就將擁有成功和充滿愛的生命!我相信,我們的心靈和一個(gè)無限的心靈聯(lián)系在一起,它指引著我們生活中的一切,它不會(huì)憎恨、不會(huì)欺騙、不會(huì)懲罰,是純潔的愛的力量,是自由、理解和同情。我們有自由的思想可以支配這種力量。如果我們選擇沉迷于過去,只記得過去可怕的經(jīng)歷,那只會(huì)沉迷其中而不可自拔。如果我們理智地思考,并決心為自己建設(shè)新的生命,就會(huì)得到這種力量的幫助,我們生命中的甘露就會(huì)澆灌出人生最美麗的花朵。
圖書封面
評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載