養(yǎng)生四書

內(nèi)容概要

《養(yǎng)生四書》所收四部養(yǎng)生著作——丘處機(jī)《攝生消息論》、龍遵《食色紳言》、李漁《頤養(yǎng)》及袁枚《隨園食單》,從飲食起居、男女情欲、四時(shí)調(diào)養(yǎng)、心理調(diào)適諸方面敘述了古人的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn),融合了儒釋道三家的養(yǎng)生思想,即有一定的實(shí)際操作性,又具有傳統(tǒng)文化的審美價(jià)值?！娥B(yǎng)生四書》對這些古代作品有白話注解。

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