看穿人心術(shù)，拿來就用

前言

前言到底什么是氣味？該如何辨別氣味？所謂“大叔的氣味”指的是什么氣味？所謂“大嬸的氣味”又是什么氣味呢？信息素有什么效果？什么氣味受大家的歡迎？關于氣味，朋友們有數(shù)不盡的問題。在這本書中，我將為大家解答有關氣味的各種問題。另外，還將和大家共同探討一下體臭、汗臭、腳臭、隨年齡增長出現(xiàn)的體臭（老年臭）、世界上最臭的臭味、香水味、貓狗喜歡的氣味、討厭的氣味、令人懷念的氣味、氣味與記憶的關系、芳香療法（香薰推拿、精油按摩等）、疾病的氣味、癌癥的氣味、最大限度消除臭味等有趣的問題。人是一種視覺動物，對于外界的信息絕大部分是通過眼睛獲取的。其次是耳朵，即聽覺。另外，味覺與攝食營養(yǎng)、維持生命息息相關；如果沒有平衡感，人就無法保持身體的平衡，進而無法正常運動；如果沒有觸覺、溫度感和痛覺的話，人就無法感覺到快感和疼痛。除此之外，還有一種感覺就是嗅覺，即感知氣味的功能。關于氣味，有說不盡的話題。假如有一種食物外觀非常誘人，但當我們把它送到嘴邊時卻聞到一股惡心的氣味，恐怕馬上就會胃口全無。如果不遠處飄來一陣香水味，恐怕很多男性會聯(lián)想到美女，不自覺地就會走過去看。如果聞到烤鰻魚或者烤肉的香味，大多數(shù)人都會產(chǎn)生食欲。如果在不經(jīng)意間聞到了某種熟悉的味道，肯定會勾起以前的回憶。有一種聞起來像甜香蕉味的化學物質(zhì)“香草精”（Vanilla），舔起來卻是苦的，利用它可以判斷人的老化程度。有一個實驗，給人聞芳香精油的氣味和令人討厭的氣味，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，芳香精油的氣味可以緩解精神壓力……雖然氣味在我們的生活中無處不在，但有一部分人即使塞住鼻子過日子，也不會感覺到有什么不同，因為他們可能太忙碌了，以至于忘記了氣味的存在。就像我們平時意識不到地球在自轉(zhuǎn)、公轉(zhuǎn)一樣，我們對于氣味的存在也經(jīng)常忽視。不過，我們的嗅覺和地球自轉(zhuǎn)、公轉(zhuǎn)一樣，是非常重要的。關于“氣味”這個詞，也有著深厚的歷史和文化背景。例如，日本古代將《涅槃經(jīng)》中的“諸行無常，是生滅法，生滅滅已，寂滅為樂”譯為日語，稱為《伊呂波歌》，其中就是用了“氣味”作比喻。在日本古典文學名著《源氏物語》中，多次用“氣味”來形容情緒、余韻、人格等。另外，日本刀追求的最高境界在于強力的斬切性能，而斬切性能古今通稱“切味”。再有，雖然氣味是用鼻子嗅的，但從古時候起，另外一個動詞也被用來表示感知氣味，那就是“聞”，而“聞”最初是“聽”的意思。由此可見，“氣味”充滿了不可思議性，人類的文明史雖然歷經(jīng)數(shù)千年，但對于氣味的科學本質(zhì)，依然沒有完全解開。讀了這本書后，您可以了解已知氣味和信息素的全貌，并能理解在“氣味的世界”里，不分文科、理科、年齡、性別、種族，任何人都可以自由馳騁。以前，我習慣寫有關氣味的專業(yè)性論文，面向的都是專業(yè)研究人員。這次要寫一本科普書籍，確實把我難住了，因為我不了解現(xiàn)在的上班族、OL們對氣味的哪些方面感興趣。在此，我要感謝Soft Bank Creative的編輯石周子女士，是她通過認真的調(diào)查，總結(jié)出了目前大家最為感興趣的50個問題。另外，我還要感謝越中矢住子小姐，從采訪、收集信息到撰寫書稿，都能看到她忙碌的身影。最后，還有一個人不能不提，她就是繪制出精美插圖，讓這本書充滿樂趣的高山美香小姐，在此一并表示感謝！最后，希望廣大讀者朋友們能夠通過這本書對氣味的不可思議之處有個新的認識，并對氣味和嗅覺產(chǎn)生興趣，讓您的生活變得更加“豐富多味”！2010年12月外崎肇一

內(nèi)容概要

如果能掌握“看穿人心術(shù)”，人與人之間的溝通會更有效。本書要為您揭曉的“秘術(shù)”有：從弦外之音看人際關系、從外表和動作看本性、聽到哪些話值得注意、從口頭禪看相處之道、從不同的借口洞悉性格等。只要勤加“修煉”，誰都可以更有心機和技巧地處理好人際關系，讓家庭更和睦、讓工作環(huán)境更舒適。
　　精彩提要
　 左邊的臉會說真話
　 挑剔是為了得到奉承
　 惋惜失敗只是自我安慰
　 總是遲到的人態(tài)度傲慢
　 “沒什么”其實是欲言又止
　 “沒辦法”說明背后另有隱情

作者簡介

澀谷昌三
日本目白大學人類社會學院教授，精通非語言交流和“人類空間行為學”，對心理學有著獨特、深入的研究。他所著書籍甚多，主要有《三分鐘讀懂心理學》《三分鐘讀懂戀愛心理學》《能夠立刻使用的心理學》《圖解雜學與深層心理學》等。

書籍目錄

前言
第一章　理解了心里話，就理解了人際關系
　了解對方，就是要知道他的心里話
　借口和謊言是不可或缺的潤滑劑
　看透本意有一個過程
　自我監(jiān)控暫停時即本能自我暴露時
　有效使用自我告白的技巧
　自我告白和自我呈現(xiàn)
　及時吐露心里話
　解讀表情的能力是維護良好夫婦關系的關鍵所在
　在網(wǎng)上發(fā)表惡意言論是不成熟的表現(xiàn)
　必須直面內(nèi)心的場合
第二章　通過外表和動作看穿本性
　避開視線是討厭的信號
　通過眼神看穿謊言
　左邊的臉會說真話
　觀察手的動作可以識破謊言
　腿部動作泄露內(nèi)心的秘密
　從打招呼的視線和握手的方式發(fā)現(xiàn)敵對心理
　初次見面就有身體接觸的人過于自信
　總是遲到的人態(tài)度傲慢
　發(fā)短信時多使用表情符號的人謹小慎微
　無法擺脫失戀困擾的人
　女人“想讓你疼，想依靠你”的信號是什么?
　隱藏在華服下的心理
　喜歡名牌貨的人畏懼權(quán)威
　不同的眼鏡款式表現(xiàn)出的自我
　摘下隱形眼鏡、換上框架眼鏡的心理
　從吸煙方式看心理
第三章　聽到這些話的時候要注意了
　“很有意思啊”并不是表揚
　“年輕真好啊”中隱藏的含義
　“某某真了不起”表示超越的決心
　“可能是這樣”其實是“我不這么想”
　高呼“大膽去做吧!”的人其實很消極
　因為責任感而說出“做不好怎么辦?”
　“現(xiàn)實很殘酷!”其實是無能的托辭
　“可是……”是聽不進去的表現(xiàn)
　通過“不是…‘也就是說”看一個人的性格
　坦白“我的性格不太好”的人其實相當自戀
　直言自己長胖了的人其實期待否定的回答
　挑剔是為了得到奉承
　心里有鬼就會變得嘮叨
　說“最近忙得連覺都沒工夫睡”的人其實是裝作很忙
　說“那可是常識”的人沒有常識
　“和你一樣就好”是缺乏自信的表現(xiàn)
第四章　從說話習慣看相處之道
第五章　不同的借口展現(xiàn)出的性格
第六章　心理測驗

章節(jié)摘錄

避開視線是討厭的信號美國芝加哥大學的心理學教授?？斯卦鲞^一項實驗。實驗時，他隨即給男女參與者看一些照片，然后觀察他們瞳孔的變化。最終，實驗得出一個很有意思的結(jié)果，即看到不同照片時，瞳孔的大小存在明顯的差異。比如，女性看到懷抱孩子的母親的照片時，瞳孔平均擴大了25%；而男性看到女性的裸照時，瞳孔平均擴大了20%。實驗結(jié)果還表明，人類瞳孔的大小不僅會隨周圍環(huán)境的明暗發(fā)生變化，還受對目標關心和感興趣程度的影響。如果仔細觀察瞳孔的變化，可以得知對方的心理狀態(tài)。對方看上去心不在焉地在聽，可他黑眼珠深處的瞳孔卻在漸漸擴大，由此可以斷定他滿不在乎的神情下掩飾的是對該話題的強烈關注。就像通常所說的“眼睛比嘴巴會說話”一樣，人的心理活動全都顯露在眼睛中。除了瞳孔的變化，從對方的視線中也可以獲取很多信息。比如，一個人正口若懸河，而聽話者卻總是回避視線上的交流。此時，可以理解為聽話者已經(jīng)厭煩了這個話題，或者對說話人并不感冒。發(fā)現(xiàn)聽話者目光游離時也可以作同樣的理解。這個時候比較妥當?shù)淖龇ㄊ蔷痛私Y(jié)束對話或者轉(zhuǎn)換話題。通過眼神看穿謊言觀察對方的眼睛，可以判斷他是否在說謊。一般情況下，人在感到內(nèi)疚或做了虧心事時，總是試圖回避對方的視線。所以，當一個人的眼神游離不定時，他可能是在隱瞞什么。不過，也不能就此斷定目不轉(zhuǎn)睛注視著對方就是在說真話。相反，正因為大家都知道避開視線有說謊的嫌疑，有些人為了不被看穿反而大膽看著對方說話。接下來，再給大家介紹一個辨別謊言的方法。隨著腦海中所想事物的不同，人的眼睛（眼球）活動也會隨之變化?，F(xiàn)在就為您做一個具體的說明。（注意，這個方法只適用于“右撇子”。）1. 眼球向左上方看——大腦在搜索記憶，所說的是真話；2. 眼球向右上方看——大腦在制造想象，所說的是慌言；3. 眼球向左下方看——試圖回憶某種感覺或味覺；4. 眼球向右下方看——感受到身體上的痛苦。通過以上方法，可以在一定程度上了解對方的內(nèi)心。“盤問”丈夫或男朋友昨天的行蹤時，對方回答：“去和客戶打高爾夫球了?！贝藭r，如果他的眼球向左上方看，說明他腦海中浮現(xiàn)出昨天的情景，并沒有撒謊。相反，如果他的眼球向右上方看，則說明他開始想象從未出現(xiàn)過的場景，可以由此判斷他撒了謊。左邊的臉會說真話人的大腦分左腦和右腦兩個部分，它們各自掌管不同的功能。一般認為右腦負責形象思維和靈感，而左腦負責理性思考。那么，您知道臉的左右兩邊也是有區(qū)別的嗎？當然，因為左右兩邊都長著眼睛和耳朵，臉不像大腦左右兩部分會有不同的分工。不過，它們之間還是有一定區(qū)別的：左半邊臉更容易表露出感情、表情更加豐富。當您直呼“??？真的嗎？”而驚嘆不已時，對著鏡子仔細觀察一下自己左右兩邊的臉?；蛘撸梢杂孟鄼C拍下自己的笑臉或生氣時的表情，然后將相片導入電腦中，剪切成左右兩部分。緊接著，分別將左臉和右臉的照片放在一起，比較之后就一目了然了。無論是高興還是生氣，左臉都可以準確地傳達出。相比之下，右臉顯露不出任何表情。所以，當您觀察對方的眼睛后卻無法得知對方在想什么時，請把注意力集中到他的左臉。人的眼睛都是從左到右移動，所以最初視線很容易落在對方的右臉。那么，要反其道而行之，注視他的左臉。說不定，就能從左臉的表情變化中發(fā)現(xiàn)對方內(nèi)心活動的蛛絲馬跡?！?/pre>




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