小公民幸福成長(zhǎng)系列3:我們應(yīng)該吃什么

出版時(shí)間:2011-3  出版社:湖北美術(shù)  作者:(法)茜爾薇·博希耶|譯者:周國(guó)強(qiáng)|繪畫(huà):(法)布魯諾·赫志  頁(yè)數(shù):47  譯者:張鵬  

內(nèi)容概要

  《我們應(yīng)該吃什么》語(yǔ)言幽默、故事風(fēng)趣,讓你輕松地了解到與食物相關(guān)的知識(shí)。書(shū)中還配以漫畫(huà)式的夸張圖畫(huà),讓你在快樂(lè)中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。其中還提供了簡(jiǎn)單實(shí)用的小菜譜,有空可以親自動(dòng)手試試,肯定感覺(jué)大不-樣!  你喜歡吃哪些食物?  蔬菜、水果、還是喜歡去麥當(dāng)勞?  你知道魚(yú)、蘑菇、青菜、雞蛋……  它們都含有哪些營(yíng)養(yǎng)嗎?  你知道哪些食物是有益的,哪些食物是有害的嗎?  答案就在《我們應(yīng)該吃什么》!

書(shū)籍目錄

從茹毛飲血到用微波爐煮食/4吃東西才能生存/6飲食的樂(lè)趣/8五種營(yíng)養(yǎng)元素/10水的重要性/12一家有趣的工廠/14一日三餐/16選擇食物要留神/18你喜歡什么谷物?/20蔬菜和水果/22奶的好處/24各種肉類/26水中的魚(yú)兒/28好脂肪與壞脂肪/30甜甜的糖和蜜/32從外地運(yùn)來(lái)的食物/34冰與火/36不要吃得太多/38良好的餐桌禮儀/40食堂和快餐店/42新的味道/44有人能吃,有人卻不能/46

圖書(shū)封面

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