老偏方

出版時(shí)間:2012-3  出版社:江西科技  作者:陳驚蟄  頁(yè)數(shù):256  
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前言

  前言  因?yàn)槲麽t(yī)在臨床、外科及急救醫(yī)療等方面表現(xiàn)出色,所以在整個(gè)世界范圍內(nèi),西醫(yī)療法已經(jīng)成為醫(yī)療領(lǐng)域的主流,它為人類的健康作出了舉世矚目的巨大貢獻(xiàn)?! 〉?,在藥物療法及療效方面,西醫(yī)卻多有不盡如人意之處。譬如用藥后引發(fā)的大量副作用,令人常感恐懼而退縮。因?yàn)楦弊饔玫膯栴},有的藥品還會(huì)遭到患者的抵制?! ”热缭袐D在懷孕時(shí)服用西藥,比起中藥來更容易誘發(fā)畸形兒;因服用大量西藥導(dǎo)致的造血機(jī)能受損、骨質(zhì)疏松、皮膚病等病例也屢見不鮮。嚴(yán)重者還能導(dǎo)致癌癥、臨床休克和死亡。這都讓人不寒而栗?! ∨c對(duì)西藥的疑慮形成對(duì)照,越來越多的國(guó)家和地區(qū)的人們,開始適度轉(zhuǎn)移視線,普遍對(duì)中醫(yī)投來了關(guān)注的目光,并在使用中逐漸產(chǎn)生了信任感。事實(shí)證明,中醫(yī)藥處方的應(yīng)用越來越廣泛。在國(guó)內(nèi),遠(yuǎn)在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)昌盛之前,正是中醫(yī)和中草藥維系著數(shù)千年來國(guó)人的健康,起著救死扶傷和延年益壽的巨大作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)到來之后,對(duì)中醫(yī)和中藥的應(yīng)用和研究,也從來沒有停止過。尤其是中草藥,一直深受老百姓的信賴和歡迎。俗話說“是藥三分毒”,但經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn),比較之下,中草藥對(duì)患者的副作用要小得多,這是一個(gè)深入人心并為科學(xué)所證實(shí)的結(jié)論?! ”緯诰庉嫷倪^程中,經(jīng)向民間驗(yàn)方醫(yī)師及使用者多方采集,對(duì)中國(guó)民間偏方的臨床效果進(jìn)行反復(fù)篩選、討論后,得出一個(gè)觀點(diǎn):在外科和急救醫(yī)療領(lǐng)域上,中醫(yī)偏方雖有其不足之處,但對(duì)于不應(yīng)持續(xù)用藥的多種慢性疾病、初患之病,中醫(yī)尤其是民間中藥偏方,其用藥效果更為顯著和安全。且它將藥療與食療合二為一,更易于為廣大患者接受。雖然所錄偏方藥味數(shù)不多,但對(duì)某些病癥卻有獨(dú)特的療效。  千百年來,中國(guó)民間廣為流傳的驗(yàn)方、偏方眾多,相關(guān)著述浩如煙海,本書所列偏方都是來自于民間,且刪繁就簡(jiǎn),貼近生活,更為實(shí)用。而且在“就醫(yī)難、用藥貴”的大環(huán)境下,本書提供的偏方具有無可比擬的經(jīng)濟(jì)性。采集、制作和服用,均能因地、因時(shí)制宜,簡(jiǎn)便可行。除了外科和亟待解決的急救情形外,中醫(yī)驗(yàn)方或會(huì)成為普通百姓在面對(duì)日常醫(yī)療時(shí)的便捷途徑?! ∵@些源于民間的土方、偏方和驗(yàn)方大多由來已久,為實(shí)踐所證實(shí)。其療法獨(dú)特,療效顯著,基本沒有副作用,最適合家庭使用。即使是對(duì)中醫(yī)及西醫(yī)專業(yè)醫(yī)生來講,這些集合了民間醫(yī)藥智慧的土方、偏方和驗(yàn)方也是很有參考價(jià)值的。在本書所列的262種民間偏方中,被廣泛使用的著名的中草藥非常之多。本書尤其要推薦的是,其中也有很多與我們生活密切相關(guān)的,平時(shí)并非以“藥”相稱的中草藥,它們很多是我們司空見慣的食物,不僅易于獲取、制作和服用,而且能夠讓我們重新認(rèn)識(shí)它們,應(yīng)用于日常生活的醫(yī)療和保健。  關(guān)于偏方及家傳秘方的書籍,市面上并不少,相比之下,本書最少有以下幾點(diǎn)堪稱特色:  1.所有的偏方均來自實(shí)際應(yīng)用過的人士,并有其口述病例;  2.對(duì)于每一種偏方,附帶藥理及其他知識(shí),有心的讀者可以了解其合理性;  3.所選偏方針對(duì)最常見的病癥,可以成為家庭日常保健和診治的手冊(cè);  4.所選藥草均為平常之物,易于獲取,實(shí)用性和經(jīng)濟(jì)性并重?! ”緯扑]給慢性病或者初病的患者,對(duì)于較重的病癥,編者建議患者接受專業(yè)醫(yī)師的診治,以免延誤病情?;趯?duì)廣大讀者負(fù)責(zé)人的態(tài)度,尤其需要提請(qǐng)注意的是,所錄偏方未必適用于所有人士,也就是說,有些偏方或許在某些人身上可以藥到病除,在另外一部分人身上或許并無療效以至適得其反??傊鹬貍€(gè)體生理和病理的差異性,患者在使用過程中,應(yīng)根據(jù)自身?xiàng)l件斟酌使用?! v代以來,對(duì)民俗中藥療法及藥方的編輯整理,都從未停過。一方面是普通百姓對(duì)醫(yī)療的依賴,另一方面則是中醫(yī)藥強(qiáng)大的生命力。我們編輯出版這本《老偏方》,本著為普通讀者服務(wù)的基本精神,同時(shí)也希望為祖國(guó)中醫(yī)文化的存續(xù)發(fā)展盡一份力。由于編寫的時(shí)間局促,本書難免疏漏,本著為讀者健康負(fù)責(zé)的精神,希望方家指正補(bǔ)充,在此先深表謝忱?! £愺@蟄  2011年7月12日 

內(nèi)容概要

  當(dāng)前,“就醫(yī)難,用藥貴”已經(jīng)是不能否認(rèn)的事實(shí)。在這樣一個(gè)大環(huán)境下,有沒有一種簡(jiǎn)便、省錢且易行的辦法,幫人們看病治病呢?本書就是肯定的答案。書中針對(duì)具體病例,收集整理了262條民間土方、偏方和驗(yàn)方,并按照消化器官,循環(huán)、血管及神經(jīng)系統(tǒng),呼吸器官,五官科器官,婦科,男科,尿路系統(tǒng),整形外科,皮膚科,外傷,兒科,傳染科等分為十二大類。所有的偏方均來自實(shí)際應(yīng)用過的人士,并由其口述病例。每一種偏方,均附帶了藥理及其他知識(shí),具有充分的嚴(yán)謹(jǐn)性。其中許多所謂的“藥”,其實(shí)就是生活中司空見慣的食材,不僅易于獲取,還方便制作,應(yīng)用于日常生活和保健。

作者簡(jiǎn)介

  陳驚蟄,廣東湛江人,半生行醫(yī)于嶺南,醫(yī)人無數(shù),執(zhí)業(yè)中醫(yī)師、民俗療法專家。多年來致力于民間偏方的收集研究與實(shí)踐,多家報(bào)刊專欄作者,成就斐然,深受肯定。

書籍目錄

一、消化器官的毛病
 1.八角茴香湯可止呃逆
 2.老母雞燉參芪治胃下垂
 3.食用小羊羔腸子,對(duì)胃潰瘍有效
 4.艾草浸酒絞汁食用,可除口臭
 5.胃弱可用蘆薈酒
 6.促進(jìn)腸胃消化功能的青果
 7.鮮土豆汁可治十二指腸潰瘍
 8.山稔根可治療胃痛
 9.黑芝麻、粳米治便秘
 10.芋頭大米治大便干燥
 11.草決明、白菊花對(duì)老年便秘有效
 12.煎服厚樸、藿香、蘇子、大黃可解腹脹便秘
 13.早晚手按腹部可解腹痛
 14.對(duì)輕微食物中毒有效的楊梅燒酒
 15.木瓜、荔枝汁、櫻桃互配治胃潰瘍
 16.用柿子蒂煎水喝治打嗝
 17.南天竹葉對(duì)飲酒過量有效
 18.食蘆薈對(duì)暈車有效
 19.喝牛奶會(huì)腹瀉的人可喝牛奶粥
 20.石榴、木瓜治下痢有特效
 21.附子治中寒泄瀉快速有效
 22.生番茄汁拌雞蛋助瘦人增胖
 23.鮮松葉治療腹瀉有效
 24.用黃豆面牛奶治愈頑固的便秘
 25.蜂蜜治療便秘
 26.苦楝籽對(duì)裂痔有效
 27.用鮮無花果葉治痔瘡
 28.大黃、雞蛋治痔瘡有效
 29.野貓佐餐對(duì)痔瘡有效
二、循環(huán)、血管及神經(jīng)系統(tǒng)的毛病
 1.洋蔥皮對(duì)高血壓癥有效
 2.山楂粥等膳食對(duì)治療高血壓有效
 3.治高血壓的干玉米須、苦丁茶
 4.用高麗參治療低血壓癥
 5.羊骨粥治貧血
 6.艾草汁對(duì)止鼻血有效
 7.烤明礬對(duì)止鼻血有效
 8.南方生果——龍眼等可治貧血
 9.靈芝銀耳等可治神經(jīng)衰弱癥
 10.猴頭菇對(duì)神經(jīng)衰弱癥有效
 11.用紅螺肉治脾胃及身體羸弱
 12.益氣溫陽(yáng)活血湯可治心悸、怔忡疾患
 13.桔梗根對(duì)腳水腫有效
 14.枸杞子最適合用來消除疲勞
 15.鹽水可消除走路引起的腳酸、腳疲
 16.晚間睡前喝一杯牛奶對(duì)失眠有效
 17.用桑椹酸棗仁治血虛失眠
 18.喝酸棗仁粥可治失眠
 19.生姜對(duì)面神經(jīng)炎有特效
 20.天麻擅治眩暈
 21.對(duì)失眠很有效的酸棗仁
 22.對(duì)失眠很有效的紫蘇酒
 23.核桃仁粥治療高血壓有效
 24.可治療高血壓的決明子粥
 25.醋浸花生米可治高血壓
 26.紅棗黑木耳湯治貧血
 27.降血壓的芹菜粥
 28.馬鈴薯牛奶飲治肋間神經(jīng)痛
 29.服苦丁茶可降血壓
 30.黃鱔當(dāng)歸可解郁治肋間痛
三、呼吸器官的毛病
 1.生姜豬瘦肉湯對(duì)初期感冒有效
 2.蘿卜蔥白可治風(fēng)寒咳嗽
 3.感冒時(shí)飲蛋酒后就寢可退燒
 4.傷風(fēng)時(shí)以熱毛巾潤(rùn)鼻可抑制感冒
 5.薄荷蔥白雞湯可治鼻塞、初期傷風(fēng)
 6.熱水袋敷背可止咳
 7.煎服南天竹葉可止咳
 8.巧用生姜治療咳嗽
 9.蒲公英等清熱解毒中藥治肺癰
 10.煎服柿餅蒂可止咳
 11.對(duì)止咳有效的紫蘇酒
 12.附子生姜燉狗肉治陽(yáng)虛型老年慢性支氣管炎
 13.米醋金銀花治咽喉炎
 14.枇杷葉粥治療慢性支氣管炎
 15.服用桔??苫抵箍?br /> 16.神仙粥治風(fēng)寒感冒頭痛
 17.用老姜湯擦拭、按摩全身可防治感冒
 18.大白蘿卜蜂蜜可治風(fēng)寒咳嗽
 19.能止咳化痰的花生棗蜜湯
 20.白果北沙參百合能止咳化痰
 21.羅漢果西洋菜豬踭湯對(duì)肺熱燥咳有效
 22.羅漢果柿餅湯清肺熱
 23.芫荽對(duì)傷風(fēng)感冒咳嗽有效
 24.新鮮生藥治療中暑
 25.自制牛蒡湯是很好的退燒藥
 26.白蘿卜汁治鼻塞
四、五官科的毛病
 1.妙用冬瓜巧治凍瘡、酒糟鼻
 2.銀杏干葉治耳鳴
 3.虎耳草對(duì)慢性中耳炎有效
 4.魚腥草葉對(duì)感冒時(shí)耳重有效
 5.用魚腥草湯治療慢性鼻腔炎
 6.辛夷的花蕾對(duì)鼻塞有效
 7.枸杞子酒治老年白內(nèi)障
 8.蘿卜糖對(duì)喉嚨發(fā)炎有效
 9.綠豆皮對(duì)眼病有效
 10.涂蜂蜜,巧治口腔炎
 11.燒焦的海帶粉末,涂抹口腔炎有效
 12.用銀耳治虛熱型口瘡有效
 13.排骨蓮藕湯治口腔潰瘍
 14.用大蒜湯治療喉嚨痛
 15.能緩和喉嚨痛的梅干紅紫蘇汁
 16.對(duì)扁桃腺發(fā)炎有效的虎耳草
 17.對(duì)扁桃腺腫大有效的枇杷葉
 18.櫻桃可治鵝口瘡
 19.薏苡仁治老年斑
 20.用韭菜治療漆瘡有效
 21.牛蒡汁祛熱痰
 22.山楂汁拌黃瓜可減肥
 23.樟冰散外治鼻塞、偏頭痛
 24.對(duì)流行性腮腺炎有效的馬鞭草
 25.核桃牛奶芝麻糊可改善皮膚、黃褐斑
 26.枸杞子能預(yù)防黃斑變性
 27.水牛角對(duì)熱證雀斑有效
 28.急性結(jié)膜炎用黃柏汁有效
 29.花椒果可治針眼
 30.車前草的果實(shí)對(duì)夜盲癥有效
 31.可嫩膚祛斑的絲瓜藥膳
 32.眼屎可用梅汁拭去
 33.含蒜按摩可治牙齦腫痛
 34.生地可治療風(fēng)火牙痛
 35.含漱金銀花可治咽喉炎
 36.豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽
 37.用海帶應(yīng)急“處理”蛀牙的方法
 38.可止牙疼的丁香
 39.金銀花對(duì)牙齦腫痛有效
 40.穿心蓮煮水服可治牙痛
五、婦科的毛病
 1.婦女生理痛可服用檸檬汁
 2.山楂對(duì)婦女經(jīng)期痛有效
 3.甜食可增乳量
 4.乳量少可服用水煮艾蒿敷乳
 5.豆芽菜炒金針治乳房硬塊
 6.大蒜酒對(duì)不孕癥有效
 7.豬脊髓甲魚治療不孕癥
 8.對(duì)婦女更年期綜合征有效的浮小麥
 9.牽牛花子對(duì)更年期障礙有效
 10.南天竹葉湯對(duì)陰道痙攣有效
 11.白果蓮肉粥對(duì)婦女帶下有效
 12.向日葵莖治婦女帶下病
 13.人參大棗可治婦女生理痛癥
 14.玉竹人參雞湯可調(diào)理經(jīng)期
 15.乳腺增生的驗(yàn)方與食療
 16.炒鹽熨敷可緩解痛經(jīng)
 17.丹參可治女性性欲冷淡
六、男科的毛病
 1.五蛇湯外洗治男子早泄
 2.耐受性訓(xùn)練可治男子早泄
 3.五倍子對(duì)男子早泄有效
 4.罌訶粉對(duì)男子早泄有效
 5.核桃豬腰湯治男子遺精
 6.蓮子雞丁對(duì)腎虛癥有效
 7.能補(bǔ)肺益精的蛤蚧
 8.蓮子粥治男子腎虛遺精、陽(yáng)痿
 9.肉蓯蓉對(duì)男子性欲低下、陽(yáng)痿癥有效
 10.四方藤春根藤可治男子前列腺增生
 11.制附子人參可治男子房事昏厥
 12.蝗蟲大蒜可治男子精少
 13.中草藥熏蒸熱洗治療男科病
 14.淫羊藿治療男性性欲低下
 15.炮天雄可治男子不育
七、尿路系統(tǒng)(泌尿器官)的毛病
 1.淡竹葉對(duì)小便赤澀、淋痛有效
 2.無花果葉對(duì)膀胱炎有效
 3.紅棗干姜治老年尿頻
 4.老頭草蛋湯可治尿頻、尿急癥
 5.韭菜對(duì)老年人尿頻有效
 6.核桃治腎結(jié)石
 7.辣椒外敷小腹可治膀胱炎
 8.車前草對(duì)尿道炎有效
 9.膀胱炎可服用魚腥草湯
 10.山藥粥治糖尿病
 11.小便短少喝三汁
 12.紅參泡茶治年老尿不暢
 13.用仙人掌治療急性腎臟病
八、整形外科的毛病
 1.地蜈蚣草可治魚肚癰
 2.用蘿卜泥治療肩酸
 3.海帶配芝麻治療慢支咳喘和骨痛癥
 4.濕敷石蒜的球根膝蓋積水消失
 5.無花果葉浴可消除疼痛、疲勞
 6.檸檬艾酒對(duì)風(fēng)濕病有效
 7.肩酸、腰痛可濕敷大蒜泥
 8.大蒜治療沙眼有效果
 9.腰痛用炒鹽使患部恢復(fù)正常
 10.炒鹽熨敷緩解頸肩痛
 11.炒鹽熨敷可緩解胃痛、關(guān)節(jié)炎
 12.木天蓼酒可治身體痛
 13.干蘿卜葉湯可消除腳疲勞
 14.咸梅對(duì)跌打損傷、挫傷有效
 15.跌打損傷、挫傷可濕敷艾蒿
 16.利用食用醋的濕敷法
 17.對(duì)跌打損傷有效的松葉末
 18.跌打損傷、挫傷可服用虎杖根湯
 19.挫傷的應(yīng)急措施可用辣椒濕敷
 20.水仙葉為挫傷的應(yīng)急措施
 21.冰藥薯對(duì)跌打損傷、燙傷有益
 22.我的腓痙攣的早愈方法
九、皮膚的毛病
 1.嬰兒濕疹外洗方法
 2.薏苡仁、粳米治脾虛型濕疹
 3.我家治蕁麻疹有巧方
 4.大棗綠豆治皮膚瘙癢
 5.醋加白酒可治蕁麻疹
 6.香菜根治蕁麻疹
 7.韭菜外搽治蕁麻疹
 8.生地豬瘦肉可治血燥型濕疹
 9.益母草治療脂溢性皮炎
 10.涂桃樹葉可止癢
 11.對(duì)漆中毒和草過敏有效的栗子樹皮
 12.早晨漱口前的唾液可消腫
 13.對(duì)去膿有效的魚腥草
 14.牛蒡子可去膿
 15.皴裂可涂牛油
 16.對(duì)凍傷有效的茄子莖和橘子皮
 17.用酒和辣椒制成的凍傷特效藥
 18.用紅蘿卜治療皴裂
 19.用食用醋治療疥癬
 20.用野葡萄葉灸燙消除雞眼
 21.對(duì)腳癬有效的核桃葉汁
 22.用碘酒治療狐臭
 23.山茶果子可當(dāng)洗發(fā)水
 24.烘烤淘米水洗頭可護(hù)發(fā)
 25.用酸橙預(yù)防頭皮層
 26.用筆頭菜汁潤(rùn)頭防止掉發(fā)
 27.當(dāng)藥液為有效的增發(fā)劑
十、外傷
 1.蘿卜片烤熱可治凍瘡
 2.蚯蚓可治水燙傷
 3.新鮮葡萄可治療燙傷
 4.蟾蝎丸治破傷風(fēng)
 5.敷三七葉治挫傷
 6.木耳、核桃仁治四肢麻木
 7.大蒜內(nèi)膜可當(dāng)“創(chuàng)可貼”用
 8.梨樹葉湯治蛇咬傷
 9.醋泡透骨草治足跟骨刺
 10.鮮蒼耳葉治足跟痛
 11.用夏枯草可熏治足跟痛
 12.仙人掌治足跟痛
 13.鮮川楝葉治療足跟痛
 14.對(duì)止血有效的羊齒類的根莖
 15.對(duì)指?jìng)苡行У牡鞍卓噹?br /> 16.燙傷可濕敷澀柿子
 17.用醋拌梅子肉或蕎面可將刺拔出
 18.對(duì)眼傷(眼外傷)有效的蓑荷根汁
 19.白花蛇舌草治蛇傷(如青竹蛇咬傷)
 20.被蜂蜇傷立刻涂澀柿蒂
 21.用鐵角鳳尾草應(yīng)對(duì)蟲螫
 22.對(duì)蟲蜇傷有效的毛蓼葉
 23.洋蔥泥汁對(duì)蜈蚣蜇傷有效
十一、兒科的毛病
 1.油蒜泥治小兒蟯蟲
 2.檳榔茴香殺小兒蟯蟲
 3.使君子治小兒蛔蟲
 4.韭菜籽治小兒遺尿
 5.用銀杏治療幼兒遺尿
 6.吃田螺可治小兒佝僂病
 7.鮮白蘿卜對(duì)小兒傷食嘔吐有效
 8.大青葉敷治小兒腮腺炎
 9.木鱉子糊劑對(duì)小兒腮腺炎有效
 10.肥皂灌腸對(duì)幼兒肚子痙攣有效
 11.對(duì)小兒久咳有效的糖蒜水
 12.石菖蒲治小兒久咳
 13.甘草小麥大棗金蟬治小兒夜啼
 14.桃仁梔子對(duì)小兒驚風(fēng)有效
 15.地蜈蚣草治蜂窩口腔炎有特效
 16.西瓜、番茄與生地對(duì)小兒口瘡、口臭有效
十二、傳染科的毛病
 1.雞骨草燉豬橫可清肝火
 2.大青葉合劑對(duì)黃疸型肝炎有效
 3.雞蛋殼治療浸潤(rùn)型肺結(jié)核
 4.蠶蛹能促進(jìn)肺結(jié)核病灶鈣化

章節(jié)摘錄

  新鮮葡萄可治療燙傷  我女兒有一次不慎打翻開水瓶,燙著了腳面。見面積不大,也不是很嚴(yán)重,妻子決定不去醫(yī)院,而用她的土辦法。做法很簡(jiǎn)單:取鮮葡萄若干,洗凈去籽,搗漿,直接敷在患處即可,干后即時(shí)換上新的。這個(gè)方法能迅速止痛,兩天即可痊愈,且不易遺留疤痕?!  竞贾荨ろf平】  [忠告] 葡萄性平,味甘酸,兼具收斂、消炎的作用,對(duì)于輕度燙傷,能迅速愈合創(chuàng)口?! “萁平g汁食用,可除口臭  早前,我有口臭的毛病,與人溝通或者朋友相聚,我常感到難堪。有一次回到家鄉(xiāng),鄰居的老人與我說話時(shí),突然問我是否有口臭,得到肯定的答復(fù)后,他說這是小毛病,很好治,只需要用家鄉(xiāng)盛產(chǎn)的艾草(艾蒿)浸酒絞汁,配蜂蜜食用,效果不錯(cuò)。具體的做法是:當(dāng)艾草春天長(zhǎng)出新葉時(shí),摘取其新葉洗凈,曝曬后備用。將艾草裝入事先準(zhǔn)備好的一個(gè)廣口容器,以清酒裝滿密封泡浸四五天,再開蓋將泡浸數(shù)天的艾草從容器中取出,絞汁一杯,與少許蜂蜜或等量的白開水兌勻食用。若在睡前服用,隔天即可全除口臭;用法得當(dāng)?shù)脑?,還能口齒留芳。  【廣西·韋春輝】 ?。壑腋妫荨 。?)有人用嚼檳榔來除口臭,一是效果不佳,二來牙齒易變色。上癮后每天食用,費(fèi)用也不菲。 ?。?)人們患口臭的毛病,有時(shí)是因?yàn)槭秤锰囟ㄊ澄镏?。比如常吃大蒜的人,就帶有大蒜異味;  喜歡抽煙的人,就會(huì)有煙草臭味。有時(shí)飲酒過量的人,呼出來的氣則帶有怪異味或酸腐的酒味。  像這些情形,用艾草浸酒絞汁食尚可除去;如果因胃寒引起口臭,可嚼食生姜去除;若因?qū)崯嵛阜e  食,甚至因食道反流、胃潰瘍、肺有化膿等之故而產(chǎn)生的口臭,則不適用  ……

編輯推薦

  著名民俗療法專家向你推薦實(shí)用老偏方!《老偏方(修訂版)》匯集了流傳明見多年、療效顯著的偏方和民俗療法。每一個(gè)偏方均有實(shí)踐基礎(chǔ)和達(dá)人推薦,只要按照偏方實(shí)施,即可在家自行,是沒閑、看病難的人最實(shí)用的居家保健書。來自民間的口述偏方,歷經(jīng)無數(shù)實(shí)踐,是先人的智慧結(jié)晶。療法簡(jiǎn)單,取材容易,省錢省力和省時(shí),輕松治病和保健。

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