我年輕15歲的秘密

出版時間:2011-1  出版社:江西科學技術出版社  作者:柿崎江子  頁數(shù):159  譯者:何曙燕  
Tag標簽:無  

前言

作者序“現(xiàn)在的你正處在漢堡包的最高層?!闭f這話的是我最信任的編輯Y。那是《一個人也可以美麗》出版后一年,開始本書的制作。第一次討論,是在一個乍暖還寒的春日。對于要以成熟姿態(tài)示人的我來說,這句話無疑是一個很具誘惑的開場白。我很高興她用“最高層”這個詞?!皾h堡包是大家都喜歡吃的啊,幾乎沒有人不喜歡。食材一看就明白,又很容易吃到,沒什么可挑剔的??墒窃捳f回來,比如傳統(tǒng)京都燉菜,那里邊的道就很深啊,食材的好壞、調味品的選擇等都很重要,否則做不出絕美的味道?!?Y接著說,“成熟、優(yōu)雅的女人就好比傳統(tǒng)京都燉菜中的食材和調味品?!迸?,原來她是這個意思。雖然有些失望,不過她說的的確沒錯。我20歲的時候,努力學習化妝、胡亂減肥、時不時地談一場身心俱疲的戀愛,在反復出錯、反復失敗的同時,才逐漸了解自己。20歲是一個重要時期。往往什么都不考慮就去做。如果把這種不管不顧的做法比作漢堡包的話,還是剛才說的,女人隨著年齡的增長,就好比傳統(tǒng)京都燉菜,時間越長越有味道。任誰都會覺得做一個有內(nèi)涵的人要好一些。我想走的不是漢堡包這樣的捷徑,而是燉菜的途徑。漢堡包和燉菜走的路、登的山不同。我必須停下來進行一次調整。在激烈討論之后,終于確定了本書的方向。從“該怎么解決我現(xiàn)在的問題”,“對于將來的自己,我現(xiàn)在該做些什么”到“怎樣讓我永葆25歲的容顏”。本書就是沿著這種宗旨和心情來完成的,希望能以此激起讀者的“美麗欲望”,并且衷心希望本書能成為女性通向歷久彌新之路的指南!柿崎江子

內(nèi)容概要

我在20歲的時候,  努力學習化妝、胡亂減肥、時不時地談一場身心俱疲的戀愛,  在反復出錯,反復失敗的同時,  也逐漸了解自己……  女人隨著年齡的增長,  就好比傳統(tǒng)京都燉菜,時間越長越有味道?! ∽鳛橐粋€要一生美麗女人,我要面對的,   已不僅僅是 “該怎么解決我現(xiàn)在的問題”,  而是——“對于將來的自己,我現(xiàn)在該做些什么,怎樣才能永葆25歲的容顏”?! ∵@才是女性通向歷久彌新之路的關鍵。

作者簡介

70年出生于青森, 
  畢業(yè)于東京著名的SETSU MODE SEMINAR美術學校。
  作為一名活躍在知名女性雜志的插畫師,
  除了本職工作外,長期熱衷于美容護膚。
  在這個過程中,積累了豐富的美容知識。
  憑著對探究美麗無盡的熱情,
  江子出版了一系列備受女性

書籍目錄

美麗,始于內(nèi)身體清潔,你做到位了嗎?挽救垮掉肌膚的上帝之手喚醒身心上的“死角”問題肌膚的果汁療法讓Y編輯永葆年輕的早餐讓我時刻保持自信的化妝包這樣真的和大明星沒差越浴越年輕飛機上的完美護理優(yōu)雅人生訓練課這些細節(jié),讓你永遠無法翻身沒有預謀,這才是戀愛的贏家摧毀皮膚的最大殺手不是歲月!告別沉積的毒素小肚子立刻癟下2公分腸道大清洗竅門1腸道大清洗竅門2完美清身術  灌腸的真相毒素就是從這里傳遍全身!向便秘挑戰(zhàn)!逆轉人生的第一步負離子,勝過一切維他命      打造人前閃亮美身術水嫩肌膚神奇補充劑從頭閃到腳的購物計劃從18—32歲,我推薦這些!有了這些護膚品,肌膚才會安全出嫁時的特別嫁妝:永久脫毛將女人味發(fā)揮到淋漓盡致的發(fā)型年輕的秘訣  采訪手記1阿育吠陀瘦身法,打造比基尼身材30歲,到底該如何讓身材更美?方法有很多!不要干瘦,我要25歲的“曲線”!這個比瑜珈更讓我驚喜擁有更多女人味的最簡便方法如嬰兒新生牙齒一樣美白牙齒也要美白在家里就能做!真正的美女決不會這樣做從平凡到閃耀修正行走儀態(tài)素顏問題:他何時可見你的廬山真面目?增加素顏自信的方法浮腫變形的臉,在一天天地變好想要年輕漂亮,生活不能欠缺花朵檢查你的衰老程度血液循環(huán)好,萬病皆可消我的中藥調理偏方身體也需要綠洲赤坂美食及遺忘之旅旅行時就忘了熱量?女人的十字路口年輕的秘訣  采訪手記2幸福最后的庇護所柔美女人不能缺少的好東西

章節(jié)摘錄

插圖:

編輯推薦

《我年輕15歲的秘密》作者日本美容繪本天后柿崎江子40歲的年齡,25歲的容顏。不動刀,照樣擁有完美臉型。女人的十字路口,是走向衰老,還是越變越美?跟著江子,讓你的漂亮指數(shù)立刻上升90%。

名人推薦

想變漂亮就跟著江子學吧,年輕15歲不再是難題?!?/pre>

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用戶評論 (總計47條)

 
 

  •   30歲的女人能擁有25歲的容顏已經(jīng)難能可貴,如果說40歲的女人還能保持25歲的容顏,那絕對有她獨特的秘密。20歲是女人一個重要的時期,但多數(shù)女人往往什么都不考慮就去做。努力學習化妝、胡亂減肥、時不時地談一場身心俱疲的戀愛,在反復出錯、反復失敗的同時,才逐漸了解自己。女人隨著年齡的增長,就好比傳統(tǒng)京都燉菜,時間越長越有味道。任誰都會覺得做一個有內(nèi)涵的人要好一些。而作者恰恰就是選擇了京都燉菜的途徑。
    這本書中包括了所有女性關心的發(fā)燒美麗議題,以活潑生動的插畫娓娓細述各種愛美秘技――從“該怎么解決我現(xiàn)在的問題”,“對于將來的自己,我現(xiàn)在該做些什么”到“怎樣讓我永葆25歲的容顏”。從基本的身體清潔、保健知識,到美食制作、選購化妝品、服裝及塑身等,所有女性關心的話題都提供了最貼心的講解。同時收錄日本美人常去的商店信息,更提供各式小撇步,讓人深刻的體會到了作者百分百的美人生活,這本書可以稱之為女性通向歷久彌新之路的指南!
    作者的細心讓我清楚的認識到,女人想要美麗,真的是不可以偷懶,作者巧妙的將美容小細節(jié)細致地貫穿在生活中,無論是坐飛機時的美容護膚,還是豐富的營養(yǎng)早餐,果汁美容療法,排毒竅門,都是生活中最簡單,但又常常被我忽略的小細節(jié),其實美麗并不難,只要跟著江子學,肯定沒錯。
  •   當歲月開始沉淀,年齡再不是女人炫耀的資本,30的她們或許不再是嬌艷的花朵,卻散發(fā)著別樣的芳香。25歲女人的天真嬌俏,30歲女人的成熟嫵媚。如何保持這種狀態(tài)呢?國外的眾多研究都發(fā)現(xiàn),女人的愛情,婚姻,幸福……所有這些我們?nèi)巳讼蛲拿篮?,其實都與外表有關。女人如果不因為自己的長相和身材而苦惱,那就是老天給予她太好的條件了。
    不管男人們把內(nèi)在美、氣質、品味、人格等東西吹噓的多高,好像可以不以貌取人,但實際上,那些話都帶有虛偽的成分,幾乎每個男人都會以視覺來衡量女人的價值。這千古不變的規(guī)律有讓女人興奮和悲哀的地方。所以,女人的美容就成了一輩子的事業(yè),一場曠日持久的攻堅戰(zhàn)、守衛(wèi)戰(zhàn)。25歲的人要保持20歲時的容貌,30歲的人要恢復到25歲時的狀態(tài),甚至60歲的老太太也十分愿意被人說:“這么一打扮,你年輕了20歲……”女人從生下來就注定要被欣賞,男人的欣賞是催旺女人活力的興奮劑。
    《我年輕15歲的秘密》一書中,介紹了大量的讓女人變美麗、變年輕的方法,只要跟著江子學,一定會有意想不到的收獲。
  •   買這本書的確是因為被作者的容顏所震懾,沒想到40歲的女性居然還像個二十多歲的小姑娘一樣年輕,真的很羨慕,毫不猶豫的就買了這本書,想向作者學習一下她的美麗秘密。
    一直認為美容類的書籍無外乎是護膚、保養(yǎng)、化妝這些基本常識問題,但《我年輕15歲的秘密》的作者除了介紹了一些簡單有效的美容方法外,更在此基礎上給了我們另一種認識。其實美麗不僅僅是費盡心思裝修一張臉,心靈的保養(yǎng)、行為的修養(yǎng)同樣很重要,一些生活中的小細節(jié),經(jīng)常被我們所忽略,但這往往可能是不能讓我們翻身的致命傷。
    以人為鑒修正自己的行為,最簡單卻也是最有效的方法。就像生活中最簡單走路和坐姿,我們每天不知道要重復多少次這樣簡單的動作,但在平時你真的注意過自己的姿勢嗎?是不是很隨意的懶洋洋的樣子,還是行為舉止都很優(yōu)雅或者充滿活力呢?這些雖然是小事,但卻嚴重的影響著我們的形象。就拿坐姿來說,如果彎著腰、駝著背坐著,這很明顯就是老人家的坐姿嘛,但仔細想想,平時我們有多少人就這樣做了呢。如果能把腰板挺直,馬上就會給人不同的感覺,若能在此基礎上再端正一下姿勢,那就是一個完美的優(yōu)雅年輕女士了。任哪個人不會喜歡這樣的女人呢?所以想要美麗,這些最簡單的生活小細節(jié)也是不可忽略的。
  •   作者可真是漂亮,40歲了還能保持25歲的嬌艷容顏,單從這點來說已經(jīng)很厲害了。如果我40歲能像她一樣,也就不負此生了。
    我把整本書都看完了,感覺可以總結為以下幾點:
    1.作者最真實的親身體驗。書里講述了作者在美容美體方面全方位的親身體驗。語言很坦誠也很有趣,值得閱讀!
    2.對象是OL和輕熟女。 里面提到的一些東西,還真是只有有一定生活品質的人才能做到。包括各種服務,包括灌腸,哈哈哈。
    3. 作者穿插在書中的一些小故事或所謂人生感悟,讀起來也非常有趣有用,還能反映出日本社會的某些側面。比如日本戀人交往的方式,永久脫毛的重要啊之類的,很生動好玩。

    缺點是,無論如何,這本書的字都太多啦!雖然字多意味著內(nèi)容也會較為充實扎實,可是不管怎么說,這是一個繪本啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~
  •   這個世界上只有懶女人,沒有丑女人。只有你認真地護理好自己的皮膚才是最棒的!一個女人想要漂亮,就要真心地對待自己。認清自己的膚質才能知道自己適合什么類型的化妝品,這樣才可以找到可以讓自己年輕的秘訣?,F(xiàn)代的女性大多都很職業(yè),往往忙起工作,就不會注意自己的飲食,時間久了,就會影響到身體的健康。沒有了健康的身體,就談不上擁有美麗的皮膚了。因為身體不健康,內(nèi)分泌失調之后,人的皮膚也會變得很糟糕。所以,女人要想美麗就不要太懶哦!另外,每一個人的生活環(huán)境、飲食習慣、經(jīng)濟狀況都有很大的差異,所以,書中推薦的化妝品還要因人而異。別人用了有效的化妝品,你用了就不一定會收到同樣的效果。
    平時還要注意自己所選用的化妝品,在卸妝的時候,要很徹底,不然時間久了,殘留在皮膚上,就會讓人衰老的很快。
    在食物和運動上下功夫,是一個不錯的選擇。這樣既可以讓自己變得健康,也可以吃出美麗的肌膚。還有要時刻保持樂觀的心態(tài),心態(tài)好了,看待事情的角度也會有所改變。不會太糾結于生活中的一些事情。這樣雖然生活中有很多的不快,但至少你會積極地去看待這一切。心情好了,一切都會好起來。皮膚自然也會變得很好,人也會年輕15歲哦!
  •   日本女人就是會保養(yǎng)?。?/li>
  •   年輕十五歲,只要肯去做,就一定會做到!
  •   漫畫的形式,介紹了全方位的美容生活
  •   總的來說還行,不過有點不符合中國的國情,不過有的值得借鑒一下
  •   說實話感覺書不值這個價錢,看著累人,內(nèi)容大多都知道,很淺顯。
  •   簡直就是漫畫書,說的護理也不咋地
  •   看了會有改變自己的沖動
  •   內(nèi)容可愛,少女們應該讀讀
  •   說了些讓你看上高雅的行為規(guī)范
  •   沒看清楚是繪本,活動買的,其實不太需要這種書
  •   看了下寫得還蠻親和的,不過感覺有廣告的嫌疑哦,有的方面講的有點抽象,可能文化差異或者翻譯問題。實用性5分給3.5分吧。
  •   可讀性不強,推薦的店,護膚品不少*看完沒覺得有什么收益*
  •   喜歡這本書的作者,喜歡她寫的書
  •   這本書感覺一般,沒想象的好。
  •   這個書里的內(nèi)容不太適合中國的國情 而且排版很奇怪
  •   滿書的漫畫, 讓人心愉!好像翻看一本漫畫書, 用了一個晚上的時間就可以閱讀完。

    里邊很多產(chǎn)品的推薦和美容場所的推薦, 不過更適合居住在東京的女生, 貌似里中國有點遠!

    不過作者的精致生活也許會讓我們體會到女人的保養(yǎng)不僅僅是多花銀子那么簡單, 更是要花心思, 要努力認真的生活,對待自己, 對待家人。 年輕更是一種心理, 不要抗拒和畏懼衰老, 只要保持內(nèi)與外的平和。。。
  •   介紹的很好,可是實在太沒用了,內(nèi)容亂七八糟,比如介紹了一堆在日本的美容院,在公車上發(fā)現(xiàn)別人的不雅姿態(tài),去巴厘島度假很好之類的。失望。。。
  •   看了內(nèi)容,覺得作者是個很開朗大方的人。皮膚好,身材不錯。但是有點愛炫耀,原來她的美需要那么多外在的力量去干涉,而不是靠自身的力量。這對于我來說,只能艷羨的份了。因為無法實踐。
  •   一般 沒想象中好 感覺就是說的自己的個人習慣 個人故事~!細節(jié)都寫的很不清楚 難為我們看的人了
  •   說實話感覺內(nèi)容很雞肋,也不適合總國人。。。
  •   看了一點,沒看下去
  •   這本書與標題不符,與中國人生活不到噶
  •   其實總結的東西不多,內(nèi)容比較亂
  •   很多化妝品介紹。適合還在追星產(chǎn)品的小女孩們。都沒看完。
  •   還好!還沒看呢?。。。?!
  •   確實有點想廣告,還有介紹一些做法復雜的美容食品,一般人是沒時間嘗試的。
    推薦的都是日本或者美國的產(chǎn)品……
  •   以后買日本人寫的書要考慮一下,基本沒有什么可學習的,只是漫畫和產(chǎn)品介紹。
  •   收到書,很是失望,或許是自己不喜歡這種“圖文并茂”的解說方式吧,畫的那些圖片、文字給人感覺很亂,閱讀起來非常吃力,看不了一小會就感覺很累,心情甚至因此變得煩燥起來。好不容易看到幾行“規(guī)矩”的字心想終于可以輕松欣賞下了,誰知那幾行字描寫的又多是題外話,暈
  •   這本書是我買的最失敗的一本書。
  •   挺小挺薄的一本書,里面很多漫畫,如果換成是實圖就好了。
  •   失望。沒啥價值,還不是彩版的,??绰嬃宋?/li>
  •   基本上沒多少是我們能夠用得起的。

    而且,與其說是講美容,不如說這根本就是一本廣告手冊。

    里面講的無非就是我在那家美容院做了什么效果怎么好啊這家美容院的地址啊一類的,或者就是去巴厘島度假啊什么的~

    基本每一頁都是!超級無語的!

    而且就算你不是學生你很有錢,可你有時間嗎?她寫的全是在日本的。
    估計日本的美容院差不多被寫過來一遍了,而且價格都不是平價那種,做一次上千的比比皆是。

    我看了一部分就看不下去了。

    還有什么內(nèi)早餐,差不多就是咱們燉的雞湯,而且很麻煩,估計只有那種居家太太不用工作的有時間去搞這些。我們學生或者小白領根本不可能。

    總之,這本書買的我超級氣憤,無語,第一次在當當買美容方面的書就這樣,以后再也不買了!最起碼日本的是不買了!
  •   我在當當買書很多年了,很少寫評價,因為一般買回來的都是好書,覺得大家的評價也都差不多,但這次我一定要寫評價,因為不小心買了一本爛書,是我遇到過最最爛的一本書,這美容書介紹的都是日本的美容院啊、日本的現(xiàn)成美容飲料啊之類的,這里又去不了也買不到,而且也不是教我們自然的美容,都是靠化學,不好,一點都沒有參考價值!建議大家不要買!
  •   內(nèi)容實在太不值得買了,都是說日本沙龍里的哪些項目,多少錢、過程如何等。都不適合中國使用,也沒有什么作者本人個人的護膚秘訣,直接看完可以扔**桶的書。
  •   雖然書名起得很吸引人,但是內(nèi)容完全屬于個人生活方式的記錄,太個人了,也太日本了。
    因為是繪本,看產(chǎn)品推薦的時候滿累人,如果作為保養(yǎng)書,寫到的內(nèi)容都還蠻淺的。
    滿后悔買的一本書。
  •   內(nèi)容和吸引眼球的標題比起來,真是令人無比失望。尤其密密麻麻超級微小的漫畫,看得人眼暈,還根本收獲不到什么東西。推薦的商店呀,物品呀,都是在日本小店才能買到的,所以對國人不適用。
  •   內(nèi)容讀不懂,講的什么玩應。
  •   這本書是我?guī)屯瑢W代買的,但是她在看完后告訴我,這本書完全是天方夜譚,很多方法都不適合大眾,只有那些上層社會的人才會用得起,完全是在扯淡。
  •   她的兩本保養(yǎng)畫本都很棒,很喜歡她
  •   非常沒有意思。完全的個人日記啊,而且都是在介紹日本的商場,不實用
  •   明擺著就是自傳,寫下自己的生活小事,寫法好可愛(本人覺得幼稚),沒有學到什么,浪費錢
  •      全書都是在推薦日本的各種服務和產(chǎn)品,還全是高檔消費,讓中國人看了很捉急啊,一翻開花里胡哨很厲害的樣子但實用性特別差。對,還有一種在看作者秀奢華的感覺,窮丑搓嫉妒啊!
       還有啊,里邊的小短文也看不懂啊,“沒有預謀才是戀愛的贏家”這一篇,我完全不知道她對美津子是褒是貶啊。
       書中的好多觀點我都不是很贊同,比如說永久脫毛,作者的觀點是堅決支持永久脫毛,可是從健康的角度考慮,不是順其自然會更好嗎?還有不想讓心愛的人看到自己的素顏、不喜歡大大咧咧的女孩子等等,總覺得太片面了,我認為女孩子只要保持干干凈凈自信自愛就可以了,即使被看到素顏,即使大大咧咧但只要自然地表現(xiàn)出真實的自己,不偽裝,不刻意營造出名媛淑女完美范,即使有贅肉即使man的很,都是值得被愛的。(當然,前提是女孩子沒又胖又丑到了不入眼的地步,那其實是不自愛的表現(xiàn))反倒是整天以畫過狀永遠笑瞇瞇優(yōu)雅和善的自己示人,不會很累很boring嗎?
       我不懂男生更喜歡的是哪一種?
       當然,不能全盤否定此書,怎么說作者也是日本有名的美妝師,大概是觀念不同吧,才會有這么大的分歧~~
 

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