完美胎教40周

內(nèi)容概要

在妊娠的40周里，媽媽的身體會(huì)發(fā)生什么樣的變化？寶寶在媽媽肚子里營(yíng)養(yǎng)夠不夠，發(fā)育得好不好？如何對(duì)寶寶進(jìn)行胎教？媽媽的身體適合什么樣的分娩方式？《完美胎教40周》為你一一解答這一疑惑。本書內(nèi)容涵蓋一個(gè)新生命的孕育全程，還有孕媽咪的日常生活起居細(xì)節(jié)、飲食營(yíng)養(yǎng)保健、疾病防治、分娩技巧等，對(duì)妊娠、分娩全程關(guān)注。《完美胎教40周》以孕周為單位，詳細(xì)記錄懷孕40周中每一周胎兒和孕婦的生理變化和注意事項(xiàng)，以及在本階段最適合使用的胎教方法。作為一本專業(yè)、科學(xué)的胎教書，本書將為準(zhǔn)媽媽們帶來真誠(chéng)貼心的指導(dǎo)，給予寶寶溫馨、充滿愛意的照顧。本書由韓國(guó)主婦生活編輯部主編。

書籍目錄

我們的寶寶長(zhǎng)多大啦？
不計(jì)算也能知道的預(yù)產(chǎn)期日歷
PART 1 胎教為寶寶健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)
胎教的現(xiàn)狀及原因
胎教的科學(xué)依據(jù)
決定孩子一生健康的胎教
IQ是遺傳的，還是由胎教決定？
胎教不是孕婦一個(gè)人的事情
PART 2 懷孕前胎教到懷孕后胎教
懷孕前的胎教
夫妻雙方共同制訂懷孕前的胎教計(jì)劃
懷孕前必須接受的檢查
懷孕計(jì)劃的內(nèi)容
精子與卵子相遇，終于懷孕啦
PART 3 與丈夫一起進(jìn)行的每周胎教
奠定大腦發(fā)育基礎(chǔ)的孕1～4周胎教要點(diǎn)
注意妊娠反應(yīng)和營(yíng)養(yǎng)攝取的孕5～8周胎教要點(diǎn)
心臟發(fā)育的孕9～12周胎教要點(diǎn)
提高大腦發(fā)育的孕13～16周胎教要點(diǎn)
全面進(jìn)行胎教的孕17～20周胎教要點(diǎn)
形成大腦皮質(zhì)的孕21～24周胎教要點(diǎn)
加快自律神經(jīng)活動(dòng)的孕25～28周胎教要點(diǎn)
形成五感的孕29～32周胎教要點(diǎn)
敏感地反映媽媽感情狀態(tài)的孕33～36周胎教要點(diǎn)
準(zhǔn)備出生的孕37～40周胎教要點(diǎn)
PART 4 不同主題的幸福胎教
交流情感的胎教
傳統(tǒng)胎教
音樂胎教
童話胎教
美術(shù)胎教
史生狄克式胎教
旅行胎教
氧氣胎教
運(yùn)動(dòng)胎教
氣功胎教
日記胎教
英語胎教
體質(zhì)胎教
世界各地的胎教趣談
PART 5 胎教實(shí)踐
童話胎教
美術(shù)胎教
飲食胎教
運(yùn)動(dòng)胎教
DIY胎教
冥想胎教

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：    胎兒的大腦細(xì)胞發(fā)育在媽媽的腹中最為活躍，而且不斷地受到刺激，這樣才能持續(xù)成長(zhǎng)。一般情況下，懷孕2個(gè)月胎兒開始形成大腦形態(tài)，到懷孕5個(gè)月時(shí)，已完成80％的大腦，因此具有類似于成年人的大腦功能。 人類的細(xì)胞有140億個(gè)，其中100億個(gè)在胎兒時(shí)期形成。由此可見，大部分大腦細(xì)胞在媽媽的腹中形成，因此需特別強(qiáng)調(diào)胎內(nèi)的發(fā)育。 刺激大腦細(xì)胞的最有效方法就是胎教。胎教不僅能刺激胎兒的大腦，而且能增加連接大腦細(xì)胞的神經(jīng)回路。通過與媽媽的親切對(duì)話，胎兒的大腦會(huì)受到刺激，并且繼續(xù)成長(zhǎng)。 分娩以后，接受過胎教的嬰兒與沒有接受過胎教的嬰兒在發(fā)育狀況或行為方面存在明顯的差異。接受過胎教的嬰兒通過哭聲明確地表達(dá)自己的意愿，而且不會(huì)無緣無故地哭鬧，幾乎沒有在半夜哭鬧的現(xiàn)象，因此比較容易看護(hù)。 通過胎教不僅能穩(wěn)定嬰兒的情緒，還能培養(yǎng)出品行端正的嬰兒，而且胎兒的社會(huì)性發(fā)育比較明顯。通過媽媽講述的各種故事，胎兒能間接地體驗(yàn)到世上的很多事情。接受過胎教的胎兒能提前了解與別人的關(guān)系，因此理解能力和親和力都很強(qiáng)，也較容易適應(yīng)社會(huì)。 媽媽不僅能影響胎兒的身體發(fā)育，還能直接影響其情緒發(fā)育。如果經(jīng)常跟胎兒說話，胎兒就能記憶媽媽的柔和聲音，并且對(duì)媽媽的聲音作。通過這個(gè)過程，媽媽與胎兒之間會(huì)形成更濃厚的親密感。 媽媽與胎兒之間的聯(lián)系在出生后也能影響到嬰兒的情緒，因此，要想產(chǎn)下情緒穩(wěn)定的寶寶，就應(yīng)該從胎兒時(shí)期開始積累與媽媽的親密感。 懷孕過程中，應(yīng)該注意防止精神壓力。如果受到強(qiáng)烈的精神壓力，孕婦就會(huì)分泌出腎上腺素，而且腎上腺素會(huì)通過血液刺激胎兒，使胎兒也受到精神壓力。 調(diào)查結(jié)果表明，在哉爭(zhēng)中出生的嬰兒中有很多低體重兒和焦慮、神經(jīng)質(zhì)的嬰兒。 在日常生活中，孕婦難免會(huì)受到一些精神壓力，為了減輕孕婦的精神壓力，更應(yīng)該進(jìn)行胎教。通過與胎兒的對(duì)話，同樣也能穩(wěn)定媽媽的情緒。 在胎教過程中，媽媽應(yīng)努力保持開朗的心態(tài)，用愛心對(duì)待胎兒，這樣不但能培養(yǎng)母性，而且能使媽媽擁有自豪感。 在這個(gè)時(shí)期，跟腹中的胎兒說話，有人會(huì)覺得不自在，但是只要有了可愛的呢稱，對(duì)話就會(huì)顯得很自然了。這種親密的對(duì)話最能加強(qiáng)父母與胎兒之間的聯(lián)系。 最好取一個(gè)“小聰”、“寶寶”、“小愛”、“小苗”等容易叫的呢稱，但不要選擇能區(qū)分性別的名字。胎兒跟性別無關(guān)，其自身就很寶貴。 不管你怎么說話，腹中的胎兒都不可能回答你，所以有些父母常輕輕地自言自語，其實(shí)進(jìn)行胎教時(shí)不能含糊地說話，必須像跟朋友說話一樣清清楚楚地與胎兒交談。 跟胎兒說話時(shí)，還應(yīng)該注意音調(diào)，而且要正確地發(fā)音。另外，用親切、柔和的聲音對(duì)話能消除胎兒的緊張感。在胎教中，如果柔和地?fù)崦共?，就完全可以給胎兒傳遞媽媽的情緒。

編輯推薦

作為一本專業(yè)、科學(xué)的胎教書，《完美胎教40周》將為準(zhǔn)媽媽們帶來真誠(chéng)貼心的指導(dǎo)，給予寶寶溫馨、充滿愛意的照顧。

圖書封面

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