心靈雞湯

內(nèi)容概要

泰士編著的《心靈雞湯(將快樂進行到底精華版)》采擷最經(jīng)典的美文佳作，細寫親情的溫暖、愛情的甜蜜，分享為人處世的奧秘、人生哲理的精髓……《心靈雞湯(將快樂進行到底精華版)》分“快樂由我來定義”、
“世界似乎并不復雜”、“愛在自然間”、“心境與時代共舞”、“心有陽光，處處花開”、“秋日晴空勝春朝”、“昨天已逝，今天還在”、“
把美好給予童年”八章。篇篇都令人感動與愉悅，似那一道道晨曦之光。 給我們的生活帶來無盡的光明與希望。
一言一語，一事一情，一道一義，皆蘊含著人性的真善美……

書籍目錄

第一章 快樂由我來定義
 純真之作
 快樂吧！
 源于番茄的快樂改變
 心靈的平靜
 最美的港灣
 我希望……
 衡量幸福
 想快樂，就能快樂
 靜靜地，看這個世界
第二章 世界似乎并不復雜
 演好自己的角色
 有線的自由
 裁員名單公布后
 一個人的舞會
 美好的一面
 記住他人的名字
 心靈的包袱
 胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆
 其實很簡單
 快樂面對生活
第三章 愛在自然間
 尼亞加拉大瀑布
 孟加拉風光?西來達
 在海邊的一個冬日
 西雅圖的雨
 冬日的愜意
 海濱漫步
 十月湖上
 一個人去旅行
 蔚藍色的王國
 我的林鳥朋友
 草原之歌
第四章 心境與時代共舞
 什么使你感到渺小
 女人都愛嫁醫(yī)生
 男性愛“以貌取人”
 催眠術的功效
 剩男們的單身理由
 為什么要對另一半撒謊
 洗凈心靈上的“污點”
 女性的顏色偏好
 名人的怪招數(shù)
 如果時間就是金錢
第五章 心有陽光，處處花開
 享受新的一天
 多一分勇氣
 日出、日落與晚霞
 拯救海龜
 命運線
 熱愛你的生活
 學無止境
 尋找自己的繁星
 窗外美景
 幸福的旅程
 在心里種花
第六章 秋日晴空勝春朝
 街角的老人
 生活的樂章
 錯誤的計算方法
 最終目標
 行動勝于言語
 祖母與蛋糕
 擁抱生活
 要生活得愜意
 為自己尋求希望
 錯失機會
 做一只快樂的小喜鵲
 真的過時了嗎？
第七章 昨天已逝，今天還在
 走錯教堂
 一次意外的轉變
 建沙堡，
 鵝卵石與鉆石
 生活是一次旅程
 十二次微笑
 春天的驚喜
 種植幸福的三個步驟
 心靈的天線
 走在陽光里
 女性的智慧
 青春隨想
第八章 把美好給予童年
 爸爸的《贊美詩集》
 愛的奇跡
 爸爸的卡片
 最好的旅伴
 父親的懺悔
 父母與子女
 我的第二個父親
 無法取代的位置
 最好的圣誕禮物
 香蕉布丁與愛的啟迪
 比索街的改變
 做母親的資格

章節(jié)摘錄

　　很多人都受自己思想的奴役，卻很少有人想到自己也可以擺脫思想的控制，從而獲得自由。從我們早上醒來的那一刻起，一直到晚上入睡，頭腦里的思想就從沒有停止過。思考的習慣已經(jīng)在人類的進程中根深蒂固。事實上，習慣也是可以改變的。　　要改變或終止一個習慣，我們必須有意識地采取相反的行為。無論研究出了什么新技術，我們都必須努力地掌握它，直到它轉化為我們的第二種天性，變得得心應手。對心靈的控制同樣如此。　　真正對心靈的控制，不是只把注意力集中在一種思維上而忽視其他的思維，而是一種能使心靈徹底凈化從而達到靜默的能力。一位偉大的印度哲人說過：“心靈只是各種思想的集合，拋開你的思想，就能回到最初的心靈。”所以說，當一個人脫離了思想的束縛時，他也就擺脫了心靈的禁錮，因為這兩者基本上是相通的，一個人必須要認識并且理解這種關于心靈的錯覺。　　當烏云遮住太陽時，太陽仍在那里，只不過是躲在了云彩的后面。我們的本質(zhì)、我們內(nèi)心真實的自我，也一直是存在的。我們只需要去掉遮蔽它的包裝和外套，就能夠體驗到內(nèi)心的平靜與安寧。這些包裝和外套就是我們的思想、觀點、習慣和信仰。我不是說要讓你們停止思考，人需要通過不斷的思考來延續(xù)生命。我的意思是你必須能夠自我控制，思想必須為你服務，成為你的仆人，而不是主人?！　∵_到心靈平靜的忠告　　你不必對某些詞語，例如自我、內(nèi)在本質(zhì)、普遍意識等等感到不舒服。也許在你看來這些“高深”的詞都是些沒有意義的空詞，但實際上并非如此。它們代表著一些非常真實的東西，而不是模糊的概念。集中精力或是沉思冥想都可以使這些詞變得有意義。因為精神的探索之路并不像有些人想象中那樣模糊、虛幻和不切實際。通過親身經(jīng)歷，你就會真正明白我所說的意思?！　∶總€人都可以學習一種新的語言，但不是每個人都可以達到同樣的專業(yè)水平。每個人都可以進行形體訓練、畫畫或?qū)懽?，但每個人達到的層次都有所不同。這是因為，你所能達到的水平或?qū)哟稳Q于你的內(nèi)在素質(zhì)、認真程度和為這項活動所投入的時間。然而，在這些活動中，每個人多多少少都會有所收益。因此，關于如何讓自己從思想中解脫的訓練也是如此?！　≡囍较⒓拥男木w；試著后退一步并靜觀其變。這樣就有可能使心靈趨于平靜，從而放松下來，以提高集中思想的能力或是進行沉思。所有這些方法都可以使心靈達到安寧與平靜?！　∪绻阕裱@些建議，并運用上面提到的技巧，你就會開始一段令人驚異的行程。只要你多進行實踐、閱讀相關的文章和書籍，并堅持加以訓練就可以了。　　……

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