頸腰椎關節(jié)病用藥宜忌與日常調(diào)養(yǎng)

內(nèi)容概要

　　本書主要介紹了頸腰椎關節(jié)病的各種類型、頸椎病的預防、腰椎間盤突出及腰椎管狹窄、腰肌勞損和腰扭傷、頸腰椎關節(jié)病人的日常飲食調(diào)養(yǎng)等內(nèi)容。
　　本書獻給渴求健康的患者朋友，教你從病理入手，根據(jù)不同癥狀，正確用藥，合理膳食，注重調(diào)養(yǎng)。本書由關德宏、李爾楠編著。

書籍目錄

頸椎病
了解頸椎病
什么是頸椎病
為什么頸椎病成為中老年人常見多發(fā)病
患了頸椎病會出現(xiàn)哪些癥狀
頸椎病通常分哪些基本類型
有些頸部酸痛為什么不能確定是頸椎病
頸椎病診斷中容易和哪些疾病相混淆
哪些人易患頸椎病
引發(fā)頸椎病的因素都有哪些
確診頸椎病需進行哪些檢查
為什么要特別注意交感型頸椎病
檢查頸椎和腰椎病為什么不可盲目做CT
頸椎病為什么容易復發(fā)
頸椎病會導致哪些病癥
頸椎病為什么會導致眩暈癥
頸椎病為什么會導致中風
頸椎病為什么會導致胃病
有時視力下降為什么和頸椎病有關
為什么頸椎病會引起女性乳房疼痛
頸椎病的預防
青少年應怎樣預防患頸椎病
辦公室一族應怎樣預防頸椎病
女性怎樣選擇合適的胸罩預防頸椎病的發(fā)生
肩部酸痛的女性為什么應慎穿高跟鞋
女性常甩秀發(fā)為什么不利于預防頸椎病
經(jīng)常用脖子夾著話筒打電話為什么容易患頸椎病
夏季應怎樣預防頸椎病
駕車族怎樣預防頸椎病
為什么不可忽視頸椎急慢性損傷
為什么說預防頸椎病不可忽視反復落枕現(xiàn)象
頸椎病的藥物治療
怎樣治療頸椎病
治療頸椎病的西藥有哪些
治療頸椎病的中成藥有哪些
治療頸椎病的外貼敷藥物有哪些
治療頸椎病的藥枕有哪些
頸椎病的非手術(shù)療法
什么是頸椎病的非手術(shù)療法
非手術(shù)療法各有什么作用
非手術(shù)療法適應哪些類型的頸椎病
放棄非手術(shù)療法要本著什么原則
為什么說對頸椎病不宜“小病大治”
頸椎病的牽引療法
牽引過度對治療頸椎病將有什么不利影響
頸圍領治療法
頸椎病的針灸療法
頸椎病的手術(shù)治療
哪類頸椎病適宜于采取手術(shù)治療
為什么說脊髓型頸椎病不能拒絕手術(shù)
頸椎病患者手術(shù)要注意什么
哪些因素會影響頸椎病的手術(shù)療效
頸椎病患者術(shù)前應注意哪些事項
頸椎病手術(shù)后應注意哪些事項
頸椎病手術(shù)出院后應注意哪些事項
頸椎術(shù)后臥床者為什么應經(jīng)常翻身
頸椎術(shù)后應怎樣為患者翻身
頸椎病手術(shù)出院后怎樣進行康復鍛煉
頸椎病的物理和中醫(yī)療法
什么是物理療法
常用的物理療法都有哪些
足底按摩對頸椎病患者有什么好處
什么是頸椎病患者宜常用的保健按摩法
頸椎病為什么不可隨意采用推拿治療
治療頸椎病一定得消除骨刺嗎
頸椎病患者日常生活調(diào)養(yǎng)
家人日常應怎樣對待頸椎病患者
什么樣的床鋪適合頸椎病患者
頸椎病患者用什么樣的枕頭好
頸椎病患者應采取什么樣的睡姿
進行日光浴對頸椎病患者有哪些好處
進行礦泉浴對頸椎病患者有什么益處
頸椎病患者平時多放風箏有什么益處
頸椎病患者日常運動健身
頸椎病患者的健身運動要把握什么原則
適宜頸椎病患者的鍛煉方法有哪些
適宜頸椎病患者的頸椎運動怎樣做
頸部保健啞鈴操怎樣做
頸椎保健操怎樣做
肩周炎
肩周炎的辨證診斷
肩周炎的發(fā)生和頸椎病有什么關系
肩周炎最顯著的癥狀是什么
哪些因素可誘發(fā)肩周炎
肩痛就一定是患了肩周炎嗎
肩周炎發(fā)病通常分哪三個階段
肩周炎功能受限通常表現(xiàn)在哪里
什么是肩周炎的“外展扛肩現(xiàn)象”
肩周炎為什么夜間會加重疼痛
肩周炎的預防
怎樣預防肩周炎的發(fā)生
哪些人易患肩周炎
為什么老年人盛夏要預防肩周炎
肩周炎的治療
肩周炎患者應怎樣進行自我心理治療
為什么說治療肩周炎不可濫用西藥
什么是肩周炎的外治法
肩周炎患者怎樣進行自我按摩
怎樣用足部刮痧法治療肩周炎
肩周炎患者日常生活調(diào)養(yǎng)
得了肩周炎日常要注意什么
肩周炎患者平時應注意哪些事項
初春換裝時應慎防肩周炎
肩周炎患者日常運動健身
肩周炎患者平時應怎樣進行肩部鍛煉
防治肩周炎的站立操怎樣做
肩周炎患者平時怎樣進行“拉毛巾”鍛煉
頸肩腰腿痛病人跑步應注意哪些事項
腰椎間盤突出及腰椎管狹窄
怎樣確診腰椎間盤突出及腰椎管狹窄
腰椎間盤突出的主要癥狀是什么
怎樣通過癥狀判斷是否為腰椎管狹窄癥
腰椎間盤突出癥的病因有哪些
腰椎管狹窄癥的病因是什么
腰椎間盤突出癥為什么容易反復發(fā)作
腰椎間盤突出癥后期為什么會出現(xiàn)腰腿痛的癥狀
腰椎管狹窄癥為什么容易被誤診
腰椎間盤突出癥的預防
哪些情況會誘發(fā)腰椎問盤突出癥的發(fā)作
哪些人易患腰椎間盤突出癥
日常坐臥起立中怎樣預防腰椎間盤突出癥的發(fā)生
體力勞動者預防腰椎間盤突出癥要注意哪些事項
腦力勞動者預防腰椎間盤突出癥要注意哪些事項
老年人預防腰椎病日常要注意哪些事項
為什么說預防腰椎間盤突出癥必須注意保暖
腰椎間盤突出癥的治療
腰椎間盤突出癥的非手術(shù)療法有哪些
哪些腰椎間盤突出癥應首選非手術(shù)療法
腰椎間盤突出癥患者為什么宜使用腰圍和支持帶
腰椎間盤突出癥患者使用腰圍要注意什么
怎樣用中藥療法治療腰椎間盤突出癥
怎樣用穴位敷貼法治療腰椎間盤突出癥
怎樣用磁療治療腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥急性期為什么最好選擇臥床休息
腰椎間盤突出癥患者臥床期間要注意什么
哪些腰椎間盤突出癥患者不可盲目推拿
推拿治療腰椎間盤突出癥為什么不可硬扳
哪些腰椎間盤突出癥患者治療時不可使用牽引
腰椎間盤突出癥患者按摩為什么應選擇正規(guī)醫(yī)院
腰椎管狹窄癥患者怎樣進行自我按摩
哪些腰椎間盤突出癥患者必須手術(shù)治療
哪些腰椎間盤突出癥患者絕不可選手術(shù)治療
腰椎間盤突出癥術(shù)后應怎樣調(diào)養(yǎng)
治療腰椎管狹窄為什么不可盲目選擇手術(shù)
適宜治療腰椎管狹窄癥有哪些常用的方法
腰椎間盤突出癥患者日常生活調(diào)養(yǎng)
腰椎間盤突出癥患者日常要注意哪些問題
腰椎間盤突出癥患者外出時應注意什么
腰椎間盤突出癥患者怎樣選擇適合自己的桌椅
腰椎間盤突出癥患者為什么要避免腰部用力
腰椎間盤突出癥患者抬舉重物要注意什么
洗漱姿勢不當為什么也能引發(fā)腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥患者日常運動健身
腰椎間盤突出癥患者日常生活中可做哪些運動
哪些簡單的瑜伽動作可預防腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥患者為什么宜練氣功
腰椎間盤突出癥的簡易氣功療法怎樣做
腰肌勞損和腰扭傷
怎樣確診腰肌勞損和腰扭傷
什么是腰肌勞損
腰肌勞損主要有哪些癥狀
哪些因素會造成腰肌勞損
怎樣通過癥狀判定是否為急性腰扭傷
造成急性腰扭傷的常見原因有哪些
引起女性腰痛的常見原因有哪些
腰肌勞損、腰扭傷的預防
預防腰肌勞損需注意哪些事項
家庭主婦預防腰肌勞損應注意哪些事項
為什么說看電視時也要當心腰肌勞損
怎樣用坐姿觸足運動來預防腰扭傷
防止腰扭傷日常生活中需注意哪些事項
腰肌勞損、腰扭傷的治療
怎樣用按摩來治療腰肌勞損
治療急性腰扭傷有哪些常用療法
當發(fā)生急性腰扭傷時應怎樣自我救治
急性扭傷初期為什么不宜用熱敷
急性扭傷后為什么不宜立即貼傷濕止痛膏
治療急腰扭傷的外敷法有哪些
腰肌勞損、腰扭傷患者日常生活調(diào)養(yǎng)
腰肌勞損患者生活中應注意哪些事項
腰扭傷患者生活中應注意哪些事項
腰肌勞損、腰扭傷患者日常運動健身
腰肌勞損患者日常怎樣進行運動
腰肌勞損患者應怎樣進行康復鍛煉
腰肌勞損患者為什么不可硬撐著做保健運動
哪些運動容易導致腰痛
怎樣消除姿勢性腰疼
“倒行”為什么能減緩腰腿痛
為什么說腰痛者宜選擇游泳運動
膝、踝關節(jié)疼痛
膝、踝關節(jié)疼痛的病因
引起膝關節(jié)疼痛都有哪些原因
踝關節(jié)扭傷及其癥狀是怎樣的
膝、踝關節(jié)疼痛及扭傷的預防
預防膝關節(jié)骨質(zhì)增生應注意哪些事項
老年人保護膝關節(jié)應注意哪些事項
女性保護膝關節(jié)應注意哪些事項
駕車族避免膝關節(jié)疼應注意哪些事項
預防踝關節(jié)扭傷應注意哪些事項
膝、踝關節(jié)疼痛及扭傷的治療
膝關節(jié)疼痛有哪些常用療法
膝關節(jié)疼痛患者應怎樣活動
當發(fā)生膝、踝關節(jié)扭傷時應怎樣現(xiàn)場救助
怎樣用冷浴震顫法來治療踝扭傷
怎樣用外敷來治療踝關節(jié)扭傷
在自我治療中發(fā)生意外情況時應怎樣處理
怎樣用“手法”來治療踝關節(jié)扭傷
踝關節(jié)扭傷后為什么不可胡亂揉搓
膝、踝關節(jié)疼痛患者日常生活調(diào)養(yǎng)
膝關節(jié)骨質(zhì)增生手術(shù)后怎樣預防關節(jié)僵直
足踝扭傷后怎樣預防再次扭傷
防止關節(jié)和肌肉疼痛為什么一定不能吸煙
可減輕膝關節(jié)疼痛的保健操怎樣做
重度患者需怎樣進行加強功能的訓練
頸腰椎關節(jié)病人的日常飲食調(diào)養(yǎng)
頸腰椎關節(jié)病患者飲食調(diào)養(yǎng)原則
頸椎病患者的飲食原則
腰椎間盤突出癥患者韻飲食原則
腰肌勞損患者的飲食原則
頸腰椎關節(jié)病患者飲食調(diào)養(yǎng)食譜
主食類
粥湯羹飲
調(diào)養(yǎng)菜譜
調(diào)養(yǎng)藥膳
療病方劑

章節(jié)摘錄

疑有頸椎病的患者應先請?？漆t(yī)生檢查。首先患者要向醫(yī)生詳細講述自己的病史及癥狀變化，再由醫(yī)生做全面的體格檢查。特殊檢查應根據(jù)患者不同的情況而有不同的選擇，主要根據(jù)患者不同的病史和體檢結(jié)果，再結(jié)合醫(yī)生的判斷。并不是檢查項目越多越全越好，因為不同的特殊檢查有各自的優(yōu)缺點，因此就有不同的適用范圍。頸椎病需做的實驗室檢查較多，最普及的是頸椎X線平片。頸椎X線平片檢查簡單方便，價格便宜，是絕大多數(shù)患者所能承受的。此外，X線平片可明確病變的性質(zhì)、范圍、程度，有助于選擇正確的方式治療，特別是手術(shù)時可明確手術(shù)的方式以及范圍，并有助于判定療效。除了頸椎X線平片外，還有許多特殊的影像學檢查方法，如核磁共振成像、CT、脊髓造影、體層攝影等，以及其他作為功能檢測的肌電圖、誘發(fā)電位、腦血流圖等。臨床上具體采用哪項實驗室檢查，應根據(jù)病情需要，再由專科醫(yī)生來申請。需要提請注意的是，并不是所有的頸椎病都必須進行核磁共振或CT檢查。如果與其他疾病鑒別困難，或需要手術(shù)治療，為了更清楚地明確脊髓、神經(jīng)根的受壓情況，確定手術(shù)方式，手術(shù)的節(jié)段范圍時，可以再申請核磁共振檢查。絕大多數(shù)的頸椎病使用X線平片及核磁共振即可滿足臨床診斷、鑒別診斷、指導治療以及估計預后的要求。如果X線平片及核磁共振這兩項影像學檢查仍不能完全明確診斷，則可以根據(jù)需要再申請其他的特殊檢查方法，如肌電圖、CT、脊髓造影等。各種影像學檢查對于頸椎病的診斷雖然具有重要的參考價值，但是按照頸椎病的定義及診斷原則，僅有影像學檢查所見的頸椎退行性改變，而無頸椎病臨床癥狀者，不能確診為頸椎病。    為什么要特別注意交感型頸椎病    當今社會群體的工作環(huán)境明顯發(fā)生變化，尤其是電腦的普及和辦公自動化的發(fā)展，使人們的體力勞動強度明顯下降，但也同時帶來部分人員體力活動減少及長時間固定體位工作等弊端。上述弊端可引起頸部肌肉萎縮或肌肉韌帶處于一種緊張狀態(tài)，導致頸椎椎體周圍的肌肉、韌帶對頸椎約束力下降發(fā)生頸椎失穩(wěn)。同時，失穩(wěn)部位非生理應力刺激硬膜囊、椎間關節(jié)囊的交感神經(jīng)末梢，將引起交感神經(jīng)興奮的一些癥狀，如頭暈、耳鳴、失眠、煩躁、視力下降、肩部疼痛、類心臟病及消化系統(tǒng)的癥狀。由于這些癥狀與交感神經(jīng)紊亂、更年期綜合征等疾病表現(xiàn)極為相似，因此部分患者除容易被誤診為以上疾病外，甚至會誤判為心臟病或消化系統(tǒng)疾病等，誤診率往往高達40％。因此，患更年期綜合征、植物神經(jīng)久治不愈并伴有頸肩部不適的患者，應及時到醫(yī)院拍片檢查進行頸椎應力分析，確定是否存在椎管內(nèi)及椎管周圍交感神經(jīng)末梢慢性刺激。檢查頸椎和腰椎病為什么不可盲目做CT    在許多患者甚至在一些基層醫(yī)院的醫(yī)生那里，有一種錯誤的觀點，認為CT比X線平片技術(shù)更先進、更高級，完全可以代替X線平片檢查。所以許多患者，尤其是跑了許多醫(yī)院輾轉(zhuǎn)求醫(yī)的患者，來醫(yī)院看病時，手里拿著一大堆CT片，而唯獨沒有最基本的也是最重要的X線平片。其實，這種做法是十分錯誤的。    首先，CT掃描是通過發(fā)射X線來實現(xiàn)的，這種高速微小X線光子流照射人體后，一部分穿透人體，一部分被人體組織所吸收，并積存于人體內(nèi)。若短時間內(nèi)多次照射，會引起白血球降低，出現(xiàn)疲勞乏力、眩暈、嘔吐等癥狀，尤其是孕婦、新生兒和身體極度虛弱者，照射后更易誘發(fā)畸變、癌變及其他不良反應。尤其須要注意的是，頸椎CT所提供的診斷信息非常有限，除了觀察頸椎后縱韌帶骨化的程度及范圍、黃韌帶骨化的程度及范圍以外，通常在頸椎病的診斷過程中是不被提倡的。P8-10

編輯推薦

　　醫(yī)學專家告訴你“疾病三分治、七分養(yǎng)”，調(diào)治結(jié)合！　　明明白白細說生活常見病，專家解讀疾病，幫你找到調(diào)養(yǎng)良策；尋找疾病根源，破譯疾病密碼，做自己的健康醫(yī)生！

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