吃對(duì)了寶寶更聰明

出版時(shí)間:2011-11  出版社:黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社  作者:李琴  頁數(shù):248  

內(nèi)容概要

兒童時(shí)期是人一生中相當(dāng)重要的時(shí)期,此時(shí)期孩子處于生長階段,且發(fā)育十分迅速,除了要滿足生命活動(dòng)和日常活動(dòng)需要的營養(yǎng)素外,還要滿足身體長高、器官完善、血容量增加等對(duì)營養(yǎng)的需求,因此,兒童時(shí)期對(duì)營養(yǎng)素的需要量相對(duì)比成年人高。食物是人體獲得各類營養(yǎng)素和所需能量的重要來源。兒童的生長發(fā)育全依賴從食物中攝取的營養(yǎng)素保障發(fā)育需要,食物營養(yǎng)素的質(zhì)量對(duì)兒童體格發(fā)育、智力發(fā)育以及機(jī)體免疫力起著決定性的作用,所以,兒童飲食不僅需要大量的營養(yǎng)素,還要保障營養(yǎng)素的質(zhì)量,只有適合兒童機(jī)體發(fā)育需要的合理的營養(yǎng)素才是高質(zhì)量的營養(yǎng)素。
  本書不但根據(jù)中國寶寶的體質(zhì)特征和健康標(biāo)準(zhǔn)給出了營養(yǎng)建議和喂養(yǎng)指南,還為不會(huì)做飯的媽媽們準(zhǔn)備了上百道寶寶餐食譜,手把手地教媽媽為寶寶制作食物。本書還介紹了許多和寶寶的食物有關(guān)的知識(shí),使媽媽在烹飪過程中能夠得心應(yīng)手,為寶寶做出更營養(yǎng)、更美味的食物,從而培養(yǎng)出更聰明健康的寶寶!

書籍目錄

第一章 營養(yǎng)決定智力:父母最應(yīng)該知道的事兒
 健康飲食決定寶寶的一生
 蛋白質(zhì)對(duì)寶寶智力的影響
 促進(jìn)寶寶智力開發(fā)的脂肪
 巧補(bǔ)腦,把聰明吃出來
 維生素對(duì)寶寶的益智作用
 對(duì)寶寶營養(yǎng)益智有好處的小米
 燕麥片能夠促進(jìn)寶寶的智力發(fā)展
第二章 飲食新主張:聰明寶寶的營養(yǎng)快線 
 寶寶食物中要少放調(diào)味料
 適量食鹽,寶寶健康的保障
 寶寶吃油炸食品影響健康
 罐頭食品不能給寶寶增加營養(yǎng)
 燒烤食品會(huì)削弱寶寶的智力
 尊重寶寶個(gè)體飲食差異
 培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣
第三章 零食甄別:父母最該知知道的營養(yǎng)真相
 寶寶吃零食新主張
 父母該給寶寶吃多少糖
 如何給寶寶選擇冰涼甜品
 自制夏日健康甜點(diǎn)
 父母如何給寶寶選擇糕點(diǎn)
 父母要讓寶寶遠(yuǎn)離膨化食品
 巧吃零食有助寶寶健康
第四章 提高飲食品質(zhì):寶寶更聰明的營養(yǎng)處方
 大米的優(yōu)缺點(diǎn)和烹飪要訣
 如何讓寶寶愛上粗糧
 讓寶寶和蔬菜親密接觸
 美味堅(jiān)果助寶寶智力發(fā)育
 讓寶寶受益終身的豆類美食
 寶寶要趨利避害巧吃肉
 食用水產(chǎn)品的五大安全絕招
第五章 食令水果:聰明寶寶的最佳營養(yǎng)伴侶
 父母應(yīng)了解寶寶的水果時(shí)鐘
 蘋果,長在樹上的鋅
 寶寶不宜多吃柑橘
 寶寶吃香蕉的注意事項(xiàng)
 父母應(yīng)該了解葡萄的秘密
 荔枝,寶寶嘗鮮勿貪食
 寶寶吃獼猴桃要慎防過敏
 多吃菠蘿能提高記憶力
 寶寶吃草莓可促進(jìn)智力發(fā)育
第六章 美食巧搭配:聰明寶寶最有益的健腦方案
 合理搭配食物有利于健腦
 吃好早餐有辦法
 秋季防病飲食搭配
 寶寶運(yùn)動(dòng)后飲食調(diào)理 
 補(bǔ)鈣美味營養(yǎng)餐制作 
 正確吃午餐晚餐的六原則
 夏季防暑飲食調(diào)理
 補(bǔ)鐵美味營養(yǎng)餐制作
 補(bǔ)VA美味營養(yǎng)餐制作
第七章 益智食品:聰明寶寶餐桌飲食面面觀
 寶寶要把粗糧當(dāng)做主食
 酸牛奶調(diào)節(jié)寶寶腸道微生態(tài)
 蛋黃能增強(qiáng)寶寶記憶力
 黃豆能促進(jìn)寶寶神經(jīng)發(fā)育
 寶寶多吃魚能補(bǔ)充DHA
 胡蘿卜,地里長出來的營養(yǎng)素
 寶寶對(duì)“菌”類飲食要不挑不偏
 ……
第八章 飲食困惑和誤區(qū):寶寶聰明的智力元兇
附錄一 寶寶所需要的營養(yǎng)素知識(shí)
附錄二 寶寶智力測(cè)評(píng)
  

章節(jié)摘錄

 ?。?)油菜可以用其他綠葉蔬菜代替,但是如果是菠菜則需要預(yù)先焯水,以免草酸太多影響營養(yǎng)吸收?! 。?)也可以在肉餡中添加其他蔬菜,如海帶、南瓜、洋蔥、番茄、香菇、山藥、荸薺等?! 。?)蔬菜不可以擠汁,因?yàn)闋I養(yǎng)素主要在菜汁當(dāng)中?! I養(yǎng)師點(diǎn)評(píng):  寶寶挑食時(shí),不妨用“藏起來”的方法給他吃不喜歡的蔬菜。做餃子、鍋貼、春卷等都是好主意,但做丸子更簡單。胡蘿卜和油菜分別是橙色蔬菜和綠葉蔬菜的優(yōu)秀代表,富含胡蘿卜素和維生素C,對(duì)寶寶的營養(yǎng)供應(yīng)很要緊;它們鉀和鎂的含量也很高,可以幫助兒童維持酸堿平衡。蘑菇當(dāng)中含有菌類多糖,有利于提高免疫系統(tǒng)的活性,還有較多的蛋白質(zhì)和維生素。蝦仁和麻醬中鈣含量十分豐富,而紫菜是微量元素的好來源。加上蛋白質(zhì)質(zhì)量高、維生素B豐富的豬肉和雞蛋,這份簡單的菜肴綜合了肉類、蛋類、菌類、藻類、水產(chǎn)類和蔬菜類多方面的營養(yǎng)來源,營養(yǎng)平衡而豐富。  ……

編輯推薦

  掌握食物的合理搭配,做孩子的美味廚師;懂得科學(xué)的營養(yǎng)調(diào)理,做孩子的健康大師。一本專門針對(duì)中國寶寶的美味營養(yǎng)、健康聰明飲食書!  每一位父母都希望自己的孩子聰明伶俐。但很少有父母知道:合理膳食可以大大提高孩子的智力。食物是保障孩子身體和智力發(fā)育的關(guān)鍵,因此飲食的安全性、營養(yǎng)性,決定著孩子身體的成長和發(fā)育,乃至生命健康?!冻詫?duì)了寶寶更聰明:中國父母最該知道的寶貝營養(yǎng)方案》針對(duì)不同年齡段寶寶的生理特點(diǎn)和營養(yǎng)需求,精心設(shè)計(jì)了營養(yǎng)、美味的食譜,在保證營養(yǎng)的基礎(chǔ)上,用美味吸引寶寶愛上吃飯,幫助爸爸、媽媽用科學(xué)的喂養(yǎng)方式,讓寶寶充滿活力、健康又聰明。

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載


    吃對(duì)了寶寶更聰明 PDF格式下載


用戶評(píng)論 (總計(jì)150條)

 
 

  •   拔苗助長,過早或是過多地給寶寶增加不必要的營養(yǎng),只會(huì)給寶寶尚未發(fā)育的身體增加負(fù)擔(dān),甚至造成營養(yǎng)過剩。開始給寶寶輔食,不僅是營養(yǎng)的需要,更是要讓他們逐漸適應(yīng)固體食物,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,寶寶嬌嫩的身體各方面指標(biāo)都比較脆弱,所以爸媽做的輔食,一定要考慮到寶寶是否能夠消化吸收哦!
  •   民,以食為天。寶寶來到這個(gè)精彩的世界,一切都從零開始,他們要學(xué)習(xí)的東西特別多,這其中就包括吃的技能與習(xí)慣。0~3歲是寶寶一生中生長發(fā)育最快的時(shí)期,是智力啟蒙和情商培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,更是寶寶學(xué)習(xí)吃的技能、養(yǎng)戍良好飲食習(xí)慣的黃金時(shí)期。營養(yǎng)是寶寶生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),只有吃得好寶寶才能健康成長。寶寶學(xué)習(xí)吃的學(xué)校是家庭,學(xué)習(xí)吃的老師是家長,家長要掌握一些輔食添加和科學(xué)喂養(yǎng)的知識(shí),擔(dān)當(dāng)起科學(xué)養(yǎng)育的重任。
  •   以后不用為做什么給寶寶吃而煩惱了,里面的菜色圖文并茂,簡單易學(xué),材料都是日常生活中常見的。而且都是健康又營養(yǎng)!還有寶寶每階段生長發(fā)育指標(biāo)、每階段學(xué)能發(fā)展親子游戲。很全面的育兒書! 自己買了一本,再買兩本送給兩位妹妹。
  •   如何讓寶寶吃得結(jié)實(shí)、健康、營養(yǎng)均衡,相信是所有父母親關(guān)心的事。看著寶寶一天天長大,作父母的心里不知有多高興,但是當(dāng)寶寶該添加輔食時(shí),什么樣的食物適合寶寶吃,哪種烹調(diào)方式最合理,卻是新手父母的一大挑戰(zhàn)。非常不錯(cuò)的書。
  •   希望本書能對(duì)所有新手父母有所幫助,從中學(xué)會(huì)如何輕松為寶寶準(zhǔn)備各種營養(yǎng)美味的食物,傳達(dá)對(duì)寶寶的愛。
  •   質(zhì)量不錯(cuò),菜也很精美,就是有的步驟寫的再詳細(xì)點(diǎn)兒就好了.這是一本專門針對(duì)中國寶寶的美味營養(yǎng),健康聰明飲食書.
  •   孩子逐漸大了,需要增加的輔食和營養(yǎng)也越來越多了,但是時(shí)間有限,不知道該弄些什么給他吃,既要營養(yǎng),又要滿足成長的需要,每天為寶寶的輔食糾結(jié),有了這本書,爸爸媽媽們就可以省心一點(diǎn)了
  •   很好的參考書,書前部分的內(nèi)容給我們讀者分析了寶寶需要的營養(yǎng)從哪來,適合吃些什么東西,什么樣的食物是有一定的禁忌的。后面則是給我們推薦了很多的食譜吧,各式各樣的,花樣繁多。
  •   首先這本書的質(zhì)量挺好,為何寶寶喜歡主要是色彩鮮艷,兒子在那一直翻呀!呵呵!內(nèi)容還沒仔細(xì)看,希望能夠幫到我煮些好吃有營養(yǎng)又能讓寶寶聰明的食物。嘿嘿!
  •   拿到書以后就挑了一些給寶寶做,寶寶挺愛吃的~書上的做法很清晰 而且配有圖片很生動(dòng)!不過有時(shí)候我都偷懶了~以后要堅(jiān)持~給寶寶健康營養(yǎng)的食物
  •   吃對(duì)了寶寶更聰明——中國父母最該知道的寶貝營養(yǎng)方案 買了很多還沒來得急看 大致翻了一下 覺得還不錯(cuò)
  •   還好吧,就像是菜譜一樣,這樣方便媽媽給寶寶做!挺好的,還有一些生長發(fā)育和游戲的簡短介紹,不錯(cuò)!
  •   這本書印刷非常精美,每頁都是彩圖,上面的輔食做法比較詳細(xì),最主要看起來也很有食欲。我兒子11個(gè)月了,上面的食物幾個(gè)月寶寶吃都有詳細(xì)說明。非常好。喜歡。孩子還沒添加輔食之前就買了,發(fā)覺剛填輔食的寶寶食物介紹太少,其實(shí)寶寶能吃的也就那么幾樣而已,現(xiàn)在寶寶大了,很多東西都能吃了,最主要這本書上面的介紹菜式可以讓寶寶吃到2,3歲呢。不錯(cuò)。性價(jià)比很高的一本書。
  •   親手為寶寶做了一頓,看到里面顏色鮮艷,營養(yǎng)豐富,搭配合理的小粥,寶寶很快就吃完了,我很高興,我想以后我可以根據(jù)這本書來好好為寶寶調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)了。
  •   真的能學(xué)到很到新的知識(shí)點(diǎn),每個(gè)父母就當(dāng)為了孩子,看看這方面的書吧.維生素A有增強(qiáng)免疫力、防止細(xì)菌侵入、促進(jìn)大腦發(fā)育的作用.讓孩子從食物中吸取這些營養(yǎng)元素,比從其他方式吸取更好更有效。
  •   有了這本書 每天都可以很好的為寶寶安排輔食 也對(duì)食物所含的營養(yǎng)有了進(jìn)一步了解
  •   寶寶滿月買的這本書,一直到現(xiàn)在已經(jīng)用了半年多了,基本上每添加一種食物,都要先求助它,超好用了,而且每種食品的做法,營養(yǎng)和禁忌都說得很明白,幾個(gè)月加什么東東也有一定的指導(dǎo)性,算是在**買的最對(duì)、用得最多的一本書~
  •   0至3歲的寶寶都可以用,食物做法簡單、品種豐富且很實(shí)用,還附有很多有關(guān)營養(yǎng)、寶寶體操等等多方面的知識(shí)講解,物有所值。
  •   這個(gè)真的對(duì)每個(gè)剛做媽媽的人都很有幫助吧!
    按著里面的食譜給寶寶做東西吃,確實(shí)不錯(cuò),里面有營養(yǎng)的調(diào)配,內(nèi)容很詳細(xì),還有一些親子小游戲。十分滿意。
  •   如果您的寶寶處于嬰幼兒時(shí)期,您給寶寶吃的食物,會(huì)決定他們以后的生長和行為。
  •   還可以,了解了日常飲食營養(yǎng)搭配,準(zhǔn)備照食譜給寶寶做。
  •   不錯(cuò)的好書,值得新媽媽看,開始給寶寶做營養(yǎng)而又美味的愛心餐了哦。
  •   圖片漂亮,輔食做法簡單合理,寶寶愛吃。
    對(duì)新手媽媽來說,這本書是個(gè)好幫手,能解決寶寶的營養(yǎng)問題。
    比比同時(shí)購買的另一本實(shí)用多了!
  •   作法都很簡單,只要有耐心就行,讓寶寶吃得更健康,更營養(yǎng),吃出聰明來.
  •   寶寶粉嫩嫩的身體每一天都在變化著,4個(gè)月的寶寶該添加輔食了。爸爸媽媽們看到自己的寶寶喝下第一口菜汁或果汁一定會(huì)驚喜萬分。上星期去書店看書,一眼就看到這本書,封面可愛的寶寶咂摸著小嘴貌似要吃東西了,太有吸引力了。于是急忙翻看正文,書中逐月介紹了寶寶所需要添加的輔食外,還解答了爸爸媽媽在喂養(yǎng)中會(huì)遇到的難題。
  •   此書通俗易懂,最重要的是介紹的寶寶食物的制作很好做也很簡單.
  •   全部彩頁,所教的菜譜簡單實(shí)用,而且還按寶寶的月齡教做哪些適合的食物
    真的蠻不錯(cuò)的
  •   好精美的寶寶食譜,翻翻里面,每一道菜營養(yǎng)都那么豐富,都這么的精心,
    寶吃起來非常舒服,也讓我這個(gè)80后媽媽非常有成就感!!
  •   本書的方法簡單易做、營養(yǎng)美味的寶寶輔食,給寶寶最均衡、全面的營養(yǎng)。
  •   父母愛寶寶,會(huì)盡量滿足寶寶的要求,在零食上更是舍得為寶寶花錢,只要是寶寶喜歡的零食,父母都會(huì)給寶寶買。這種愛子之心是可以理解的,但是給寶寶吃零食,就要辯證的加以看待了.其實(shí)看完這本書的時(shí)候,才知道,原來只有自己親手做的,才是最健康的,也是更心心的.
  •   這本書非常好,介紹了寶寶輔食添加一些果汁,蔬菜汁,粥類的做法,0-3歲營養(yǎng)餐都有介紹,步驟簡單明了,易操作,材料也是生活中常見菜,而且還在每道菜譜后介紹了其營養(yǎng)介紹及其營養(yǎng)功效,我覺得對(duì)我這樣的新手真的太實(shí)用了
  •   值得買,給寶寶做食物參考。不錯(cuò),買之前看評(píng)價(jià),好像不是很高,買來一看,值得。
  •   寶寶很喜歡,中國父母最該知道的寶貝營養(yǎng)方案
  •   是媽媽們值得入手的一本好書,里面講了好多有關(guān)營養(yǎng)方面的知識(shí),寶寶聰不聰明,營養(yǎng)也是很關(guān)鍵。
  •   是本好書,看了之后才知道原來讓寶寶擁有充足的營養(yǎng)是這么容易的事情。雖然自己結(jié)婚以前很少做飯,但基本的還是會(huì)一點(diǎn),加上家里還有婆婆的照顧,我相信,看了這本書,加上婆婆在一旁的指導(dǎo),孩子的營養(yǎng)木有問題的。?。?!
  •   書中每樣食品都有營養(yǎng)的介紹哦。。很詳細(xì)的。。對(duì)于新手媽媽來說真的是幫了很大的忙哦。。每道菜的顏色鮮麗。。相信會(huì)激發(fā)寶寶更多的食欲的。。哈哈。。我要好好學(xué)習(xí)啦。。
  •   不僅有每個(gè)月寶寶的營養(yǎng)食譜,還詳細(xì)介紹寶寶喜歡的各種食材,已經(jīng)與此類食材可以和不可以搭配的其它食材,這樣以后給寶寶做飯,就能更加注意了!
  •   這個(gè)買得很值,全彩頁的,可以用到寶寶很大的時(shí)候也可以自己做給家人吃,都不錯(cuò),內(nèi)容方面好像缺少點(diǎn)營養(yǎng)價(jià)值,熱量方面的信息??傮w很喜歡
  •   書中講得很詳細(xì)實(shí)用,操作性強(qiáng)。千萬別買那種寶寶美食幾百例之類的書,因?yàn)檎莆樟嗣款愂澄锏闹谱鞣椒ㄖ竽阃耆梢耘e一反三,關(guān)鍵是每類都要講透徹才行。這本書就很好。
  •   輕松做出寶寶營養(yǎng)餐:書中所列食譜,做起來方便簡單,每一道都注明了營養(yǎng)成分和含量,讓家長做得輕輕松松,明明白白。
  •   結(jié)合營養(yǎng)和色彩搭配的好書,即考慮到了寶寶的營養(yǎng)需要,又想到了用鮮艷的色彩搭配讓寶寶更有食欲。
  •   食才對(duì)寶寶的智力發(fā)育很重要!遠(yuǎn)離**,油炸,烤制食品!!!!!
  •   這本書簡單實(shí)用,使用材料都是隨手可以買到的,雖然看起來簡單,但足以滿足寶寶的營養(yǎng)需求,每種輔食后都有營養(yǎng)點(diǎn)評(píng),使我可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來調(diào)整食譜。
  •   了解到,寶寶該吃什么不該吃什么,怎么吃最有營養(yǎng)
  •   感覺很棒,從小寶寶幾個(gè)月的食物開始講起,制作方法也很詳細(xì),最后還很貼心的附帶一些奶瓶清理之類的小貼士,棒啊~
  •   給新手媽媽一個(gè)幫手啊。圖片漂亮,做的東西也很簡單。至少可以做個(gè)參考嘛。W為了寶寶,我相信大多數(shù)家長是愿意買來看看的。 健康飲食決定寶寶的一生.
  •   總體感覺不錯(cuò)的一本書,多大的寶寶適合吃些什么東西,對(duì)寶寶有什么好處,怎么吃法都有說,而且很多東西做起來應(yīng)該都很簡單,因?yàn)槲也粫?huì)做飯,可是看了書里的內(nèi)容后,就會(huì)想著哪些我可以學(xué)會(huì)做,哪些看起來我也想吃的,到時(shí)候自己吃寶寶也吃,就不會(huì)因?yàn)榕敲匆稽c(diǎn)而覺得麻煩了,應(yīng)該會(huì)很開心!吃得開心,寶寶也健康,何樂而不為呢!
  •   書里介紹的菜都是很簡單易做的,而且還營養(yǎng)豐富。從各方面的給我傳授了很多的對(duì)寶寶營養(yǎng)的知識(shí)。
  •   寶寶還沒有加輔食,該書實(shí)用與否待考證。印刷還可以,圖片的食物看起來蠻有食欲滴。
  •   這本書幫我解答了好多我有疑問的問題,給了我不少幫助,書里介紹了每日寶寶用餐的時(shí)間表,還有吃的量,還有那些食品的營養(yǎng)價(jià)值,食療的方案等等,好書!
  •   書的質(zhì)量還不錯(cuò),內(nèi)容非常的豐富,對(duì)我而言,這是一本非常實(shí)用的書籍.自己做的,有愛心,更吃得放心,當(dāng)然也會(huì)讓寶寶越來越聰明的.呵呵,推薦此書了.
  •   這本書是從0歲開始的,可我們孩子已經(jīng)兩歲了。超級(jí)喜歡貝太的書,趕快多出一些適合2到6歲適合寶貝吃的家常菜,而且很科學(xué),相信真的是對(duì)了寶寶更聰明。
  •   看了很多評(píng)論后決定開始我的購書生涯。我家寶寶八個(gè)月了,其實(shí)能吃的東西種類還不是很多,也會(huì)換著花樣做一些,可是時(shí)間長了就不知道該怎么做了總是哪幾種也怕寶寶吃膩了,收到了圖書的第一感覺是質(zhì)量真好,無論是紙張還是印刷的質(zhì)量都不錯(cuò),看著就很有食欲,做法都很簡單也容易學(xué)會(huì)而且種類還不少,很棒!自己很喜歡,希望寶寶也能喜歡,嘻嘻。強(qiáng)烈推薦!
  •   剛買了一本,圖片非常漂亮,適合寶寶每一個(gè)階段輔食營養(yǎng)的食譜。
  •   這本書不錯(cuò),省得我們這些媽媽動(dòng)腦想做什么給寶寶吃了
  •   很實(shí)用!特別是寶寶很小的時(shí)候不知該給他做些什么吃,課參照書上的做法給寶寶做營養(yǎng)餐!書上的菜品介紹很詳細(xì),還有圖,很好!推薦給大家!
  •   寶寶現(xiàn)在還小,希望寶寶大一些吃了身體更健康
  •   書里的菜挺實(shí)用的,已經(jīng)做了幾道給寶寶吃,寶寶很喜歡。寶寶1歲多了,有點(diǎn)發(fā)愁給她做飯,看了這本書拓寬了做飯的思路,很有幫助哈:)
  •   家中有寶寶的人,買本給孩子做吧,很好的書,試著做了一道菜,那孩子很愛吃,嘿嘿~
  •   很實(shí)用,食譜的制作方法簡單易學(xué)。
    剛收到我就照上面說的開始給寶寶做好東西吃了。寶寶很喜歡吃。
    希望全天下的寶寶健康茁壯成長。
  •   孩子快1歲了,經(jīng)常會(huì)為給他做什么吃的而發(fā)愁,
    見到這本寶寶愛吃的菜,立馬就下了訂單。
    收到書后感覺特別好,每一道菜都是那么色香誘人,做出來寶寶都愛吃。
    非常感謝編者為我解決了一大難題。
  •   里面內(nèi)容很豐富,按照寶寶的月份有不同的營養(yǎng),很好
  •   挺實(shí)用的,已經(jīng)開始給寶寶做了,可選的種類也很多,也不需要犯愁該吃什么了
  •   因?yàn)槟撤N原因推遲了一天書才到,剛到我就照上面說的開始給寶寶制作好東東吃了。寶寶很喜歡。希望我的寶寶健康茁壯成長。
  •   交媽媽做會(huì)各種寶寶的營養(yǎng)餐!很好
  •   吃對(duì)了寶寶更聰明,很喜歡
  •   書很精美,不過到現(xiàn)在為止還沒為寶寶做上,因?yàn)閱为?dú)為寶寶做飯有時(shí)確實(shí)有點(diǎn)費(fèi)勁。要是能堅(jiān)持為寶寶做一定能勾起寶寶的食欲,因?yàn)槲叶枷氤阅亍?/li>
  •   拿到這本書,首先大致翻略了一下,感覺像小點(diǎn)心,寶寶肯定愛吃,但是做起來比較費(fèi)時(shí)間,估計(jì)只能到放假期間才能做給寶貝吃了。
  •   這是目前我在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上買的最物有所值的書,
    照著書中做了一次碎菜牛肉,寶寶吃得十分開心,我也很開心!
  •   菜譜蠻多,照著做起來也容易,等寶寶大一點(diǎn)了可以換花樣給她吃了
  •   我現(xiàn)在就處于給寶寶添加輔食的時(shí)期,這本書上介紹的非常詳細(xì),確實(shí)是本好書。
  •   很不錯(cuò),對(duì)媽媽很有幫助,正發(fā)愁給寶寶吃什么好呢。

  •   從爸媽網(wǎng)得知這本書的,寶寶的菜譜,也要介紹寶寶的生長知識(shí),還是不錯(cuò)的書
  •   這本書很實(shí)用,分了四階段詳解,食譜簡單易做。
    已經(jīng)開始給寶寶做了,可選的種類也很多,以后不再犯愁給寶寶吃什么了
  •   希望里邊講的會(huì)對(duì)寶寶飲食健康起些作用
  •   學(xué)習(xí)一下書上的知識(shí),讓你的寶寶更健康聰明!
  •   我覺得不管是什么書,不光是文字要吸引人,圖片、設(shè)計(jì)都應(yīng)給人一種視覺享受。
    特別對(duì)寶寶來說,雖然無需把這些圖片給寶寶看,但給寶寶做菜時(shí),想著書里圖片上的美味,做起來都會(huì)加入更多的心緒,做出來的菜當(dāng)然更有滋味。
  •   很不錯(cuò),排版有很多圖片,看著直觀也漂亮,而且東西很多,不光有教營養(yǎng)餐的,還有跟寶寶游戲溝通交流的知識(shí)。讓我最喜歡的就是后面還有一點(diǎn)給寶寶推拿按摩的東西,這個(gè)正是我目前也非常想學(xué)的東東??傊?,信價(jià)比不錯(cuò)。對(duì)了,還有收到書后才發(fā)現(xiàn)主編是兒研所的吳光馳主任,以前在經(jīng)常看的一個(gè)博客中,這個(gè)博主曾經(jīng)找他給寶寶瞧病,他很負(fù)責(zé),也不亂開藥,覺得他可以信賴。
  •   很喜歡,對(duì)寶寶輔食我總是顯得手足無措,因?yàn)椴恢澜o他吃什么,怎么做比較好,現(xiàn)在知道了,嘻嘻i~~
  •   很喜歡,一下買了兩本關(guān)于寶寶餐的書,都很喜歡,因?yàn)閷殞氁呀?jīng)13個(gè)月了,所以有些菜譜不需要了,不過還是可以再做給寶寶吃的
  •   初做母親,不知道怎樣給寶寶準(zhǔn)備輔食。這本書很詳細(xì)。
  •   圖案很精美,內(nèi)容也很豐富,剛買到就送人了,現(xiàn)在準(zhǔn)備再買一本給自己,要向?qū)殞氉C明,媽媽也是會(huì)做菜地,呵呵。
  •   非常精美的一本書,翻看幾頁圖片很漂亮,
    照書了做一道菜,按照指導(dǎo)步驟做出來,很是誘人,寶寶吃的很香,非常喜歡這本書,太實(shí)用了,
    大力推薦媽媽們閱讀一下!
  •   書里面很多常識(shí)性的東西,可以學(xué)習(xí)到很多。但是至于書上所說的什么時(shí)間給寶寶吃什么,這個(gè)是不科學(xué)的,因?yàn)槊總€(gè)寶寶的習(xí)慣都不一樣。所以書可信,但不可全信
  •   很多花式。可以提供很多煮法選擇給媽媽們。還有小孩不同階段的身體生長發(fā)育介紹及如何做親子游戲。很好。
  •   內(nèi)容按寶寶的生長的月份,教你做輔食,比較有幫助
  •   這本書里面介紹的寶寶餐都很實(shí)用,非常適合新媽媽們使用
  •   讓我知道了什么適合寶寶吃,是很不錯(cuò)的一本書
  •   從寶寶添加輔食開始就為給他吃什么發(fā)愁,后來看了別的書友對(duì)這本書的評(píng)論,還挺不錯(cuò)的,就買了一本??戳讼?,真的挺好的,簡單易學(xué),材料也很大眾化,不像有的烹飪書,材料超級(jí)難找。上面的輔食寶寶也很喜歡吃呢。
  •   到書,我迫不及待地翻看了幾頁,短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)做了好幾道寶寶輔食,
    寫得簡單明了,做菜的那些材料也都很容易在市場(chǎng)上買到,書的質(zhì)量也好,圖片也很精美,好書!好書!
  •   一本都很充實(shí),每一本的精彩之處都不一樣,真的很不錯(cuò),照著書上的食譜我和老婆已經(jīng)掌握了許多菜,我們的寶寶明年1月份就要出生了,好愛他,給他買了這一本,象我們這類年輕的夫婦都沒有帶孩子的經(jīng)驗(yàn),這類書真的很好啊,很有操作性,謝謝作者!
  •   朋友推薦的 一直沒貨 等了一個(gè)月 確提前拿到了 好開心啊 寶寶現(xiàn)在一百天 剛好用上~~~全彩頁很漂亮 菜譜好多。。。好多好吃的哈哈 里面還有點(diǎn)附錄內(nèi)容 按摩生長監(jiān)測(cè)什么的 挺實(shí)用的
  •   這本書,圖文并茂,做法寫得很詳細(xì),很方便,很適合寶寶吃。我很喜歡。
  •   非常好的書,按里面的食普做給寶寶吃,寶寶喜歡
  •   平時(shí)都要上班,只能靠外婆多看點(diǎn),做給寶寶吃了
  •   菜式簡單實(shí)用 試做了幾樣 寶寶很愛吃
  •   感覺寶寶應(yīng)該會(huì)很愛吃,我看著都很想吃,呵呵.菜式也很簡單,感覺很容易做。
  •   有時(shí)間會(huì)試著做給寶寶吃
  •   可以留著慢慢做給寶寶吃。
  •   很菜譜化的一本書,做一個(gè)懂得科學(xué)的營養(yǎng)調(diào)理,做孩子的健康大師哦.
 

250萬本中文圖書簡介、評(píng)論、評(píng)分,PDF格式免費(fèi)下載。 第一圖書網(wǎng) 手機(jī)版

京ICP備13047387號(hào)-7