糖尿病最佳防治及應(yīng)急方案

前言

近年來，雖然糖尿病對人類健康的危害已經(jīng)逐漸被人們所認(rèn)識，對糖尿病防治的研究也取得了很大進(jìn)展，但是由于其巨大的危害性，糖尿病仍像濃重的陰霾，籠罩在患者頭上。目前糖尿病患者的數(shù)量逐年遞增，糖尿病仍在肆虐全球，升級為繼腫瘤和心血管疾病之后的、謀害人類健康的3大殺手之一?；颊叩昧颂悄虿≈?，還不得不面對各種并發(fā)癥的威脅：它有可能導(dǎo)致心血管疾病，引發(fā)肝病、肺病、腎衰竭、腸胃病；它是導(dǎo)致失明的“罪魁禍?zhǔn)住?；它并發(fā)各種感染，甚至有時只是肢體受到一點小損傷就不得不截肢；它導(dǎo)致性功能障礙，影響家庭幸福；它使女性患上陰道炎，產(chǎn)下畸形兒。從眼睛到雙足，它傷害患者全身各個器官，給患者帶來無窮無盡的痛苦，甚至還可引起猝死……糖尿病是一種慢性、棘手、需要終身控制的疾病。由于其自身的特點和復(fù)雜性，在糖尿病的防治過程中，需要了解和注意的事項非常多。在龐雜的關(guān)于糖尿病的各種宣傳中，有很多說法都是各執(zhí)一詞或者背道而馳的，缺乏專業(yè)性和嚴(yán)謹(jǐn)性，常常令患者無所適從，甚至走進(jìn)誤區(qū)，從而延誤或加重了病情，造成嚴(yán)重的后果。本書是一本關(guān)于糖尿病防治和應(yīng)急措施的精華讀本。在糖尿病的防治知識中，去粕求精，篩選出最為準(zhǔn)確、實用的知識點，從糖尿病的實質(zhì)、發(fā)病機(jī)理、診斷、治療、并發(fā)癥、特殊類型、護(hù)理保健、認(rèn)識誤區(qū)、病情監(jiān)測、應(yīng)急措施等各方面進(jìn)行闡述，力求做到既專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)，又深入淺出，使讀者在輕松閱讀的基礎(chǔ)上掌握專業(yè)知識。如果您是糖尿病患者或是您屬于糖尿病的高危人士，這本書就是您的必備書！它可以幫助您在不降低生活質(zhì)量的情況下，以最正確的方法防治糖尿病，延緩或避免各種并發(fā)癥的發(fā)生，既享受生活，又擁抱健康！如果您是糖尿病患者的親友，這本書也不可不讀，它能夠使您更好地關(guān)愛患者，在生活保健、護(hù)理、急救上給予他們正確的幫助。如果您身體健康，這本書也不妨一讀，以避免那些不健康的生活方式和致病因素，遠(yuǎn)離糖尿病，享受健康的陽光生活！本書得到對糖尿病深有研究的中醫(yī)專家、從醫(yī)37年的軍醫(yī)崔先鐸先生的大力推薦！希望本書能夠為糖尿病患者朋友提供切實的幫助和專業(yè)的指導(dǎo)。

內(nèi)容概要

　　《糖尿病最佳防治及應(yīng)急方案》是一本關(guān)于糖尿病防治和應(yīng)急措施的精華讀本。在糖尿病的防治知識中，去粕求精，篩選出最為準(zhǔn)確、實用的知識點，從糖尿病的實質(zhì)、發(fā)病機(jī)理、診斷、治療、并發(fā)癥、特殊類型、護(hù)理保健、認(rèn)識誤區(qū)、病情監(jiān)測、應(yīng)急措施等各方面進(jìn)行闡述，力求做到既專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)，又深入淺出，使讀者在輕松閱讀的基礎(chǔ)上掌握專業(yè)知識。

作者簡介

崔先鐸，中國中醫(yī)疑難癥研究會副會長，總參干休所首長保健醫(yī)師。崔先鐸1957年生于湖北荊州，自幼天資聰穎。曾師從一位武當(dāng)山民間名醫(yī)專修中醫(yī)藥理。他1976年畢業(yè)于成都中醫(yī)學(xué)院。入伍后進(jìn)入中國人民解放軍第一軍醫(yī)大學(xué)深造。從醫(yī)37年來，他堅持中醫(yī)傳統(tǒng)特色辯證施治，發(fā)揮中醫(yī)中藥的優(yōu)勢，同時采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)先進(jìn)的技術(shù)。中西醫(yī)結(jié)合，提高療效，尤其對糖尿病，肝病，腎病等積累了豐富的臨床經(jīng)驗。在疑難癥的治療方面，他治療方法獨(dú)特，多次成功治愈不孕不育、股骨頭壞死、腎衰、肝硬化、肺硅沉著病等病癥。療效顯著。目前致力于糖尿病的中醫(yī)攻關(guān)治療，并取得了突破性進(jìn)展。

書籍目錄

第一章  由表及里：認(rèn)知是治療糖尿病的前提第一節(jié) 糖尿病——一種古老而又“時髦”的病第二節(jié) 胰島素——人體的金鑰匙第三節(jié) 胰島素抵抗——糖尿病的溫床第四節(jié) 糖尿病與糖的關(guān)系第五節(jié) 血糖指數(shù)——糖尿病患者的最大挑戰(zhàn)第六節(jié) 什么是腎糖閾第七節(jié) 黎明前的黑暗——黎明現(xiàn)象第八節(jié) 什么是蘇木杰反應(yīng)第九節(jié) 好景不常的“蜜月期”第十節(jié) 性格“決定”糖尿病第十一節(jié) 危害人類健康的“季軍”第二章  特別關(guān)注：糖尿病的特殊人群第一節(jié) 別讓糖尿病帶走晚年的幸福第二節(jié) 防治老年糖尿病需“知己知彼”第三節(jié) 控制老年糖尿病的“五駕馬車”第四節(jié) 如何關(guān)愛患糖尿病的孩子第五節(jié) 戰(zhàn)勝妊娠糖尿病，平安產(chǎn)下寶寶第三章  病因透視：糖尿病為何來到你身邊第一節(jié) 中西醫(yī)對糖尿病的分型第二節(jié) 糖尿病病因釋迷第三節(jié) 大吃大喝，猴子也得糖尿病第四節(jié) 我科學(xué)飲食，怎么也得糖尿病第五節(jié) 年輕人也并非高枕無憂第四章  正確核實：糖尿病的科學(xué)診斷第一節(jié) 糖尿病的早期信號第二節(jié) 糖尿病的典型癥狀第三節(jié) Ⅱ型糖尿病的“三步曲”第四節(jié) 糖尿病的最新診斷標(biāo)準(zhǔn)第五節(jié) 小細(xì)節(jié)造成的大影響第六節(jié) 不能完全相信尿糖第七節(jié) 哪些化驗?zāi)芘袛嗵悄虿☆愋偷谖逭? 積極治療：塘尿病的最佳治療方案第一節(jié) 口服降糖藥的3大生力軍第二節(jié) 遭遇口服降血糖藥失效怎么辦第三節(jié) 口服降糖藥，小心觸暗礁第四節(jié) 何時使用胰島素第五節(jié) 胰島素的分類及特點第六節(jié) 胰島素的副作用及處理方法第七節(jié) 能降血糖的中草藥第八節(jié) 小小銀針除病痛第九節(jié) 糖尿病飲食治療原則第十節(jié) 降低血糖，食物幫忙第十一節(jié) 運(yùn)動是永恒的健康主題第十二節(jié) 掌握運(yùn)動處方的醫(yī)學(xué)思維第十三節(jié) 合理運(yùn)動，舞好“雙刃劍”第六章  高度警惕：糖尿病引發(fā)的并發(fā)癥第一節(jié) 糖尿病急性并發(fā)癥第二節(jié) 糖尿病傷了“心”第三節(jié) 血糖高了，血壓也高了第四節(jié) 失明的“第一殺手”第五節(jié) 預(yù)防病患，始于足下第六節(jié) 糖尿病與“性”福第七節(jié) 糖尿病與骨質(zhì)疏松第八節(jié) 糖尿病與肺結(jié)核第九節(jié) 糖尿病與脂肪肝第十節(jié) 糖尿病與腎病第十一節(jié) 女性糖尿病患者的苦惱第十二節(jié) 糖尿病與胃腸道疾病第十三節(jié) 糖尿病與感染第十四節(jié) 糖尿病的其他并發(fā)癥第七章  自我調(diào)控：糖尿病的最佳護(hù)理保健第一節(jié) 糖尿病患者護(hù)理要點第二節(jié) 呵護(hù)雙足才能走健康之路第三節(jié) 保護(hù)心靈的窗口第四節(jié) 糖尿病患者科學(xué)飲食10細(xì)節(jié)第五節(jié) 正確攝人蛋白質(zhì)和糖類第六節(jié) 飲食需限制，熱量需計算第七節(jié) 低脂飲食是健康的保證第八節(jié) 外出就餐也要守紀(jì)律第九節(jié) 糖尿病患者用藥的注意事項第十節(jié) 怎樣護(hù)理骨折的糖尿病患者第十一節(jié) 女性糖尿病患者的避孕與優(yōu)生第十二節(jié) 常備零食，安全駕駛第八章  謹(jǐn)防陷阱：糖尿病防治的誤區(qū)第一節(jié) 最常見的4大誤區(qū)第二節(jié) 口服降糖藥的誤區(qū)第三節(jié) 認(rèn)識上的誤區(qū)第四節(jié) 飲食上的誤區(qū)第五節(jié) 血糖監(jiān)測的誤區(qū)第六節(jié) 思想上的誤區(qū)第七節(jié) 生活方式的誤區(qū)第八節(jié) 運(yùn)動時的誤區(qū)第九節(jié) 治療上的誤區(qū)第九章  保衛(wèi)戰(zhàn)果：糖尿病的病情監(jiān)測第一節(jié) 血糖監(jiān)測是重點第二節(jié) 簡單快捷的尿糖監(jiān)測第三節(jié) 學(xué)會自測尿酮體第四節(jié) 尿常規(guī)測定的意義第五節(jié) 糖化血紅蛋白和糖化血清蛋白的監(jiān)測第六節(jié) 肝功能、腎功能的監(jiān)測第七節(jié) 必須要做的其他監(jiān)測第八節(jié) 第一個醫(yī)生就是自己第十章  有備無患：緊急情況下的應(yīng)急方案第一節(jié) 糖尿病患者昏迷的急救第二節(jié) 夜間低血糖的家庭急救第三節(jié) 糖尿病高滲性昏迷的急救第四節(jié) 酮癥酸中毒的急救附錄：實用糖尿病藥膳方精選

章節(jié)摘錄

第四節(jié) 糖尿病與糖的關(guān)系糖，本來代表著幸福美滿，比如有一首歌便唱道“生活比蜜糖還要甜”?，F(xiàn)在，由于患糖尿病的人越來越多，糖一下子被人們敬而遠(yuǎn)之，無糖食品競相出籠，充斥市場。糖對于糖尿病患者來說，更是一個“不祥”的字眼，似乎糖就是糖尿病的罪魁禍?zhǔn)?。糖和糖尿病究竟有什么關(guān)系呢？得了糖尿病是不是就要從此與糖“絕緣”了呢？經(jīng)過研究證明，糖類是糖尿病和反應(yīng)性低血糖（還有肥胖）最主要的促成因素。糖類進(jìn)入血液后能很快引起血糖的急劇升高，機(jī)體對此所做的反應(yīng)是迅速分泌胰島素，而胰島素的過多分泌又促使血糖降低并引起低血糖的癥狀。機(jī)體對血糖水平的迅速降低做出的反應(yīng)是分泌腎上腺素，它是一種可使血糖迅速升高的激素。反復(fù)的低糖刺激，逐漸會使腎上腺素變得“精疲力竭”而無法做出適度的反應(yīng)，這一反應(yīng)的缺乏會導(dǎo)致反應(yīng)性低血糖的發(fā)生。如果血糖調(diào)整機(jī)制進(jìn)一步惡化，最終機(jī)體將變得對胰島素不敏感或胰島素功能走向衰竭，而且反應(yīng)性低血糖也將演變成糖尿病。顯然，糖尿病和低血糖的治療或預(yù)防的關(guān)鍵在于遠(yuǎn)離糖類。但是，有很多人根本就不喜歡吃甜食，甚至都想不起上次是在哪年吃過一點糖果，為什么也得了糖尿病呢？我們在這里所指的糖，是指碳水化合物的總稱，也就是我們飲食中的米飯、饅頭、面條、餅干、面包、南瓜、山芋、豆子等等，當(dāng)然也包括我們吃的白糖、糖果之類。米飯、饅頭也是糖嗎？是的。糖，分為多糖、雙糖、單糖。米飯、饅頭、面條、面包、餅干、山芋、南瓜所含的淀粉便是多糖，而蔗糖、麥芽糖和乳糖，是雙糖。果糖、半乳糖與葡萄糖是單糖。人體只能吸收單糖，而單糖之中葡萄糖是主要可以利用的形式。多糖類的淀粉雖然不甜，但在淀粉酶的作用之下，會被分解為單糖，而且主要是葡萄糖。如有足夠的胰島素，身體便能將其吸收利用；如果沒有足夠的胰島素幫助它轉(zhuǎn)化，它們便在血中升高血糖，乃至濾出成為尿糖，這便是糖尿病。根據(jù)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從進(jìn)入血液來說，葡萄糖最陜，果糖次之，半乳糖更次。糖尿病人血液中高出的糖主要是葡萄糖而不是果糖。所以從這個意義上來說，控制淀粉類食物對于預(yù)防糖尿病更為重要。糖尿病人的尿為什么是甜的？我們每天吃的主食經(jīng)消化酶分解成葡萄糖，在腸道吸收進(jìn)入血液，血液中的葡萄糖在飯后l小時后開始升高。糖尿病患者缺乏胰島素，血糖不能全部進(jìn)入細(xì)胞。血液中的葡萄糖濃度增高，過多的葡萄糖就從尿中排出。所以，糖尿病人的尿是甜的。糖尿病患者可以吃的“糖”。糖尿病患者不能吃蔗糖、果糖和麥芽糖。因為這些糖可以很快升高血糖，糖尿病人胰腺分泌的胰島素不足或分泌胰島素遲緩，不能及時將血糖調(diào)整到正常，持續(xù)高血糖是糖尿病一切并發(fā)癥的禍根。但是，糖尿病患者在未定時進(jìn)餐，運(yùn)動量過大，用藥和進(jìn)餐配合不好，情緒不穩(wěn)定時，可能會出現(xiàn)低血糖的癥狀：全身發(fā)軟、頭暈、眼花、舌尖口舌發(fā)麻，甚至昏倒。醫(yī)生會建議糖尿病患者隨身帶一點兒糖塊，遇到低血糖反應(yīng)時可以吃一兩塊，以避免低血糖帶來的危險。糖尿病患者如果特別想吃甜食，也可以選擇一些甜味劑，如甜葉菊糖、雙歧糖、木糖醇等，它們的甜度可以是蔗糖的許多倍，但對血糖無影響，且含極少熱量或沒有熱量。第五節(jié)  血糖指數(shù)——糖尿病患者的最大挑戰(zhàn)對于糖尿病患者來說，每天都要面對糖尿病的挑戰(zhàn)：生活中的諸多因素讓血糖跌宕起伏。為什么要時刻關(guān)注血糖指數(shù)呢？生活中都有什么因素在影響著血糖呢？如何才能讓它保持在正常的范圍之內(nèi)呢？血液中所含的葡萄糖，稱為血糖，它是糖在體內(nèi)的運(yùn)輸形式。正常人血糖的來源主要有3條途徑。（1）飯后食物中的糖消化成葡萄糖，吸收入血循環(huán)，為血糖的主要來源。（2）空腹時血糖來自肝臟，肝臟儲有肝糖原，空腹時肝糖原會分解成葡萄糖進(jìn)入血液。（3）蛋白質(zhì)、脂肪及從肌肉生成的乳酸可通過糖異生過程變成葡萄糖。那么，血糖最后去了哪里呢？正常人血糖的去路主要有5條。

編輯推薦

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