家庭實(shí)用按摩大全

內(nèi)容概要

風(fēng)靡全球的醫(yī)學(xué)科技，輕松按摩，健康一生。青春指導(dǎo)，健康成長(zhǎng)；藥食相融，食之美味，藥到病除；科學(xué)昭示神秘，和諧才是健康；幸福夕陽紅，養(yǎng)生是關(guān)鍵。    《家庭實(shí)用按摩大全》，健康一生的指南。

書籍目錄

第一章 按摩的基本知識(shí)  一 按摩的概述    （一）什么是按摩    （二）按摩的體位是如何劃分的    （三）有哪些病適合于家庭按摩    （四）按摩時(shí)常用哪些介質(zhì)    （五）哪些病禁忌在家中進(jìn)行按摩    （六）按摩時(shí)常用哪些體表標(biāo)志取穴    （七）按摩的手法有哪些    （八）滑利關(guān)節(jié)的按摩手法有哪些    （九）按摩遵循哪些原則    （十）五臟六腑都有哪些功能    （十一）按摩療法有哪些特點(diǎn)    （十二）經(jīng)絡(luò)都有哪些功能    （十三）什么叫腧穴    （十四）按摩有哪些注意事項(xiàng)  二 按摩常用穴位圖解    （一）人體解剖學(xué)的定位術(shù)語    （二）人體的骨骼標(biāo)志    （三）人體的代表肌肉    （四）十四位脈的分布及主治病癥    （五）家庭常用取穴法    （六）常用穴位的圖解及其主治功能    （七）運(yùn)動(dòng)按摩常用穴第二章 常見病癥的按摩  一 內(nèi)科常見病  二 外科常見病  三 婦科常見病  四 兒科常見病  五 五官科常見病第三章 自我保健按摩  一 自我保健按摩常識(shí)  二 全身自我保健按摩法  三 常見病的自我保健  四 美容按摩法  五 噴酒保健按摩法  六 民間簡(jiǎn)易按摩法第四章 手足保健按摩  一 手部保健按摩  二 足部保健按摩

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