你為什么加班

前言

　　前　 言　　去的盡管去了，來(lái)的盡管來(lái)著；去來(lái)的中間，又怎樣地匆匆呢？早上我起來(lái)的時(shí)候，小屋里射進(jìn)兩三方斜斜的太陽(yáng)。太陽(yáng)他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了；我也茫茫然跟著旋轉(zhuǎn)。于是洗手的時(shí)候，日子從水盆里過(guò)去；吃飯的時(shí)候，日子從飯碗里過(guò)去；默默時(shí)，便從凝然的雙眼前過(guò)去。我覺(jué)察他去的匆匆了，伸出手遮挽時(shí)，他又從遮挽著的手邊過(guò)去，天黑時(shí)，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過(guò)，從我腳邊飛去了。等我睜開(kāi)眼和太陽(yáng)再見(jiàn)，這算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但是新來(lái)的日子的影兒又開(kāi)始在嘆息里閃過(guò)了。　　或許你在仔細(xì)閱讀了上邊這段朱自清的充滿詩(shī)意的散文之后，感慨我們的人生就像一幅生動(dòng)的畫(huà)冊(cè)，每翻過(guò)一篇，我們就永遠(yuǎn)失去了這美好的一頁(yè)，或許這些文字會(huì)讓你輕輕地感傷。是的，對(duì)于絕大多數(shù)的人來(lái)說(shuō)，人生就是不停地流逝。　　美好的生命在隨著時(shí)間流逝：在你還是個(gè)小女孩的時(shí)候，媽媽是最高貴美麗的女子，不知不覺(jué)，現(xiàn)在的你贏得了眾人的目光，而母親早已經(jīng)滿頭白發(fā)，收起了她所有鮮艷的衣服；或許你還記得父親載你上學(xué)的強(qiáng)壯背影，現(xiàn)在他卻更加依賴(lài)你，只有坐在你的車(chē)上才不會(huì)局促……　　曾經(jīng)的壯志豪情在隨著時(shí)間流逝：10歲的時(shí)候我們的理想是科學(xué)家，一切的重點(diǎn)是要為人民做出貢獻(xiàn)；剛出大學(xué)校門(mén)的時(shí)候，你知道，達(dá)者兼濟(jì)天下，而自己的本事，還是先獨(dú)善其身吧；在經(jīng)歷了社會(huì)的洗禮之后，你把自己的人生目標(biāo)定位為像自己的老板一樣有錢(qián)……　　時(shí)間的逝去真的是世間最不可挽回的事，沒(méi)有任何一個(gè)人能夠左右它，但是當(dāng)時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)逝去，你從它的手中得到了自己想要的結(jié)果了嗎？或許更多的人會(huì)悔恨交加地說(shuō)，如果能夠讓我再來(lái)一次：我不會(huì)在開(kāi)會(huì)的時(shí)候走神，也不會(huì)在面對(duì)業(yè)績(jī)壓力的時(shí)候逃避，不會(huì)總是有遲到的惡習(xí)，不會(huì)兩天打魚(yú)三天曬網(wǎng)，總是到最后還沒(méi)完成業(yè)績(jī)……　　生活漸漸成了一個(gè)忙碌進(jìn)行時(shí)，永遠(yuǎn)在忙，永遠(yuǎn)必須要忙。沒(méi)有時(shí)間陪伴自己的家人，沒(méi)有時(shí)間發(fā)展自己的愛(ài)好，總是在加班。這一個(gè)個(gè)加班的人無(wú)奈地奔波在路上，你是其中的一員嗎？你想永遠(yuǎn)這樣地窮忙嗎？　　你肯定不想，所以我們要改變?！　⊙芯咳藛T對(duì)一群大學(xué)生做了一個(gè)測(cè)試，在畢業(yè)時(shí)，有10%的人有明確的人生目標(biāo)，另外20%的人有一個(gè)大概的想法，剩下的人都沒(méi)有什么想法。十年之后，研究人員發(fā)現(xiàn)有明確目標(biāo)的人都基本在社會(huì)上擁有了很高的地位，而有想法的20%的人成了中產(chǎn)階級(jí)；而對(duì)人生沒(méi)有規(guī)劃的那70%的人，都在默默無(wú)聞地為了生活得更好而掙扎著?，F(xiàn)在的選擇決定今后的命運(yùn)，今天的想法決定未來(lái)的成就，并不是所有成功的人都比你聰明比你有能力，但是正像西方諺語(yǔ)說(shuō)的那樣：成功的人只是平凡的人，他們只是多了一份專(zhuān)注?！　∥覀兩钤谶@樣一個(gè)社會(huì)，社會(huì)發(fā)展日新月異，新發(fā)明新創(chuàng)造層出不窮，每個(gè)人都面臨著很多的機(jī)會(huì)。要想在這樣的大環(huán)境下成功，需要持續(xù)不斷地探索和努力，學(xué)習(xí)成功學(xué)是一個(gè)好途徑。盡管現(xiàn)在成功學(xué)的書(shū)鋪天蓋地，但是沒(méi)有任何圣經(jīng)性的文字能絕對(duì)幫助你成功，幫助你更好地享受生活?？墒且恍┙ㄔO(shè)性的意見(jiàn)和小建議還是有的，希望這本書(shū)能為你的未來(lái)做下鋪墊，幫助你掌握專(zhuān)注力和時(shí)間管理——這是現(xiàn)代人最重要的兩項(xiàng)技能。

內(nèi)容概要

　　社會(huì)發(fā)展日新月異，新發(fā)明、新創(chuàng)造層出不窮，每個(gè)人都面臨著很多的機(jī)會(huì)。要想取得成功，需要持續(xù)不斷地探索和努力，學(xué)習(xí)成功學(xué)是一個(gè)好途徑。盡管現(xiàn)在成功學(xué)的書(shū)鋪天蓋地，但是沒(méi)有任何圣經(jīng)性的文字能絕對(duì)性地幫助你成功，幫助你更好地享受生活?？墒且恍┙ㄔO(shè)性的意見(jiàn)和建議還是有的。希望《你為什么加班》能為你的未來(lái)做一下鋪墊，幫助你掌握專(zhuān)注力和時(shí)間管理——現(xiàn)代人最重要的兩項(xiàng)技能。

作者簡(jiǎn)介

　　鄭學(xué)賓，武漢大學(xué)心理學(xué)碩士，行銷(xiāo)管理專(zhuān)業(yè)顧問(wèn)。曾任企管公司業(yè)務(wù)經(jīng)理、公關(guān)部對(duì)外發(fā)言人，現(xiàn)任國(guó)際管理顧問(wèn)公司特約企劃。對(duì)公共關(guān)系及人際心理有深入的研究，以獨(dú)特的“讀心術(shù)”，“識(shí)人術(shù)”累積了眾多人脈和財(cái)富，并借由豐富的業(yè)務(wù)及公關(guān)經(jīng)驗(yàn)，
歸納發(fā)展出一套拓展人脈的方法，讓更多人了解“識(shí)人”是事業(yè)成功的不二法門(mén)。曾出版過(guò)《三分鐘看清一個(gè)人》一書(shū)。

書(shū)籍目錄

第一部分 專(zhuān)注力
　總起：專(zhuān)注力的重要性
　第一章 專(zhuān)注力——21世紀(jì)最重要的能力
　第一節(jié) 什么是專(zhuān)注力
　第二節(jié) 缺乏專(zhuān)注力的表現(xiàn)
　第三節(jié) 你為什么缺乏專(zhuān)注力
　第四節(jié) 專(zhuān)注力自測(cè)
　第二章 專(zhuān)注于你要做的事
　第一節(jié) 做事之前要先告訴自己的話
　第二節(jié) 讓做事的欲望填充自己的大腦
　第三節(jié) 不要做多余的事
　第三章 如何排除周?chē)蓴_
　第一節(jié) 讓自己安靜下來(lái)
　第二節(jié) 專(zhuān)心是種習(xí)慣
　第三節(jié) 一些排除干擾的小竅門(mén)
　第四章 專(zhuān)注力的訓(xùn)練
　第一節(jié) 為你支招——如何修行專(zhuān)注力
　第二節(jié) 通過(guò)專(zhuān)注提高記憶力
第二部分 高度專(zhuān)注下的時(shí)間管理
　總起：什么是時(shí)間管理
　第五章 科學(xué)地制訂自己的計(jì)劃
　第六章 專(zhuān)注于自己的事情，別讓時(shí)間溜走
　第一節(jié) 戰(zhàn)勝拖延癥
　第二節(jié) 嚴(yán)格執(zhí)行時(shí)間表
　第三節(jié) 計(jì)劃留有余地，但不是退路
　第七章 關(guān)注“暗時(shí)間”延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度
　第一節(jié) 何為“暗時(shí)間”
　第二節(jié) 人腦是多線程處理器
　結(jié)語(yǔ)享受專(zhuān)注，享受生活

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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