出版時(shí)間:2010-6 出版社:北方婦女兒童出版社 作者:??斯?#8226;托利 羅勃•弗蘭德曼 著 頁(yè)數(shù):84 譯者:張德芬
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前言
一個(gè)讓你和孩子受益無(wú)窮的秘密張德芬當(dāng)初看到這本小童書(shū)的時(shí)候,真是又驚又喜。驚的是,我心目中最偉大、最有深度的靈性作家埃克哈特?托利居然開(kāi)始寫(xiě)童書(shū)了。喜的是,這本童書(shū)把他作品精神的精髓:當(dāng)下的力量,用最簡(jiǎn)單的語(yǔ)言、最淺顯的方式表達(dá)出來(lái)。二零零九年三月,我遠(yuǎn)赴澳洲參加埃克哈特難得舉辦的三天課程,跟他有了近距離的接觸。他的能量的確沉穩(wěn)平和,像一壺濃郁的好茶,香醇、悠遠(yuǎn)而流長(zhǎng)。雖然他講課的內(nèi)容跟我聽(tīng)過(guò)千百遍的CD錄音一樣,但是,在現(xiàn)場(chǎng)直接感受到他的存在,把他的話語(yǔ)深深地融會(huì)貫通到靈魂深處,感覺(jué)還是很不一樣。??斯貫槿耸值驼{(diào),而且非常融入大自然。他一上課就說(shuō),昨天有一只大蜥蜴到他住的房間門(mén)口拜訪他,讓他有很大的驚喜。而他昨天下午花了好幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間,坐在椅子上聽(tīng)雨聲(他的韓裔伴侶Kim,想必也是非常好靜的人,才能和他相處得如此融洽)。他上課的主要內(nèi)容我已記不清了,而那些道理本來(lái)就不重要,但是在大師眼前所獲得的潛移默化效果,還是可以感受得到的。上完課以后,我的心情平穩(wěn)篤定,像吃了一顆大力丸加定心丸,更能夠感受到當(dāng)下的力量,而對(duì)靈性成長(zhǎng)道途的信心也更加堅(jiān)定了。當(dāng)下的力量系列叢書(shū)(《新世界:靈性的覺(jué)醒》、《修煉當(dāng)下的力量》等)一直都被認(rèn)為是靈性成長(zhǎng)最終極的指引,它的道理博大精深,但對(duì)很多人來(lái)說(shuō),可能過(guò)于艱澀,難以全盤(pán)理解、消化和吸收。其實(shí),作者雖然寫(xiě)了幾本書(shū),但是他的立論卻始終沒(méi)離開(kāi)“當(dāng)下”這個(gè)主軸。如何找到當(dāng)下,如何活在當(dāng)下,就是進(jìn)入他的思想體系的最大門(mén)坎。如今,這本“米爾頓的秘密”,用一個(gè)生動(dòng)活潑而又非常生活化的故事,闡釋了“當(dāng)下的內(nèi)涵”究竟為何。米爾頓,這個(gè)快樂(lè)活潑的孩子,在學(xué)校被惡棍同學(xué)欺負(fù),為他快樂(lè)無(wú)憂的生活蒙上了一層陰影。經(jīng)歷了他的愛(ài)貓史納格的不幸遭遇,他學(xué)習(xí)了活在當(dāng)下的第一課。也了解到,原來(lái)我們大部分的時(shí)間,都是活在自己頭腦里面的“過(guò)去”和“未來(lái)”,沒(méi)有充分把握眼前這一刻,因此錯(cuò)失了當(dāng)下,也錯(cuò)失了生命。書(shū)中描述憂心忡忡的米爾頓,在一場(chǎng)如夢(mèng)似真的奇遇中,體驗(yàn)到了“當(dāng)下的內(nèi)涵”,因而走出了心頭的陰霾,豁然開(kāi)朗。這個(gè)故事雖然簡(jiǎn)單,但卻讓大部分的孩子,甚至成年人,都能夠?qū)μ?hào)入座,對(duì)照自己的生活心情,應(yīng)用上這個(gè)幾乎能解決所有難題的正本清源的方法。對(duì)于想要用本書(shū)來(lái)教導(dǎo)孩子的家長(zhǎng)們,建議自己先好好讀過(guò)一遍,并且在日常生活中試著去實(shí)踐、應(yīng)用之后,再帶著孩子好好地細(xì)讀一番。畢竟你要自己先體會(huì)到了“當(dāng)下的內(nèi)涵”,才能帶領(lǐng)孩子進(jìn)入這個(gè)靈性成長(zhǎng)最重要功課的大門(mén)。至于作者在本書(shū)中試圖表達(dá)的“當(dāng)下的外貌”和“當(dāng)下的內(nèi)涵”究竟為何,我想我可以試著在這里稍微解釋一下。所謂“當(dāng)下的外貌”,指的是此時(shí)此刻我們身處的時(shí)間和空間。如果我們能時(shí)刻感受到自己身在此地、心在此刻,那么,你就已經(jīng)掌握了當(dāng)下的外貌,得其一半的精髓了。至于“當(dāng)下的內(nèi)涵”,指的是我們內(nèi)在的一種感受,作者在《當(dāng)下的力量》和《新世界:靈性的覺(jué)醒》這兩本書(shū)中稱(chēng)之為“內(nèi)在身體”(inner body),而在這本童書(shū)中,他是用“內(nèi)在的光” 來(lái)表達(dá)。想要了解當(dāng)下的外貌,好讓自己安住在當(dāng)下,不妨去感知當(dāng)下的內(nèi)涵,也就是我們的內(nèi)在身體、內(nèi)在之光,這是一條最快的捷徑。你可以從雙手微微震動(dòng)的細(xì)麻感受中開(kāi)始,去體會(huì)所謂的內(nèi)在身體、內(nèi)在之光究竟為何。很多事情只能意會(huì),不可言傳,就像再好的生花妙筆也描繪不出玫瑰的味道。所以我的經(jīng)驗(yàn)是,就算把書(shū)中的道理都弄清楚了,想明白了,可是如果不在生活中實(shí)踐的話,這些靈性的大道理還是會(huì)流于空談。書(shū)中最后,米爾頓和欺負(fù)他的同學(xué)卡特在洗手間碰上了??ㄌ貨](méi)有看到米爾頓,但是米爾頓看出卡特的不快樂(lè),明白了他欺負(fù)別人的原因。很多讀者可能會(huì)問(wèn),如果這一次兩人在洗手間狹路相逢,卡特看到了米爾頓,會(huì)有什么后果呢?我個(gè)人的看法是,每個(gè)人都要為發(fā)生在自己身上的事情負(fù)起一定的責(zé)任。從靈性的角度,我們看到卡特選擇米爾頓,其實(shí)是為了教會(huì)他一個(gè)人生的功課:學(xué)習(xí)勇氣。而當(dāng)米爾頓學(xué)會(huì)這個(gè)功課以后,卡特就不需要再來(lái)煩他了。這可能也是卡特對(duì)他視而不見(jiàn)的原因。而從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),如果米爾頓真正學(xué)會(huì)了當(dāng)下的內(nèi)涵,得到了勇氣,而不再害怕,那么他本身散發(fā)出來(lái)的氣質(zhì)和能量,會(huì)讓比他高大許多的卡特望而卻步的。真正的勇者,不在于外形或外在的裝腔作勢(shì),而在于他震撼人心的眼神和氣度。我們不妨讓孩子從小就有這樣的觀念,這真的會(huì)讓他們受益無(wú)窮。希望這本書(shū)能帶領(lǐng)你和孩子進(jìn)入這個(gè)廣闊高深的靈性殿堂,一窺當(dāng)下內(nèi)涵的美麗!
內(nèi)容概要
“爺爺,我不再害怕,而且我找到擺脫煩惱的方法了! ” “那是什么呢?” “那是我的秘密……” 活潑樂(lè)觀的米爾頓,在一次事件中,失去了開(kāi)朗的笑容, 他開(kāi)始想著過(guò)去、擔(dān)心未來(lái)。 他該如何找回快樂(lè),找回自己的力量呢? 這是托利第一次將他思想的菁華,帶進(jìn)一個(gè)適合大小朋友看的故事之中。它完美地傳達(dá)了沒(méi)有“假如”,只有“當(dāng)下”,激勵(lì)并幫助在生活當(dāng)中遭遇難題、被恐懼所困的人。
作者簡(jiǎn)介
作者:??斯?#8226;托利(Eckhart Tolle)
《當(dāng)下的力量》作者
出生于德國(guó),曾于英國(guó)劍橋大學(xué)接受教育,是當(dāng)代最重要的心靈導(dǎo)師與作者之一。二十九歲那年經(jīng)歷一場(chǎng)深切的內(nèi)在轉(zhuǎn)變,徹底改變了他的生命軌道。接下來(lái)幾年,他放下了所有關(guān)系、工作、身分,專(zhuān)注于讓
章節(jié)摘錄
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媒體關(guān)注與評(píng)論
活在當(dāng)下的力量李思坤我們身處在這個(gè)偉大的新時(shí)代,身心靈轉(zhuǎn)化與意識(shí)的覺(jué)醒已經(jīng)日益吸引著整個(gè)世界的關(guān)注。要有一個(gè)真正的新世界,就必須“從娃娃抓起”,因?yàn)榧w意識(shí)的提升需要新人類(lèi)的誕生。作為覺(jué)醒時(shí)代的代表性人物,??斯?托利一直在傳達(dá)那個(gè)最簡(jiǎn)單的信息,那就是——活在當(dāng)下的力量。這一次,他以更生動(dòng)直接的方式來(lái)講述這個(gè)最簡(jiǎn)單的真理。這是一本兒童書(shū),圖文并茂,簡(jiǎn)單好看。當(dāng)然,適合看它的也包括成年人,我個(gè)人也要買(mǎi)上一本!(本文作者為身心靈成長(zhǎng)培訓(xùn)師 《愛(ài)的功課》作者 )把當(dāng)下還給自己,也還給孩子小巫當(dāng)代的父母?jìng)兛偸怯泻芏嘟箲],因?yàn)楹⒆邮窃谧约菏中睦镩L(zhǎng)大的,所以不免擔(dān)心自己的所作所為會(huì)影響、耽誤乃至毀滅了孩子的大好前程。于是,父母?jìng)兘o自己很多壓力,同時(shí)也給孩子很多壓力。孩子一有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng),比如跟小朋友打架,不專(zhuān)心學(xué)習(xí),會(huì)認(rèn)的字、會(huì)背誦的詩(shī)歌、會(huì)演奏的樂(lè)器不如其他小朋友多,或者不懂怎樣禮貌地稱(chēng)呼別人,為了達(dá)到小小的目的編個(gè)小小的瞎話……其實(shí)往往是與他們年齡段相符合的正常行為,而父母?jìng)儏s馬上聯(lián)想到遙遠(yuǎn)的未來(lái)——“他現(xiàn)在這個(gè)樣子,將來(lái)可怎么得了!”于是花費(fèi)很大力氣去糾正、管教、灌輸,還要不斷地拷問(wèn)孩子以確認(rèn)他懂了、會(huì)了、執(zhí)行了,而親子關(guān)系就這樣走上了下坡路。實(shí)際上,未來(lái)在哪里呢?未來(lái)長(zhǎng)的什么樣子呢?我們誰(shuí)都不可能預(yù)測(cè)甚至掌控。唯一有把握的就是認(rèn)真地過(guò)好當(dāng)下的每一天,因?yàn)槲磥?lái)就是以當(dāng)下的面孔逐漸出現(xiàn)在我們眼前的,失去了對(duì)當(dāng)下的把握,也就失去了對(duì)未來(lái)的把握。甚至可以這樣說(shuō),也許很多父母就是因?yàn)榘盐詹缓卯?dāng)下,才對(duì)未來(lái)懷有那么多的焦慮和恐慌。實(shí)際上大部分家長(zhǎng)的眼光還不夠長(zhǎng)遠(yuǎn),頂多看到孩子幼小銜接、小升初、高考,為了這區(qū)區(qū)幾年短淺的目標(biāo)不惜搭進(jìn)去孩子一生的幸福。所以,與其糾結(jié)于未來(lái)怎么樣,不如實(shí)實(shí)在在地活在當(dāng)下:接納自己的當(dāng)下,接納孩子的當(dāng)下,讓孩子擁有他每一個(gè)當(dāng)下都應(yīng)該擁有的快樂(lè)和權(quán)利。不要把我們想象的“未來(lái)”提前塞給孩子,因?yàn)槲覀兊南胂罅?shí)在有限的很,而未來(lái)的可能性卻是無(wú)限的。更不要以為孩子現(xiàn)在吃點(diǎn)苦沒(méi)有什么,誤以為他今天的苦難是為了未來(lái)的幸福做準(zhǔn)備的。如果孩子的童年沒(méi)有獲得幸福感,他的成年也不會(huì)有什么幸福感可言。就像托利所說(shuō)的,一個(gè)人的“痛苦身體”(pain body)來(lái)源于童年的經(jīng)歷,時(shí)時(shí)需要重復(fù)痛苦來(lái)更新能量;而要擺脫它,卻并不是一件輕而易舉的事情。我接觸到托利受益于德芬的推薦,看了他寫(xiě)的《新世界:靈性的覺(jué)醒》,有一種醍醐灌頂、茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)。德芬又寄來(lái)她翻譯的《米爾頓的秘密》繁體字版,我覺(jué)得這不僅是給孩子看的繪本,實(shí)際上它更適合我們成年人。趁著簡(jiǎn)體字版面市的大好機(jī)會(huì),向所有的父母?jìng)兺扑]這本書(shū),把當(dāng)下還給自己,也還給孩子,從而獲得真正的幸福。(本文作者為兒童教育專(zhuān)家,國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo),兩個(gè)孩子的媽媽。著有《讓孩子做主》、《給孩子自由》、《和孩子劃清界限》、《跟上孩子成長(zhǎng)的腳步》、《接納孩子》及《成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)》)故事里有神氣 楊茂秀你曾經(jīng)被不公平地對(duì)待嗎?明明不是你的錯(cuò),人家卻把錯(cuò)怪在你身上,而且不容許你辯解,那不就叫做有冤不能申嗎?你好好的,人家卻來(lái)欺負(fù)你,或推你一把,或踹你一腳,或大罵你,或用怒目瞪著你看,而且那個(gè)人比你大、比你壯、比你有力,你就是反抗也還是受苦,別人也不敢協(xié)助你,而且欺負(fù)你的人更進(jìn)一步威脅你,他會(huì)不斷再來(lái)占你的便宜。你原本好好的,現(xiàn)在,只有用兩個(gè)字形容你的情緒?——屈辱。怎么辦?去報(bào)告老師?跟爸爸媽媽說(shuō)?就是有用,也是很難放心。有很多方式可以用來(lái)協(xié)助你,可是,那個(gè)協(xié)助似乎總是——不夠快、不夠周全,你就是憂心,怎么辦?我們知道,人類(lèi)不只是理性的動(dòng)物,也需要修補(bǔ)的動(dòng)物。我們會(huì)碰到問(wèn)題,問(wèn)題來(lái)了有很多解決的方法。我們需要?jiǎng)?chuàng)意來(lái)解決很多問(wèn)題,我們也需要修補(bǔ)的藝術(shù),來(lái)解決創(chuàng)意無(wú)法解決的問(wèn)題。我們的身體會(huì)生病,我們的心、我們的靈也會(huì)壞,會(huì)出毛病,要修補(bǔ)才會(huì)好。是的,我們修補(bǔ)的不只是東西,我們跟人的關(guān)系也是要修補(bǔ)?!睹谞栴D的秘密》是一本有關(guān)修補(bǔ)哲學(xué)的書(shū)。這種書(shū)不多,有的話,也多半是勵(lì)志的作品,而這卻是一部講究修補(bǔ)藝術(shù)、探索其修補(bǔ)力量之源泉的故事書(shū)。這本書(shū)在形式上,呈現(xiàn)的是一個(gè)冒險(xiǎn)故事,有它引人入勝的地方,也為那些受到不公平待遇的無(wú)辜者,提供了撫慰——有方法的撫慰,而且它的方法來(lái)自一種被提醒之后的覺(jué)悟,覺(jué)悟到人可以從自己養(yǎng)的貓身上學(xué)到方式,從祖父及賣(mài)冰激凌的人身上獲得信念、信心與信仰。他體會(huì)出決定要放下一切憂慮,當(dāng)下就不怕,當(dāng)下就要愉快,不為過(guò)去難過(guò),不為未來(lái)憂慮。而在放下難過(guò)、憂慮的當(dāng)下,心就會(huì)平,也因此得到充分的休息,也就因此思考得以清晰,使整個(gè)人的身、心、靈,神氣充滿而且通暢。這里的神氣是正氣、義氣、靈氣的總匯,那是需要覺(jué)悟才能成就的一種素養(yǎng)。我們能不能提供給人類(lèi)文化的新成員——小孩子,這種高層次的修煉心靈的故事呢?當(dāng)然可以。我期待著這本書(shū)不只被閱讀,而且被討論,并成為勵(lì)志書(shū)的一個(gè)新的可供談?wù)摰牡浞?。(本文作者為臺(tái)灣臺(tái)東大學(xué)兒童文學(xué)研究所教授)
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《米爾頓的秘密》是由北方婦女兒童出版社出版發(fā)行的,一本告訴孩子如何汲取當(dāng)下的力量,終結(jié)恐懼,也提醒大人,時(shí)時(shí)活在當(dāng)下的心靈圖文書(shū)! 當(dāng)代最偉大的心靈導(dǎo)師艾克哈特?托利第一本圖文書(shū)。 ★獻(xiàn)給7歲到100歲的大小朋友。 ★身心靈導(dǎo)師李思坤、親子暢銷(xiāo)書(shū)作家小巫,兒童文學(xué)研究所教授楊茂秀,活在當(dāng)下推薦! ★張德芬2010年唯一翻譯并推薦圖書(shū) ★雙語(yǔ)內(nèi)文,英漢互譯。 ★親子圖書(shū),精美的包裝,著名的法蘭克.瑞奇歐繪圖,給你視覺(jué)享受。
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讀者的心聲? 對(duì)那些老是在擔(dān)心并設(shè)想最糟狀況的人來(lái)說(shuō),這無(wú)疑是當(dāng)頭棒喝!《米爾頓的秘密》是托利思想菁華——當(dāng)下的力量——的精采入門(mén)書(shū),即使對(duì)成人讀者來(lái)說(shuō)也一樣! ——珍妮? 當(dāng)我發(fā)現(xiàn)托利所說(shuō)的“當(dāng)下的力量”變成了一本有圖畫(huà)的故事書(shū),我馬上下手買(mǎi)了——為我自己買(mǎi)!老實(shí)說(shuō),簡(jiǎn)單永遠(yuǎn)是最好的。 ——德博拉? 我七歲的女兒真的好喜歡這本書(shū)!它透過(guò)一個(gè)充滿想象力的絕妙故事,把當(dāng)下的力量解釋得很清楚,讓小孩子很容易理解。為人父母者真的需要更多這樣的書(shū)。 ——桑拿辛? 請(qǐng)買(mǎi)這本書(shū)去捐給你們當(dāng)?shù)貙W(xué)校的圖書(shū)館、醫(yī)院的兒童病房,或是送給你的小孩、侄子、侄女、孫子、孫女。 ——卡蒂雅? 對(duì)任何曾經(jīng)深受艾克哈特?托利啟發(fā)的人來(lái)說(shuō),這本書(shū)是讓你的孩子接觸他的訊息最好的方法。我的孩子——從四歲到七歲——都很喜歡這個(gè)故事,老是要求再聽(tīng)一遍。 ——安娜哈塔洛芙
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