出版時間:2010-6 出版社:北方婦女兒童出版社 作者:??斯?#8226;托利 羅勃•弗蘭德曼 著 頁數(shù):84 譯者:張德芬
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前言
一個讓你和孩子受益無窮的秘密張德芬當(dāng)初看到這本小童書的時候,真是又驚又喜。驚的是,我心目中最偉大、最有深度的靈性作家??斯?托利居然開始寫童書了。喜的是,這本童書把他作品精神的精髓:當(dāng)下的力量,用最簡單的語言、最淺顯的方式表達出來。二零零九年三月,我遠赴澳洲參加??斯仉y得舉辦的三天課程,跟他有了近距離的接觸。他的能量的確沉穩(wěn)平和,像一壺濃郁的好茶,香醇、悠遠而流長。雖然他講課的內(nèi)容跟我聽過千百遍的CD錄音一樣,但是,在現(xiàn)場直接感受到他的存在,把他的話語深深地融會貫通到靈魂深處,感覺還是很不一樣。埃克哈特為人十分低調(diào),而且非常融入大自然。他一上課就說,昨天有一只大蜥蜴到他住的房間門口拜訪他,讓他有很大的驚喜。而他昨天下午花了好幾個小時的時間,坐在椅子上聽雨聲(他的韓裔伴侶Kim,想必也是非常好靜的人,才能和他相處得如此融洽)。他上課的主要內(nèi)容我已記不清了,而那些道理本來就不重要,但是在大師眼前所獲得的潛移默化效果,還是可以感受得到的。上完課以后,我的心情平穩(wěn)篤定,像吃了一顆大力丸加定心丸,更能夠感受到當(dāng)下的力量,而對靈性成長道途的信心也更加堅定了。當(dāng)下的力量系列叢書(《新世界:靈性的覺醒》、《修煉當(dāng)下的力量》等)一直都被認為是靈性成長最終極的指引,它的道理博大精深,但對很多人來說,可能過于艱澀,難以全盤理解、消化和吸收。其實,作者雖然寫了幾本書,但是他的立論卻始終沒離開“當(dāng)下”這個主軸。如何找到當(dāng)下,如何活在當(dāng)下,就是進入他的思想體系的最大門坎。如今,這本“米爾頓的秘密”,用一個生動活潑而又非常生活化的故事,闡釋了“當(dāng)下的內(nèi)涵”究竟為何。米爾頓,這個快樂活潑的孩子,在學(xué)校被惡棍同學(xué)欺負,為他快樂無憂的生活蒙上了一層陰影。經(jīng)歷了他的愛貓史納格的不幸遭遇,他學(xué)習(xí)了活在當(dāng)下的第一課。也了解到,原來我們大部分的時間,都是活在自己頭腦里面的“過去”和“未來”,沒有充分把握眼前這一刻,因此錯失了當(dāng)下,也錯失了生命。書中描述憂心忡忡的米爾頓,在一場如夢似真的奇遇中,體驗到了“當(dāng)下的內(nèi)涵”,因而走出了心頭的陰霾,豁然開朗。這個故事雖然簡單,但卻讓大部分的孩子,甚至成年人,都能夠?qū)μ柸胱瑢φ兆约旱纳钚那?,?yīng)用上這個幾乎能解決所有難題的正本清源的方法。對于想要用本書來教導(dǎo)孩子的家長們,建議自己先好好讀過一遍,并且在日常生活中試著去實踐、應(yīng)用之后,再帶著孩子好好地細讀一番。畢竟你要自己先體會到了“當(dāng)下的內(nèi)涵”,才能帶領(lǐng)孩子進入這個靈性成長最重要功課的大門。至于作者在本書中試圖表達的“當(dāng)下的外貌”和“當(dāng)下的內(nèi)涵”究竟為何,我想我可以試著在這里稍微解釋一下。所謂“當(dāng)下的外貌”,指的是此時此刻我們身處的時間和空間。如果我們能時刻感受到自己身在此地、心在此刻,那么,你就已經(jīng)掌握了當(dāng)下的外貌,得其一半的精髓了。至于“當(dāng)下的內(nèi)涵”,指的是我們內(nèi)在的一種感受,作者在《當(dāng)下的力量》和《新世界:靈性的覺醒》這兩本書中稱之為“內(nèi)在身體”(inner body),而在這本童書中,他是用“內(nèi)在的光” 來表達。想要了解當(dāng)下的外貌,好讓自己安住在當(dāng)下,不妨去感知當(dāng)下的內(nèi)涵,也就是我們的內(nèi)在身體、內(nèi)在之光,這是一條最快的捷徑。你可以從雙手微微震動的細麻感受中開始,去體會所謂的內(nèi)在身體、內(nèi)在之光究竟為何。很多事情只能意會,不可言傳,就像再好的生花妙筆也描繪不出玫瑰的味道。所以我的經(jīng)驗是,就算把書中的道理都弄清楚了,想明白了,可是如果不在生活中實踐的話,這些靈性的大道理還是會流于空談。書中最后,米爾頓和欺負他的同學(xué)卡特在洗手間碰上了??ㄌ貨]有看到米爾頓,但是米爾頓看出卡特的不快樂,明白了他欺負別人的原因。很多讀者可能會問,如果這一次兩人在洗手間狹路相逢,卡特看到了米爾頓,會有什么后果呢?我個人的看法是,每個人都要為發(fā)生在自己身上的事情負起一定的責(zé)任。從靈性的角度,我們看到卡特選擇米爾頓,其實是為了教會他一個人生的功課:學(xué)習(xí)勇氣。而當(dāng)米爾頓學(xué)會這個功課以后,卡特就不需要再來煩他了。這可能也是卡特對他視而不見的原因。而從另一個角度來說,如果米爾頓真正學(xué)會了當(dāng)下的內(nèi)涵,得到了勇氣,而不再害怕,那么他本身散發(fā)出來的氣質(zhì)和能量,會讓比他高大許多的卡特望而卻步的。真正的勇者,不在于外形或外在的裝腔作勢,而在于他震撼人心的眼神和氣度。我們不妨讓孩子從小就有這樣的觀念,這真的會讓他們受益無窮。希望這本書能帶領(lǐng)你和孩子進入這個廣闊高深的靈性殿堂,一窺當(dāng)下內(nèi)涵的美麗!
內(nèi)容概要
“爺爺,我不再害怕,而且我找到擺脫煩惱的方法了! ” “那是什么呢?” “那是我的秘密……” 活潑樂觀的米爾頓,在一次事件中,失去了開朗的笑容, 他開始想著過去、擔(dān)心未來?! ∷撊绾握一乜鞓罚一刈约旱牧α磕?? 這是托利第一次將他思想的菁華,帶進一個適合大小朋友看的故事之中。它完美地傳達了沒有“假如”,只有“當(dāng)下”,激勵并幫助在生活當(dāng)中遭遇難題、被恐懼所困的人。
作者簡介
作者:??斯?#8226;托利(Eckhart Tolle)
《當(dāng)下的力量》作者
出生于德國,曾于英國劍橋大學(xué)接受教育,是當(dāng)代最重要的心靈導(dǎo)師與作者之一。二十九歲那年經(jīng)歷一場深切的內(nèi)在轉(zhuǎn)變,徹底改變了他的生命軌道。接下來幾年,他放下了所有關(guān)系、工作、身分,專注于讓
章節(jié)摘錄
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媒體關(guān)注與評論
活在當(dāng)下的力量李思坤我們身處在這個偉大的新時代,身心靈轉(zhuǎn)化與意識的覺醒已經(jīng)日益吸引著整個世界的關(guān)注。要有一個真正的新世界,就必須“從娃娃抓起”,因為集體意識的提升需要新人類的誕生。作為覺醒時代的代表性人物,埃克哈特?托利一直在傳達那個最簡單的信息,那就是——活在當(dāng)下的力量。這一次,他以更生動直接的方式來講述這個最簡單的真理。這是一本兒童書,圖文并茂,簡單好看。當(dāng)然,適合看它的也包括成年人,我個人也要買上一本?。ū疚淖髡邽樯硇撵`成長培訓(xùn)師 《愛的功課》作者 )把當(dāng)下還給自己,也還給孩子小巫當(dāng)代的父母們總是有很多焦慮,因為孩子是在自己手心里長大的,所以不免擔(dān)心自己的所作所為會影響、耽誤乃至毀滅了孩子的大好前程。于是,父母們給自己很多壓力,同時也給孩子很多壓力。孩子一有個風(fēng)吹草動,比如跟小朋友打架,不專心學(xué)習(xí),會認的字、會背誦的詩歌、會演奏的樂器不如其他小朋友多,或者不懂怎樣禮貌地稱呼別人,為了達到小小的目的編個小小的瞎話……其實往往是與他們年齡段相符合的正常行為,而父母們卻馬上聯(lián)想到遙遠的未來——“他現(xiàn)在這個樣子,將來可怎么得了!”于是花費很大力氣去糾正、管教、灌輸,還要不斷地拷問孩子以確認他懂了、會了、執(zhí)行了,而親子關(guān)系就這樣走上了下坡路。實際上,未來在哪里呢?未來長的什么樣子呢?我們誰都不可能預(yù)測甚至掌控。唯一有把握的就是認真地過好當(dāng)下的每一天,因為未來就是以當(dāng)下的面孔逐漸出現(xiàn)在我們眼前的,失去了對當(dāng)下的把握,也就失去了對未來的把握。甚至可以這樣說,也許很多父母就是因為把握不好當(dāng)下,才對未來懷有那么多的焦慮和恐慌。實際上大部分家長的眼光還不夠長遠,頂多看到孩子幼小銜接、小升初、高考,為了這區(qū)區(qū)幾年短淺的目標(biāo)不惜搭進去孩子一生的幸福。所以,與其糾結(jié)于未來怎么樣,不如實實在在地活在當(dāng)下:接納自己的當(dāng)下,接納孩子的當(dāng)下,讓孩子擁有他每一個當(dāng)下都應(yīng)該擁有的快樂和權(quán)利。不要把我們想象的“未來”提前塞給孩子,因為我們的想象力實在有限的很,而未來的可能性卻是無限的。更不要以為孩子現(xiàn)在吃點苦沒有什么,誤以為他今天的苦難是為了未來的幸福做準備的。如果孩子的童年沒有獲得幸福感,他的成年也不會有什么幸福感可言。就像托利所說的,一個人的“痛苦身體”(pain body)來源于童年的經(jīng)歷,時時需要重復(fù)痛苦來更新能量;而要擺脫它,卻并不是一件輕而易舉的事情。我接觸到托利受益于德芬的推薦,看了他寫的《新世界:靈性的覺醒》,有一種醍醐灌頂、茅塞頓開的感覺。德芬又寄來她翻譯的《米爾頓的秘密》繁體字版,我覺得這不僅是給孩子看的繪本,實際上它更適合我們成年人。趁著簡體字版面市的大好機會,向所有的父母們推薦這本書,把當(dāng)下還給自己,也還給孩子,從而獲得真正的幸福。(本文作者為兒童教育專家,國際母乳會哺乳輔導(dǎo),兩個孩子的媽媽。著有《讓孩子做主》、《給孩子自由》、《和孩子劃清界限》、《跟上孩子成長的腳步》、《接納孩子》及《成功渡過母愛第一關(guān)》)故事里有神氣 楊茂秀你曾經(jīng)被不公平地對待嗎?明明不是你的錯,人家卻把錯怪在你身上,而且不容許你辯解,那不就叫做有冤不能申嗎?你好好的,人家卻來欺負你,或推你一把,或踹你一腳,或大罵你,或用怒目瞪著你看,而且那個人比你大、比你壯、比你有力,你就是反抗也還是受苦,別人也不敢協(xié)助你,而且欺負你的人更進一步威脅你,他會不斷再來占你的便宜。你原本好好的,現(xiàn)在,只有用兩個字形容你的情緒?——屈辱。怎么辦?去報告老師?跟爸爸媽媽說?就是有用,也是很難放心。有很多方式可以用來協(xié)助你,可是,那個協(xié)助似乎總是——不夠快、不夠周全,你就是憂心,怎么辦?我們知道,人類不只是理性的動物,也需要修補的動物。我們會碰到問題,問題來了有很多解決的方法。我們需要創(chuàng)意來解決很多問題,我們也需要修補的藝術(shù),來解決創(chuàng)意無法解決的問題。我們的身體會生病,我們的心、我們的靈也會壞,會出毛病,要修補才會好。是的,我們修補的不只是東西,我們跟人的關(guān)系也是要修補?!睹谞栴D的秘密》是一本有關(guān)修補哲學(xué)的書。這種書不多,有的話,也多半是勵志的作品,而這卻是一部講究修補藝術(shù)、探索其修補力量之源泉的故事書。這本書在形式上,呈現(xiàn)的是一個冒險故事,有它引人入勝的地方,也為那些受到不公平待遇的無辜者,提供了撫慰——有方法的撫慰,而且它的方法來自一種被提醒之后的覺悟,覺悟到人可以從自己養(yǎng)的貓身上學(xué)到方式,從祖父及賣冰激凌的人身上獲得信念、信心與信仰。他體會出決定要放下一切憂慮,當(dāng)下就不怕,當(dāng)下就要愉快,不為過去難過,不為未來憂慮。而在放下難過、憂慮的當(dāng)下,心就會平,也因此得到充分的休息,也就因此思考得以清晰,使整個人的身、心、靈,神氣充滿而且通暢。這里的神氣是正氣、義氣、靈氣的總匯,那是需要覺悟才能成就的一種素養(yǎng)。我們能不能提供給人類文化的新成員——小孩子,這種高層次的修煉心靈的故事呢?當(dāng)然可以。我期待著這本書不只被閱讀,而且被討論,并成為勵志書的一個新的可供談?wù)摰牡浞丁#ū疚淖髡邽榕_灣臺東大學(xué)兒童文學(xué)研究所教授)
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《米爾頓的秘密》是由北方婦女兒童出版社出版發(fā)行的,一本告訴孩子如何汲取當(dāng)下的力量,終結(jié)恐懼,也提醒大人,時時活在當(dāng)下的心靈圖文書! 當(dāng)代最偉大的心靈導(dǎo)師艾克哈特?托利第一本圖文書。 ★獻給7歲到100歲的大小朋友。 ★身心靈導(dǎo)師李思坤、親子暢銷書作家小巫,兒童文學(xué)研究所教授楊茂秀,活在當(dāng)下推薦! ★張德芬2010年唯一翻譯并推薦圖書 ★雙語內(nèi)文,英漢互譯。 ★親子圖書,精美的包裝,著名的法蘭克.瑞奇歐繪圖,給你視覺享受。
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讀者的心聲? 對那些老是在擔(dān)心并設(shè)想最糟狀況的人來說,這無疑是當(dāng)頭棒喝!《米爾頓的秘密》是托利思想菁華——當(dāng)下的力量——的精采入門書,即使對成人讀者來說也一樣! ——珍妮? 當(dāng)我發(fā)現(xiàn)托利所說的“當(dāng)下的力量”變成了一本有圖畫的故事書,我馬上下手買了——為我自己買!老實說,簡單永遠是最好的。 ——德博拉? 我七歲的女兒真的好喜歡這本書!它透過一個充滿想象力的絕妙故事,把當(dāng)下的力量解釋得很清楚,讓小孩子很容易理解。為人父母者真的需要更多這樣的書。 ——桑拿辛? 請買這本書去捐給你們當(dāng)?shù)貙W(xué)校的圖書館、醫(yī)院的兒童病房,或是送給你的小孩、侄子、侄女、孫子、孫女。 ——卡蒂雅? 對任何曾經(jīng)深受艾克哈特?托利啟發(fā)的人來說,這本書是讓你的孩子接觸他的訊息最好的方法。我的孩子——從四歲到七歲——都很喜歡這個故事,老是要求再聽一遍。 ——安娜哈塔洛芙
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