出版時間:2013-1 出版社:吉林科學(xué)技術(shù)出版社 作者:趙艷暉
內(nèi)容概要
《胎教一日一頁》以天為單位,為準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備了280天的胎教內(nèi)容。其中涉及的胎教內(nèi)容有營養(yǎng)、運(yùn)動、音樂、兒歌、詩歌、名畫、對話、故事、撫摸、冥想等。從胎兒階段性發(fā)育特點(diǎn)入手,根據(jù)每一階段的發(fā)育變化,有針對性地施以相應(yīng)的胎教方法,將方法與具體操作相結(jié)合,讓準(zhǔn)媽媽一看就懂,拿來就用,每天輕輕松松地做胎教,再也用不著到處查資料找方法了。
《胎教一日一頁》由趙艷暉主編。
書籍目錄
第一章 孕早期吸收胎教知識,注重情緒調(diào)節(jié)懷孕1~4周第1~7天 為孕育胎兒做好準(zhǔn)備第8~14天 精子與卵子的幸福約會第15~21天 充實(shí)自己保持心情輕松第22~28天 心情愉快舒緩緊張心理懷孕5周第29~30天 怎么做音樂胎教第31~32天 進(jìn)行音樂與美學(xué)熏陶第33~34天 意念胎教,從現(xiàn)在開始第35天 保持美麗的微笑懷孕6周第36~37天 如何有效地緩解孕吐第38~39天 孕期止吐的飲食良方第40—41天 快來算算寶寶的出生日第42天 怎樣優(yōu)化父母的遺傳基因懷孕了周第43~44天 生活中,胎教無處不在第45~46天 感受胎教的心靈之旅第47~48天 有效胎教要持之以恒第49天 孕期飲食注意事項(xiàng)懷孕8周第50~51天 讓你心情放松的幾個小方法第52~53天 不斷為胎兒大腦儲存信息第54~55天 欣賞《森林中的一夜》第56天 美文欣賞《春》懷孕9周第57~58天 準(zhǔn)媽媽要調(diào)整起居、出行第59天 孕早期愛美也是一種胎教第60天 適合孕早期的健身操第61天 足部按摩,緩解孕吐第62天 欣賞名畫《金色的秋天》第63天 準(zhǔn)備胎教卡片懷孕10周第64~65天 幾個錯誤的胎教觀念第66天 胎教名曲《天鵝湖》……第二章 孕中期 開始觸覺訓(xùn)練,多做語言溝通第三章 孕晚期 增加胎教內(nèi)容,為分娩養(yǎng)精蓄銳
編輯推薦
趙艷暉主編的這本《胎教一日一頁》是一本為準(zhǔn)媽媽量身打造的胎教書,根據(jù)胎兒的發(fā)育特點(diǎn),以孕周概括胎教重點(diǎn),再把每天的胎教內(nèi)容推薦給準(zhǔn)媽媽。本書沒有過多地介紹關(guān)于胎教的大道理,只是將知識點(diǎn)清晰地體現(xiàn)在每周的胎教重點(diǎn)中,然后把胎教的具體做法和注意事項(xiàng)直接設(shè)置在每一天的內(nèi)容中,讓準(zhǔn)媽媽做到心中有數(shù),既對胎教的大方向有一個宏觀的把握,又可以把胎教細(xì)節(jié)拿來就用。 書中將適合于準(zhǔn)媽媽胎教的音樂、名畫、詩歌、兒歌、故事等內(nèi)容,通過優(yōu)美的插畫形式表現(xiàn)出詩情畫意,讓準(zhǔn)媽媽能夠馬上進(jìn)入到美好的意境中,獲得心靈的寧靜、愉悅。
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