楊式太極拳

內(nèi)容概要

　　《楊式太極拳》不僅從養(yǎng)生功法的角度講解了習(xí)練楊式太極拳的好處，還著重介紹了楊式太極拳的競賽套路讓讀者一舉兩得。

書籍目錄

第一章  楊式太極拳概述  第一節(jié)  楊式太極拳起源與發(fā)展  楊鈺  楊鑒  楊攀熊  楊兆清  楊振銘  楊振鐸  第二節(jié)  太極拳的運(yùn)動形式、特點(diǎn)與動作要領(lǐng)  運(yùn)動形式  運(yùn)動特點(diǎn)  第三節(jié)  太極拳與中國傳統(tǒng)文化  太極拳與中國傳統(tǒng)哲學(xué)  太極拳與儒家文化  太極拳與道家文化  太極拳與中醫(yī)理論  太極拳與《孫子兵法》    太極拳與傳統(tǒng)藝術(shù)  太極拳與文學(xué)第二章  太極拳的傳統(tǒng)理論基礎(chǔ)  第一節(jié)  太極拳與陰陽學(xué)說  陰陽學(xué)說基本內(nèi)容  陰陽學(xué)說對太極拳鍛煉的指導(dǎo)  第二節(jié)  太極拳與五行學(xué)說  五行學(xué)說的基本內(nèi)容  太極拳中事物之間的五行關(guān)系  第三節(jié)  太極拳與經(jīng)絡(luò)學(xué)說  太極拳與經(jīng)絡(luò)學(xué)說  經(jīng)絡(luò)學(xué)說的基本內(nèi)容  經(jīng)絡(luò)學(xué)說在太極拳中的應(yīng)用第三章  太極拳與健身醫(yī)療第四章  央視太極拳基本技術(shù)第五章  楊式太極拳競賽套路第六章  太極拳的競賽組織與評判

編輯推薦

楊式太極拳源于河南溫縣陳家溝的陳式太極拳，為清代拳師河北永年人楊露禪所創(chuàng)。方方編著的《楊式太極拳(附光盤)》以楊式太極拳競賽套路為主，并傳統(tǒng)文化的內(nèi)容融入其中，使全書內(nèi)容構(gòu)建更加豐富。本書主要內(nèi)容有楊式太極拳概述、太極拳的傳統(tǒng)理論基礎(chǔ)、太極拳與健身醫(yī)療、楊式太極拳的基本技術(shù)、太極拳的競賽組織與裁判等。書中內(nèi)容配以圖解、影像對楊式太極拳競賽套路進(jìn)行演示，隨圖以簡要文字說明，做到簡明扼要，清晰易懂，內(nèi)容更加充實(shí)、更有新意。

圖書封面

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