辦公室拉伸

內(nèi)容概要

董安立博士主編的這本《辦公室拉伸》是專門為辦公室工作人員編寫的。它用圖文并茂的方式，介紹了34種職場(chǎng)常見疾病的危險(xiǎn)信號(hào)、導(dǎo)致因素、相關(guān)知識(shí)、預(yù)防措施及其辦公室簡單運(yùn)動(dòng)療養(yǎng)方法。這些疾病包括：肩周炎、頸椎病、痔瘡、鼠標(biāo)手、坐骨神經(jīng)通及腰椎疾病等。

書籍目錄

肩周炎
失眠
頸椎病
胸膜炎
乳房腫塊
坐骨神經(jīng)通及腰椎疾病
痔瘡
月經(jīng)不調(diào)
視疲勞
結(jié)膜炎
手指關(guān)節(jié)炎
氣管炎
咽炎
肥胖
頭痛
胃炎
胃及十二指腸潰瘍
慢性闌尾炎
胰腺炎
消化不良
營養(yǎng)不良
高脂血癥
高血壓
糖尿病
膽囊炎
子宮肌瘤
前列腺炎
尿路感染
膀胱炎
脫發(fā)
不孕不育
煩躁，抑郁
鼠標(biāo)手
厭食

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    辦公室拉伸 PDF格式下載

---