全方位孕產(chǎn)婦護(hù)理全書

內(nèi)容概要

懷孕，是每個女人一生中最期待、最渴望的幸福時光，同時在這奇妙的280天，無論身體或是心情，都會經(jīng)歷各種前所未有的變化。
董瑞雪主編的《全方位孕產(chǎn)婦護(hù)理全書》科學(xué)、全面的為年輕夫妻介紹孕產(chǎn)期的保健護(hù)理常識。從計劃懷孕到孕期十個月，再到養(yǎng)育新生兒寶寶，每個階段都為你做了周詳?shù)挠媱澓驮敿?xì)的知識解讀，供新爸爸新媽媽閱讀、學(xué)習(xí)。
同時本書還將傳統(tǒng)坐月子方法進(jìn)行了科學(xué)系統(tǒng)的更新，結(jié)合現(xiàn)代健康生活的新觀念，從新媽媽飲食、塑身、美容、心理、疾病等方面講解如何科學(xué)健康的坐月子。

書籍目錄

第一篇有備而孕
第一章懷寶寶要提前做好準(zhǔn)備
第二章做好心理和身體上的準(zhǔn)備
第三章私密事情公開講
第二篇幸福懷孕進(jìn)行時
第一章終于懷孕了
第二章準(zhǔn)媽媽與胎兒的變化
第三章孕期營養(yǎng)
第四章孕期安全與生活護(hù)理
第五章孕期常見疾病與健康護(hù)理
第六章準(zhǔn)媽媽心理保健和胎教
第七章孕期準(zhǔn)媽媽的運(yùn)動
第三篇分娩與育兒
第一章幸福分娩進(jìn)行時
第二章做個漂亮的媽媽
第三章新媽媽必修課
第四章新生兒的喂養(yǎng)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：小生命的誕生會使夫妻雙方的二人世界從此變?yōu)槿耸澜?，孩子不僅要占據(jù)爸爸媽媽大量生活空間，而且要占據(jù)夫妻各自在對方心中的空間。這種心理空間的變化往往為年輕的夫妻所忽視，從而感到難以適應(yīng)。拉攏婆婆你的媽媽會對你付出無私的愛，也許還會搬過來跟你同住來幫你度過這段“艱苦歲月”。但如果遠(yuǎn)水解不了近渴，不要忘了，在你身邊還有一位親愛的婆婆。婆婆畢竟是過來人，養(yǎng)育了你親愛的丈夫。不妨把你的擔(dān)心和苦惱告訴她吧，即使以前有些芥蒂也會在你們真誠的交流中消散，這樣不但解除了你的擔(dān)憂，還會增進(jìn)婆媳之間的關(guān)系。請教同事親朋好友聚少離多，同事關(guān)系在人們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪械牡匚蝗找嬷匾饋?，和睦相處形成一個和諧一致心情舒暢的工作環(huán)境是非常重要的。特別是對于懷孕后還要堅持工作的職業(yè)女性，告訴他們你真實的懷孕狀況，同事也會樂于給你方便，所以要學(xué)會在工作中尋求最大的便利。依靠“閨密”。

編輯推薦

《全方位孕產(chǎn)婦護(hù)理全書》：提高身體素質(zhì)，創(chuàng)造良好的受孕環(huán)境加強(qiáng)營養(yǎng)，使胎兒的健康更有保障幫產(chǎn)后媽媽、陜速、健康地恢復(fù)美麗身材教新媽媽細(xì)心呵護(hù)新生兒

圖書封面

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