羽毛球

出版時間:2011-5  出版社:吉林科學技術出版社  作者:宛祝平 編  頁數:207  

內容概要

  如今,羽毛球這項受歡迎的體育項目已經進入學校體育之中,成為學校體育中一個固定的組成內容。通過這種方式,青少年就可以盡早地、系統(tǒng)地學習這個體育項目。
本書專為初學者和喜歡羽毛球運動的朋友們編寫。
本書可以幫助所有的羽毛球愛好者,使他們迅速并且安全地學習羽毛球變得更容易。本書的內容不僅可以為以休閑娛樂為目的的羽毛球愛好者服務,而且也可以作為羽毛球“專家”的教材和指南,因為我們還非常重視在理論、技術、戰(zhàn)術和訓練方面清晰、易懂地講解。祝愿所有羽毛球愛好者學習順利,特別是在羽毛球比賽中玩得開心、充滿樂趣。

書籍目錄

第1章 技術基本功
第2章 技術訓練與球路練習
第3章 基本戰(zhàn)術
第4章 訓練與比賽理論知識

章節(jié)摘錄

版權頁:插圖:如果在后場回擊高遠球或吊球時,能夠打出弧度很小的直線平高球,使回球的質量很高,這時向球場中心位置回位的移動距離就不需要很長,也就是說不必回到球場中心位置,而只需要稍微向中心位置跟進一點,把注意力放在對方回直線球的位置上,同時提防一下對方回斜線球就可以了。如果是回擊對方斜線后場球,這時向球場中心位置的移動距離就要長一些,跟著球移動,重點放在對方回擊直線球的吊球或后場球??傊?,如果壓直線球,那么向球場中心位置的回位移動距離可以小一些;若回斜線球,回位移動的距離要長一點,跟著回球的方向移動,主要是保護后場直線或網前直線。

編輯推薦

《羽毛球》:多角度分析講解,使技術動作和戰(zhàn)術一目了然,一看就懂一學就會。技術訓練與戰(zhàn)術運用,輕松玩好羽毛球。

圖書封面

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用戶評論 (總計2條)

 
 

  •   抱歉~剛學會網購,老是忘記評論 書不錯,已經看了一半了,特別是講解戰(zhàn)術那部分對我?guī)椭艽髜
  •   對初學者有很大的幫助,很實用。
 

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