籃球

出版時間:2011-5  出版社:吉林科學(xué)技術(shù)出版社  作者:馮曉麗 編  頁數(shù):207  

內(nèi)容概要

《籃球》(主編馮曉麗)共分為4個部分:基礎(chǔ)技術(shù)介紹,基本戰(zhàn)術(shù)介紹,基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,技戰(zhàn)術(shù)的運用。本書這四個部分在內(nèi)容上是依次遞進(jìn)的,青少年朋友可以按本書的內(nèi)容體系自行進(jìn)行練習(xí),避免了沒有教練指導(dǎo)的苦惱。
本書遵循體育課程的客觀規(guī)律,掌握體育發(fā)展最新動態(tài),并把體育文化、健康理念納入其中,以增強(qiáng)廣大讀者的體育與健康意識,發(fā)展他們的基本運動能力,培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣。

書籍目錄

第一篇理論與訓(xùn)練篇
第一章籃球的理論與常識
第二章個人籃球技術(shù)與訓(xùn)練
第三章團(tuán)隊配合技術(shù)訓(xùn)練
第四章籃球?qū)嵱脩?zhàn)術(shù)與訓(xùn)練
第二篇實戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)與應(yīng)用
第五章快攻戰(zhàn)術(shù)與防快攻戰(zhàn)術(shù)
第六章攻、守戰(zhàn)術(shù)基本配合
第七章全場區(qū)域緊逼防守與進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:插圖:

編輯推薦

《籃球》:籃球入門技術(shù)到戰(zhàn)術(shù)提高的捷徑,技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練實用指導(dǎo),易學(xué)易練的基本戰(zhàn)術(shù)配合。

圖書封面

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