網(wǎng)球入門(mén)

內(nèi)容概要

　　《網(wǎng)球入門(mén)》以多角度、多步驟的方式，分解動(dòng)作示范圖片，配以通俗易懂的文字描述，結(jié)臺(tái)教學(xué)光盤(pán)，定能讓你一學(xué)就會(huì)，快速入門(mén)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)優(yōu)美又激烈的運(yùn)動(dòng)。它孕育在法國(guó)，誕生在英國(guó)，在美國(guó)開(kāi)始普及并形成高潮，近年來(lái)已在全世界開(kāi)始盛行，被稱(chēng)為世界第二大球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。網(wǎng)球在中國(guó)發(fā)展的歷史還不算長(zhǎng)，還末能被大多數(shù)人熟知。而《網(wǎng)球入門(mén)》的出版也正是要讓更多的人熟知網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。

書(shū)籍目錄

Part 01  初識(shí)網(wǎng)球網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源及演變網(wǎng)球是怎樣的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)網(wǎng)球是一項(xiàng)高水準(zhǔn)的健身運(yùn)功遠(yuǎn)離亞健康的生活網(wǎng)球可以提高人們的綜合素質(zhì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是最為時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)之網(wǎng)球文化具有終生受益的作用網(wǎng)球文化能培養(yǎng)人的誠(chéng)實(shí)守信的優(yōu)秀品質(zhì)網(wǎng)球能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神網(wǎng)球能培養(yǎng)更加自信的心理狀態(tài)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一種文明、禮貌、高雅的網(wǎng)球文化禮儀網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以充分展個(gè)性，是身心放松的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一打網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)健身，好身體是打好網(wǎng)球的基礎(chǔ)網(wǎng)球場(chǎng)地及設(shè)備基本概況多元化的網(wǎng)球場(chǎng)地網(wǎng)球場(chǎng)地的基本尺寸球場(chǎng)界線(xiàn)與區(qū)域的名稱(chēng)球場(chǎng)設(shè)備網(wǎng)球基本競(jìng)賽規(guī)則場(chǎng)地永久固定物調(diào)邊網(wǎng)球計(jì)分方式、局、盤(pán)交換場(chǎng)地及休息時(shí)間失分發(fā)球規(guī)則換發(fā)球國(guó)際網(wǎng)球組織機(jī)構(gòu)國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)：ITF國(guó)際男子職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會(huì)：ATP國(guó)際女子網(wǎng)球職業(yè)協(xié)會(huì)：WTA中國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)：CTA國(guó)際重大網(wǎng)球賽事四大公開(kāi)賽戴維斯杯網(wǎng)球賽聯(lián)合會(huì)杯網(wǎng)球賽ATP1000系列賽Part 02  基礎(chǔ)擊球基本握拍方法握拍法基本握拍法基本步伐基本移動(dòng)步伐基本擊球步伐正手抽球正手抽球的基本動(dòng)作要點(diǎn)關(guān)于正手抽球的提示正手抽球動(dòng)作圖解反手抽球單手反拍的基本動(dòng)作要點(diǎn)雙手反拍的基本動(dòng)作要點(diǎn)關(guān)于反手抽球的提示單反手抽球動(dòng)作圖解雙反手抽球動(dòng)作圖解Part 03  初階擊球正手?jǐn)r網(wǎng)正手?jǐn)r網(wǎng)的基本動(dòng)作要點(diǎn)關(guān)于正手?jǐn)r網(wǎng)的一些提示反手?jǐn)r網(wǎng)反手?jǐn)r網(wǎng)的基本動(dòng)作要點(diǎn)關(guān)于反手?jǐn)r網(wǎng)的一些提示反手?jǐn)r網(wǎng)動(dòng)怍圖解高壓球高壓球的基本動(dòng)作要點(diǎn)關(guān)于高壓球的提示高壓球動(dòng)作圖解前場(chǎng)高壓與舌場(chǎng)高壓的區(qū)別Part 04  進(jìn)階擊球正手削球正手削球的基本動(dòng)作要點(diǎn)關(guān)于正手削球的提示正手削球動(dòng)作圖解反手削球反手削球的基本動(dòng)作要點(diǎn)關(guān)于反手削球的提示反手削球動(dòng)作圖解反手高壓球高壓球的基本動(dòng)作要點(diǎn)關(guān)于反手高壓球的提示反手高壓動(dòng)作圖解接發(fā)球接發(fā)球的基本動(dòng)作要關(guān)于接發(fā)球的提示接發(fā)球動(dòng)作圖解發(fā)球發(fā)球的基本動(dòng)作要點(diǎn)關(guān)于發(fā)球的提示發(fā)球動(dòng)作圖解發(fā)球上腳與非上腳的區(qū)別Part 06  需要了解的網(wǎng)球常識(shí)網(wǎng)球拍的基本參數(shù)球拍的拍面球拍的拍長(zhǎng)球拍的整體重量甜點(diǎn)區(qū)球拍的平衡點(diǎn)球拍的硬度球拍拍框的厚度球拍的基本成份球拍的力量級(jí)別球拍穿線(xiàn)時(shí)的強(qiáng)度網(wǎng)球場(chǎng)上容易發(fā)生的小意外“蹦網(wǎng)”摔傷撿球被球擊中被自己的球拍擊中踩在球上撞到場(chǎng)地邊上的硬物上嘰肉拉傷開(kāi)球筒被劃傷被球拍太長(zhǎng)的線(xiàn)結(jié)扎著手指網(wǎng)球文化——基本禮儀觀賽禮儀參賽與練習(xí)禮儀

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《網(wǎng)球入門(mén)》由吉林科學(xué)技術(shù)出版社出版。

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