健康育兒百科

前言

如何當(dāng)好媽媽如果您決定要孩子了，您就要考慮如何才能當(dāng)好媽媽的問題了。第一，為了寶寶的健康成長，要想當(dāng)好媽媽，就要選擇在30歲前生育，因為這樣不僅可以降低孩子患先天性疾病的幾率。保證孩子有一個健康的、良好的先天體質(zhì)，還可以讓您保持足夠的體力照顧孩子，所以無論對孩子還是對媽媽來說，30歲以前生育都是最好的。第二，要當(dāng)好媽媽.就不要恐懼生育，要對養(yǎng)育孩子有信心。很多女性盡管選擇了要孩子，但是對生育的疼痛和照顧孩子的問題還是很恐懼。生育的疼痛每個女性都能忍受得了，養(yǎng)育孩子是有規(guī)律的，做母親的只需要知道1個月以內(nèi)的嬰兒的相關(guān)知識就可以了，所以不必要存在這種恐懼心理。時做了爸爸的您說幾句撫養(yǎng)孩子是父母共同的責(zé)任，做了爸爸的您如果認(rèn)為養(yǎng)育孩子只是媽媽一個人的責(zé)任，那你就錯了。養(yǎng)育孩子是一件特別辛苦的工作，勞動任務(wù)繁重，尤其對初產(chǎn)婦來說，面對這些從來沒有經(jīng)歷過的事情更是一生中最辛苦的時期，所以做爸爸的您要承擔(dān)起育兒的重?fù)?dān)，幫助妻子照顧一下孩子，干一些家務(wù)活，共同度過這段艱難的時期。此外，孩子的個性不同，有的很安靜，很省心，有的則很累人，不要因此而責(zé)怪妻子。如果孩子患了什么疾病，或者孩子因為照顧不周出現(xiàn)了意外的事故，都要理解、安慰和幫助妻子。為了孩子的健康發(fā)育和成長，做了爸爸的您需要做出一些“犧牲”，如果您吸煙。請您從此戒掉煙。如果還有其他對孩子健康不利的嗜好，也要改正或戒掉。為了孩子，您的犧牲是值得的。

內(nèi)容概要

快樂育兒，為健康加分?！督】涤齼喊倏疲▓D解版）》帶您解讀寶寶的成長訊息，讓您輕松做個稱職的媽媽！　　本書是從0～3歲寶寶的身心發(fā)育為基點來詳解嬰幼兒日常生活的照顧重點，其中包括了寶寶的成長發(fā)育、健康照顧與安全保護等方面，讓初為父母的您在照顧、教養(yǎng)寶寶時，能夠?qū)λ麄兂霈F(xiàn)的問題以及需要有一個基本的了解，并使您擁有足夠的信心去應(yīng)對寶寶身體、情緒、認(rèn)知發(fā)展過程中的每一階段，讓您在對寶寶的衣、食、住、行、育、樂的照顧上都能及時進行處理，做到少一點手忙腳亂，少一點焦慮。

作者簡介

區(qū)慕潔，教授，我國著名的嬰幼兒教育專家
　　中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會理事
　　北京醫(yī)科大學(xué)教授
　　現(xiàn)任國家計生委培訓(xùn)交流中心早教項目顧問，中國關(guān)心下一代網(wǎng)絡(luò)早教項目顧問，教育部“科學(xué)教育”課題組0～3歲組專家顧問等。1985年參加衛(wèi)生部護理中心關(guān)于小兒生長發(fā)育1864例

書籍目錄

第一章 分娩準(zhǔn)備　分娩準(zhǔn)備　　分娩：“寶寶健康的開端　　迎接分娩全方案　　為分娩做實際準(zhǔn)備　　分娩前心理準(zhǔn)備重于物質(zhì)準(zhǔn)備　　分娩方式對寶寶的影響　　需要到醫(yī)院待產(chǎn)的情況　　宮縮　　破水　　沒有妊娠并發(fā)癥的準(zhǔn)媽媽　　有妊娠并發(fā)癥的準(zhǔn)媽媽　　如果來不及去醫(yī)院怎么辦　　寶寶出生前媽媽應(yīng)備物品清單第二章 生長發(fā)育　0～1個月　　身體發(fā)行標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　大便　　排尿　　體溫　　睡眼　　能力發(fā)展　　聽覺　　觸覺　　視覺　1～2個月　　心理　　身體發(fā)仃標(biāo)準(zhǔn)　　生比發(fā)育　　排尿　　睡眠　　能力發(fā)展　　動作　　聽覺　　觸覺　　視覺　2～3個月　　心理　　身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　大便　　睡眠　　能力發(fā)展　　動作　　聽覺　　感覺　　心理　3～4個月　　身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　大便　　排尿　　睡眠　　能力發(fā)展　　動作　　聽覺　　感覺　　心理　4～5個月　　身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　睡眠　　能力發(fā)展　　動作　　聽覺　　觸覺　　視覺　　感覺　　心理　5～6個月　　身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　睡眠　　能力發(fā)展　　視覺　　動作　　感覺　　心理　6～7個月　　身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　睡眠　　能力發(fā)展　　　　動作　　語言　　聽覺　　感覺　　視覺　　心理　7～8個月　　身體發(fā)療標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　睡眠　　能力發(fā)展　　語言　　動作　　聽覺　　感覺　　視覺　　心理　8～9個月　　身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　大便　　排尿　　睡眠　　能力發(fā)腱　　動作　　心理　9～10個月　　身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　大便　　睡眠　　能力發(fā)展　　動作　　心理　10～11個月　　身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　睡眠　　能力發(fā)展　　動作　　心理　11～12個月　　身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)　　生長發(fā)育　　睡眠　　能力發(fā)展　　動作　　心理　12～18個月　　身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)　　體重　　身長　　頭圍　　胸圍　　牙數(shù)　　生長發(fā)行　　睡眠　　排泄　　能力發(fā)展　　動作　　感覺　　心理第三章 母乳與奶粉　母乳喂養(yǎng)　　媽媽要堅持母乳喂養(yǎng)　　母乳喂養(yǎng)好處多　　要堅持母乳喂養(yǎng)　　一定要盡早哺喂　　母乳喂養(yǎng)的嬰兒，不必另外喂水　　母乳不足怎么辦　　母乳喂送養(yǎng)的姿勢　　側(cè)抱法　　直立抱法　　哺乳注意要點　　吃完馬上就哭　　給寶寶喂奶粉，他也會吮吸　　乳汁不通暢　　特殊情況下的哺乳　　母乳不足的反映　　哺乳期媽媽應(yīng)注意的要點　　乳房脹痛　　乳塞引起乳腺炎　　……第四章　喂養(yǎng)方案第五章　斷乳方案第六章　日常照顧第七章　親子游戲第八章　健康體檢

章節(jié)摘錄

插圖：不同的分娩方式都可能會影響嬰兒的營養(yǎng)狀況。日奉醫(yī)生研究證實，傳統(tǒng)的仰臥式分娩姿勢可抑制母乳的分泌量。采用坐式分娩姿勢的產(chǎn)婦在分娩后5天內(nèi)甲均分泌乳汁近1000毫升，比仰臥式分娩者多出1／3，乳汁的多少決定了產(chǎn)婦的營養(yǎng)狀況。因此，為了優(yōu)生優(yōu)育，準(zhǔn)媽媽要做好圍產(chǎn)期的自我保健，孕期要定期到醫(yī)院產(chǎn)前門診檢查，做好健康監(jiān)護，臨產(chǎn)時盡可能做到自然分娩，盡量不要用器械助產(chǎn)，以及施行剖宮產(chǎn)等等。需要到醫(yī)院待產(chǎn)的情況其實孕后期，準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)任何一種分娩征兆時，都應(yīng)該及時去陜院。當(dāng)然，有的準(zhǔn)媽媽，可能也不會出現(xiàn)常規(guī)的征兆，但是如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)以下臨產(chǎn)癥狀時，就要馬上去醫(yī)院待產(chǎn)了。宮縮對于初產(chǎn)婦來說，時斷時續(xù)的宮縮一般要持續(xù)8～10個小時。宮縮一旦頻繁劇烈而有規(guī)律，每5分鐘左右發(fā)作一陣，且子宮一陣陣發(fā)硬，并感到疼痛或腰酸，這就意味著分娩馬上要丌始了，應(yīng)馬上到醫(yī)院待產(chǎn)。破水陰道突然流出像尿一樣多的水，帶點腥味，不能自己控制，這就是破水，此時無論是否有宮縮都要及時去醫(yī)院。路上準(zhǔn)媽媽應(yīng)平臥，因羊水流出時，臍帶可能會隨之脫出，臍帶繞頒可能導(dǎo)致胎兒死亡。沒有妊娠并發(fā)癥的準(zhǔn)媽媽對于沒有妊娠并發(fā)癥的準(zhǔn)媽媽，在接近預(yù)產(chǎn)期的時候，如果還沒有臨產(chǎn)的征兆，也建議她還是在預(yù)產(chǎn)期前后1～2天就到醫(yī)院報到。雖然，過早八院待產(chǎn)，在醫(yī)院中吃住不習(xí)慣，特別是睡眠不充足，反而會給待產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽帶來負(fù)面影響；但是，如果準(zhǔn)媽媽因未有產(chǎn)兆出現(xiàn)而遲遲不入院，可能會發(fā)生過期妊娠（妊娠超過預(yù)產(chǎn)期2周）。所以，在預(yù)產(chǎn)期前后1～2天人院是比較適合的。

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《健康育兒百科（圖解版）》是中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會倡導(dǎo)讀物，我國知名的嬰幼兒教育專家全程護理，新時代新手父母不可或缺的育兒寶典。快樂育兒，為健康加分?！督】涤齼喊倏疲▓D解版）》帶您解讀寶寶的成長訊息，讓您輕松做個稱職的媽媽！

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