25歲開(kāi)始寶貝我的臉

內(nèi)容概要

其實(shí)從很早以前，你就開(kāi)始珍愛(ài)自己的臉了吧。    可是，你知道怎樣才是真正愛(ài)它與有效保養(yǎng)嗎？你有足夠的警惕性，嚴(yán)防死守讓它不要過(guò)快老化嗎？你為此制訂了精細(xì)的計(jì)劃了嗎？    據(jù)權(quán)威肌膚研究機(jī)構(gòu)對(duì)近十年來(lái)的亞洲女性肌膚最新調(diào)查顯示，78％的年齡在20～35歲的女性額頭已有明顯的紋路，幾乎近四成的女性出現(xiàn)明顯的魚(yú)尾紋，因此可以確定，女性到25歲是個(gè)臨界點(diǎn)，這時(shí)肌膚已開(kāi)始出現(xiàn)老化跡象。    然而25歲正是青春逼人，活力四射的時(shí)候，充滿著年輕人的朝氣，怎么能容忍那可惡的一條條細(xì)紋爬到我們的臉上呢。    我們當(dāng)然要光滑、要紅潤(rùn)，要一直保持水嫩的肌膚。    身邊總有些到了35歲或40歲的人，驚嘆身體的衰老程度，抱怨歲月不饒人。卻不知，其實(shí)人體細(xì)胞是從25歲就開(kāi)始衰老的，肌膚加速老化，肌膚修復(fù)能力也越來(lái)越差，整個(gè)身體免疫力也開(kāi)始走下坡路，這時(shí)如還不有效保養(yǎng)，那么隨著年齡的增長(zhǎng)衰老的過(guò)程還會(huì)加速，量變轉(zhuǎn)化為質(zhì)變，隱性逐漸變得顯性。    專(zhuān)家指出，從25歲開(kāi)始曰積月累養(yǎng)成的壞習(xí)慣就會(huì)奪去美麗。如果沒(méi)有養(yǎng)成細(xì)心呵護(hù)臉的習(xí)慣都會(huì)造成肌膚過(guò)快老化。比如你總是因?qū)W業(yè)或工作的壓力加大，生活缺乏規(guī)律，飲食不健康或缺乏足夠的睡眠，經(jīng)常暴飲暴食等等，這些壞習(xí)慣都是非常糟糕的，無(wú)疑會(huì)讓你提早進(jìn)入衰老的行列。所以女性應(yīng)從2。歲起就把肌膚當(dāng)“寶貝”般精心呵護(hù)，最遲也應(yīng)在25歲開(kāi)始，因?yàn)?5歲是女人肌膚年輕或老化的分水嶺。如果這時(shí)你還以年輕為籌碼掉以輕心，那么等到30歲、35歲、40歲時(shí)你的肌膚就會(huì)開(kāi)始枯黃、多皺、黯淡、多斑，到時(shí)你就追悔莫及了。    提早做準(zhǔn)備，一切必須防患于未然。謹(jǐn)防臉上的第一條細(xì)紋，第一個(gè)粗大毛孔，第一點(diǎn)色斑，第一顆成人痘，從現(xiàn)在開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)各種保養(yǎng)、護(hù)膚技巧，與時(shí)間和年齡作戰(zhàn)。讓你永遠(yuǎn)留住青春和美麗！

書(shū)籍目錄

第一章　護(hù)膚保養(yǎng)是25歲女人必修課　25歲是女人護(hù)膚的最后期限　　從遺傳因素看　　從醫(yī)學(xué)角度看　　25歲是女人一個(gè)分界線　　25歲肌膚容易失去光彩　25歲打響肌膚年齡保衛(wèi)戰(zhàn)　　補(bǔ)水保濕保衛(wèi)戰(zhàn)　　收縮毛孔保衛(wèi)戰(zhàn)　　緊致肌膚保衛(wèi)戰(zhàn)　　美白肌膚保衛(wèi)戰(zhàn)　水嫩肌膚從美容小習(xí)慣抓起　　為了10年后不皺紋密布　　為了10年后痘痘不留痕　　為了10年后仍然是“電眼”美女　　為了10年后肌膚依舊充滿活力　保證規(guī)律的作息時(shí)間　　遵循肌膚生物鐘　　值得借鑒的科學(xué)作息時(shí)間　基本的護(hù)膚程序一步都不能少　　清潔——正確洗臉是護(hù)膚的根本　　調(diào)整肌膚紋理——給肌膚最親近的呵護(hù)　　爽膚——讓肌膚呼吸新鮮的空氣　　均衡滋潤(rùn)——讓你的肌膚更滋潤(rùn)　　保護(hù)——給肌膚涂上一層防護(hù)　備足四款家庭美容工具　　導(dǎo)入導(dǎo)出儀　　超聲波美容儀　　家用型脈沖光美容儀　　香熏美容蒸面儀　以快樂(lè)的心情來(lái)護(hù)膚　　一份好心情勝過(guò)最昂貴的化妝品．　　最有效的美膚保養(yǎng)處方　　流行的護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)素　護(hù)膚基礎(chǔ)知識(shí)專(zhuān)家問(wèn)答　　……第二章　從25歲開(kāi)始警惕第一條皺紋第三章　亮白、紅潤(rùn)，女人是不可戰(zhàn)勝的第四章　緊致、再緊致，怎么緊致都不過(guò)分第五章　仔細(xì)善待每一個(gè)小毛孔第六章　水嫩肌膚，自然有光澤第七章　閃亮明眸養(yǎng)護(hù)有方第八章　解決痘煩惱，再現(xiàn)肌膚光彩第九章　趕走色斑靚起來(lái)第十章　豐潤(rùn)紅唇，永恒的美麗

章節(jié)摘錄

插圖：第一章 護(hù)膚保養(yǎng)是25歲女人必修課25歲是女人護(hù)膚的最后期限25歲，對(duì)女人來(lái)說(shuō)，確實(shí)是再好不過(guò)的年齡了，既留有小女生的清純與可愛(ài)，又透出成熟女人的依稀風(fēng)韻。不過(guò)美女們，可別只顧偷著樂(lè)，在享受青春年華時(shí)，還要時(shí)刻在腦海里提醒自己，25歲了，可要開(kāi)始好好保養(yǎng)肌膚了。世界上沒(méi)有丑女人，只有懶女人，我們要堅(jiān)決捍衛(wèi)美麗的權(quán)利，為做一個(gè)快樂(lè)的美肌高手而努力。二十幾歲，是女人保養(yǎng)肌膚的黃金時(shí)期，但這個(gè)年齡段的女人又很忙，忙著念書(shū)、考試、找工作，或許無(wú)暇關(guān)愛(ài)肌膚，加上這一時(shí)期，肌膚本身也比較好。清透、干凈、沒(méi)有毛孔粗大的痕跡，最多只是長(zhǎng)幾個(gè)青春痘，所以你總是容易忽略掉護(hù)膚這回事。可當(dāng)你進(jìn)入25歲，生活逐漸平穩(wěn)下來(lái)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，肌膚正在慢慢衰老，25歲以前的肌膚晶瑩剔透，可現(xiàn)在用手往臉上輕輕一按，肌膚彈性減弱了，缺乏光澤，還有一點(diǎn)干澀，雖然這些細(xì)小的變化，不仔細(xì)觀察還看不出來(lái)，但心里多少還是有點(diǎn)擔(dān)心。

編輯推薦

《25歲開(kāi)始寶貝我的臉》：POINT 1 從25歲開(kāi)始就要進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)膚教你從日常習(xí)慣開(kāi)始，養(yǎng)成正確的護(hù)膚觀念，掌握基礎(chǔ)的護(hù)膚知識(shí)，防止肌膚加速衰老和細(xì)紋的產(chǎn)生。POINT 2 眼、唇部位的保養(yǎng)很關(guān)鍵眼部和唇部的肌膚，都是人全身最薄、最脆弱的地方，需要細(xì)心的清潔和保養(yǎng)，否則它就會(huì)泄露你年齡的密秘。POINT 3 不同膚質(zhì)的保養(yǎng)方法養(yǎng)成良好的習(xí)慣，規(guī)律作息，根據(jù)自己的肌膚類(lèi)型，選擇適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品和保養(yǎng)方法，這樣才會(huì)有事半功倍的效果。POINT 4 針對(duì)“面子”問(wèn)題的解決方案謹(jǐn)訪臉上的第一條細(xì)紋，第一個(gè)粗大毛孔，第一點(diǎn)色斑，第一顆成人痘，為護(hù)膚制定保養(yǎng)方案，就會(huì)讓你的肌膚得到最貼心的照顧。

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