藥物在左食物在右

內(nèi)容概要

世界衛(wèi)生組織在第五十屆世界衛(wèi)生大會開幕之際，向全世界發(fā)出警示，“鑒于人類壽命不斷延長，加上人類生活方式發(fā)生根本性的變化，今后20年將有多種多樣慢性疾病的世界性流行”。    在藥物治療之外，飲食療養(yǎng)不可忽視。據(jù)資料顯示：飲食與各種疾病的發(fā)生關(guān)系十分密切，“病從口入”并非危言聳聽。大量的近代科研資料也表明，如果飲食營養(yǎng)合理、選用食物得當(dāng)、重視飲食保健，是完全可以預(yù)防、減少疾病的。    本書緊緊圍繞“常見病”這一中心，結(jié)合中西醫(yī)專家多年防治常見病的經(jīng)驗，從疾病認(rèn)知、中西藥治療、飲食輔助、輔助療法、預(yù)防保健等幾個方面入手，對治療60種常見病的最佳藥物、飲食良方，保健常識與生活禁忌等，進(jìn)行了通俗易懂，言簡意賅的闡述與指導(dǎo)。為眾多疾病患者和家屬提供了既有知識性。權(quán)威性，又富有趣味性的科學(xué)方囊。本書內(nèi)容全面、詳實，具有一定的實用價值和參考價值，是家庭常備的工具書。

作者簡介

劉鋒，醫(yī)學(xué)博士，1987年畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)，一直從事臨床風(fēng)濕免疫、腎病內(nèi)科工作，擅長診治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、皮肌炎、硬皮病等風(fēng)濕性疾病，腎炎、腎功能不全等原發(fā)性腎臟疾病。主持吉林科技廳及長春市衛(wèi)生距兩項課題。1995－1997年獲得中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院獎學(xué)金，在

書籍目錄

第一章  呼吸科  感冒  慢性支氣管炎  肺炎  肺結(jié)核第二章  消化系統(tǒng)　胃炎　腸炎　　胰腺炎　肝炎　脂肪肝　嘔吐　　便秘　　腹瀉第三章  心內(nèi)科　動腦粥樣硬化　冠心病　心律失?！　「哐獕骸「咧Y第四章  神經(jīng)內(nèi)科　坐骨神經(jīng)痛　偏頭痛　抑郁癥　神經(jīng)衰弱　　失眠　第五章  骨科　頸椎病　骨關(guān)節(jié)炎　腱鞘炎　腰椎間盤突出　骨質(zhì)增生　骨質(zhì)疏松第六章  普外科第七章  五官科第八章  泌尿科第九章  婦科第十章  皮膚科

章節(jié)摘錄

第一章 呼吸科感冒臨床表現(xiàn)早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、全身不適，以后逐漸鼻塞、出現(xiàn)流涕癥狀，開始為清水樣鼻涕，2～3天后變稠；可伴有咽痛；一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。一般經(jīng)5～7天痊愈。潛在危險感冒時的病毒，有時可引起心肌炎。感冒后，如出現(xiàn)心跳過快（每分鐘超過100次），心跳不規(guī)律時，就應(yīng)及時去醫(yī)院就診；如果高熱持續(xù)不退，還伴有呼吸困難，咳嗽嚴(yán)重且有口唇發(fā)紫的癥狀，就很可能是肺炎；如果午后發(fā)熱，上午不熱，同時有乏力、干咳、盜汗等癥狀，且日漸消瘦，則有可能是肺結(jié)核。病從生活由來睡眠不足　人在睡眠中，機體會產(chǎn)生一種增強免疫功能的“胞壁酸”，對感冒有預(yù)防作用。經(jīng)常缺少睡眠的人，則易遭病菌侵?jǐn)_而引發(fā)感冒。飲食不當(dāng) 常吃咸食會有利于感冒病毒的侵襲。另外，喜食高糖及高脂肪食物的人，也可使免疫細(xì)胞抗病毒能力降低。偏食會引起維生素C及維生素A缺乏，均可成為感冒的誘發(fā)因素。精神緊張 情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁可引起免疫功能下降，給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。運動過少 運動過少，尤其是體弱者患感冒的機會要比經(jīng)常適度體育活動的人高2～3倍。足部受冷 俗話說“寒從腳上起”，雙腳對冷刺激較敏感，一旦受涼就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜血管收縮，往往容易引發(fā)感冒。解熱鎮(zhèn)痛藥 如對乙酰氨基酚、安替比林、乙酰水楊酸、雙氯滅痛、消炎痛、布洛芬等。解熱鎮(zhèn)痛藥可以退熱，緩解頭痛、及全身肌肉酸痛等癥狀。收縮血管藥 如苯丙醇胺、麻黃堿等，都具有較強的收縮血管作用，能減輕鼻塞癥狀。所含的咖啡因還能緩解頭痛、乏力等癥狀?？惯^敏藥 如氯苯那敏（撲爾敏）、特非那定、苯海拉明等，可緩解打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的癥狀，同時具有輕微的鎮(zhèn)靜作用?？共《舅?如金剛烷胺、嗎啉胍等，可以抑制病毒合成核酸和蛋白質(zhì)，并抑制病毒從細(xì)胞中釋放，減輕病毒感染的嚴(yán)重程度。鎮(zhèn)咳祛痰藥 如右美沙芬、咳喘平等，能抑制腦咳嗽中樞，具有止咳、祛痰及定驚等功能。如患者僅有頭痛、發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀，只須服用解熱鎮(zhèn)痛藥即可；如患者僅有鼻塞、流涕等癥狀而無頭痛、發(fā)熱者，可使用不合解熱鎮(zhèn)痛藥的復(fù)方制劑；高血壓、心臟病等患者要慎用血管收縮劑；流感患者可加用抗病毒藥，效果更好。風(fēng)寒型感冒 病人除了有感冒的一般癥狀外，還有畏寒、低熱、無汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特點?？蛇x用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。風(fēng)熱型感冒 病人除了有感冒的一般癥狀外，還有發(fā)熱重、痰液黏稠呈黃色等特?？蛇x用感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚翹解毒丸等藥物治療。暑濕型感冒 病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季，可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。流行感冒 病人可表現(xiàn)起病急驟多為高熱、頭痛劇烈、肢體酸痛、疲乏無力等癥狀?？蛇x用防風(fēng)通圣丸、重感靈片、重感片等藥物治療。風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等藥物；風(fēng)熱型感冒病入忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物；如果病人胃腸道癥狀較重，不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。1.飲食宜保持清淡少油膩，可選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋羹、牛奶等。2.保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、鮮橙汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。3.蔬果屬堿性食物，攝食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用。實踐證明，蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨特作用。4.經(jīng)研究認(rèn)為，生姜、大蒜、干辣椒能增強人體的免疫功能，有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。因此在烹調(diào)菜肴時多加這些佐料，可使感冒早愈。5.平時就應(yīng)該養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。若是遇到感冒的時候更要多喝水，這樣不但可以促進(jìn)新陳代謝，并且能有效地緩解喉嚨發(fā)炎、咳嗽等癥狀。蜂蜜雞蛋湯 蜂蜜35克，雞蛋1個。將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸。頓服，早晚空腹服用。適用于肺燥干咳、久咳。蘿卜豬肺止咳湯 蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。清熱化痰、止咳平喘。果汁或水果多半冰冷，可能會使咳嗽加劇。尤其含水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子等情形，吃了更容易讓病情惡化。

編輯推薦

《藥物在左 食物在右》內(nèi)容全面、詳實，具有一定的實用價值和參考價值，是家庭常備的工具書。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    藥物在左食物在右 PDF格式下載

---