女性健康管理書

內(nèi)容概要

　　也許平時你對眼角的小皺紋都很在意，可是對身體發(fā)出的“危險信號” 卻并不是非常重視。如果是這樣，請你花2分鐘時問，回答下面的12個問題，其中可能就有身體對你亮起的“紅色信號燈”。　　沒有任何明顯的疾病，但皮膚顏色在慢慢改變？感冒雖然好了，可是咳嗽卻持久不愈？每天刷牙時，牙齦都會多多少少出點血？每個月的那幾天還沒到，乳房卻有壓痛的感覺？最近，下腹部突然隆起，觸摸時有堅實感，甚至有時能摸到腫塊？每個月的那幾天，腹部疼痛都會很劇烈？時常尿頻、尿急、尿痛？即便在溫暖的春天，還會有手腳冰冷的煩惱？并沒有吃什么特別的食物，但經(jīng)常覺得口渴不止？由于長期伏案工作，背部經(jīng)常疼痛？不分時間地點地心跳加速，每分鐘在100次以上？頭發(fā)突然大量或非常容易脫落？ 如果你的身體出現(xiàn)了其中的一個或是一些問題，說明你的健康狀態(tài)正在不知不覺中下降，為了把健康牢牢握在手中，就從翻開這《女性健康管理書》開始吧！

作者簡介

紀康寶，我國著名大眾健康科普作家，成功策劃2006年全國生活類暢銷書《細節(jié)決定健康》《給老爸老媽的健康枕邊書》等，因其作品通俗易懂、科學實用，深受讀者的喜愛。被《中國圖書商報》評選為2006年十大健康圖書策劃人。

書籍目錄

女性生長發(fā)育特征第一章 女性的身體第二章 女性與性生活第三章 妊娠、分娩以及避孕第四章 關注身體健康第五章 讓我們的身體更美麗主要參考文獻后記

章節(jié)摘錄

女性生長發(fā)育性第一節(jié)　新生兒期出生后4周內(nèi)的嬰兒被稱為新生兒。女嬰的主要特征表現(xiàn)為：外生殖器：整個外陰呈圓形，大陰唇隆起，小陰唇與成人相比則較大且肥厚，陰蒂的發(fā)育也不成比例的增大，外陰及陰道組織較為腫脹；一內(nèi)生殖器：陰道是一個狹長的管道，陰道上皮有若干層細胞排列。幾周后，陰道上皮細胞即變薄。子宮很小、輸卵管彎曲、卵巢細長。子宮、輸卵管和卵巢都在腹腔內(nèi)，到了1 0歲左右才開始降入骨盆腔內(nèi)。有的女嬰，由于在母體的雌激素進入體內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜變化。出生后，由于血液循環(huán)脫離母體，血中性激素量迅速下降直至消失，因此個別新生兒出生后數(shù)日可能出現(xiàn)少量陰道流血，這種情況叫做假月經(jīng)，一般持續(xù)1－2天就可自止。此外，由于受母體激素的刺激，乳腺也會發(fā)生腫脹，甚至有少量乳汁溢出，這種情況一般在出生后8～10天達到最高點，2～3周后自行消退。此時千萬不要擠壓，以免引起感染。第二節(jié) 幼兒期和兒童期在兒童期，女孩的身高、體重增長迅速，生殖系統(tǒng)逐漸向成熟發(fā)展，但發(fā)育甚慢。陰道狹長，上皮薄，子宮較小，宮頸占子宮全身的2/3，子宮肌層很薄，輸卵管細長，卵巢卵泡不發(fā)育。子宮、輸卵管和卵巢位于腹腔內(nèi)。10歲左右，生殖器官下降入盆腔，卵巢開始有少數(shù)卵泡周期性生長和閉鎖，但達不到成熟程度。在女性激素影響下，開始出現(xiàn)一些女性特征：皮下脂肪在胸部、髖部、肩部和恥骨前面積聚，乳房開始發(fā)育。在女性的兒童期，雌激素的分泌量非常少，內(nèi)生殖器未發(fā)育。8歲以后，雌激素的分泌開始增加，女性特征開始呈現(xiàn)。第三節(jié)　青春期青春期是女性一生中身體和心理變化最驚人的時期。從青春期開始，雌性激素分泌就非常旺盛，可以達到兒童期的8～1 0倍，并且在20～30歲左右時達到最高峰。這段時期身體及生殖器官發(fā)育很快，第二性征形成并開始有月經(jīng)。

編輯推薦

《女性健康管理書》由吉林科學技術出版社出版。

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