出版時間:2004-1-1 出版社:第2版 (2005年1月1日) 作者:董世凱 頁數(shù):71 字數(shù):72000
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內(nèi)容概要
俗話說“民以食為天”,從遠古時代起,人們就非常重視合理飲食,并在漫長歲月里總結(jié)出許多的寶貴經(jīng)驗。 食能養(yǎng)人,也能傷人,不明飲食的負面作用,把不能一起吃的食物放在一起,會引起矛盾,從而在不知不覺中損害了自身的健康。 本書將幫助您掌握許多新的知識,糾正不正確的偏見,培養(yǎng)良好的飲食習慣。
書籍目錄
菠菜+乳酪菠菜+瘦肉海帶+豬血堿+粥魚肉+西紅柿白酒+牛肉羊肉+醋甲魚+黃鱔+蟹豆?jié){+雞蛋胡蘿卜+白蘿卜水果+蘿卜土豆+香雀鱉魚+雞蛋牛肉+紅糖菠菜+大豆田螺+牛肉鵝肉+鴨梨人參+蘿卜牛奶+菜花墨魚+茄子梅干菜+羊肉狗肉+姜馬肉+木耳葡萄+駱駝肉牛奶+韭菜驢肉+金針蘑菊花+雞肉小白菜+兔肉蛇肉+蘿卜鯽魚+冬瓜鹿肉+魚蝦黃豆+酸牛奶……
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