胃腸炎自我按摩圖解

內(nèi)容概要

自我按摩系列。自我按摩療法，最早見(jiàn)于我國(guó)西漢時(shí)期的馬王堆出土文物中，歷經(jīng)幾千年的不斷發(fā)展完善，已被現(xiàn)代人們的健康觀念所接受。自我按摩療法強(qiáng)調(diào)自己動(dòng)手，簡(jiǎn)便易學(xué)，無(wú)需特殊的器械設(shè)備，不受場(chǎng)地的限制，療效顯著，安全可靠。在醫(yī)學(xué)模式發(fā)展的今天，更為注重以人為本，自我按摩的保健法符合自己的健康自己掌握的原則，在按摩中學(xué)會(huì)了自我保健的本領(lǐng)，及時(shí)解除病痛，提高了生活的質(zhì)量。    全書主要從五個(gè)篇章介紹，分別是常識(shí)篇、經(jīng)穴篇、手法篇、治療篇和調(diào)護(hù)篇。常識(shí)篇詳細(xì)介紹了保為胃腸炎，自我按摩治療胃腸炎的特點(diǎn)、療程、注意事項(xiàng)；經(jīng)穴篇介紹了經(jīng)絡(luò)及治療胃腸炎的體部、耳部、足部、手部的常用穴位及反射區(qū)；手法篇介紹了治療胃腸炎常用手法；治療篇介紹了體部、耳部、足部、手部治療胃腸炎的自我按摩套路；調(diào)護(hù)篇?jiǎng)t在心態(tài)、情緒、飲食、用藥等方面進(jìn)行了指導(dǎo)。本書言簡(jiǎn)意賅，圖文并茂，通俗易懂，實(shí)用性強(qiáng)，特別適合初學(xué)者及家庭之用。希望本書能成為胃腸炎患者的良師益友。

書籍目錄

常識(shí)篇    何謂胃腸炎    何謂自我按摩    自我按摩治療胃腸炎有哪些特點(diǎn)    胃腸炎的療程是如何規(guī)定的    自我按摩治療胃腸炎時(shí)要注意什么    什么情況下不能做自我按摩治療胃腸炎經(jīng)穴篇    何謂經(jīng)絡(luò)及走向    自我按摩穴位應(yīng)如何定位    治療胃腸炎體部常用穴位    治療胃腸炎耳部常用穴位    治療胃腸炎足部常用反射區(qū)    治療胃腸炎手部常用反射區(qū)手法篇    自我按摩治療胃腸炎手法特點(diǎn)    自我按摩治療胃腸炎體部常用手法    自我按摩治療胃腸炎耳部常用手法    自我按摩治療胃腸炎足部常用手法    自我按摩治療胃腸炎手部常用手法治療篇    體部自我按摩治療胃腸炎    耳部自我按摩治療胃腸炎    足部自我按摩治療胃腸炎    手部自我按摩治療胃腸炎    簡(jiǎn)易自我按摩治療胃腸炎調(diào)護(hù)篇    心態(tài)平各 情緒樂(lè)觀    養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣    胃腸炎常用藥膳方    胃腸炎常用藥茶方    胃腸炎常用驗(yàn)方    胃腸炎常用單方    胃腸炎常用中成藥和西藥

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　五千年中華智慧，百姓人家終身醫(yī)生，自我按摩——綠色天然療法?！　〔换ㄥX，保健康！

圖書封面

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