徒手格斗操練手冊

出版時間:2002  出版社:遼寧教育出版社  作者:羅恩 希林富特  頁數(shù):192  字?jǐn)?shù):130000  譯者:李中玉,李茵  
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內(nèi)容概要

徒手格斗是人類已知的最為古老的戰(zhàn)斗方式。盡管武器技術(shù)在發(fā)展進步,但作為一名士兵——尤其是特種部隊的士兵,有可能由于武器失靈、彈藥用竭、環(huán)境不允許出現(xiàn)聲響或逃逸及掙脫未就,而處于需空手與敵抨擊的處境。為謀求自下而上他就需要在其臺終能隨意使用的武器——雙手和雙腳的利用方面進行充分的訓(xùn)練。這些武器永遠(yuǎn)不會卡殼,不會彈藥告急。如若手腳利用得當(dāng),就可陰擊襲擊者,并令其當(dāng)聲斃命。
從軍事角度上看,近距離的搏擊就是為生存而戰(zhàn),凡可利用的手段,皆為有效。出其不意及迅捷快速是基本要素,并且應(yīng)該意在進攻,而不應(yīng)僅僅是自衛(wèi)?!短胤N部隊訓(xùn)練教程:徒手格斗操練手冊》就是圍繞這一主題,給讀者以詳盡的描述。書中講解清晰,畏以黑白照片,并利用簡單線條示意圖展示特殊技藝。本書從縱覽徒手格斗的發(fā)展演化歷史起始,講解了訓(xùn)練(精神及身體兩方面)人體易受攻擊、夾摯頭部及窒息法、掙脫、摔投以及地面上的格斗。
書中對世界范圍內(nèi)的特種部隊所應(yīng)用的技藝都進行了大檢閱:如蘇陪特種部隊的致使襲擊戰(zhàn)術(shù)、埃及特種部隊所用的制服術(shù)、美國軍隊要領(lǐng)。此書是站在士兵的角度來講解搏擊基本要素的。

作者簡介

羅恩·希林福特是多家新聞報紙,電臺及電視節(jié)目中關(guān)于拳擊和軍事技術(shù)方面的長期撰稿人。麥克爾·泰森在英國初次步入拳壇時,羅恩·希林福特是惟一被允許新聞記者。他是拳擊作家俱樂部的成員,現(xiàn)居住倫敦。

書籍目錄

第一章  徒手格斗概述第二章  搏擊技術(shù)溯源第三章  格斗培訓(xùn)講究簡潔第四章  精神與心態(tài)的培訓(xùn)第五章  身體易受攻擊的薄弱部分第六章  擊打與蹬踢第七章  對擊打與蹬踢動作的封陰第八章  掐室和頭部鎖定第九章  掙脫第十章  摔投第十一章  倒地第十二章  與持槍械者格斗的防身術(shù)第十三章  與持刀者相峙的自衛(wèi)方式第十四章  對刺刀攻擊的格斗第十五章  與持棍棒者的格斗第十六章  同時迎擊多個攻擊者索引

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用戶評論 (總計3條)

 
 

  •   我很早的時候就看過這本書,可是最后我把心愛的書遺失了。上網(wǎng)好不容易在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上買到了這么物美價廉的東西,所以我很高興。謝謝。
  •   書的內(nèi)容不錯,可是書太舊了,居然有的書頁已經(jīng)掉了,而且還很臟!
  •   女生看來,學(xué)點很適用,很好,對自己安全也有點防范知識
 

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