陳氏養(yǎng)生太極新架83式

內容概要

《陳氏養(yǎng)生太極新架83式》主要體現了了套路招式上的不同，本冊側重于新架83式的演練和推手法的實戰(zhàn)技法，最大的特點在于演練步驟圖解詳細，內容豐富，結合太極養(yǎng)生文化將強身健體與太極實戰(zhàn)充分運用。

書籍目錄

第一章　陳氏太極拳概述
第二章　陳氏太極拳新架83式
第三章　陳氏太極拳的推手實戰(zhàn)技法

編輯推薦

張東武主編的《陳氏養(yǎng)生太極新架83式》對陳式太極拳的淵源發(fā)展和特點做了簡單的概述，吸收了先輩們的太極拳理論以及編者在多年的教學中總結出的實踐經驗理論，對身體各部位的要求手型、步型之特點、全身關節(jié)活動以及陳式太極拳的核心——纏絲勁都作了具體論述；陳式太極拳新架83式(一路)的動作分解以及太極實戰(zhàn)用法動作分解都一一講解，相信大家閱讀本書后會有所收益。

圖書封面

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