310例營養(yǎng)蔬果汁DIY

出版時間：2011-8 出版社：遼寧科學技術出版社作者：（日）植木桃子頁數(shù)：224 譯者：唐曉燕
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內(nèi)容概要

本書共介紹了310例蔬果汁的制作方法，并對每一種蔬果的科屬、挑選方法、保存方法、熱量值、切割和取舍方法都作了詳細介紹。讓您能夠在全面認識它們的同時掌握自制簡單、營養(yǎng)、新鮮蔬果汁的方法，輕松調(diào)配出適合自己口味的營養(yǎng)蔬果汁！
書中詳細介紹了生鮮果蔬汁的基本做法、制作生鮮果蔬汁的關鍵點、利用各種工具制作果汁的方法、制作生鮮果蔬汁食材介紹、輕松快速制作果汁的方法、十佳早餐果蔬汁的介紹以及改善、預防各種癥狀的生鮮果蔬汁，通過簡單、輕松的制作步驟，讓讀者在家就能輕松享受更提升營養(yǎng)價值的天然蔬果汁，飲出健康生活！

作者簡介

作者:(日)植木桃子

書籍目錄

第一章 生鮮果蔬汁的基本做法
  制作生鮮果蔬汁的關鍵點
  利用各種工具制作果汁的方法
    榨汁機
    攪拌機
    料理機
    榨橙器、擦菜板
  實際操作問與答
第二章 制作生鮮果蔬汁食材介紹 
第三章 輕松快速制作果汁
第四章 改善、預防各種癥狀的生鮮果蔬汁

編輯推薦

宣傳語：  常用材料+純天然調(diào)配法=310種營養(yǎng)食譜根據(jù)自己的口味輕松制作出能提升營養(yǎng)價值的天然蔬果汁，享受美味的最佳食材組合！詳細收錄了利用日常食材制作美味生鮮蔬果汁的秘方。

圖書封面

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評論、評分、閱讀與下載

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用戶評論 (總計25條)

在書店看到的一本書,當當網(wǎng)比書店便宜了十多元,質(zhì)量完全一樣,里面的果汁做法及營養(yǎng)解釋得很詳細,可以按照書里面的介紹給一家人做各種蔬果汁.
種類分的很明確，家里的現(xiàn)有食材一翻就能找到做法，而且基本都是普通的材料，很不錯！
簡單方便，有營養(yǎng)
買來自己用,可以學到很多營養(yǎng)方面的內(nèi)容,很喜歡.
給父母買的，能換著花樣的喝果汁
很實用的書、內(nèi)附圖案、簡單易學！
給寶寶備著的，夏天給她用上。
超實用，配上大圖，很有食欲的趕腳，~(≧▽≦)/~
如題?？雌饋砗苡惺秤?，可惜不能堅持做
內(nèi)容很充實，物有所值，想要看得都在里面了。
簡潔，易懂很好
值得一看，方便實用
正在學習制作
看著不錯不知道能不能做出一樣的來
連著買幾本，這本一般般不是太實用畢竟要口感才是王道
簡便,有營養(yǎng)
比較實用，但味道不是太好喝
1、內(nèi)容詳細，首先會介紹各種要用的電器，其次針對性介紹一些蔬果的選擇調(diào)配等；2、印刷精美，里面都是彩圖，所以書比較重；3、價格便宜，8.8元入手。同事也要，一看現(xiàn)在漲到26.2了，慢慢糾結(jié)去了。。。
給媽媽買的，老人覺得字小，內(nèi)容還不錯。
書是彩圖的，還可以。里面有蔬果的介紹、榨汁方法和養(yǎng)生方案等。價額便宜，很劃算。
圖文都有，較詳細，最貼心的是前面有榨汁機料理機什么的區(qū)別
對于想要減肥的我來說，很實用
不錯的書，很實用。已經(jīng)豐富了我的日常果汁。
東西很不錯推薦給大家了
很好的書~內(nèi)容也不錯~適合在家自己做好吃的果汁~

310例營養(yǎng)蔬果汁DIY

用戶評論 (總計25條)

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