出版時間:2012-5 出版社:遼寧科學技術(shù)出版社 作者:(日)成美堂出版 頁數(shù):144 譯者:唐曉艷
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內(nèi)容概要
本書面對關(guān)心健康的大眾讀者,分別介紹了能夠緩解頭痛、肩膀僵硬、疲勞等不適癥狀的“身體癥狀篇”,具有提升免疫力、排毒、減肥效果的“健康護理篇”,以及能夠解決女性婦科問題的“女性煩惱篇”和能夠消除內(nèi)心煩惱的“減壓方式篇”等。本書最后章節(jié)還專門為愛美女性讀者介紹了能夠獲得漂亮足部的護理方法,并且從制作護理用品到芳香療法等都作了詳細的介紹。本書介紹的操作方法簡單易學,搭配真人示范與漫畫插圖相結(jié)合的圖片講解,讓讀者可以在家中輕松地學習和運用。讓我們?yōu)榻】岛兔利愐黄饋韯觿邮?、動動腳吧!
宣傳語:
用簡單的按摩手法實現(xiàn)排毒、放松、嫩滑的肌膚!
英國ITEC認定足部按摩師親自傳授足療秘法 讓您輕松告別25種癥狀和煩惱 幫您打開身體最強大的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)
排除體內(nèi)毒素還原年輕肌膚香草茶、精油香薰療法課程 自己制作足部護理品以及正確挑選鞋子的方法
作者簡介
鹽屋紹子 英國ITEC認定足療師、英國IFA?ITEC認定芳療師、東海綜合醫(yī)學振興會理事、日本芳療環(huán)境協(xié)會會員。
1997年在英國The Raworth Centre
芳療學校留學,其間獲得反射療法及臨床綜合芳療、解剖生理學、瑞典式綜合按摩、嬰兒按摩資格證書?;厝毡竞螅诿盼菔欣镩_了一家名為“Artemiss
Sion”的足療沙龍。以開設(shè)沙龍為契機,逐漸與醫(yī)院、診所的醫(yī)生合作,積極推廣綜合芳療在臨床上的應(yīng)用。她通過護理癌癥患者及其家庭成員、輔助不孕癥的治療、護理產(chǎn)婦等,取得良好成績并得到人們的廣泛好評。鹽屋紹子在企業(yè)和中小學擔任講師,在日比谷花藝學院開設(shè)講座,并活躍于反射療法和芳療翻譯領(lǐng)域。主編出版了《用芳療舒適您的生活》(日本紅棗出版社)、《芳療圣經(jīng)》(日本成美堂出版)等書籍。
書籍目錄
序言
反射療法的注意事項
第1章 反射療法的基礎(chǔ)課程
反射療法按摩前的準備工作
進行反射療法前選擇一個舒適的姿勢
掌握基本的按摩手法
手法拇指推掌法
手法用手指關(guān)節(jié)按壓
手法用拇指按壓
手法用四指刺激
手法用手指夾住朝上按摩
準備活動和整理活動的按摩手法
自己按摩
互相按摩
反射療法問題集錦
反射療法的歷史
第2章 預(yù)防身心疾病的按摩
反射療法對身體、心理都有良好效果
反射療法的步驟
反射區(qū)圖
足底反射區(qū)
手部反射區(qū)
本章的使用方法
……
第3章 讓你變身為足美人的足部護理
編輯推薦
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