阻擊三高

內(nèi)容概要

本書從實際出發(fā)，深入淺出地講述了“三高”的發(fā)病原因、癥狀特點、治療方法及手段、日常食療和預(yù)防護(hù)理等內(nèi)容，讓讀者對“三高”的診治了然于心，打好阻擊戰(zhàn)。

作者簡介

黃昀，女，廣西中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)士，北京體育大學(xué)運動醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士研究生，現(xiàn)任廣西體育高等?？茖W(xué)校講師。為中國體育科學(xué)學(xué)會運動醫(yī)學(xué)分會會員，國家一級社會體育指導(dǎo)員，廣西國民體質(zhì)監(jiān)測中心成員。工作以來一直從事體育與健康、營養(yǎng)等相關(guān)理論的教學(xué)工作，并致力于體

書籍目錄

PART 1　遠(yuǎn)離高血壓　一、知識篇　　1.高血壓話題　　2.熱點問答　二、飲食篇　　1.飲食話題　　　2.健康飲食推薦PART 2　遠(yuǎn)離血血脂　一、知識篇　　1.高血脂話題　　　2.飲食篇PART 3　遠(yuǎn)離高血糖　一、知識篇　　1.高血糖話題　　　2.飲食篇

章節(jié)摘錄

插圖：PART1 遠(yuǎn)離高血壓一、知識篇1.高血壓話題話題NO.1認(rèn)識高血壓（1）什么是血壓血壓是指血液在血管內(nèi)流動時，對血管壁產(chǎn)生的單位面積側(cè)壓。通常說的血壓是指動脈血壓。血壓包含收縮壓和舒張壓。以毫米汞柱（mmHg）或千帕（kPa）為單位。表示方法是一個分?jǐn)?shù)，如120/80毫米汞柱，分子120表示收縮壓，分母80則表示舒張壓。（2）什么是高血壓是指體循環(huán)動脈壓增高，可使收縮壓或舒張壓高于正?；騼烧呔摺Ｋ梢砸鹨幌盗邪Y狀，并降低患者的生活與工作質(zhì)量，重者可威脅生命，長期高血壓可影響重要臟器尤其是心、腦、腎的功能，最終導(dǎo)致臟器功能衰竭。（3）什么是高血壓病原發(fā)性高血壓是以血壓升高[收縮壓140毫米汞柱和（或）舒張壓90毫米汞柱]為主要臨床表現(xiàn)，而病因尚未明確的綜合征，通常簡稱為高血壓病。

編輯推薦

《阻擊三高:守住健康底線》是由遼寧科學(xué)技術(shù)出版社出版的。守住健康底線

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