NO.1名模教您居家護(hù)膚新經(jīng)

前言

　　透過(guò)手腳肌膚，了解一個(gè)人的生活與品位　　我的工作是形體模特，也就是大家常說(shuō)的“手?！迸c“腳?！薄！　〗?jīng)常有人這樣問(wèn)我：“你應(yīng)該不做家務(wù)吧？”“你是不是在工作之余整天戴著手套？”事實(shí)并非如此。再怎么說(shuō)，我也是兩個(gè)孩子的媽媽，“因?yàn)槭切误w模特而不做家務(wù)”這種說(shuō)辭根本行不通。實(shí)際上，承擔(dān)家務(wù)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是比形體模特更為重要的工作。不過(guò)，我有一些在平常生活中就能夠輕松完成的皮膚護(hù)理技巧，它們可以讓我得到與專業(yè)沙龍同樣的護(hù)膚效果！現(xiàn)在，我把這些技巧集結(jié)成書，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?！　　每個(gè)人都非常重視自己的面部美容，卻很少有人注意自己的肌膚干燥，充其量就是偶爾涂抹一些滋潤(rùn)乳液。可是，你有沒(méi)有想過(guò)，在紫外線的照射與空氣的氧化中，我們的肌膚早已在不知不覺(jué)間發(fā)生了老化！　　俗語(yǔ)說(shuō)“從手和頸部可以得知一個(gè)人的年齡”，實(shí)際上，通過(guò)手和腳的肌膚也能夠了解一個(gè)人的生活與品位！因此，無(wú)論你是工作忙碌的白領(lǐng)女士，還是剛剛“晉升”為孩子的母親，只要你認(rèn)同“堅(jiān)韌、樂(lè)觀、美麗”的人生信條，就可以通過(guò)本書來(lái)獲得最簡(jiǎn)單、最實(shí)用的家庭肌膚保養(yǎng)技巧！

內(nèi)容概要

　　《NO.1名模教您居家護(hù)膚新經(jīng)》以女性雜志中非常流行的“家庭美容”為主題，向大家介紹在家中充分享受美容護(hù)理的方法。從基本的涂抹護(hù)手霜，到在美容界風(fēng)行的“巧克力面膜”，對(duì)初次體驗(yàn)者和美容界的專業(yè)人士都非常有用。手、腳和頸部等部位是最容易泄漏人的年齡的部位。只要知曉了頂級(jí)美容專家護(hù)理肌膚的秘訣，您也一定能擁有靚麗、水嫩的膚膚！

作者簡(jiǎn)介

　　金子繪美，日本頂級(jí)形體模特。1991年加入日本SOS模特夢(mèng)工廠，擔(dān)任形體模特。1991-2007年，共拍攝電視節(jié)目100余期，平面廣告200余個(gè)，雜志封面數(shù)百本，現(xiàn)在仍然從事形體模特的工作?！　?996年，在日本首次出版美甲寫真集。同年，設(shè)計(jì)和生產(chǎn)出“ANIMALER”品牌美甲貼膜，在日本300家美甲店鋪同時(shí)銷售，并獲得好評(píng)。此外，2002-2005年還擔(dān)任某美甲品牌的企劃工作?！　?997年，第一個(gè)孩子出生，由于孩子患有智障，所以退出模特界。1999年復(fù)出。2004年，次子出生?，F(xiàn)在同時(shí)承擔(dān)兩個(gè)孩子的媽媽、形體模特、公司董事長(zhǎng)三份工作。

書籍目錄

第一章 手部護(hù)理關(guān)于手部護(hù)理第1點(diǎn) 美麗的雙手是什么樣的第2點(diǎn) 手部護(hù)理的基本常識(shí)第3點(diǎn) 了解手臂的淋巴分布第4點(diǎn) 手部健康反射區(qū)簡(jiǎn)單易行的每日護(hù)理第1步 如玉之潤(rùn)的皮膚保濕法第2步 活動(dòng)手部，活化美麗第3步 手霜按摩，為肌膚增加營(yíng)養(yǎng)第4步 重現(xiàn)晶瑩與質(zhì)感的兩種常用護(hù)膚周末護(hù)膚膜DIY海藻護(hù)膚膜蛋清護(hù)膚膜關(guān)鍵部位的特殊護(hù)理緊致手臂為性感加分光滑的肘關(guān)節(jié)讓美麗無(wú)處不在纖巧手指，曼妙動(dòng)人亮質(zhì)美甲炫健康專欄1如何讓雙手顯得更加纖細(xì)優(yōu)美第二章 腿部護(hù)理關(guān)于腿部護(hù)理第1點(diǎn) 美腿的4個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)第2點(diǎn) 擁有完美腿部線條的基本常識(shí)第3點(diǎn) 刺激腿部淋巴，變身細(xì)腿美女第4點(diǎn) 腳部反射區(qū)簡(jiǎn)單易行的每日護(hù)理第1步 一邊補(bǔ)水，一邊按摩，想不美都難第2步 美體霜按摩，讓雙腿更加纖細(xì)修長(zhǎng)第3步 腿部運(yùn)動(dòng)，舒展全身心第4步 一起來(lái)做美腿練習(xí)吧第5步 高效、實(shí)用的兩種魔力護(hù)膚法周末護(hù)膚膜DIY巧克力瘦腿護(hù)膚膜花椒瘦腿護(hù)膚膜關(guān)鍵部位的特殊護(hù)理清理足底角質(zhì)，恢復(fù)原有潤(rùn)澤呵護(hù)膝蓋，不可忽視的好習(xí)慣專欄2擁有美麗修長(zhǎng)的雙腿的秘訣第三章 頸、肩、背部的護(hù)理關(guān)于頸、肩部護(hù)理第1點(diǎn) 打造完美無(wú)瑕的頸、肩部第2點(diǎn) 頸、肩部位的淋巴分布關(guān)于背部護(hù)理第1點(diǎn) 擁有光滑凈白的后背不是難事第2點(diǎn) 背部的關(guān)鍵穴位簡(jiǎn)單易行的每日護(hù)理第1步 沐浴調(diào)理讓肌膚水潤(rùn)細(xì)嫩第2步 補(bǔ)水!做個(gè)出水芙蓉第3步 伸展運(yùn)動(dòng)，改善膚質(zhì)和解決酸痛問(wèn)題第4步 頸霜按摩讓您變身俏佳人周末護(hù)膚膜DIY背部蘆薈護(hù)膚膜頸、肩部玫瑰油護(hù)膚膜利用周末享受多彩的沐浴療法專欄自制果汁，享受由內(nèi)到外的健康與美麗第四章 其他部位的護(hù)理關(guān)于耳朵、眼睛、乳房、臀部、嘴唇、頭皮護(hù)理第1點(diǎn) 細(xì)致潤(rùn)滑的耳朵是美女的必備要素第2點(diǎn) 眼部護(hù)理，顧盼生輝第3點(diǎn) 呵護(hù)乳房，塑造迷人曲線第4點(diǎn) 打造“S”曲線，您還需要美臂第5點(diǎn) 櫻唇一啟，搖曳迷人第6點(diǎn) 保養(yǎng)頭皮，擁有順滑亮澤頭發(fā)關(guān)鍵部位的特殊護(hù)理提高耳朵的美麗指數(shù)為了明眸善睞的風(fēng)采優(yōu)化胸部曲線，做美麗女人以沒(méi)有贅肉的美臂為目標(biāo)柔嫩光澤的唇部護(hù)理從頭皮開(kāi)始實(shí)現(xiàn)亮麗美發(fā)第五章 繪美的護(hù)膚小竅門

圖書封面

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