美膚達(dá)人的169個護(hù)膚細(xì)節(jié)

前言

肌膚護(hù)理都應(yīng)該注意些什么呢？很多人都有這樣的答案，比如“肌膚的清潔工作要做細(xì)致”，“化妝水要用足”，“一定要涂上油質(zhì)乳霜”……但是這些說法真的是正確的嗎？還有，“貴的化妝品和便宜的化妝品區(qū)別在哪呢？”“長痘痘的時候應(yīng)該怎么護(hù)理肌膚才好呢？”等，很多人都會有各種各樣的疑問。作為美容皮膚科的醫(yī)生，通過與眾多患者的交流，我驚訝地發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人在肌膚護(hù)理方面有著許多錯誤的認(rèn)識和疑問。

內(nèi)容概要

　　《美膚達(dá)人的169個護(hù)膚細(xì)節(jié)》教你怎樣消除小痘痘留下的頑固痕跡？怎樣擺脫敏感肌膚帶來的紅臉蛋？怎樣選擇適合自己膚質(zhì)的化妝品？怎樣讓令人煩惱的粗大毛孔、細(xì)紋、色斑等迅速消失？翻開《美膚達(dá)人的169個護(hù)膚細(xì)節(jié)》，您將會找到所有想要的答案。讓肌膚變得嬰兒般細(xì)膩嫩滑從這里開始……

作者簡介

吉木伸子，在橫濱市公立大學(xué)醫(yī)學(xué)部畢業(yè)后，進(jìn)入慶應(yīng)大學(xué)醫(yī)學(xué)部皮膚科工作。此后，曾經(jīng)在激光診所、美國俄亥俄州外科醫(yī)院。中藥治療所等處研修。創(chuàng)辦了吉木皮膚科診所。她將激光療法等美膚科學(xué)與中醫(yī)療法的精華完美結(jié)合，進(jìn)行有關(guān)皮膚問題等的治療。著有《素肌美人》、《美肌的秘密》、《絕對完美肌膚》等著作。

書籍目錄

第一章 化妝品使用同一品牌的化妝品會好些嗎？最基本的化妝品有哪些？不同的季節(jié)要用不同的化妝品嗎？年輕時就用高檔化妝品，肌膚會變差嗎？隨著年齡的變化，化妝品也要跟著變嗎？化妝品用多少量才合適？化妝品的使用順序是什么？化妝品應(yīng)該用手涂抹，還是用化妝棉？化妝品的最佳保存方法是什么？化妝品能保存多長時間？貴的化妝品比便宜的化妝品效果要好嗎？化妝品的價格是由什么決定的？化妝品所含的對肌膚不好的成分是什么？界面活性劑是指什么？防腐劑是指什么？色素、香料分別指什么？使用礦物油會讓肌膚變黑嗎？低刺激性化妝品是指什么樣的化妝品？肌膚狀態(tài)不好時是不是必須用低刺激性化妝品？怎樣選擇刺激性小的化妝品？藥用化妝品是什么樣的化妝品？不用水洗而直接擦干凈的凈膚方法是最好的嗎？用什么類型的凈膚產(chǎn)品好呢？正確的凈膚方法是什么？局部妝必須用相應(yīng)的凈膚產(chǎn)品嗎？早上也有必要凈膚嗎？早上只用水洗臉會對皮膚更好嗎？什么樣的洗面產(chǎn)品好呢？正確的洗面方法是什么？怎樣選擇化妝水呢？為了達(dá)到保濕效果，必須用的化妝品是什么呢？肌膚也需要一定的油分嗎？怎樣選擇乳霜呢？使用隔離霜更好嗎？對肌膚好的基礎(chǔ)化妝方法是怎樣的？什么樣的粉底對肌膚好呢？不同的年齡是不是應(yīng)該選擇不同的粉底？怎樣選擇粉餅？怎樣選擇防曬霜？每天都使用防曬霜更好嗎？涂防曬霜，有必要凈膚嗎？防曬霜所標(biāo)識的SPF是什么意思？是不是應(yīng)該涂SPF值高的防曬霜呢？防曬霜上所標(biāo)識的PA是什么意思？去年沒用完的防曬霜還可以繼續(xù)用嗎？第二章 肌膚粗糙自己如何分辨肌膚類型？肌膚特別油，應(yīng)該怎么辦好？T字區(qū)肌膚發(fā)油，U字區(qū)肌膚干燥，應(yīng)該怎么護(hù)理？敏感肌膚是指什么樣的肌膚呢？敏感肌膚會出現(xiàn)什么樣的癥狀？成為敏感肌膚的原因是什么？不管用什么，肌膚都會粗糙，這也是敏感肌膚嗎？不光滑的肌膚就一定是敏感肌膚嗎？換化妝品導(dǎo)致肌膚變粗糙該怎么辦？肌膚狀態(tài)差，化妝水會刺痛肌膚該怎么辦？肌膚粗糙的原因怎么查明呢？睡眠不足會使肌膚變粗糙嗎？蔬菜攝取不足對肌膚不好嗎？應(yīng)當(dāng)攝取多少分量才好呢？喝蔬菜汁、維生素飲料和吃蔬菜的效果一樣嗎？花粉真的會讓肌膚變粗糙嗎？皮膚發(fā)癢是得了特應(yīng)性皮炎嗎？什么原因?qū)е伦齑桨椓?？?yīng)該怎樣防治？鼻翼兩側(cè)和面頰發(fā)紅發(fā)癢是什么原因？第三章 肌膚干燥肌膚為什么會干燥呢？肌膚總是干燥應(yīng)該怎么解決？肌膚干燥而且變硬了，化妝水滲透不了，應(yīng)該怎么辦？保濕成分有很多種，它們有什么不同呢？二十幾歲的人也有必要使用乳霜來解決肌膚干燥問題嗎？應(yīng)當(dāng)用化妝棉潤膚嗎？多喝水肌膚會潤澤嗎？第四章 色斑色斑也有不同的種類嗎？預(yù)防色斑最重要的是什么？卸妝不徹底就會長色斑嗎？來月經(jīng)時容易長色斑嗎？在強烈的日曬下如何避免長色斑？只要涂了防曬霜就不會長色斑嗎？戴帽子或打太陽傘，是不是就不需要涂防曬霜了？第五章 皺紋第六章 肌膚松馳第七章 肌膚黯沉第八章 毛孔第九章 粉刺第十章 黑眼圈第十一章 紅臉第十二章 救急護(hù)理第十三章 小型整形第十四章 脫毛第十五章 身體護(hù)理

章節(jié)摘錄

插圖：膏型的凈膚產(chǎn)品不能夠把睫毛膏等局部妝卸除，所以可以事先用橄欖油將這些部分的妝卸除。也有人用專門卸除局部妝的凈膚產(chǎn)品，但這些產(chǎn)品里面有的會含有較多的界面活性劑用來卸去難以脫落的污垢。建議使用藥店出售的橄欖油，這樣更安全。局部妝的卸除方法請參考第49頁。使用卸妝棉時請注意一定不要蹭傷皮膚。完成之后，再按照第47頁的順序進(jìn)行整體凈膚。若還是不能完全卸除局部妝時，可更換睫毛膏和口紅的類型，換成容易卸除的類型，以免每次都用力擦眼皮或嘴唇，引起皮膚發(fā)黑和出現(xiàn)小的皺紋。

編輯推薦

《美膚達(dá)人的169個護(hù)膚細(xì)節(jié)》由遼寧科學(xué)技術(shù)出版社出版。

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