我為運動狂

內(nèi)容概要

　　《羽毛球》是針對所有年齡段的羽毛球運動初學(xué)者和愛好者量身打造的、完美的入門級自學(xué)手冊!無論你是一名剛剛開始對羽毛球著迷的初學(xué)者，還是已經(jīng)參加了某個羽毛球俱樂部的業(yè)余愛好者，都能在本書中找到自己需要的知識——清晰、簡單的講解，羽毛球大師們的實戰(zhàn)照片，所有的羽毛球技巧都將毫無保留地展示在你的面前。還等什么?趕快和我們一起進(jìn)入羽毛球的世界吧！本書包括以下精彩內(nèi)容：　　·羽毛球技巧全解——從如何握拍到掌握羽毛球運動的運動精神，再到羽毛球技巧的全面解析！　　·各種擊球方法——循序漸進(jìn)地介紹各種擊球方法：發(fā)球、頭上球和肩下球！　　·羽毛球戰(zhàn)術(shù)——教你如何利用良好的場地站位，分析對手的動作，以及如何做出相應(yīng)的判斷！　　·羽毛球規(guī)則詳解——單打和雙打比賽的規(guī)則、比賽記分方法以及如何發(fā)球和接發(fā)球！

書籍目錄

羽毛球簡史比賽的基本常識　比賽場地　球網(wǎng)和網(wǎng)柱　比賽場館器材篇　羽毛球拍　羽毛球　服裝方面的要求比賽的形式　雙打比賽　單打比賽發(fā)球　開始發(fā)球　接發(fā)球傳統(tǒng)記分制　實際比賽當(dāng)中的傳統(tǒng)記分方法詳解每球得分制　實際比賽當(dāng)中的每球得分制詳解比賽中的違例　比賽中的重發(fā)球　加分賽擊球　握拍　發(fā)球　低發(fā)球　反手平快球　正手高發(fā)球　打頭上球的技巧　打肩下球的技巧戰(zhàn)術(shù)　雙打陣形　混雙戰(zhàn)術(shù)　單打比賽　分析你的對手賽前準(zhǔn)備其他實用信息　殘疾人也能打羽毛球　羽毛球比賽的監(jiān)管羽毛球大事記術(shù)語表常見問題與解答

章節(jié)摘錄

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編輯推薦

《我為運動狂:羽毛球》包括以下精彩內(nèi)容： 　　·羽毛球技巧全解：從如何握拍到掌握羽毛球運動的運動精神，再到羽毛球技巧的全面解析！ 　　·各種擊球方法：循序漸進(jìn)地介紹各種擊球方法：發(fā)球、頭上球和肩下球！ 　　·羽毛球戰(zhàn)術(shù)：教你如何利用良好的場地站位，分析對手的動作，以及如何做出相應(yīng)的判斷！ 　　·羽毛球規(guī)則詳解：單打和雙打比賽的規(guī)則、比賽記分方法以及如何發(fā)球和接發(fā)球！

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