戶外運(yùn)動終極手冊

用戶評論 (總計(jì)63條)

•   薄薄的一冊，去包含了遠(yuǎn)足的前期準(zhǔn)備（尤其身體的準(zhǔn)備）和技巧等內(nèi)容，很實(shí)用。有些內(nèi)容超過了我同時的《登山圣經(jīng)》。
•   看了一下內(nèi)容，還行，一般遠(yuǎn)足要注意的問題都已經(jīng)說到了，覺得實(shí)用就行。
•   內(nèi)容很不錯，一些裝備實(shí)用技巧很實(shí)用，買了幾本戶外書，都有很多重復(fù)的地方，也有很多全方面的東西。
•   很詳細(xì)，很實(shí)用，我特別喜歡，豐富了戶外知識，也許不久的將來就用得著了，謝謝
•   本人02年開始在北京進(jìn)行戶外活動，參加過很多培訓(xùn)，這本書很值得大家看，內(nèi)容精煉，實(shí)用，沒想到這么好，強(qiáng)烈推薦
•   非常實(shí)用的一本戶外入門書，值得擁有。
•   很喜歡戶外爬山，想多學(xué)習(xí)一下，
•   對于一個新手來說，比較實(shí)用，將的比較詳盡，書的比例也很小，很方便攜帶。
•   很滿意，這本書很實(shí)用?？春笫芤娣藴\。贊
•   知識全面，值得購買
•   內(nèi)容太少 不過按這個價(jià)位還是很值的
•   書的內(nèi)容很好，很實(shí)用。可是裝訂質(zhì)量就不好，一看，直接脫頁，不過我還是很喜歡
•   不錯。很適合我。
•   背包客的必讀書目，值得收藏！
•   雖然簡單，對初學(xué)者還是不錯的
•   還沒看，但是都說對新手有用
•   應(yīng)該是正版的吧，好好看看！
•   比較基礎(chǔ)的書，適合初級的朋友
•   簡明意賅，很實(shí)用。
•   文字和圖片都非常的好
•   可以參考一下，還是有用的
•   不錯！很實(shí)用，值得一讀........
•   非常實(shí)用、全面、到位，入門好書。
•   看了好幾本類似的書覺得很實(shí)用
•   短小精干，非常不錯的書，大力推薦。
•   易家之言，別有洞天
•   全書彩色插圖比較多，對新驢有幫助，對遠(yuǎn)足準(zhǔn)備，在身體，著裝，食物方面有詳盡介紹，在戶外技巧及救護(hù)都有涉及，但技巧方面介紹不足。
•   很喜歡，書中涉及的關(guān)于遠(yuǎn)足的各個方面，包括身體和物質(zhì)上的準(zhǔn)備，進(jìn)行過程中的各個細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)等等，我很喜歡。
•   現(xiàn)在，喜歡遠(yuǎn)足的朋友越來越多了，我也是其中之一，不管做什么總要有些準(zhǔn)備吧，買下這本書，為的是學(xué)習(xí)一下
•   此書內(nèi)容較為全面，圖文并茂，對我等入門級登山愛好者幫助很大。尤其是裝備選擇與技巧經(jīng)驗(yàn)方面，感覺都很實(shí)用。
•   書里更多的講的是山區(qū)方面的。急救方面的比較有用，關(guān)于gps的部分現(xiàn)在國內(nèi)還達(dá)不到那種水平，關(guān)于地圖的部分初來乍到的也找不到那么多的資料。書是正版的，但很容易地掉頁
•   對于想去戶外運(yùn)動的人，這是本非常有用的書。
•   不厚的一本書，都是實(shí)用的內(nèi)容，非常精煉，特別是最后關(guān)于戶外與環(huán)境的問題值得我們思考。
•   寫的很專業(yè)，對一些戶外探險(xiǎn)的朋友作用一定很大。
•   對剛涉及戶外出行的人群還是很有幫助的.
•   值得收藏！比較全面、細(xì)節(jié)描述很不錯，性價(jià)比很高的書籍。
•   本書整體上還可以，但內(nèi)容比較少，對裝備描述的比較詳細(xì)，菜鳥們還是可以值得讀讀的。
•   書有點(diǎn)舊 內(nèi)容專業(yè)
•   挺好的 ！內(nèi)容不錯
•   從自身鍛煉到裝備 內(nèi)容很全
•   是徒步者初學(xué)寶典
•   圖文并茂，講解清晰。
•   比較之后，有一些不詳細(xì)之處！
•   感謝當(dāng)當(dāng)，這次貨到的很快！不過這本書的書脊的膠裝質(zhì)量很差，已經(jīng)皮里分離了，只看不收藏還可以，希望以后不要再有這樣的問題了
•   實(shí)用性不是很大，新手可以了解了解。
•   書籍處脫落，內(nèi)容還不錯
•   主要是容易開膠
•   書就是太老板了……不適合現(xiàn)在用 是英國人寫的
•   比我想象的要簿很多，如果再詳實(shí)些就太好了，不過也值。
•   講買森么樣裝備，正么使用導(dǎo)航儀器，如何繪圖，占2/3。
•   沒有太多詳細(xì)內(nèi)用，具體的指導(dǎo)性也不強(qiáng)，不值得購買
•   書寫得還可以，雖然不是很適合國內(nèi)的戶外運(yùn)動，國內(nèi)的戶外運(yùn)動多是有領(lǐng)隊(duì)組織，完全自主制定行進(jìn)路線的還是比較少，另外地理環(huán)境的因素，國內(nèi)人煙稀少的地方不是很多特別是日常性的戶外活動。不過還是很有借鑒意義，很遺憾的是一次外出書就丟失了。
•   對于初學(xué)者本書內(nèi)容很實(shí)用，能學(xué)到不少東西。但也有些問題：1，英國作者寫的，有些不太適用中國2，翻譯水平不高，導(dǎo)致沒有閱讀樂趣3，裝訂不牢
•   這本書對于想進(jìn)行山區(qū)遠(yuǎn)足活動的人來說，是非常適用的。主要內(nèi)容包括了：身體準(zhǔn)備、服裝食品準(zhǔn)備；導(dǎo)航、行走和宿營技巧；以及如何看山區(qū)天氣。印刷精美！
•   此書比戶外背包客詳細(xì)
•   初級旅游，可以看，有一些用處！
•   書中的內(nèi)容只是一些初級知識，關(guān)于帳篷搭建，營地選擇等內(nèi)容太少了點(diǎn)
•   基本滿意，但是版本有點(diǎn)舊
•   科學(xué)的指導(dǎo)，有效的提高專業(yè)水平，只有更專業(yè)才能更加安全的體驗(yàn)樂趣！絕對必備?。?！
•   夠?qū)I(yè)，語言簡潔。就是編排有點(diǎn)亂，而且外國人的語言邏輯比較難懂。
•   沒有長篇累牘，都是干貨
•   一般般吧~~~~~~~
•   　　涵蓋了體能鍛煉、裝備選擇、運(yùn)動技巧、急救常識和攝影指導(dǎo)，
  　　針對性強(qiáng)，言簡意賅，而不是長篇累牘的空洞說教。
  　　
  　　這是我所見過的最實(shí)用的戶外運(yùn)動手冊之一，
  　　薄薄一冊書，內(nèi)容卻頗為全面，甚至可以塞到背包里以備不時之需。

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