孕產細節(jié)專家方案

前言

要一孩子，你準備好了嗎？當兩個人相約，塑造一個新生命的時候，幸福和責任就同時屬于你們。當獲知自己體內有一個小生命開始孕育的那一刻，激動和喜悅就會油然而生。從此，身體的每一根神經都牽掛在腹中慢慢成長的神奇生命上。10個月的懷孕歷程，總會經歷大大小小的不適與不安，如何放心、安心地度過這10個月的時間，如何保證孕婦自身的健康和胎兒的發(fā)育正常，這其中有很多的知識和技巧。

內容概要

　　本書分為九章，由北京婦產醫(yī)院專家集20余年臨床經驗傾情奉獻，該書廣泛吸取了國內外在關胎兒與孕婦、懷孕與分娩、優(yōu)生與環(huán)境因素、孕婦與營養(yǎng)、婦科疾病等方面的最新資料，詳細介紹了孕前準備、孕期營養(yǎng)、孕期運動，居家保健、心理調適、性生活、孕期疾病、分娩、坐豹子等方面的知識。

作者簡介

北京婦產醫(yī)院主任醫(yī)師王琪，現(xiàn)任首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院圍生醫(yī)學科主任醫(yī)師、教授。從事圍生醫(yī)學工作20余年。對于孕前保健、孕期保健、高危妊娠監(jiān)測及管理、優(yōu)生優(yōu)育咨詢；妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、產科危重急癥的診斷和治療，具有較高的專業(yè)水平和豐富的臨床經

書籍目錄

第一章　有備而孕：孕前細節(jié)做到家　細節(jié)1：了解生殖系統(tǒng)　細節(jié)2：了解受孕過程　細節(jié)3：最佳生育年齡　細節(jié)4：受孕最佳時機　細節(jié)5：最佳受孕環(huán)境　細節(jié)6：調適生理機能　細節(jié)7：準爸爸的自我檢測　細節(jié)8：準媽媽的自我檢測　細節(jié)9：婚前體檢——優(yōu)生優(yōu)育第一關　細節(jié)10：夫妻雙方都要謹慎用藥　細節(jié)11：服藥期間意外懷孕怎么辦　細節(jié)12：什么是遺傳病　細節(jié)13：先天性疾病和遺傳性疾病的區(qū)別　細節(jié)14：孕前應該咨詢這些常見遺傳病　細節(jié)15：有必要進行遺傳咨詢的夫婦　細節(jié)16：近親忌結婚　細節(jié)17：懷孕前要多鍛煉身體　細節(jié)18：孕前要調整體重　細節(jié)19：孕前需要體檢的項目　細節(jié)20：準爸爸也要做孕前伸檢　細節(jié)21：孕前疫苗注躬　細節(jié)22：慢性疾病與妊娠　細節(jié)23：孕前要治療痔瘡　細節(jié)24：乙肝女性的孕育指導　細節(jié)25：孕前要學會心理調適　細節(jié)26：避免宮外孕　細節(jié)27：排卵期易受孕　細節(jié)28：計算排卵期一　細節(jié)29：排卵期心態(tài)的調整　細節(jié)30：容易受孕的體位　細節(jié)31：性高潮與受孕　細節(jié)32：孕前準備不要過頭　細節(jié)33：改變陰道壞境，增加受孕幾率　細節(jié)34：當口歲之后應注重產道健康　細節(jié)35：高齡孕婦的生育難題　細節(jié)36：穩(wěn)固的家庭關系是孕育寶寶的基礎　細節(jié)37：做好當爸爸、媽媽的心理準備　細節(jié)38：自然流產與再次懷孕　細節(jié)39：子宮肌瘤治愈后再懷孕　細節(jié)40：停用避孕藥后至少巳個月才能懷孕　細節(jié)41：緊急避孕藥不可常吃　細節(jié)42：酒后忌受孕　細節(jié)43：新愜蜜月忌受孕　細節(jié)44：避孕期間忌懷孕　細節(jié)45：停用避孕藥后忌立即懷孕　細節(jié)46：早產及流產后忌立即再孕　細節(jié)47：長期服用藥物的女性忌立即懷孕　細節(jié)48：受過x光照射不久的女性忌立即懷孕　細節(jié)49：孕前需要改掉的壞習慣　細節(jié)50：什么是不孕癥　細節(jié)51：女性不孕原因　細節(jié)52：男性不育原因　細節(jié)53：性交過頻導致不孕　細節(jié)54：導致不孕的藥物　細節(jié)55：性冷淡女人需補血　細節(jié)56：女性性功能失調引起不孕　細節(jié)57：無排卵性不孕癥　細節(jié)58：以良好的心態(tài)面對不孕不育　細節(jié)59：生男生女準爸爸說了算　細節(jié)60：通過飲食不能控制生男生女　細節(jié)61：父母血型與子女血型的遺傳　細節(jié)62：高齡女性懷孕的危害第二章　均衡營養(yǎng)：確保母子健康第三章　注意安全：孕媽媽居家保健方案第四章　合理運動：孕全程健身方案第五章　調整心態(tài)：孕媽媽的心理調適方案第六章　甜蜜生活：孕期性生活方案第七章　小心疾病：孕前疾病與異常第八章　樹立自信：孕媽媽分娩前的方案第九章　盡快恢復：月子里的保健方案特殊篇　職場孕媽媽的安產方案附錄　孕期40周身體變化和胎寶寶發(fā)痛狀況

章節(jié)摘錄

插圖：常染色體隱性遺傳?。旱刂泻Ｐ拓氀⑾忍煨约〕诰?、白化癥、先天性聾啞。常染色體顯性遺傳病：先天性肌強直、遺傳性神經性耳聾、軟骨營養(yǎng)不良、多借（趾）、神經纖維瘤、馬凡氏綜合征等。X連鎖顯性遺傳病：只要1個×染色體上帶有致病基因就會發(fā)病。如：抗維生素D佝僂病、脂肪瘤、遺傳性慢性腎炎等?！吝B鎖隱性遺傳?。夯蛭辉凇寥旧w上，因為男性只有1個X染色體，所以一定會發(fā)病。女性有2個X染色體，女性最多就是致病基因攜帶者。如：蠶豆癥、紅綠色盲、血友病、貝克氏肌肉萎縮癥等。Y連鎖遺傳?。憾嗷蜻z傳病，先天性心臟病、唇裂、精神分裂癥、原發(fā)性癲癇等。其中Y連鎖遺傳病及X連鎖隱性遺傳病均有一定的性別限制，或者男性發(fā)病率高，或者只有男性發(fā)病，女性僅為致病基因攜帶者。因此患有此類遺傳病的夫婦，可以選擇生育女孩，不生男孩，以保證孩子的健康。染色體?。菏侵溉旧w多了或少了一部分，如：21三體綜合征是由于第21對染色體多一條，貓叫綜合征是由于第5對染色體短臂部分缺失等。

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