人體實用按摩大全

內(nèi)容概要

　　《人體實用按摩大全(修訂本)》告訴你人體實用按摩技巧。 世界衛(wèi)生組織指出：“在21世紀的保健中，推拿按摩將扮演一個非常重要的角色?！卑茨τ址Q“推拿”，是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機體生理、病理狀況，達到治療審的的方法。這種方法簡便、易學(xué)、易行、易用，對消除疲勞、振奮精神、恢復(fù)體力、預(yù)防疾病、延緩衰老都有較好的效果。 　　經(jīng)常接受推拿按摩治療或自我按摩，能調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，解除大腑的緊張和疲勞，改善血液循環(huán)，加速體內(nèi)毒素的排瀉，促進消化吸收和營養(yǎng)代謝，消除肌肉疲勞，提高工作效率，從而使人體增強抗病能力，走上健康之路。世界衛(wèi)生組織指出：“在21世紀的保健中，推拿按摩將扮演一個非常重要的角色?！卑茨τ址Q“推拿”，是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機體生理、病理狀況，達到治療審的的方法。這種方法簡便、易學(xué)、易行、易用，對消除疲勞、振奮精神、恢復(fù)體力、預(yù)防疾病、延緩衰老都有較好的效果。

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穴道按摩篇頭部按摩篇軀干按摩篇手部按摩篇足部按摩篇洗浴按摩篇附錄篇

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